绍兴市中小学生体质健康现状分析

【摘 要】本文通过对2010年绍兴市中小学生体质健康测试数据统计分析，得出绍兴市中小学生三个学段健康体质、身体形态、身体机能和身体素质各项指标值均不够理想，从小学、初中到高中呈现出“V” 状态，初中阶段处于低点期；小学到高中十二年学校教育过程，对学生体质提高基本上没有起到多大的影响作用。体育中考作为初中阶段一项特殊刺激手段，对学生身体素质提高起着阶段性的作用，到了高中阶段回归到正常教学常态，学生的身体素质也回归到正常值。建议端正办学思想，大幅度提高体育中考分和完善中考方法，严格控制中小学生在校时间与作业量，确保学生每天锻炼一小时的真正落实。

【关键词】中小学生； 体质健康； 体育中考；课程改革

一个国家、一个民族体质的强弱,尤其是青年学生体质的强弱,是关系到国家强弱和民族兴衰的百年大计。1999年《中共中央、国务院关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定》指出:“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现”。近年来，学生的课业负担在不断增加，睡眠时间严重不足，高近视率，自由活动空间和参与体育锻炼的时间越来越少，运动能力和体质状态在下降，学生体质健康状态整体处在一种慢慢往下走的趋势上。党和政府历来十分重视社会的民生问题，当前增强学生体质健康水平就是国家最重要、最迫切、最需要解决的民生问题之一。妥善解决好这个事关百年大计的事情，不仅有重大的现实意义，更具有深远的历史意义。

1 数据的来源

数据来源于2010年绍兴市各中小学上报国家教育部体质测试情况的年度报表。其中，小学生是235342人，初中生147779人，高中生120991人，合计504112人。

由于，这个报表的数据不涉及到各个学校名次排队与评奖，因此，这个数据的真实性与准确性程度比较高,相对客观反映了绍兴市中小学生的体质现状。

2 数据的分析

现行的中小学生健康体质标准是由身体形态、身体机能和身体素质三个部分构成，最后形成一个总体性的评价。

2.1总体评价

从下表1中可以看出，优良率指标是小学高中初中，初中阶段优良率指标排在最后，这是客观现实的真实写照。社会上都在传说目前初中阶段的读书压力要大于高中阶段，学生健康体质的数据从另一个侧面证实了这种传说的真实性。目前社会有“体育中考”而没有“体育高考”，按理说通过“体育中考”的训练，初中生的体质健康状况不应该那么差，在笔者的心目中至少同高中阶段差不多才合理，除了学习压力大外背后还有其他原因吗？答案是肯定的。这同一些学校错误升学观有着直接的联系。按照现行初中升学情况看，高中与职高接近1：1招生政策，只有1/2的初中生能进入普高，越城区只有1/5左右的学生才能进入重点高中（一中、稽中），竞争激烈程度甚至已经超过了高考；为了追求更高的升学率，一些初中学校根据学生学习成绩提前一年进行分流，把主要精力放在好升普高的学生身上，对成绩差的学生基本上是推向职高或放任不管。目前绍兴的职高为了争取生源都是提前半年时间招生，这样就造成了管理上的真空期，这也是造成初中段不及格率过高的主要原因之一。

表1.总体评价

2.2身体形态

身高（KG）/体重（CM）之比称之为身体形态，它反映一个人的外观形象。从表2可以看出达到标准体重的人只有总数的1/3左右，成绩小学高中初中，初中在这个指标中名次排在最后，其主要原因有二点：一是学习压力大活动时间少的问题，问题成因已在前一段已经描述了；二是这个年龄段学生正处在生长发育的高涨期，骨骼发展较快，肌肉生长相对滞后，如果身体锻炼跟不上，容易形成“豆芽型”身材。其而体重偏轻的人数超过体重超重的人，呈现出高中初中小学的现象，尤其是高中阶段体重偏轻的学生高达50.14%，超过总人数的一半，主要的原因有三点：

2.2.1高中学生最需要发展耐力与力量二项素质，目前体育课授课模式与管理体制，还难以满足学生需求的发展；

2.2.2当前教学外部环境不是很好，上级部门对安全问题的日益重视，导致教师怕学生出现伤害事故，多一事不如少一事，如投掷和体操器械等锻炼价值大的项目并没真正进入课堂；

2.2.3不健康的饮食观，部分女生过分追求所谓的“苗条身材”，正餐营养得不到必要的保证，成了真正弱不禁风的“林妹妹”。

2.3身体机能

肺活量是一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。肺活量水平提高主要依靠体育锻炼，尤其是参与大量的有氧运动，在发育高涨长期阶段的作用成为明显。但是近年来学生自由锻炼时间在减少，学生对耐力跑练习中怕苦怕累的抵触情绪在增加，教师课堂教学管理的难度增大，教学的效率处在下降状态中，肺活量/体重指数下降也在情理之中。

2.4身体素质

学生体质健康标准中的身体素质测试包括速度（力量）、柔韧和耐力三个方面指标.

2.4.1坐位体前屈

柔韧性是指人体关节活动幅度以及关节韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力，即关节和关节系统的活动范围。青少年是发展柔韧性的重要时期，尤其小学至初中阶段是发展敏感期，练习效果最佳。正常规律柔韧性指标的绝对值是女性要好于男性，但目前的现状是男女性处在差不多水平上，有点“女性男性化”的感觉，这主要同女生缺少这方面练习，男生的力量素质下降有一定关系。

2.4.2耐力类指标

耐力素质反映了机体心血管系统与呼吸系统的机能。耐用力素质指标的提高主要依靠机体持续参与有氧运动，课堂教学中的耐久跑是主要教材和练习途径。耐用力素质是初中体育中考的必测项目，正常情况下其指标应该要好于小学与高中两个学段，事实上从高一新生的测试数据看情况也不错，初中阶段整体成绩不够突出应该同学校普高、职高提前分流有密切关系，部分职高学生较普高提前半年左右时间已录取了，也就不可能参与正常教学活动。因此这部分学生成绩影响了整体数据优劣性，这种解释是合情合理的。

2.4.3速度（力量）类指标

立定跳远成绩同速度成绩呈高度的正相关，立定跳远测试（练习）对场地要求不高，便于学校开展，因此把立定跳远作为速度（力量）类指标是很正常的事。从表6看，三个学段的成绩差异不大，而立定跳远也是中考测度项目之一，初中段成绩应该更好一点才正常，分析其原因应同前耐力类成因差不多。

31.74 7.62

3 结论

3.1从学生体质健康总体评价数据要求看，绍兴市小学、初中、高中三个学段的状态呈现出“V”，初中阶段处于低点期。

3.2身体形态、身体机能和身体素质各项指标值均不够理想，从小学入学进校到高中毕业离校12年学校教育过程，对学生体质健康提高基本上没有起到多大的影响作用。体育中考作为初中阶段一项特殊刺激手段，对学生身体素质提高有着积极的作用，到了高中阶段回归到正常教学常态，学生的身体素质也回归到正常值。

4 建议

4.1大幅度提高体育中考分和完善中考方法。在当前社会中，升学分的杠杆牵引作用是十分明显的，只有把体育中考分提高到足够的高度，才会引起社会各方面的重视，达到身体健康与文化学习之间的相互平衡。目前，绍兴市区体育中考分是40分，其中平时锻炼表现为20分，测试为20分。我们认为应该在现有的基础上，增加中考分与中考项目，体育中考分增加到80分～100分，测试项目从二项增加到三项，其中二项是身体素质类，另一项是球类项目。

4.2严格控制小学生在校时间与作业量，保证学生有充足自由活动时间与空间。取消部分重点高中、职高提前招生的不合理现象，按正常教育规律办事。严格控制教学班班额，逐步实行小班化教学。

4.3高中阶段应该严格按照国家相关部门规定要求，保证校运动会、体育课、课外活动与大课间活动的正常开展。增加体育教师编制，当前小学具有正式编制体育教师数严重不足，影响着小学阶段体育教学质量。

4.4规范测试程序与要求。肺活量测试工作部分学校是由体验医生负责的，整个过程存在着医生马虎和学生不认真的现象，影响数据的准确与完整性。

参考文献：

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[2]刘蓉 孙秀丽.济南市中学生体质现状调查分析.《湖北体育科技》2011年03期

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