“血液透析”还我健康等

1993年初，我不幸被发现罹患上慢性肾功能不全，自觉病情不断加重，并逐渐出现全身浮肿、心慌、气短、纳少、行动不方便，而且小便量开始减少，经医院诊断已属尿毒症晚期，肾功能衰竭阶段。不得不住院治疗。

住院期间，凭借自己长期从事医疗工作的临床直觉，我知道，我的两个肾脏已没有功能了，很可能要依靠血液透析来维持生命，不到半个月，负责治疗我的医生就正式通知我，要求我做好血液透析前的各种准备。当我面对这个不可回避的事实时，心情异常沉重，那年我52岁，正是中年得力之时，还有很多工作要去开展，还有很多的病人等着我去诊治，可这下全完了。那段时间我思想非常苦闷，很长时间沉默不语。后来听肾科的医生说，血透3个月到半年之后，健康状况会达到和正常人一样，而且体力渐渐恢复之后，在血液透析的间隙期间仍可以上班，还介绍说国外很多尿毒症患者就是晚上血透，白天正常工作的。一位曾在日本留学的医生也对我说，“在日本，我住地附近一位出租车司机就是每周3个晚上血透，白天开车挣钱。只要自己调整、保护得好，存活10年、20年不成问题。”这些话给了我很大的鼓舞，加上家属、单位领导均给予了我很多的关心帮助与支持，使我增强了战胜疾病的勇气，激发起我追求新生活的欲望。

不久，我在解决了左上肢前臂血管内瘘的情况下，开始进行血液透析，刚开始每周2次，每次4小时。这样的透析不充分，3个月后改1周3次，每次4小时。在3年的血透期间，我尽量配合治疗医生，按时按量的完成透析。由于我的双肾已无功能，进入体内的水分不易排出，基本上靠血透时把体内的水分带出，因此平时要限制水分摄入，一般两次血透之间体内积蓄的水分最好不要超过3千克，避免“大起大落”，这样心脏负担才不至于过重。不少尿毒症患者因不重视或做不到限制水分的摄入而致心脏负担过重，长此以往就会导致心衰，如救治不及时则易导致死亡，这是一个非常值得重视的问题，也是血液透析患者远期存活的关键之一。

血液透析主要是清除体内的毒素，但并不能全部清除出体外，残留的毒素对身体内脏器官当然是一种毒害，易受侵犯的脏器有：心脏、肝脏、肌肉等。所以每次血透时间一般讲，一定要保持4小时或4小时以上，血透时间过少或次数不足均不利于血液中毒素的清除。除此之外，血透还会出现血液的丢失，引起贫血、缺钙，饮食不当会引起高血钾和高血磷，这些情况也应注意，不可小看，若高血钾症不及时纠正，可以引起心脏突然停跳而死亡。所以透析患者的饮食调节十分重要，同时还要注意补钙，不吃葡萄、甘橘、海鲜等含钾过高的食物，同时避免进食含磷高的食物。贫血的纠正，主要是依靠充分透析，并注意适当补充营养和应用促红细胞生成素来提高血色素。通过透析，保持身体内环境的净化，加之营养物质的吸收增多，我的身体渐渐恢复了健康，我就是这样在血液透析半年之后实现了在血透的间歇期去上班的愿望，为此我坚持了3年多。后经过充分地准备，4年前我接受了肾移植手术。4年来生活得很好。

蒜味飘香祛顽疾

鲁　声

我患有气管炎，曾多方医治，服了不少中西药物，也只能暂时缓解症状，始终未能根治。前不久，偶然知道了一个治疗气管炎的筒捷方法，决定试一试。谁知一试即有了效验，到现在才两个多月，气管炎的症状竟在不知不觉中消失了。即使受了风寒，鼻子淌清水，也一点不咳嗽了。我在古稀之年竟然摆脱了气管炎的长期困扰，真是让人兴奋万分。为了使众多的气管炎患者受益，现将我的做法介绍如下，以供参考：

取大蒜头数瓣，捣烂或切片，放于小瓶内，盖好。只要一有空就将瓶盖打开，用鼻子闻蒜味。我将这小瓶子放在口袋内随身携带，看电视时边看边闻，读书报时边读边闻，散步时也边走边闻。尤其是在冬季应多闻，因为冬季是气管炎高发季节。如果蒜味淡了，就要及时换蒜。有人开始讨厌蒜味，可以先少用些蒜或者闻的时间短一点，以便逐步习惯起来。一待习惯后，你就会感到蒜味真香。气管炎患者不妨一试。