腹泻攻略

再没有比春天更令人感到欣欣向荣的季节了，草儿绿了，花儿开了，冬眠的动物爬出来了，人们也脱下了厚厚的衣裳，欢欣鼓舞地到处溜达了。

可是，你知不知道，在这个乍暖还寒，气候多变的季节，熬过整个寒冷漫长的冬天的细菌们也醒来了，它们正努力壮大家族，虎视眈眈地盯着人类，琢磨着从哪儿下手呢!一旦它们得逞，呃，你轻则可能会拉几天肚子，重则还得去医院报到!因此，如何对付它们正是当务之急。俗话说得好，“不打无准备之仗”，我们要做的就是认真研究一下这些细菌们的生活习性，性格爱好，以备兵来将挡，各个击破。

我们共同的爱好：温度适宜

细菌是个无比庞大的家族，没有人知道它们有多少个，只知道它们数量惊人(你皮肤上的细菌早超过了地球上的人数)，且无处不在。当然，我们的肉眼看不见，它们实在太小了，只有显微镜才能让它们“现原形”。它们中虽然有些可以帮助你抵御微生物，但大多数会给你造成微小的伤害，比如，腹泻。

温度是对细菌家族影响最大的物理因素之一，20℃～40℃是它们快活生长的时候，一个大肠杆菌不到20分钟就可以繁殖一代。霍乱弧菌这个平时很衰的东西，生活在死水里，繁殖速度慢。但一到人体内就开始兴风作浪起来，原因是人肠胃里的液体“打开”了它的一些重要基因，使它的感染能力增强几百倍。沙门菌在温度适合的情况下，只要2～3小时即可繁殖出能引起人们中毒的细菌数量。因此，在春天患上感染性腹泻的可能性大大增加。

气势汹汹的拉肚子细菌大军

大肠杆菌：

大肠杆菌广泛分布在自然界，而人和动物的肠道尤其是它们最乐意安家的地方，如果你的手上沾染上这种细菌，它很可能跟着你的手，到你的肠子里去四处溜达。这种坏细菌能让人的肠子出血，还可能引起感染，如腹膜炎、胆囊炎、膀胱炎及腹泻等。

肠炎弧菌：

这是个光听名字就令人有点毛骨悚然的家伙，它最爱在含盐3％～4％浓度的环境下生活，因此，人类喜欢吃的鱼、虾、蟹等海鲜及肉、禽、咸菜和凉拌菜等，也是它的最爱，所以有人称它为“嗜盐杆菌”。

霍乱弧菌：

霍乱弧菌爱喝水，水不但能把它带到人类的食物上，还能带进肚子里。水还能让它过上幸福生活――因为它怕酸，人的胃酸能杀死它，可是水能冲淡胃酸，这样，它就能躲过胃酸，进入到更适合它生长的小肠里去了。霍乱杆菌能感染人的整个小肠，使得人剧烈泻吐、严重缺水，如果不积极抢救，很快就会发生休克，甚至死亡。

痢疾杆菌：

顾名思义，这种细菌是痢疾的引起者。痢疾杆菌可导致腹泻、使人高烧，浑身没劲，严重时可发生中毒性休克，甚至危及生命。

沙门菌：

不仅能钻人的肚子里让人生病，还会放“毒”!它常常在不干净，以及未煮熟的食物上生长繁殖，同时产生毒素，人们吃了含有它的食物，就会上吐下泻。

围追堵截治腹泻

谢天谢地!我们人体的免疫系统已经进化到可以完全消除细菌感染的程度；经过长期科研研究开发出来的数百种抗生素也可以让很多细菌“死无葬身之地”。

可是，你知道的，细菌不好对付，不仅数量超多，而且目标专一：利用人类免疫功能下降(比如，气温变化大)的时候“乘虚而入”，从各个“出入口”(不仅仅指口腔，还包括眼、耳、鼻、尿道、生殖道和)直捣黄龙。不过，别担心，我们还有对付腹泻的攻略奉上呢!