护肤切忌策略失误

也许你经常会有疑问，为什么美容榜单上极力推荐的护肤品，在自己身上却收效甚微?不要责怪广告效应过于夸张，其实我们都知道，根据不同年龄、不同肌肤类型，所选用相同的护肤品会有不同效果。

护肤过程本身是因人而异的，适合别人的护肤品，也许因为自己肤质的原因可能根本就不合拍。下面就让我们认清自己的肤龄和肤型，彻底摆脱美丽肌肤的宿敌，制定一套适合自己的护肤套餐吧!

对于一般的消费者来说，我们不得不相信，在成千上万的化妆品海洋中选择出最适合自己的化妆品的确很难，其实最简便有效的办法是把握好品牌和种类两个环节。不同品牌只是在价格、定位、适用人群方面有所区别，而且“越贵的产品就越好”的观念是严重错误的。

细化皮肤分类

专家指出，将皮肤类型的分类进行具体细化如今已成为一种趋势，除了做简单的油性、干性，混合性划分之外，更多地关注敏感性与耐受性、色素性与非色素性等方面，对提高人们的护肤意识将有着很大的推动作用。他们通过仪器数据能够客观评价每个人的皮肤状况：如皮肤含水量、皮肤油脂量、皮肤颜色，皮肤皱纹，皮肤弹性、皮肤敏感状态等。

而根据肌肤具体数据的分类，选择适用于某一个体、某段时期、某种状况的美容产品，能够有针对性进行肌肤保养和修复。比如干燥型油性肌肤，这是一种油多水少的皮肤，多由于油性皮肤护理不当，清洁过度又不注意保湿而造成的。此类皮肤的特征与油性皮肤相似，但皮肤较粗糙，缺乏水分，易长粉刺、面疮，又易产生细小皱纹。于是，坚持去油、保湿共同作用，双管齐下才有效!

拯救毛孔隐患

走向成年、忙于事业的我们，是否经常为了赶工作而牺牲睡眠，又或者夜晚用完电脑后便直接关机入睡?正是这些细节，让毛孔悄悄偷走肌肤的健康，致使毛孔的开关不知不觉失灵。于是，在粗大毛孔的点缀下，好端端的鼻子形似草莓，亟待拯救!

根据调查显示，在年轻成人组最易出现的皮肤问题中，毛孔粗大最为突出。而疏于清洁皮肤，缺乏规范的洁面方法等可使毛孔显得更粗大。专家表示，皮肤自身在不停新陈代谢，每天都会有几万个表皮细胞脱落。加之面部皮肤长期暴露在外，容易积累灰尘和各种化学物质。所以常清洗皮肤是保护皮肤最基本的方法。

杜绝色斑提前到

随着年龄的增加，血液循环的速率逐渐下滑，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性，如果没有给予适当的保养与护理，容易加快老化。尤其值得注意的是，当皮肤的光泽度随之降低后，色斑也争先恐后地赶来报到。

黑素增多形成色素沉降所造成色斑。由于脸部的表皮层较薄，毛细血管丰富，较易引起刺激性皮炎，逐渐形成炎症后色素沉着。也可由于皮肤组织细胞闻的微细循环受淤阻产生面部皮肤灰暗。色素沉着部位主要在表皮基底层，严重者真皮层也会含有较多黑素，因而产生了碍容性的各种色斑。

科学地护理皮肤，例如保持毛孔通畅，促进黑素顺利脱落，恢复皮肤正常的微循环和黑素正常的新陈代谢。另外，多吃含有胶质的食物，如鸡爪、鱼皮等，补充胶质也可以在一定程度上帮助减缓肌肤老化，同时延缓色斑报到的周期。安全使用护肤品

相信天然成分的护肤魔力，似乎是全球化的大趋势。当越来越多的女性开始选择纯天然成分的产品，热衷使用新鲜蔬果护肤，这是因为她们潜意识里认为“天然的就是安全的”。事实上，天然的成分未必安全，安全的成分也可以很“人工”。

许多的皮肤问题，其实都是因为使用了不当的护肤品而造成的，所以安全与健康已经成为皮肤护理的首要条件。对于那些拥有敏感肤质的人群，该如何安全地使用护肤品为肌肤的健康和美丽锦上添花呢?

专家建议，在正式使用护肤品前，一定要先局部使用观察。比如，连续14天将该产品涂抹在自己的耳后2mm×2mm处，看是否会引起过敏或刺激反应。或者只限定在较小的皮肤范围使用，两周后确保安全了再全脸使用。

巧妙应对皮肤瘙痒

干燥季节中，恼人的皮肤瘙痒频频出现，于是巧妙化解瘙痒也要讲究方式方法。皮肤最外面是角质层，如果角质层受伤，那么它保护皮肤的作用就会失去，细胞内的水分容易蒸发掉，皮肤就会更为干燥。所以即使瘙痒程度加剧了，也不能使劲抓挠，因为把皮肤抓破了会对皮肤造成更大的伤害，细菌容易进入皮肤引起皮肤发炎、溃烂。

自制面膜要有度

如今，各种各样的自制面膜数不胜数：黄瓜，蜂蜜、芦荟、蛋清等都可以被用来制作面膜。有些女性恨不得把以上这些素材一股脑儿统统地敷在脸上。对此，相关专业人士提醒，用自制面膜来护肤，需要拿捏好度，尤其是在换季的时候，应当慎用。

别以为纯天然的植物就一定对皮肤的健康有益。那些常被用做面膜材料的果蔬类，尽管它的有效成分能够令皮肤有所改善，但是这些纯天然的物质毕竟浓度难以控制，过度使用就会对皮肤造成伤害。比如橙汁，其含有的果酸成分能够改善肌肤环境，但橙汁中果酸含量较高，一不小心就会造成皮肤红肿灼伤。

而在换季时，皮肤的屏障功能会降低。对外界的抵抗能力下降，甚至平时不太敏感的皮肤也会变得敏感起来。这时就要特别注意敷在脸上的东西最好是低刺激性的，此时使用自制面膜必须格外慎重。

揪出身边光敏质

不少人抱怨连连：“为什么使用防晒霜后还是会出现红斑，甚至晒伤?”事实上，原因之一可能就是接触或食用了以下这些光敏物质。

含光敏物质的植物：芥菜、油菜、菠菜、雪菜，紫云英、马兰头、荞麦，莴苣、槐花、马齿苋、龙芽草、无花果等。

含光敏物质的生活用品：漂白剂、葵子麝香和甲基香豆素等。

含光敏物质的药物：氯丙嗪、异丙嗪、氯噻嗪、灰黄霉素。磺胺、四环素等。

含光敏物质的中药：防风、独活、白芷、补骨脂和芸香等。

眼部衰老成宿敌

大多的女人有这样的体会，25岁后，第一条皱纹从眼部随势而生。调整和缓解眼睛疲劳是预防皱纹产生的最基本的方法，对于已生成的眼部皱纹，仅仅靠常规护理往往收效不理想。可以适当采用整形手术，或注射肉毒素去皱。

1，黑眼圈的形成：

吸烟，过敏、遗传都能带来熊猫一样的黑眼圈，但是在这么多原因中，最主要的还是缺乏睡眠。对于紧张型性格的人，过度紧张容易造成肾上腺功能耗竭，更容易生出黑眼圈。调节生活节奏，提高睡眠质量，加强运动都是十分必要的。此外，注意补水和饮食以及内脏的排毒也很有好处。

2，浮肿：

这多数是由多种因素造成的眼部血液循环不良所致，包括眼周皮肤细胞水滞留、压力，过敏、荷尔蒙水平变化、肾部疾病、哭泣、宿醉等等，预防眼部肿胀，可多吃绿叶蔬菜、西红柿、葵花子、杏仁、鱼类、蜜糖、有机水果等富含钾的食品。对于已形成的肿胀眼袋。最有效的方法还是美容手术。

3，眼部护理：

在眼部护理的方法上，选择适宜的眼护产品是非常必要的一个环节。由于眼部皮肤结构的特性，不宜过多使用，使用过量不仅不会提高效果，反而会因无法吸收造成毛孔堵塞等问题。

三类职业女性护肤全策略

长期面对电脑的IT人员、办公室秘书、文员由于电脑的辐射出现色斑；营销人员、各种经纪人、传媒人员等长期在户外活动的人士遭受着阳光紫外线的侵害；“空中飞人”的乘务人员、职场人士必须对飞机上的隐形杀手做好思想准备・就连回到家后，作为主妇都逃不出油烟对肌肤的侵害。面对这些状况，我们根据不同职业类型选择了相应的应对策略：