当孩子出问题时

■主讲/吴熙娟（台湾叙事心理治疗权威专家）

■文/本刊记者 李彦

很多家长都很辛苦，当孩子遇到困难时，他们自觉地帮孩子想办法解决；当孩子出现问题时，他们焦虑不安，生怕孩子的前途完蛋了。其实，我们有更好的办法面对孩子的问题。

把问题丢给孩子

我有一位朋友的儿子有多动症的状况，而且还有些自闭。有时朋友会对我抱怨说：“我没有办法了，我已经很认真地去养育我的孩子，可他还是没进步。”实在生气时，她就不理孩子。这时孩子会很乖，对妈妈说：“妈妈，你不要不理我。”我就对朋友说：“看来你儿子很重视他和你的关系。”之后我教她一个方法，让她问孩子：“你要妈妈理你，可你刚才这么做，妈妈不是很舒服。你能不能想想办法，让自己不给别人添麻烦？”朋友回去照着做，孩子果然好了很多。

把问题抛给孩子，这是亲子教育中非常重要的一点。孩子是面对成长的主人，他可能会跌倒，会有缺点，但不管发生什么事，必须把思考的能力还给孩子。比如，孩子学习不好时，家长要把责怪和担心放在一边，先问问孩子：“你这次考得不好，妈妈觉得你不是很开心。你是不是遇到了一些困难？”然后鼓励孩子：“虽然你考得不好，但妈妈觉得你是个蛮不错的小孩，你有没有什么办法能让成绩好一点儿？”把问题抛给孩子后，妈妈可以给他一些指导，和孩子分享自己在学习上遇到困难时，是如何面对的。家长这样做，既认同了孩子的感受，又让他能够自己面对问题，主动找出解决的方法。

有时我在学校给学生做辅导时会说：“对于你的问题，我也不知道该怎么办。”学生听了好开心，说：“原来老师也有不知道的时候啊！”然后他开始努力想办法要“帮”我。所以父母有时候不要太辛苦，把问题抛给孩子，或者对孩子说：“妈妈也不知道该怎么办，你要不要帮妈妈想想看？”父母这样做，孩子会觉得被信任，从而增强他的自信心，他解决问题的力量也会迸发出来。

把“孩子”和“问题”区分开

当孩子出现一些问题时，家长可以用一个很好玩的处理方式，那就是“外化”。“外化”就是指“孩子不等于问题，是问题在影响孩子”。我在台湾有个学生，她女儿今年6岁，经常无缘无故地“哇哇”乱叫，朝大人发火。看见她这样，妈妈也很生气，两个人就互相生气，关系很糟糕。后来妈妈尝试用“外化”的方法看待这个问题，那就是：女儿不等于生气，女儿是一个面对生气的孩子。于是，她对女儿说：“妈妈有时候会看到有生气小虫虫来找你。”女儿就说：“对啊，有时候生气小虫虫会来找我。”妈妈又说：“那你能不能想想办法，让生气小虫虫不来找你？”

用“外化”的方法和孩子对话，会让孩子觉得自己和“问题”不是一体，她就会尝试让两者分离。在这位妈妈用“外化”的方法和女儿对话后不久，有一天女儿对妈妈说：“妈妈，你有没有觉得今天我没生气？”妈妈说：“是啊，生气小虫虫跑到哪里去了？”女儿得意地说：“我把它关到笼子里去了！”这时，妈妈就用很兴奋的语气赞美女儿：“哇，你真的好棒啊！”女儿听了非常高兴，也增强了自信，因为她觉得自己是一个可以管理生气的小女孩。

过了一段时间，女孩又开始“哇哇”地生气，对妈妈说：“今天生气小虫虫又来了，我没办法把它关到笼子里，它一直跑出来烦我。”妈妈说：“没关系，我们再来想想办法。”妈妈没有生气，也没有责怪孩子说：“你这臭脾气怎么又来了？”妈妈的这种处理方式非常好，因为孩子的问题原本就不可能一次性解决，它会反复，甚至会倒退。妈妈如果坚持用“外化”的方式来处理，孩子管理“问题”的能力就会越来越强，越来越稳定。

所以，当孩子身上出现并不让人喜欢的毛病时，家长一定要告诉自己，你不满的不是孩子，而是他面对的问题。这就是“外化”的魅力，把问题和孩子区分开，父母的教育才不会带上情绪，孩子也能增强管理自我的信心。

（本讲座由北京华夏心理培训学校主持，了解更多讲座信息请登录华夏心理网）