多种形式,自主锻炼

摘要：体育活动是实施全面发展教育的重要途径，也是幼儿一日活动的主要组成部分。体育锻炼对幼儿的健康和身体发展有着至关重要的作用，因此有效的体育锻炼对孩子来说是至关重要的。

关键词：自主　体育锻炼

《幼儿园教育指导纲要》指出：“促进幼儿身体发育和技能的协调能力、增进体质、培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育运动的兴趣。”　体育活动是实施全面发展教育的重要途径，也是幼儿一日活动的主要组成部分。体育锻炼对幼儿的身体发展和健康成长有全面的影响，它可以有效地完成全面发展的教育任务，是奠定智育、德育、美育的基础。

我园体育锻炼的组织方式是自主性的，孩子在这样一种氛围中，变得更加有自己的主见，懂得安排自己的活动。但是，自主并不是放任自流，而是要建立在一定的规则意识上或是养成一定的常规后才能进行的，所以在开展自主体育锻炼时也要遵循“面向全体，注重个别”的原则。我们在实施自主性活动的时候，要选择好“如何开展好自主性活动的方式”，更应该懂得去观察孩子的自主，让自主性不单是一句话或一种形式，而更应该落实到每个幼儿的身上，让每位幼儿都能在我们自主锻炼的氛围中有所成长，让身体变得更加健康。

在平时活动中，小朋友玩的玩具只有那么几种，久而久之孩子们便失去了对这些活动的兴趣，自主锻炼往往变成“放羊”式的散漫活动，失去了自主体育锻炼的真正意义。那如何提高孩子自主锻炼的积极性呢？我谈谈我的几点想法。

一、幼儿自己创设活动场景，为自主活动添“效”

《纲要》提出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动吸引幼儿主动参与。”换言之，幼儿对锻炼内容感兴趣才会积极参与。晨间锻炼活动也不例外。丰富多样的晨间活动的锻炼器材是激发幼儿积极参与的最基本的前提。幼儿对活动的器材感兴趣，才会快乐地学习与运动。可是我们在组织体育锻炼游戏时，由于活动器具总是这些，活动的次数多了，这些器械对小朋友来说已经失去吸引力了，他们也就没有了原来的积极性。所以，我认为我们可以换一种形式，让孩子们自己动手搭建一个活动的场景，给孩子自主选择创造的机会。

例如，在今天的体育游戏钻爬活动中，我没有布置活动器具，而是告诉孩子们，森林里着火了，怎么办？小朋友一听都来了兴趣，都说要当消防员。于是我又说，去森林要经过一条“小河”，还要钻过“山洞”等，怎么才能到森林呢？这时候孩子七嘴八舌地说开了，有的说可以用梯子架在小河上，有的说用圈代替山洞等等。听了孩子们的话，我引导他们自己来布置这个场景。看，孩子们是多么细心，“小桥”（梯子）架好了，“山洞”（凳子）搭好了，就连“水管”（绳子代替）都准备好了。不一会儿，场地就布置好了，小朋友来报告说：“老师，我们可以出发了，要不就来不及了。”活动中小朋友的积极性很高，而且乐此不疲。

通过这次活动，我发现孩子对自主创设的活动情景非常感兴趣，活动的积极性、参与性都很高。这个活动可以有效地促进幼儿走、跑、跳等基本运动能力的发展，很好地培养了幼儿的合作精神和集体意识等良好品质，达到了自主锻炼的目标。

二、挖掘民间体育游戏，为自主活动添“趣”

民间体育游戏在我们现在的活动中已经不多见，但还记得小时候玩的一些好玩有趣的游戏。如果我们把这类游戏融入到孩子的自主锻炼中，那肯定是非常受欢迎的，因为这些游戏对孩子来说形式比较新颖，种类繁多有趣，而且这些孩子从来没有接触过，那么在活动的过程中就比较投入，活动的积极性也就更高。

有了这个认识，我们可以注意收集一些民间的体育游戏，如滚铁环、陀螺、跳房子、炒黄豆等。我们为孩子们提供了这些活动所需要的器材，同时在走廊里贴上了格子等，他们一到休息时间就可以自选喜欢的活动玩耍、锻炼。

滚铁环这类游戏，如果能掌握技巧就能成功，反之就会失败，活动效果非常明显，反差也很大。通过这类的游戏活动可以培养孩子的自信心以及不服输的性格。这些民间体育游戏不仅保证了幼儿骨骼肌肉的发育，而且也锻炼了他们的运动技巧。在这些活动中孩子不仅获得了快乐，锻炼了身体，而且也培养了合作精神。

三、探索创新，为自主活动添“彩”

在自主锻炼时我们常常发现，有的小朋友会不停地更换自己的玩具，也许玩具对他们来说已经失去了吸引力。看到小朋友的情况我反思道，通常我们在制作体育器械的时候只是觉得每一种器械只有一种玩法，而不去探索它的新功能，孩子玩过后玩不出什么新的花样，因此就不想玩了。但是我们可以让孩子自己来挖掘玩具的多种玩法啊！想到这我说道：“小朋友，你们手里都有一个圈，现在老师来看看谁会用很多不同的方法来玩圈？”听了我的话小朋友就像炸开了锅一样玩开了，我看到有的小朋友在跳圈，也有的把圈背在背上做小乌龟，还有的拿着圈当方向盘在做小司机等等。当我看到小朋友各种各样玩圈的方法时感到很吃惊，他们的创造力实在是太大了。

孩子们的行为表现给了我很大的启示：我们何不利用现有的器械，想一想还有哪些玩法呢？创造性地进行“一物多玩”，发挥了孩子的想象力创造力，同时又可以发挥玩具的多种功能。因此在活动时，我常鼓励小朋友想办法变着花样来玩这些器械，他们也积极发挥想象力和创造力，想出了很多的主意，很多玩法。如一个小沙包，他们就想出了可以放在头顶上练平衡、可以扔沙包、夹包跳、背在背上玩小马驮粮的游戏等等。就这样，许多旧的体育器械被幼儿想出了多种花样来玩，这样既开发了他们的创造性思维，又提高了体育器械的利用率，使幼儿对本来已经陈旧的体育器械有了更持久的兴趣，也达到了自主锻炼的效果。同时这些活动也为孩子的想象力、创造力提供了较充分的空间，满足幼儿不断发展的需要。

通过多通道的参与、努力，我们的孩子在参与体育锻炼活动时积极性更高、兴趣更浓了。

（责编　张亚欣）