引起蝴蝶斑的原因及消除方法

生活中，许多女士的面部会出现蝶状的褐色斑块，且往往春夏季加重、入冬以后颜色减淡。此种疾病在现代医学上称为“面部色素沉着”(即“黄褐斑”)，中医又称为“面尘”、“黧黑斑”等，俗称“蝴蝶斑”。蝴蝶斑初起时通常对称地分布于颧突和前额，大小不一，形状也不规则，边界较清楚，患者一般无自觉症状，无炎症表现及鳞屑，故往往由于疏忽而不重视治疗，使蝴蝶斑逐渐蔓延扩大，甚至延伸到鼻部、口唇周围，随着皮肤色素加深而形成褐色蝴蝶状斑块。蝴蝶斑能造成斑块性色素沉着，严重地影响美容，因而会给患者带来很大的心理负担。

引起蝴蝶斑的几种因素

遗传因素　一般来说，黄褐斑在亚洲、拉丁美洲种族人群中多发，在白色人种中的发病率较低。而且许多家族调查结果表明，女性黄褐斑患者具有相同家族史者要占50％以上，而男性患者具有家族史的比例更高。

日光照射　日光中的紫外线作为一种外源性刺激黑色素细胞分裂因素，可以使受照射部位的黑色素细胞增殖，加重皮肤色素沉着，因而经常照射太阳光会诱发黄褐斑。

妊娠　妇女怀孕后体内的激素水平会发生变化，血液中雌激素、孕激素或促黑色素细胞激素的水平增高，从而会使黑色素细胞活性增加、黑色素增多。沉着色素常常于妊娠早、中期间出现，并逐渐加重至足月，而有些患者在分娩后其黄褐斑会持续存在。不过大多数孕妇面部的黄褐斑并不明显，仅有少数人会出现对称的、较醒目的色素斑。

饮食因素　近年来研究人员发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽会使皮肤内的酷氨酸酶的活性增加，进而引起色素沉着，产生黄褐斑。而维生素C、硒等物质可以增加体内谷胱甘肽的含量，抑制酷氨酸酶的氧化，从而抑制黑色素的形成和其在皮肤中的沉着。

慢性疾病　某些慢性疾病(如肝脏病、慢性酒精中毒、结核、内脏肿瘤、甲状腺疾病及一些自身免疫性疾病等，特别是女性生殖器官疾病和月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等)患者脸部常常会出现黄褐斑，这可能与卵巢、脑垂体、甲状腺等内分泌有关，也可能是由于黄褐斑本身是一些自身免疫性疾病的一部分。

使用化妆品不当　在临床上，常能见到某些化妆品引发的黄褐斑样皮肤损害，这可能与化妆品中的某些成分如氧化亚油酸、香油、醛，水杨酸盐、金属、防腐剂和香料等直接刺激皮肤或过敏性反应有关，尤以劣质化妆品更为有害。

微生态失衡　人体的皮肤有维持自身微生态稳定的能力，菌群之间存在共生或拮抗作用。如果你的皮肤环境与菌群之间出于不协调的病理状态，即微生态失衡，如产色素的微球菌和条件致病的革兰阴性杆菌数量增加、分离率高，就会造成皮肤的病理性损害，包括引起黄褐斑。

药物　长期口服避孕药的妇女由于体内激素水平的变化，也会和孕妇一样发生黄褐斑。一般症状从服药后1―20个月开始，停药后可逐渐消退。另外，长期服用冬眠灵、苯妥英钠、安体舒通等药物也能诱发黄褐斑。

蝴蝶斑患者的饮食原则

蝴蝶斑是一种常见的面部皮肤色素沉着性皮肤病，在女性中多见，其形成与饮食有密切的联系。科学家发现维生素C能抑制皮肤黑色素的形成，维生素E能阻止脂黑素的生成，两者协同可有效防止蝴蝶斑的生成和沉积。但是要祛除已形成的蝴蝶斑却不是容易的事情，所以妇女在美容时要注意防止色斑的形成，在平时的膳食中要多摄取含谷光干肽的食物(如西红柿、土豆、洋葱等)、含维生素C的食物(如豆芽、芝麻、海藻、花菜、卷心菜、杏仁等)。此外，还要少吃辛辣油炸食品，以避免刺激皮肤，不利色素的消退。为促使已形成的蝴蝶斑消退，可选吃具有消斑作用的食物，如丝瓜、冬瓜、南瓜、黄瓜、苦瓜、木瓜等；还可在洗脸水中加入柠檬汁和白醋洗面。

蝴蝶斑的面膜疗法

贴涂面膜是现代流行的美容护肤方法之一，也愈来愈受到人们的青睐。面膜从形态上看有膏状、胶状、粉状和模型状等几种。在脸部皮肤涂上面膜后，水分蒸发会产生收紧皮肤、刺激面部血液循环的作用，而带有营养物质的面膜能促使皮肤细胞直接吸取营养，含各种中草药成分的面膜还可对脸上的雀斑、色素、痤疮起到防治作用。去除面膜时可消除面部表皮脱落的细胞、污垢，因而面膜还有清洁皮肤、收缩毛孔、防皱的作用。以下几种面膜对蝴蝶斑有治疗或辅助治疗作用：

1、将熟香蕉1只捣烂成泥状，加入牛奶适量，调成糊状敷在脸上，保持15―20分钟后用清水洗净，每周2次。此法可除去脸部痤疮及蝴蝶斑、雀斑，使皮肤清爽滑润。

2、取酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫升，加5粒维生素E调匀，敷面保留15分钟后洗净，每周2次。此法可使表皮上的死亡细胞脱落，并促进新细胞生长，达到祛斑除皱、健美皮肤之目的。

3、将蜂蜜2份、橄榄油1份混合调匀后加热至37℃左右，然后用纱布块浸油后覆盖在脸上，20分钟后用清水洗净，每周2次。此法长期使用有防治皮肤衰老、润肤祛斑、消除皱纹之功效，对皮肤干燥者尤为适宜。

4、将蜂蜜50克、白酒15毫升、面粉50克混合调匀，制成面膏，揉擦在脸和脖子上，保持20分钟后用清水洗净，并按摩15分钟，每周2次。此法有滋润皮肤、预防干裂、改善皮肤营养状况等功能，还可杀死皮肤表面的细菌病菌，对脸部的色斑、疖子、痤疮有一定疗效。

5、将鸡蛋黄两个打散成糊状，加少许橄榄油拌匀，涂于面部和颈部，保持15―20分钟，然后洗净，每周3次。此法可使皮肤细腻、减少皱纹、祛除蝴蝶斑、雀斑及色素。

6、取老陈醋500克、鲜百合150克，将百合用水洗净后放入小罐内，加入食醋后密封浸泡，15天后即可饮用，每日2次，每次15―30毫升；也可用其涂擦脸部皮肤，保持15分钟后洗净，每周2次。此法对人的皮肤有良好的消炎抗菌作用，可促进皮肤血液循环，使皮肤滋润光滑，面部色素沉着、有蝴蝶斑或雀斑、色斑、暗疮患者不妨一试。

7、将20毫升香醋、5毫升蜂蜜倒入杯中，冲入温开水调匀后饮用，每周2次。此法可使皮肤细腻、皱纹减少、雀斑及色素祛除。

8、将生黄瓜切成细条放人容器中，加食醋浸泡，放到冰箱冷藏10天，即可取汁涂面，保持15分钟后洗净，每周2次，具有杀菌消炎、祛斑除皱之功效，常用可减少皱纹、祛除蝴蝶斑、雀斑和色素。

9、将食醋50克、白酒15毫升、面粉50克混合调匀、制成面膏，涂抹在脸和脖子上，保持20分钟后用清水洗净，并按摩15分钟，每周2次。此法有抗菌消炎、改善皮肤营养状况等功能，对脸部蝴蝶斑、雀斑、痤疮、痱子有一定疗效。

10、取白芷10克、白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量，调匀后敷面，20―30分钟后洗净。此方有消斑祛皱、增白嫩肤的作用，适用于面部色素沉着、蝴蝶斑或雀斑、色斑、暗疮患者。