微视频在跳起投篮技术教学中的应用研究

摘 要：将篮球跳起投篮技术以微视频的方式引入课堂，并按照学习目标、任务的布置技术动作重难点的解读技术动作的细节讲解和错误动作解读的步骤教授给学生，可进一步提高教学效率，发挥学生的主观能动性，使学生更加明确教学目标、更加清楚教学步骤、更加直观把握技术动作的动态变化。

关键词：微视频；跳起投篮；教学；教学效率

中图分类号：G633.96 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2016）36-0067-02

在当今知识大爆炸的时代，磨课、慕课、翻转课等模式不断涌现，它就像一把双刃剑，使一线教育工作者在设计教学计划、选择教学模式时眼花缭乱，不知何去何从；它亦使得教师在教授复杂教学技术时有了很多选择的机会。比如，在教授跳起投篮时，动作技术相对比较复杂，特别是泛化阶段的学生对于技术动作的把握比较难以建立系统的、直观的概念。这就需要教师将较为复杂的跳起投篮技术分解为学生较易接受的步骤逐步教学，这时微视频的作用就显得尤为重要。

一、微视频在体育课堂教学中运用的具体步骤

1. 技术动作的分解细化

复杂技术分解化是将复杂的跳起投篮动作技术分解为空中动作和手臂动作。在安排学生观看视频之前，教师要先选好素材，设计好教学内容，保证学生能够在短时间内了解掌握动作的要领，使学生在自己头脑中形成较为清晰、系统的动作轨迹。首先，教师需要选取适合学生水平的教材，如可从网络上下载较为专业的教学分解视频，也可选取技术娴熟的学生录制视频。其次，教师在安排学生观看视频之前，要让学生明白观看什么，为什么观看，有哪些练习的方法等。例如，什么是跳起投篮，为什么跳起投篮，什么时候跳起投篮，要想快速提高跳起投篮的动作要领有哪些练习的方法等。这样，能使学生在观看视频时明白自己要观看的重点，充分发挥他们的主动性、探究性，让他们全身心地投入到课堂学习中。

2. 技术动作重难点的渗透

一些学生在学习动作技术时，不能准确把握技术动作的重难点，机械式地完成教师布置的任务，甚至在教室布置任务后不清楚自己需要做的事情。此时，技术动作重难点的渗透就显得尤为重要，它的渗透会使学生进一步把握自己的方向，调整自己的航标。但对于复杂的技术动作，如跳起投篮技术动作等，即使教师明确动作的重点是手型的变化、动作的协调有力，但学生还是很难把握动作的要点。此时，教师完全可以利用微视频的方式，将跳起投篮技术动作的重难点渗透到教学中，使学生在准确把握重难点的同时，明确自己为了达成目标需要采用的方式方法。学生在通过微视频的方式练习跳起投篮技术动作时，可以通过暂停、回放等方式不断巩固自己对跳起投篮技术技能掌握的程度。

3. 错误动作的采集演示

错误动作的采集主要包括两个方面：易犯的共性错误和学生出现过的错误动作的采集。学生在接受新知识技能时总会进入一个错误动作不断出现的阶段，此时，需要教师帮助学生纠正错误动作。但如果在学生出现错误动作之际，教师再来纠正，就为时已晚。特别是对于技术动作较为复杂的篮球跳起投篮动作，为了防止学生普遍性错误动作的出现，教师首先要将易出现的错误动作以微视频的形式直观清晰地呈现在学生面前。如跳起投篮时没有拨指、手臂伸展不充分等共性问题，教师就可以将其直观呈现在学生面前。同时，教师要将如何改善错误动作的练习方法呈现其中，使学生在发现错误动作时明白自己如何改善错误动作，才能进一步提高自己的技术技能。另外，教师也可适当将学生在练习跳起投篮技术时出现的错误动作以视频的方式呈现给学生，使学生准确把握自己对技术动作掌握的程度，了解自己的动作轨迹，真正掌握跳起投篮的动作要领，改正错误动作的方式方法。

二、微视频在篮球跳起投篮技术教学中运用的价值

1. 目标明确化

学生在传统教学模式中学习动作要领时，一般以教师的示范为主要方式。教学目标的表述，一般是以教师的口头表述为主。而微视频在课堂教学中的运用，教师可以在模块教学的第一节将本单元的教学目标以静态或是动态视频的方式呈现给学生，让学生通过微视频的方式了解教学目标。如学生跳起投篮全身协调用力、手臂的伸展充分、拨指及在比赛中熟练运用的程度等，都可以以视频展示人物动作轨迹的方式动态地呈现给学生。这样既能够使学生了解本单元的教学目标，也能够使学生进一步了解本单元需要学习的技术动作，清楚地把握后续学习的重难点。

2. 步骤清晰化

在传统教学模式中，学生完全跟随教师的教学步骤学习，学校像一个大工厂，教师像操作者，而学生就像生产出来的机器，教师输入指令，学生按照指令行动，完全失去了自己的主动性、主观性，不知道自己当前学习的目的是什么，不清楚自己要学习的东西价值是什么，怎么学习，后续的学习任务又是什么，使得教学质量低下，教学效果低下。而微视频在较为复杂的篮球跳起投篮技术教学中的运用，使学生清楚地把握了自己的学习任务与目标，将复杂的学习步骤清晰地呈现在学生视野中。如第一节微视频以学习目标、任务为主，第二节以技术动作的重难点解读为主，第三节以技术动作的细节讲解和错误动作解读为主，步骤清晰明了，学生在充分的时间和空间里，按照自己的兴趣和需求安排具体练习内容。教师的放手，给了学生充分展示自己的舞台，使学生不再是教学的“机器”。

3. 过程动态化

在传统教学模式中，教师动作示范主要以“身教”为主，即亲自示范，方式虽直观，但在复杂篮球跳起投篮技术教学中，教师的亲身示范会让学生难以把握动作的过程。由于教师的滞空时间存在一定的限制性，这就使得学生观察动作轨迹时找不到点。而微视频在教育教学中的运用，就完全避免了这种情况的发生。它可以通过慢放、分解、细化、回放等方式，在每个学习阶段将学习内容呈现给学生，使学生准确把握动作的轨迹，了解技术动作的动态化过程。

三、结束语

总之，微视频在较为复杂的教育教学中应用，可使教学体系简单明了。同时，在目标明确化、教学步骤清晰化、教学过程动态化的微视频教学过程中，学生可在有限的课时内迅速掌握篮球的技术技能。当然，微视频不仅仅在篮球跳起投篮教学中能够运用，在其他教学项目如排球、足球等项目中都可以将其纳入教学设计中，进而丰富课堂教学内容，活跃课堂教学气氛，提高课堂教学效果。

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