日常4种习惯易染妇科病

近年来，各大医院妇科一号难求，各类女子医院如春笋般崛起，都显示出妇科病发病率不断上升的趋势，这与很多生活习惯有关系。

盲目节食 随着生活水平大幅提高，不仅催生了高血压、糖尿病等慢性病，也随之出现了很多胖姑娘。有一种妇科病叫多囊卵巢综合征，主要表现为肥胖、闭经、不育等；肥胖女性患子宫内膜癌的风险也大大增高，而由怕胖演变而来的过度节食，同样会影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

过分清洁 女性的生殖系统有天然的屏障和自洁作用，具备与生俱来的防病抗病功能。例如阴道内呈弱酸环境，大量乳酸杆菌充当着“健康卫士”，抵抗外来病菌的侵袭。盲目使用清洗液冲洗阴道会破坏阴道内菌群平衡，引起霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等，甚至会上行感染导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎、腹膜炎等的发生。

忽视腹痛 “小腹坠痛、白带增多没关系；去医院那么麻烦等等再说吧”……所有这些做法都是不可取的。痛经尤其是继发性进行性加重的痛经多数是子宫肌腺症、子宫内膜异位症等造成的，需要按程度轻重给予不同方式的治疗；不是月经期，却出现下腹坠胀、腰骶酸痛并伴有白带增多，则极有可能是盆腔炎症，需在医生指导下根据病情轻重进行相应治疗；而突然下腹痛则需警惕卵巢囊肿蒂扭转、黄体破裂，延误病情有可能会危及生命。

放任 人状病毒（HPV）感染与宫颈癌的关系已经在医学界形成共识。以性接触为主要传染途径，多无疑使HPV感染的几率大大增加，因此增加了宫颈癌的发病率。如果过早开始性生活，因宫颈上皮发育尚未成熟更容易因抗病能力差而得病。调查资料显示，多个婚外比单一固定者患宫颈癌的危险高2～3倍，而初次发生在18岁以前者宫颈病变的发病率要高出很多倍。

女性最好养成以下4点生活习惯：规律作息，平衡膳食，保持标准体重；保持良好的卫生习惯，勤更换内衣裤；洁身自爱，健康性生活，25岁后每年做宫颈癌筛查；腹痛不适早就医，突然发作看急诊。