大学生健美操选项课现状的调查与研究

摘 要 本文主要采用文献资料、调查法、比较研究、数理统计等研究方法，对在校大学生参与健美操选项课的现状进行调查与分析，了解健美操选项课现状，发现健美操选项课在开展过程中存在的问题，提出相应的对策与建议，使健美操课程可以更好的在学校校开展。

关键词 大学生 健美操 现状

中图分类号：G831.3 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）06-040-01

健美操是一项集健身、美体、健心功能为一体的健身功能较全面的体育运动项目，是一个适合大学生参与的体育项目。健美操课程的开展，可以使大学生建立一个良好的体育锻炼意识，能够提高大学生积极参与体育锻炼的意识。

一、研究对象与研究方法

（一）研究对象

本研究随机抽取200名参加健美操选项课的临沂大学在校生和部分健美操教师作为研究对象。

（二）研究方法

文献资料法，问卷调查法，访谈法，数理统计法等针对在校大学生参与健美操锻炼的现状进行调查与分析。

二、研究结果与分析

（一）对健美操选项课参与者性别的分析

表1调查发现参与健美操选项课的学生中女生有173人，约占所调查总人数的86.5%；而男生人数有27人，约占总人数的13.5%。由此可以看出健美操选项课普遍受女生的喜欢。

（二）对健美操选项课参与者性格的分析

调查得知性格外向的人参与健美操锻炼的人数为96人，约占总人数的51%；性格中和的人数为70，约占总人数的38%；性格内向的人数为15人，约占总人数的11%。说明参与健美操锻炼的学生性格外向的人数居多。

（三）对健美操选项课参与者每周锻炼次数的分析

由表2得知每周健美操锻炼次数为1次的人数有81人，占44.8%；2次的人数有43人，占23.7%；3次的人数有41人，占22.6%；3次以上的人数有26人，占8.9。参与健美操锻炼的人只在上课时进行锻炼。

（四）对健美操选项课参与者每次锻炼时间的分析

调查得知健美操选项课参与者每次锻炼时间在20分钟以下的人数有51人，占28%；20―50分钟的有73人，占40.3%；50―80分钟的有34人，占18.8%；80分钟以上的有23人，占12.9%。由此看出每次锻炼50分钟以下的人数最多，坚持长时间锻炼的人数占得比例相对较少。

三、对临沂大学健美操选项课现状的调查与分析

（一）对临沂大学健美操选项课场地设施的分析

由表3得知健美操选项课中在篮球场上课的有96人，占48%；在排球场上课的人数有76人，占38%；在网球场上课的人数有46人，占23%；学校缺乏专业的健美操场地。

（二）学生对健美操选项课教师专业水平评价

对学生访问得知认为教师专业水平高的有113人，占62.4%；认为教师专业水平一般的人数有52人，占28.8%；认为教师专业水平低的人数有16人，占8.8%。由此看出教师的专业水平完全有资格教授健美操知识及技能。

（三）对临沂大学健美操选项课所开课程分析

在调查中得知认为临沂大学健美操选项课所开课程枯燥无味的人数为63人，占34.8%；认为课程单一的人数为91人，占50.3；认为气氛活跃的人数为27人，占14.9。课程枯燥无味，健美操课程比较单一，选择性不强，制约了学生对健美操的学习。

四、结论及建议

（一）结论

1.在校女生的参与量明显高于男生，并且健美操参与者中，性格外向的人居多。

2.参与健美操选项课锻炼的自觉性不足，健美操锻炼者每次锻炼的时间和是否经常参加直接制约着参与者对健美操的熟练成程度。

3.坚持锻炼的自觉性不强，以及供健美操锻炼的场地少，在课下健美操锻炼没有专业指导，导致健美操选项课参与者的锻炼积极性不高等。

4.健美操选项课中课程较单一，没有完全满足学生的需要。课堂枯燥无味，影响学生学习。

（二）建议

1.要针对男同学的身心发育特点合理制定教学内容，方法，要求，选择适合男生的套路，不断提高健美操教学的质量。

2.要让学生积极的参与健美操锻炼，充分的利用课余时间进行锻炼，并且健美操锻炼要保持经常。

3.改善基础设，提高健美操选项课的教学质量。

4.健美操课程的开展要多样化，以满足学生对不同健美操类型的需求，使课堂充满活力。

参考文献：

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