关于篮球游戏在高中女生篮球选项课中的运用

摘要：篮球运动随着社会生产力的发展和运动技术水平的不断提高已成为了专项运动项目，但是它在高中教学中受到时间、场地、器材设备的制约，特别是针对高中女生的生理、心理特点及在篮球专项课教学中所表现出的消极和被动情绪，因此，可采用篮球技术结合游戏的教学方法，激发女生上篮球专项课的积极性和主动性，从而提高教学质量。

关键词：高中 篮球 游戏女生

由于传统的教学方法过于注重教学过程的技术化，课堂气氛比较枯燥，加之高中女生的生理、心理特点，使得很多高中女生都不喜欢篮球运动，这不利于篮球教学的进行。游戏教学法是以游戏的形式进行教学，也就是让学生在生动活泼的气氛中，在欢乐愉快的活动和在激烈的竞赛中，学习和掌握知识与技术。

一、高中女生篮球课教学现状

1.大部分高中女生对篮球教学不感兴趣，因为对女生来说篮球比较苦和累，甚至有女生认为：这类比较剧烈的体育竟技只是男生的事。教学内容直接关系到学生的兴趣，但高中体育教师教学方法简单，忽略现代化教学手段的使用，没有挖掘一些学生喜闻乐见的、有兴趣的篮球内容。而现代体育理念要求激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识。因此要激发学生的兴趣，首先应该改革篮球教学内容，使教学内容能够引发学生的兴趣，从而培养学生终身体育的意识。

现代体育理念以学生发展为中心，重视学生的主体地位，教师采用的教学方法应围绕以学生为主体进行创新。但是，目前高中学校篮球教学方式革新少，教法手段变换少，体现体育课活动性、游戏性和娱乐性的特点不足，这是普遍存在的问题，技术学习多采用“注人式”教学。没有激发学生的求知欲，没有调动学生参与运动的积极性，课堂上缺乏笑声、欢乐，课的组织过程大同小异，不少教师运用原来的教学方法，使自己陷人教学方法的习惯定式之中。

2.高中女生对蓝球健身作用的认识不够

高中女生缺乏对篮球运动的健身、竞技、教育功能的了解，多数女生认为，篮球运动对学习、生活没有帮助，他们对篮球各项目的认识只停留在表面上，不知道篮球项目能够发展身体素质、培养意志品质、提高体能等健身价值。女生还普遍认为，在篮球项目中除了比赛竞技外，其他的篮球项目没有实用价值，在平时的锻炼中不可能通过练习、投掷或比赛来锻炼身休。与其他体育项目相比较，篮球项目的娱乐性不适宜于女生，女生只作为观众为男生的比赛摇旗呐喊，高中女学生在篮球项目中找不到乐趣，女生体会不到学习的乐趣，不利于终身体育的发展。

3.学校的场地限制

很多女生认为学校的体育场地、器材存在着很大的问题，学校的场地限制着篮球教学内容的开展，篮球场地少，经常与男生争夺场地，这必然会使女生对进行篮球训练积极性和兴趣不高。

二、篮球游戏的选择

在高中篮球教学中设计游戏方案时，应考虑到男女学生的年龄特征、生理与心理特点等方面的差异性，对不同基础水平、不同身体素质的教学对象选用适当的游戏形式和合理的生理、心理负荷。针对女生的身心特点，教学可安排一些具有反应性、灵敏性、速度性、技术性、趣味性、娱乐性等简单易学的篮球游戏。如:体侧、头上、胯下传球接力、连续打篮板比多等游戏。如: 连续打篮板比多的游戏它既达到练习抢篮板的技术，掌握和判断抢篮板技术的正确动作和起跳时机，又可达到提高专项身体素质的目的。在学习传接球技术时可开展“传球比多”游戏;学习抢断球技术时可采用“看谁抢得多”和“打球和保护球”等游戏;学习运球技术时可采用“绕圆运球接力”和“曲线运球接力”等游戏;学习投篮技术时可采用“投篮比多”、“罚球比多”等游戏。通过这些游戏教学，既可提高学生的学习积极性又有利于学生掌握运动技能。

二、篮球游戏对篮球教学的作用

1.可提高学生对篮球运动的兴趣

兴趣是推动学生参与学习活动的重要心理因素之一，兴趣是学生学习积极性的源泉。采用游戏教学法，可提高女生参与篮球运动的积极性。在篮球教学过程中，与传统教学方法相比较，游戏教学法迎合了高中生的心理需要，能够提高学生的学习积极性和运动参与意识，课堂气氛活跃，使每个学生都能够体验到篮球学习的快乐，并在身心愉悦的氛围中促进动作技术的提高，掌握篮球技术。

2.可帮助学生掌握基本的篮球规则

篮球游戏是在一定规则的条件下进行的，而这些规则是根据篮球运动的规则来制定的，因此，篮球游戏有利于学生在游戏的同时了解篮球运动的基本规则.例如:传球比赛游戏，将学生在篮球场内分成人数相等的两队，在场内中圈跳球开始进入攻防.进攻队员在全场范围内相互传球，球从后场进人前场必须在8秒钟时间内完成，球进人前场后不允许再回到后场。并大声报出传球的次数，不得运球，不要投篮，球在每名队员手中停留时间不能超过5秒钟;防守队做全场紧逼防守。球出界、球回后场、进攻队员5秒钟内不能将球传出或8秒钟内未将球传人前场，即由对方掷边线球开始进攻。24秒钟为一局.可连续比赛若干局，以单局传球次数多者为胜此游戏方法可以使学生掌握篮球规则中，球必须在8秒钟内进人前场，个人停球时间不得超过5秒钟和每次进攻时间为24秒的篮球比赛规则。

3.可增强学生的自信心

在高中生篮球课中，教学的目的是培养高中生掌握篮球运动的基本知识、技能，增加高中生对篮球运动的兴趣，锻炼身心，培养自我锻炼能力，养成终身体育的观念。学生必须具有自信心，才能有勇气走上篮球场去展示自己的风采，而这种自信心是可以在篮球课中培养的。游戏教学法使学生在学和练的同时放松了心情，篮球技术得到了提高，从而使他们有信心去做的更好。游戏内容一般较简单，是高中女生可以接受的，只要通过努力即可以完成，学生在多次成功完成游戏任务后，可使其学习兴趣得到满足，产生积极主动学习篮球的情绪，这会给学生带来一种成就感和愉，增强了学生的自信心，同时使学生形成新的学习需求和学习动机，对篮球产生更浓厚的兴趣。这种自信心的提高，不仅表现在篮球运动方面，对于他们以后从事其他工作也将产生积极的影响。

参考文献

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