信息网络篇

小心患上电脑病

学生张静品学兼优，在学校是班干部，学习成绩一直是学校的前三名。在家特别有礼貌，谁都夸赞她是好孩子。可是自从爸爸买来了一台电脑后，她就对电脑着了迷，放学后再也不像以前先写作业了，而是先打开电脑找信件，天天盼着有人点击她的网页，浏览她网页上的内容。每天她总是兴奋地对同学们讲，昨天又有多少人浏览过她的网页了。看到网友在网上留言，夸奖她的网页好，够“大家”水平，她高兴得手舞足蹈，情绪异常激动，无法控制，甚至出现严重的失眠症。

一次，张静在网上与网友聊天，突然电脑死机了，气得她猛拍电脑键盘，继而将水杯砸向电脑，把电脑显示器给砸坏了。爸爸看到这种情况，百思不得其解，就带她去一家医院检查。经过医生全面仔细的检查，诊断是神经系统紊乱造成的情绪异常，属于心理障碍。

事实证明，长时间使用电脑会出现以下症状：

脊椎发育不良，引起颈部疼痛，腰椎也会因受力不均产生变形。另外还会让视力下降，出现耳鸣等现象。

莫名其妙地烦躁。学习打不起精神，爱发脾气，看什么都不顺眼，人情淡漠，精神呆滞，思维逐渐僵化、固执，反应迟钝，甚至出现爱钻牛角尖、顶撞、斗气的现象。有时还表现出意志消沉、对其他事情没有兴趣，严重的还会出现电脑依赖，对电脑充满幻想与希望，对现实生活失去信心，出现逃课、离家出走、自杀等悲剧。

严酷的事实告诉人们，使用电脑必须适度、科学、劳逸结合，必须要在保证身体健康的前提下使用。学会克制自己，不要把大量的时间耗在玩电脑上。

连续使用电脑时，最好是每半小时就到户外活动一会，呼吸新鲜空气，伸展身体各部位，调节一下紧张的神经。

不要随意打开来历不明的邮件

一天，学生韩卫在家里上网，突然在邮箱里接到了一个奇特的邮件，本来不想打开，可是看着邮件的标题《恭喜您，中大奖了！马上来拿百万元的奖金吧！》感到很有诱惑，就打开了。瞬间，电脑被病毒侵害，硬盘被格式化，全部文件消失得无影无踪了。

有些险恶的黑客，制造计算机病毒的水平很高，为了达到破坏的目的，往往把病毒用一个好听的名字伪装起来，或者隐藏在好看的画面里，并以邮件的方式发送到你的信箱里。带病毒的邮件伪装得非常巧妙，有时真的很难察觉，一旦你鲁莽地打开信件，就会遭到攻击。所以要时刻提高警惕，不能麻痹大意，存侥幸心理。

病毒无孔不入，但也不要惊慌失措。俗话说：“魔高一尺，道高一丈。”许多计算机专家在夜以继日地研究反击病毒的软件，很多换代产品的质量很好，阻击效能很高，可以到专卖店去购买，正确地安装到计算机上，以提高安全系数。

目前有关部门经常在报纸与杂志上公布近期新发现的病毒信息。平时应该多留心这方面的提示，早做准备，全面预防。

不要轻易把秘密告诉给网友

潇潇常常一个人在家，尤其是到了假期更显得孤单，于是对聊天产生了浓厚的兴趣。一天，爸爸、妈妈上班不在家，她上网与人聊天，觉得对方很能理解人，很有爱心，就丧失了警惕性，把孤独、郁闷、苦恼、害怕的心理全部讲给了对方，还告诉了对方自己的家庭住址。对方很能揣摩少女的心情，除了安慰以外，还说给她买好吃的冰激凌送过来。后来网友真的来送冰激凌了，正要开防盗门，想起了妈妈的提醒：“不要轻易给陌生人开门。”于是冷静下来，透过猫眼孔，发现网友是个男人，头发染得黄黄的，吓得潇潇赶紧退回屋里。那男人一看没人开门，只得无奈地走了。

在网上与人聊天，说些无关紧要的事情，交流一下学习体会，是可以的。但是千万不能向对方倾诉内心的秘密，以防被有不良企图之人利用。

谈话要有主见，不能像牛鼻子一样，让对方牵着走。

如果对方谈些隐私问题、敏感问题，自己要立刻“出局”，不与其纠缠。

有的同学心情好的时候很冷静，知道保护自己，但是遇到情绪不好时，就到网上填补空虚，胡乱宣泄，把不该说的秘密全说了，留下了很多隐患。

为了自己与亲人的安全与幸福，内心的秘密只能说给可以信任的人。

不宜去见网友

初二学生陈丽，为了与在网上结交的一名苏州男子相会，携万元巨款离家出走，迄今未归，只在日记中留下“我去苏州找陈刚”字样。但奇怪的是，在苏州某外企工作的网友“陈刚”却说未见该女。父母现在放弃工作专门寻找自己的独生女儿。

平时与人交流一下也未尝不可，但一定不要见网友。

作为学生的我们没有社会经验，对危险估计不足，遇到意外往往会成为受害者。

迈脚前当三思：

1 安全问题。盲目地去见不相识的网友，其实就等于对自己的生命不负责任，也是对亲人的不负责。

2 后果问题。真的发生了侵害问题，自己身心受到伤害，家人、老师、同学也会因你受到伤害，甚至会造成幸福家庭的毁灭。

3 面见网友会影响正常的学习，干扰正常的生活，带来严重的负面效果，还会给生活留下隐患。

在学生时代，我们应该追求的是探索知识和掌握技能，平时应该努力克制自己的行为，不做让家长担心的事情。

网友不一定都是坏人，但是我们的社会经验少，处理情况的能力差，为了自己与家人的幸福，不宜去见网友。

（责任编校：汤文培 贺年青）