食疗子宫内膜癌

子宫内膜癌饮食宜忌

【宜】

(1)宜吃蓟菜、甜瓜、菱、薏米、薜荔果、乌梅、牛蒡菜、牡蛎、甲鱼、海马。

(2)出血宜吃鱼翅、海参、鲛鱼、黑木耳、香菇、蘑菇、淡菜、蚕豆。

(3)水肿宜吃鲟鱼、石莼、赤豆、玉蜀黍、鲤鱼、鲮鱼、泥鳅、蛤、胰鱼、鸭肉、莴苣、椰子浆。

(4)腰痛宜吃莲子、核桃肉、薏米、韭菜、梅子、栗子、芋艿、甲鱼、海蜇、蜂乳、鲎、梭子蟹。

(5)白带多宜吃乌贼、淡菜、文蛤、蛏子、牡蛎、龟、海蜇、羊胰、雀、豇豆、白果、胡桃、莲子、芡实、芹菜。

(6)防治化疗、放疗副作用的食物：豆腐、猪肝、青鱼、鲫鱼、墨鱼、鸭、牛肉、田鸡、山楂、乌梅、绿豆、无花果。

【忌】

(1)忌烟、酒及辛辣刺激性食物。

(2)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

(3)忌羊肉、韭菜、狗肉、胡椒、姜、桂皮等温热性食物。

(4)忌公鸡等发物。

饮绿茶可预防子宫内膜癌

上海市肿瘤研究所的科研人员将1997年1月至2002年12月期间确诊、年龄在30～69岁、具有上海常住户口的所有子宫内膜癌新发病例作为研究对象，同时在上海市区全人群中随机抽取各对应年龄组的健康女性为对照。

调研结果显示，饮茶者特别是饮绿茶者比未饮用者，患子宫内膜癌的危险性降低。而且饮茶次数越多，患子宫内膜癌危险性降低得越明显。每周饮茶7次及7次以上者，患子宫内膜癌的危险性降低约20％。而饮绿茶者，又无饮酒、吸烟史，罹患子宫内膜癌的危险性降低约23％；其中每月饮绿茶>200克者，罹患子宫内膜癌的危险性降低约30％。

调研人员分析指出，子宫内膜癌是一种激素依赖型肿瘤，过量的雌激素刺激是其主要病因。绿茶可能通过降低体内的雌激素水平而降低发生子宫内膜癌的风险。另外，茶多酚复合物可以增强淋巴细胞增殖，增强机体免疫功能。由于目前关于饮茶与子宫内膜癌的研究未见其他报道，故期待进一步的流行病学研究，特别是研究加以证实。

子宫内膜嘧药膳食疗

冬瓜子饮

冬瓜子30克捣烂，入冰糖30克，放碗中，冲入沸水300毫升，文火隔水炖熟。服1剂／日，7日／疗程。

主治湿毒型子宫内膜癌。

田七藕蛋羹

田七(三七)粉5克、鸡蛋1个调成糊。鲜莲藕250克切碎，绞汁(约30毫升)，加水30毫升，煮沸后入田七粉蛋糊，加盐适量。服1次／日。

主治瘀热型子宫内膜癌。

白果冬瓜子汤

白果10个、冬瓜子30克、莲子肉15克、胡椒1.5克同入锅，加水2升，武火煮沸后改文火炖至白果、莲子烂熟。分服，2～3次／日，1剂／日。功能健脾利湿，止带。

主治子宫内膜癌；症见带下不止。

羊泉枣汤

羊泉30克、红枣10个加水煎服。1剂／日。功能清热解毒。

主治热毒型子宫内膜癌。

豆腐蛋

豆腐锅巴60克、豆腐皮1张、鸡蛋1个加水煮熟，入白糖适量食。

功能清热利湿。主治子宫内膜癌；症见带下不止。

阿胶杞子粥

枸杞子20克、粳米60克加水500毫升煮粥，熟后入阿胶20克使其溶化，再煮2～3分钟。服1次／日，15日／疗程。可长期服。

主治子宫内膜癌术后贫血。

苦瓜茶

鲜苦瓜1个上端切开，去瓤，入绿茶适量，瓜悬于通风处阴干。然后将阴干的苦瓜外部洗净、擦干，连同茶叶切碎，混匀。10克／次，沸水冲泡，每日代茶饮。

功能清热解毒，解暑，生津止渴。

主治子宫颈癌、子宫内膜癌；症见口干、口渴。

艾叶蛋

艾叶250克，鸡蛋2个，清水适量。用瓦缸(忌用铁器)文火煮艾叶及鸡蛋，鸡蛋煮熟后，捞出去壳后再煮10分钟即可食用。

功效：温经止血，散寒止痛。

补汤

党参、炙黄茂、肉桂、熟地、炒白术、炒川芎、当归、酒白芍、茯苓、炙甘草各30克及生姜100克共装入纱布袋扎口，与瘦猪肉、猪肚各1千克及鲜墨鱼150克、杂骨适量(打碎)同入锅，加清水适量，武火煮沸撇沫，移文火炖2小时。喝汤食肉，1剂／日，分2～3次食，宜常服。功能大补气血。

主治子宫内膜癌以及其他癌症；症见体质虚弱。

马齿苋饮

鲜马齿苋60克、白果仁7个捣烂如泥，加鸡蛋清3个调匀，沸水冲熟。早晨空腹食，1剂／日。

主治湿热型子宫内膜癌。

马齿苋粥

马齿苋30克、白米50克共加适量水，如常法煮粥服食。2～3次／日，连用3～5日。

功能清热解毒，止血。

主治血热型子宫内膜癌：症见出血不止，色鲜红。

木耳炖藕节

黑木耳(泡发)、冰糖各15克，藕节30克，瘦猪肉末100克，共加水1升炖熟食。1剂／日，分2次服。

主治肝肾阴虚型子宫内膜癌。

子宫内膜嘧木后饮食

一、避食不宜过早。

一般在排气后开始喝少量水，如无不适，可吃流食，如米汤、菜汤等，以后逐渐过渡到软食和普通食物。

二、饮食宜清淡，食用营养丰富且易于消化的食物。

对于年老体弱者，应多吃流质、半流质的食物，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人就会很快康复。如果病人营养状况不佳，一般饮食无法满足营养需要，则可口服一些高能全面营养素制剂，如“能全素”(了解产品信息、购买产品)等以改善营养不良状况。

三、饮食不宜过于精细。

大部分人在日常饮食中以高蛋白质、高热量为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是需要各种营养的，尤其是粗纤维食物。对于术后卧床的病人，吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动，保持大便通畅。

1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

2、常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

3、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

4、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

5、饮食定时定量，不能暴饮暴食。

6、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

7、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

8、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

9、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

本期“大脑有氧操”答案：

1、“急什么，前面不也有雨吗?”

2、他在瞄准敌人。

3、跷跷板

4、黑螃蟹。因为红螃蟹是煮熟的。

5、熊猫，它熬得眼圈都黑了。

6、因为那是潜水艇。

7、要不然怎么穿。

8、大青马是一只蛐蛐的昵称。