大学生足球运动损伤规律及原因分析

【文献标识码】 A

【中图分类号】 R 873 R 179

【文章编号】 1000-9817(2007)02-0186-01

【关键词】 运动损伤；足球；横断面研究

【作者简介】 张新定(1968- )，男，海南省人，大学本科，副 教授，主要研究方向为运动医学与健康教育。

【作者单位】 海南师范学院体育系，海口 571158。

足球运动被誉为“世界第一运动”，深受大学生们的青睐。但由于足球运动具有强烈的 对抗性与竞争性，易导致各种运动损伤的发生。统计表明，足球运动是损伤发生率最高的 运动项目之一［1］。损伤的发生不仅影响学生们的学习、生活和身心健康，而且还 会影响到足球运动的健康发展。为探讨大学生足球运动损伤的特点、规律及预防措施，笔者 对海南省部分大学生足球运动损伤情况及其原因进行了分析，现报道如下。

1 对象与方法

1.1 对象 以海南师范学院、海南大学、海南医学院、华南热带农业大学4 所高校经常参加（每周不少于3次）足球运动的男大学生375名为调查对象。被调查对象年龄 为17～25岁。

1.2 方法 采用文献资料法，查阅有关足球运动损伤方面的文献资料，结合海南省实际编制调查问卷。对4所高校经常参加足球运动的大学生发放调查问卷400份，回收有效问卷375份，有效回收率为93.75%。

2 结果与分析

2.1 运动损伤报告率 调查显示，在375名大学生中，有317人曾在足球运动 中有 过各种不同程度的损伤，报告率为84.53%。在不同部位共发生各种损伤418人次，平均每人1.32次。大学一至四年级学生损伤构成比分别为41.13%，26.80%，16.74%和15 .33% ，低年级学生损伤构成比较高，主要由于低年级学生对足球运动没有进行过系统的学习或训 练和缺乏自我防护意识所造成的。

2.2 运动损伤部位分布 见表1。

踝关节损伤报告率最高，主要与足球运动的特点和踝关节的解剖生理弱点有密切关系； 膝关节损伤次之，主要原因是膝关节是滑车关节，只能进行屈伸活动，而足球运动中常因“ 两人对足”、被绊倒和膝关节外侧被冲撞等使膝关节突然外翻而导致损伤。此外，上肢损伤 中以腕关节损伤的报告率最高，这与学生在足球运动过程中对各种原因造成的摔倒缺乏自我 保护能力或技术动作不合理有密切的关系。

2.3 运动损伤类型 表2显示，关节扭伤的报告率最高，占总损伤的35.65% ，其次为擦伤（26.08%）、挫伤（18.18%）、拉伤（14.59%），而骨折（2.15%）和关节脱 位（1.44%）等的报告率相对较低。

2.4 运动损伤原因 见表3。

3 讨论

调查结果显示，375名经常参加足球运动的大学生有317名在足球运动中有过各种不同程度的损伤，报告率为84.53%。高校体育工作者要重视大学生运动损伤的预防工作，在体育教学、训练、比赛和各种体育活动组织过程中，要积极采取有效措施预防大学生运动损伤的发生。

笔者认为做好大学生足球运动损伤的预防工作，要结合大学生足球运动损伤的特点和规律做 好以下几方面工作：（1）加强防伤观念和体育道德教育，努力提高学生的防伤意识和体育道德水平；（2）加 强足球专项技术练习，掌握正确的技术动作，减少技术性损伤的发生；（3）注意全面发展大学生的身体素质，尤其是加强踝关节、膝关节、腿部和腕部的力量和柔韧性及易伤部位 肌肉群的专门性练习；（4）要使学生掌握正确的准备活动方法，并养成运动前作好准备活 动的习惯；（5）加大对运动场地建设的投入和加强对运动场地的管理与维护，为学生提供 良好的运动环境，减少足球运动损伤的发生。

4 参考文献

［1］ 曲绵域，高云秋，浦钧宗，等.实用运动医学.北京：科学技术出版社，1996：489-4 91.

(收稿日期：2006-04-23)