肾与中医美容的关系

摘要：肾为先天之本，是五脏六腑之精气生成的根本场所。肾精充沛，则五脏气血旺盛，功能正常，使人容貌不枯，肌肤丰盈柔滑，延年驻颜 。文章认为肾在美容的生理、病理中占有重要的位置；肾的功能失调则会导致许多损美性疾病；因此，无论在日常生活中还是对损美性疾病治疗方面都要顾肾保肾。故补肾益精为美容的重要手段之一。

关键词：肾；中医美容；补肾益精

中图分类号：R277文献标识码：A

文章编号：1673-7717(2007)04-0772-02

近年来，中医美容以重视脏腑整体调理而倍受人们的关注。肾在整个生命活动中占重要地位，它的功能正常与否通过影响全身气血盛衰影响容貌。肾藏精，精足则血旺。肌肤便会变得容光焕发，丰盈柔滑，而肾气虚弱，便会导致肌肤变得晦暗无光，从而皱纹、黑眼圈、黄褐斑等症状、疾病纷纷出现，因而肾与中医美容关系十分密切。故无论是从中医治疗美容还是从中医保健美容来看，都不可忽视对肾功能的调理。现就肾与美容的关系探讨如下。

1肾与中医美容关系的理论基础

1.1肾藏精 主人体的生长发育与生殖肾所藏之精，可分为先天之精和后天之精。“先天之精”，即禀受于父母的生殖之精，它是构成胚胎发育的原始物质，具有生殖、繁衍后代的基本功能，并决定着每个人的体质、生理、发育，在一定程度上还决定着寿命。父母双方的肾精决定了后代的体型、头面五官、肌肤毛发的健美，所以肾精的生成、贮藏和排泄，对后代的健美和繁衍起着决定的作用。“后天之精”是饮食水谷所化生的、能够维持人体生命活动的精微物质，主要分布于五脏六腑、皮毛筋骨，以发挥滋养濡润作用。经过代谢平衡后，其剩余的部分，则输注到肾脏，成为肾精的一部分。人从幼年开始，由于肾的精气逐渐充盛，便产生了更换乳齿等现象。到了青春期，由于肾的精气进一步的充盛，便产生了一种促进生殖功能成熟的物质，中医学称之为“天癸”，并出现第二性征。女性月经来潮，发育，臀部变宽，形成女性线条美的体征。男性则产生、胡须，形成男性的特征和男性的线条美。待到老年，肾精衰退，形体也逐渐衰老，呈现出老态龙钟之象。早在两千多年前的《素问•上古天真论篇》中就有这样的记述,“女子七岁,肾气盛,齿更发长；二七而天癸至,任脉通，太冲脉盛,月事以时下,故有子；……五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕；……七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子；……五八肾气衰，发堕齿槁……七八，肝气衰，筋不能动；八八，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极，则齿发去”。此段明确指出了机体生、长、壮、老、已的自然规律与肾中精气的盛衰密切相关。《医学正传》中：“肾气盛则寿延,肾气衰则寿夭”,也说明了这一点。综上所述，肾精决定着人体的生长发育和衰老病死。

1.2肾主水液是指肾脏有主持和调节人体水液代谢的功能，此功能主要通过肾中阳气的作用来实现。肾阳充足，水液排泄正常，以保持体液相对稳定的贮存量，使脏腑得以濡养，关节滑利，肌肤泽润，反之，如肾脏功能失常会引起水液代谢障碍，出现颜面肢体浮肿、皮肤干枯不荣和黄褐斑等损美之症。

1.3肾藏精 其华在发发的生长与脱落、润泽与枯槁，不仅赖于肾中精气之充养，而且也赖于血液的濡养，故称“发为血之余”。青壮年时，由于精血充盈，髓海得养，则发长而润泽；到老年精血虚衰，毛发变白而脱落，一般是正常现象。但临床见未老先衰，头发枯萎，早脱早白者，与肾中精气不足和血虚有关。

1.4肾主骨 生髓 开窍于耳肾与骨骼的发育密切相关。“齿为骨之余”，齿与骨同出一源，牙齿也由肾中精气所充养，故《杂病源流犀烛•口齿唇舌病源流》说：“齿者，肾之标，骨之本也。”牙齿的生长脱落与肾中精气盛衰密切相关。同时肾中精气充足，髓海得养，则听觉灵敏，正如《灵枢•脉度》所说：“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。”

由上可见，不论是颜面美、头发美、五官美，还是形体美，都离不开肾的功能正常。因此，一个人要想精力旺盛，气血充足，容貌不衰，肌肤润泽，延年益寿，就必须注意肾脏的养护。

2肾功能失调是影响美容的重要因素

肾中精气，内寓真阴真阳，称为“先天之本”，肾中的阴阳气血必然会影响及肾的正常功能。真阴为人体阴液的基础，对各脏腑组织起着滋润、濡养作用；真阳为人体阳气之根本，对各脏腑组织起着温煦、化生的作用。因此，肾精肾阴充足，肾气肾阳旺盛，可以使人容貌美丽，青春常驻。如果肾的功能失调，就会影响人之容貌。如肾阳不足，水气上泛，可使肾之本色（黑色）现于面，而患黑斑，未老先衰；肾水亏损，不能制火，火邪郁积于面部皮肤，则可导致面生雀斑。现将肾功能失常引起的一些损美性疾病简要论述如下。黧黑斑：引起黧黑斑的原因很多，其中，肾精亏耗，颜面不得荣润而成褐斑和水亏不能制火，火燥结成斑黑是重要因素。如《外科正宗》曰：“黧黑斑者，水亏不能制火，血弱不能华肉，以致火燥结成斑黑，色枯不泽。”黧黑斑多见于前额、颧、颊、鼻、口唇、眼眶周围,这一点可以从经脉循行路线上找到根据：足少阴肾经属肾络膀胱，其脉“起于目内眦，上到达额部，左右交会于头顶部，……从头顶分出,到耳上角部,……”(《灵枢•经脉》)。雀斑：多因禀赋素弱，肾水不足，不能上荣于面，水亏则虚火郁于孙络血分，肾之本色显于外，故起淡黑斑点。本病多有家族史，自幼发病，皮损色泽淡黑，以鼻为中心，对称分布于颜面，夏季增多，冬季变浅。如《外科正宗》言：“雀斑，乃肾水不能荣华于上，火滞结而为斑……”

黑眼圈：即眼无他病，仅胞睑周围皮肤呈黯黑色，此种损美性疾病多因长期熬夜，过度疲劳所致肾精亏虚。肾藏精，在色为黑，其精气通过对任脉的充盈而上荣于目，任脉从咽喉部上行后，经过两颊到目眶下，肾阴虚目失养，则本色浮现于目周。白发：也叫“发白”，即指头发部分或全部变白的一种损容性疾病。老年发白是一种正常的生理现象，而“发白”指的是未到老年头发就变白一种疾病。巢元方《诸病源候论•白发候》曰：“若血气虚，则肾气弱。肾气弱，则骨髓枯竭，故发变白。”也就是说，肾藏五脏之精，精虚不能化生阴血，阴血不足则毛发失去濡养而变白。因此，在治疗白发病时，补肾益精是不容忽视的一个重要环节。其他如黑痣，胞虚如球，油风，异毛恶发，肌肤干裂、粗糙，皱纹，齿枯发脱，目花耳聋，慢喉喑，未老先衰等影响美容的病证，无不与肾功能失调息息相关,此不赘述。

3美容当补肾益精

中医学讲“有诸外必形诸于内”，影响美容的病变虽表现于外,但其根源在内,美容同样应本着“从脏治象”的原则进行调理。除治疗各脏病证外,更应注意调理肾脏,因肾脏一病,则气、血、阴、阳、精、神无不为病。俗话说，“人身三宝精气神”,精是生命的基础，“精盈则气盛，气盛则神全”，而肾主藏精，若肾精亏则体弱神衰，脏腑功能失调，百邪易侵，故美容不可忽视补益肾精。如《管子》明确提出了存精以养生的主张，认为精存则外安内固，泉源不竭，长生久活。再如大医家朱丹溪更是重视保持，他创“阳有余，阴不足论”，而且强调肾中难成易亏，更应该注意肾精的保护。这些精辟的论述,是前人经验的总结,为中医美容予以了很好的提示,中医美容也应把补肾益精作为治疗损美性疾病的一个重要手段。肾脏功能正常五脏功能正常、气血充盛延年驻颜之保证。从目前美容内治情况看，补肾益精荣颜在临床上对于治疗肾阴不足，精亏血少所致的颜色肤色异常有较好的疗效。笔者认为，在临床治疗中，如果再把药物治疗和饮食调养结合起来,定会起到更好的美容效果。

综上所述，肾的功能失调直接导致了损美性疾病的发生，其中，肾脏精气虚衰、枯竭是主要的病理基础。补肾益精法作为调节肾脏生理功能的重要途径，它必然能从根本上延缓和治疗损美性疾病。当然，中医学同样认为，人身是一个统一的整体，损美性疾病的产生不单单与肾脏有关，同时与其他脏腑也有密切关系，所以，我们仍然要坚持整体观念和辨证论治的思想，全面把握疾病本身。

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