延安市健身俱乐部健美操项目开展现状调查研究

摘 要：本文运用文献资料法、访问法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，对延安市健身俱乐部健美操项目的开展现状进行调查，发现存在的问题，并提出相应的对策，旨在为延安市健身俱乐部健美操项目的开展提供借鉴和参考，使健美操项目在延安市健康有序的发展。

关键词：延安市 健身俱乐部 健美操 调查

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的体育运动。健美操可以增强肌肉韧带和内脏器官的功能，增进健康、培养正确的身体姿势、审美观念、良好的风度、性格和品质，陶冶情操。随着人民生活水平的不断提高，健身俱乐部在各城市迅速发展起来，健美操特有的健身、健美、娱乐的功能，吸引了不同年龄的爱好者参与，形成了一定规模的消费群体。

一、研究对象与方法

1.研究对象

以延安市健身俱乐部健美操项目开展现状为研究对象，从延安市城区延翔俱乐部、太阳鸟俱乐部、新生活俱乐部、淇淇舞蹈室、爱尚舞蹈机构5个俱乐部参加健美操锻炼的学员中抽取100名学员和15名教练员为调查对象。

2.研究方法

本文运用文献资料法、访问法、问卷调查法、数理统计法等研究方法对延安市健身俱乐部健美操项目开展现状进行调查与分析，共发放100份调查问卷，回收97份。

二、结果与分析

1.延安市健身俱乐部健美操项目的经营管理

（1）健美操项目培训班的内容和种类

通过调查了解到，延安市5个健身俱乐部健美操培训班的内容以有氧操、搏击操、踏板操、拉丁操为主。从时间上主要分为长期班和假日班，长期班是有固定的时间长期来参加锻炼，假日班主要是节假日和周末锻炼。从学员的健美操基础又分为初级班和高级班，初级班是从未学习过健美操的学员，高级班是有一定健美操基础经过一段时间系统学习的学员。可见延安市健身俱乐部健美操项目开设的内容和种类较少。

（2）健身俱乐部健美操项目宣传途径和学员交流

调查了解到，延安市健身俱乐部中，有1个是从网络宣传、上门入户等途径有针对性的招收健美操学员，剩余4个俱乐部主要通过发传单、学员间相互介绍等途径进行招生，招收学员方式比较单一。另外通过访谈得知，健身俱乐部健美操培训班没有组织过学员之间观赏流和比赛流。学员相互交流可以激发学员的学习兴趣，增进学员之间友谊，吸引更多的学员参与健美操学习训练。可见延安市健身俱乐部健美操项目宣传途径比较单一，学员之间缺乏交流。

2.延安市健身俱乐部健美操项目教练基本情况

在调查的健身俱乐部健美操教练中，男教练有3人，女教练有12人。每位教练每周平均2次课，年龄在18～26岁之间。大部分为兼职教练，是延安大学体育学院的在校或已毕业专修过健美操的学生，在授课中更多注重的是技术动作的教学。教练员全部是本科学历，都没有教练资格证和部级健身指导员证书。教练员的学历和资格证书是显示教练员综合知识水平的重要指标，教练员不仅要求技术水平高，更要有广博的健美操理论知识、丰富的健美操信息资源，才能够充分地调动学员的积极性，提高学员的学习兴趣。

3.延安市健身俱乐部健美操项目的场地设施

健美操的授课场地是健美操练习者进行技术学习、健身最基本的条件，健美操教学授课场地具有专一性和适用性。据调查，5个俱乐部都有教练带操使用的操台和学员进行健美操练习使用的音响和镜子，地面都是合成木地板，只有1个健美操教学场地是学员学习训练健美操专用场地，其他几个俱乐部是健美操和舞蹈及其他项目教学训练的共用场地。从统计数据来看，健美操培训班场地面积在100～150平方米和150～200平方米的各有2家，只有1家200平方米以上，在狭小的场地上进行健美操训练，会使学员从心理上产生压抑感，不利于学员心理健康和健美操技术的学习与训练。

4.延安市健身俱乐部参加健美操锻炼的学员情况

（1）健美操学员年龄特征和男女比例

据调查，延安市健身俱乐部健美操学员的年龄在20～45岁之间，平均年龄为32岁，这是因为这一年龄段的人群一般已参加工作，有相对稳定的收入，在社会、家庭中处于承上启下的位置，在调查中有80名女性、17名男性，可见参加健美操锻炼的学员男女比例差距较大，女性远远多于男性。原因是大多数男性进行健身喜欢充满力量的运动项目，在俱乐部以器材健身为主，如哑铃、组合器械等，以体现男子的力量美。女性则希望通过健身来保持身材、塑造身材、减肥等。可以看出延安市健身俱乐部健美操项目学员以年轻女性为主。

（2）健美操学员参加健美操锻炼的目的和原因

从调查中发现大多数的学员学习健美操的目的呈多元化，其中有82.5%选择塑造身材，为了强身健体的有62.9%，陶冶情操的占42.3%，为了娱乐的占33.3%。可见学员选择参加健美操锻炼的目的是很明确的。通过调查学员选择俱乐部的原因主要集中在交通便利、环境舒适、健身氛围和时尚潮流。从中可以看出，舒适的场地环境，热情完善的服务，俱乐部的品牌也是他们选择时着重考虑的方面。健美操学员选择俱乐部的影响因素对于俱乐部的建设发展，以及经营都有着很重要的决定作用。

（3）健美操学员了解健身俱乐部的途径

调查表明，41.2%的健美操学员通过朋友介绍参加健身俱乐部健美操锻炼，30.9%的健美操学员从传单中获知健身俱乐部健美操的开设，只有17.6%的健美操学员从网络和媒体宣传中获知相关情况，另外有10.3%的健美操学员从其他途径获知健身俱乐部的健美操项目。

三、结论与建议

1.结论

（1）延安市健身俱乐部健美操项目开设的内容和种类较少，没有统一的收费标准。

（2）健身俱乐部健美操项目宣传的途径比较单一，没有充分利用网络和媒体宣传，学员之间缺乏交流。

（3）延安市健身俱乐部健美操教练以女青年为主，在授课中更多注重的是技术动作的教学。教练全部是本科学历，没有相关的资格和指导证书。

（4）延安市健身俱乐部健美操项目的场地设施比较简单，无法满足学员进行练习的需要。

（5）延安市健身俱乐部参加健美操锻炼的学员以年轻女性为主，学员学习健美操的目的呈多元化，参加俱乐部健美操锻炼的原因主要是俱乐部的环境、服务和品牌。

2.建议

（1）政府有关部门应加强健身俱乐部的管理，制定规章制度，统一收费标准，规范健身市场。

（2）延安市健身俱乐部应加强健美操项目场地设施的投入，改善锻炼环境，营造良好健身氛围，吸引更多人群参加。

（3）延安市健身俱乐部应加大通过网络和媒体进行宣传，提高俱乐部的知名度。适当组织学员进行观赏交流和比赛，激发学员的学习兴趣。

参考文献：

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