2008~2009安踏全国排球联赛河南女排拦网技术效果比较研究

摘 要：通过对2008～2009安踏全国排球联赛河南女排主客场的比赛进行技术统计，就有关拦网技术运用得失分的情况进行比较、分析整理。通过对河南女排与强队拦网技术上加强分析，分析制约河南女排拦网技术水平发展的因素，提出相应的改进意见和措施，为促进河南女排技战术水平的提高，推动区域排球运动的普及与发展，在全国排球顶级联赛中处于领先水平并且取得佳绩提供参考。

关键词：排球运动；河南女排；扣球技术分析；主客场；对比

国家体育总局颁布与实施的《奥运争光计划》促使了我国的竞技体育高效、快速、健康地发展，全国排球联赛为推动我国竞技排球运动的发展做出了重大贡献，各区域的排球高水平运动队在全国排球联赛的发展中起着支柱作用，河南女子排球队是全国女子排球甲级联赛队伍中的老牌劲旅，然而，河南女排在2007～2008安踏全国排球联赛比赛中战绩不佳，惨遭降级，但在随后进行的2008～2009安踏全国排球联赛甲级B组比赛中，河南女排又以7胜3负骄人战绩重返A组。在对所收集到的文献资料进行分析、整理后得知，技战术的研究成为了高水平运动队发展的重点与难题，技术是基础。国内对于高水平运动队的大赛后的技战术研究做的是很不够的，对于一支队伍来说，他们需要在大赛后对前一段工作进行必要的总结，并为下一段的训练调整找出客观依据和发展方向，从这一点来讲，国内做的很少，这也是河南女排在提高技战术方面所欠缺的，需要加强。在技术研究内容上对于技术的研究主要集中在扣球、拦网、发球、传球、防反、失误这几项技术运用上，但对拦网技术的研究存在足。对于一支队伍的主客场技术对比研究这一项还是空白。

一、拦网的统计及分析

（一）对河南队拦网得分统计分析

拦网是防守的第一道屏障，有效拦网可以成功地遏制对方的进攻，为防反打下基础，成功的拦网即可以达到直接得分的效果，还可以打击对方的士气，使进攻方扣球产生畏惧心理，进攻的威胁就会降低，一定意义上讲，胜利的天平已经偏向拦网技术好的一方。依据表一中数据分析，从整体看，河南队在10场比赛中，拦网的102分，平均每场得10.2分，占总得分的17%，在与对手的比赛中被对手拦网失76分，平均每场7.6分，占总得分的13%，从表一数据上分析，拦网得分总数河南队比对手之和多出26分，平均每场多4个百分点，这充分说明，整体上，拦网技术环节河南队处于领先水平，应当保持住这个优势。

（二）河南队与强队、弱队、同档次队伍的统计比较

根据表二中数据分析，队场均比河南队多2分，说明在拦网技术环节上，河南队与队存在着一定的差距，要想与强队抗衡，拦网技术需要进一步加强。

根据表三中数据看，河南队在于同档次队伍福建队两场比赛中，拦网稍微占优势，平均每场比对手多出1.5分。

图四 河南队对广东、武汉体院、云南三队6场比赛拦网统计分析示意图

从表四中数据中可以清晰地看出，拦网技术环节，河南队6场比赛共得68分，而广东、武汉体院、云南三队6场比赛得分之和为41分，差值达27分，河南队平均每场得分12分，而三队每场拦网得7分，河南队平均每场比对手多出5分，优势比较明显，单从拦网单项技术上讲，为对弱队取得全胜的战绩打下了坚实的基础。

通过对强队，同档次队，弱队逐个分析发现，河南队拦网技术处于中游水平，对弱队保持着一定的优势，但与强队还是有一定的差距，有待于进一步加强。

（三）河南队拦网主客场差异性比较

依据表五分析，p值=0.319，远大于0.05，表明河南队在主客场，拦网技术上不具有明显差异。主客场拦网得分率相差0.4%，客场略占优势，主场15局比赛，局均值为3，客场19局比赛，局均值为2.9，基本上相当，差异性不明显，说明河南队拦网技术运用的稳定性非常高。

（四）拦网的技术分析

靠近球网的队员，将手伸向高于球网处阻拦对方的来球，并触及球，称为拦网。拦网是排球运动的基本技术之一。拦网在排球比赛中扮演着防守和进攻的双重角色。进攻技战术的丰富与发展以及广泛运用，使得扣球的威力在不断加强，攻守平衡被打破，没有拦网的后排防守将承受很大的压力，有效的拦网则能减轻后排防守的压力，所以，拦网构成了第一道防线，使攻守趋于平衡。进攻性拦网技术的采用，可以直接将球拦死而得分，使得扣球的威力大打折扣，由被动的防守技术转化成主动的得分技术，成为得分的主要手段。

四、影响拦网得分的主要因素

（一）运动员自身技术问题

技术问题是影响拦网效果的最主要因素，正确熟练的拦网技术是成功拦网的关键，错误的拦网技术不仅起不到应有的防守效果，还致使第一道防线形同虚设，增大后排防守的压力，最终导致失分。

（二）运动员的指导思想

在排球比赛中，拦网技术的运用往往是根据对方扣球技战术的运用的具体情况而变化的，始终处于被动的地位，这种被动的地位对拦网队员提出了更高的要求，要求运动员需要时时刻刻集中注意力，提前做出准确预判，积极主动地移动到位，改变消极被动的防守为积极主动的防守，扭转被动的不利局面。

（三）运动员的预判能力

在比赛中，要求拦网队员根据场上变化形势，积极主动地做出正确判断，然后运用拦网技术完成有效拦网。运动员是否具有正确的预判能力是能否进行有效拦网的关键。拦网技术包括五个环节：准备姿势、移动、起跳、空中动作、落地。在运用拦网技术时，要求运动员首先做好准备姿势，然后根据正确的判断，采用脚步移动到起跳点，根据对方进攻队员的具体情况做出判断，采用合适的空中动作，最后落地完成拦网。从整个拦网动作可以看出，正确的预判是联结各个环节的纽带，具有正确的预判能力是拦网队员赢得宝贵时间采取提前移动、起跳的有力保障。整个拦网过程始终处于被动的局面，只有提前做好预判，才能使被动变为主动，预判是拦网的关键所在，所以，提高运动员的预判能力是必不可少的。

（四）拦网技术、战术的运用

拦网包括单人拦网、双人拦网、集体拦网，需要队员在一定的战术指导下完成拦网。技术是战术的基础。首先，拦网队员要掌握正确的技术；其次，要求拦网队员之间，拦网队员与后排防守队员之间，与保护队员之间的协调配合，在战术指导下完成有效拦网。

五、解决河南女排拦网技术中存在问题的对策

（一）加强拦网技术、战术练习

拦网技术基本功除准备姿势、移动、取位、起跳、伸臂、手形、落地外，还应该强化“四功”的训练，即眼功、腿功、腰功和手功。眼功是前提，要求做到善于观察、准确判断；腿功是基础，要求起动快、制动快，突然起跳能力强；腰功是纽带，要求稳定性好，空中身体能倾斜、转动，滞空久；手功是关键，要求做到高提肩、手形好、包球狠、变化快。只有抓好基本功练习，才能使拦网技术水平上一个新台阶。

（二）加强运动员比赛场上集中注意力练习，培养运动员积极、主动的竞技心态

提高对拦网的思想意识，端正运动员比赛态度，培养运动员积极、主动的竞技心态，以思想带行动，用积极主动的防守代替消极被动的防守。加强运动员集中注意力练习，锻炼拦网队员场上观察能力，时刻保持集中注意力，不失时机地抓住一切战机，取得比赛的胜利。

（三）通过各种形式的练习，重点培养运动员的预判能力和集体拦网能力

通过各种实战着重培养运动员预判能力，运动员只有具备了良好的预判能力，才能够提前做好拦网的准备，提高拦网的成功率。

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