奥运,让北京提速

树绿了，花开了,奥运一分一秒地走来了；路宽了，楼新了，北京一天一天地变靓了。在迎接奥运的日子里，在火炬传递的路途中，全国百姓和央视的“新闻联播”一起翻动着北京奥运会的倒记时“日历”，期待着电视机里传来高清图像转播奥运盛事，期待着轨道交通使人们的生活更加轻松便捷，还有物质之外的观念更新，比如环保，比如健康……或许，这些并不是一个运动会的直接产物，但它们恰恰与奥运同步到来，这不禁使人们对北京奥运会更加企盼，更加敬重。

今年6月的第一个星期天,北京东城区的一个居委会里有不少排队的居民。他们在领电视机的机顶盒，还有市政府发给大家的油杯和盐勺，以及一本名为《北京奥运市民法律知识手册》。

排在队伍中的张芳华感慨道：“北京奥运会日益临近，这不仅仅从天安门广场的倒记时牌中可以看出，也从我们的日常生活中体现出来了。” 张芳华的娘家因为在机场路边，不仅外墙被刷成了新鲜的红色，还免费安装了洁白的塑钢窗户。“政府给每家每户贴了好几千元呢！”她满意地说。

北京奥运会提升了北京市民的生活质量，也提升了他们的生活理念。

没有“塑料袋”的日子

6月1日是北京开始“限塑令”的第一天。这件关系到每一个市民的事情却被黄明明忽略了，她照例下班后去农贸市场买菜，可是“麻烦”找上了她。她去买两根黄瓜，黄瓜倒是不贵，可付了钱人家只给她两根“裸瓜”，没有提溜的塑料袋，她一愣，随即明白过来，从今天开始，以往的“袋（待）遇”没有了。

高怡平显然是有备而来，今天，在她精巧的手袋中，除了化妆品、手纸巾等往常必备的东西，还有一个叠得方方正正的薄布口袋，她走到蔬菜摊前，要了一斤扁豆，人家秤好后，她打开布袋，利索地装了进去。她又来到水果摊前，买了一斤樱桃，同样麻利地倒进了布袋。

买完菜，她步履匆匆地往家赶，一边走一边看，马路上的人都提着五颜六色的口袋和篮子，原先每个人手里抓三四个塑料袋的现象没有了。

这天，美廉美超市的塑料袋最便宜卖2角钱一个，上面还写着：“为了保护环境和节约资源，请多次使用。”“废弃后建议回收再利用！”今年24岁在一家公司工作的杨小姐自带了一个彩虹般色彩的篮子，颇为得意地对笔者说，用菜蓝买菜让我想起了小时候陪妈妈买菜的经历，又环保又亲切。

据统计，我国每天买菜要用掉10亿个塑料袋，其他各种塑料袋的用量每天在20亿个以上。以北京为例，目前每年废弃23亿个塑料袋，产生废旧塑料袋包装垃圾14万吨，占整个生活垃圾的3%。

专家指出：过去人们并非不知道“白色污染”的危害，但要改变几十年的消费习惯绝非易事。一纸“限塑令”，不仅考验着人们的生态文明，消费文明，更考验着人们的心态文明。要让塑料袋全面“退市”，需要职能部门、商家、消费者乃至全社会的共同行动。

“乐活”的生活方式

你知道什么叫“乐活”吗？“乐活”，从英文缩写“LOHAS”而来，是由“lifestylesofhealthandsustainabilify”中每个单词的首字母组成，即“重视健康与环境的可持续性生活方式”，美国社会学者保罗?瑞恩在《文化创造：5000万人如何改变世界》一书中首先提出“乐活”概念。他发现在美国文化中有一个群体，他们更重视心灵上的自我实现，自觉的参与社会，而不以赚取更多金钱为成功的标志，他们通过更加健康的消费和淳朴的衣食住行，让自己生活得简单、轻松、快乐。

现在，这个被叫做“乐活”的理念，正在中国大都市里流行。

一般来说，“乐活”族的生活常态是：1、经常运动，适度休息，均衡饮食。2、不吸烟，也尽量不吸二手烟。3、电器不使用时关闭电源。4、尽量选择有机食品和健康食品，避免高油、高糖和高盐。5、减少垃圾制造，践行垃圾分类和回收。6、亲近自然，选择“有机”旅行。7、注重自我，终身学习，关怀他人，分享“乐活”。8、积极参加公益活动，如做社区义工、支教等。9、支持社会慈善事业,进行旧物捐赠和捐款.10、节约用水，将马桶和水龙头的流量关小，一水多用。11、向家人、朋友推荐与环保相关的产品。12、减少一次性筷子和纸张的使用，珍惜森林资源。13、减少对手机的使用。14、尽量搭乘大众运输工具，减少废气污染。15、选择没有包装的散装商品，自带购物袋。

不太叫真地说，其实北京市给市民发放油杯子和盐勺子也属于“乐活”的范畴，是“重视健康与环境的可持续性生活方式”。

大学刚刚毕业的王红领到油杯以后，仔细阅读里面的一张说明：“使用限量油杯是家庭控油的好方法。本油杯容量为525克，为一家三口一周的最高食油量。中国营养学会推荐，烹调油用量为每人每日25克。2002年北京市居民营养与健康状况调查结果显示：北京市民每天人均食用油量54.6克，比中国营养学会推荐量超出一倍以上。”

她回家念给她母亲听，母亲乐了：“你知道我小时候吃多少油吗？每人每月只有半斤油票，凭油票买，装这种瓶子的半瓶！”母亲指着一个可乐瓶说，“那时候，油不够只好买肥肉炸油，当然肉也得凭票买，所以一点儿也不敢浪费。炸出的油渣你们当零食吃，要不然我就做成油渣饼，物质贫乏啊！现在咱家用的是的5升的大瓶油，炒菜的时候可劲儿倒，都说是生活好了，没想到多吃油也会吃出毛病来！”

北京居民在改革开放30年来，生活水平的确发生了翻天覆地的变化。

“还有那盐勺，妈你听我念：‘世界卫生组织和中国营养学会推荐健康成年人每天摄入的食盐不超过6克。目前北京市民的食盐摄入量每天13.省略