第二十四讲 写给读者的话

按照本栏目的时间表，“医学基础知识讲座”已经结束。二十多节的讲座内容，对你是否有用呢？只要你认真地阅读了每一节，一定能获得一些知识，应用这些知识来提升你的健康水平；应用这些知识，更加理性地去对待疾病给你带来的痛苦，不至于盲目地去追随一些不靠谱的“医疗服务”。

人人都希望自己健康。在日常生活中，多数人都认为自己一直很健康。事实并非如此，我们许多人每天都在失去健康，这是生老病死的自然规律，谁也无法抗拒。现在，我们唯一能做的就是减少疾病，延缓衰老。那么，怎么做才能达到这个目的呢？最重要的一个方法就是“依靠知识”来改变身体状态。有了这些知识，你可以高效而自信地解决很多健康问题，没有必要总去医院看医生，可以通过自己所掌握的知识寻找出解决健康问题的方法，在家自行处理。这也是一种很好的保健方法。

利用知识来改变健康是栏目的主导思想。因为，知识能改变一个人的命运，知识也能改变一个人的健康。把一些简单的医学基础知识告诉给大家，这远比告诉给大家几个验方、秘方要好得多。因为，验方、秘方是针对个体的，不是每个人都适用的，而知识是针对大众的，对所有人都适用。所以说，如果你拥有了知识，你就有了更多的健康机会。

美国的一本医学杂志，曾做过这样一项调查。把460本医学杂志分别赠送给460个家庭，然后再选择239个家庭不赠送杂志。一年后，那些被赠送医学杂志的家庭和不赠送家庭相比，就医率减少了7.5%，而因感冒导致的就医次数减少了14%。拥有医学杂志的家庭为什么就医率和就医次数减少了呢？最根本的一个原因，那就是知识改变了他们的健康。

众所周知，人体是极为复杂的，制造一辆汽车需要大约一万三千个零件，可是人体内有近一百兆个细胞。动脉和静脉遍布于人体的各个角落。毛细血管总长为10万公里，环绕地球两圈还有剩余。人体有206块骨头和650块肌肉、100个关节。舌头上的味觉器官能够分辨出九千多种味道。输送氧气的红细胞有25兆个。身体里有病菌时，抗疾病的白细胞以非常惊人的数字在24小时内解决病态，等等。要想把这些知识详细清楚地告诉大家，不但需要有一定容量的篇幅，更重要的是还需要一定的时间。在这两个条件都不能满足的时候，我们只能有选择性地讲一些和大家有直接关系的医学基础知识。“家庭用药基础知识”讲座的内容就是其中的一种形式。

有病吃药，似乎是顺理成章的事情，但被大多数人忽视的一个事实是，药物虽然能治病，却也能致病。早在2004年，几家医学杂志联合卫生部进行了一次历时5个多月，面向全国的“百姓安全用药调查”，回收上来的有效问卷一共有六万多份。问卷结果显示：中国不合理用药情况十分严重，在全国每年五千多万住院病人当中，至少有250万人都是因为药物的不良反应而住院的。更加骇人听闻的是，中国每年因为用药不当而送命的人竟有19万之多。

大众似乎没有对药物的危险性产生足够的重视。如今中国正在进入健康社会，各种保健品和健康运动大行其道，但人们对直接与其健康休戚相关的药物的了解却少得可怜。据“百姓安全用药调查”的结果显示，中国居然有20%的人会根据药店推荐和广告宣传来选择用药，即使是在医院，同样的病症，不同的医生开出的药方也可能大相径庭。在这种情况下，掌握安全用药知识变得尤为重要。可眼前的一个现实问题是中国的合格执业药师人数远远满足不了患者的需求。所以说，在目前的情况下，自己懂得如何用药便成了一个相当迫切的话题。“家庭用药基础知识”讲座就是告诉你怎样用药才能达到安全、有效的治疗效果。这是我们的愿望，能否实现，还得需要大家共同的努力。