尊重科学医气结合自然疗法益寿延年

人和其他生物一样，生命不可永恒。但人们却总是想长寿，于是如何延缓衰老便成了历代养生家孜孜以求的目标。那么，怎么才能使人长寿健康呢?

什么是健康?世界卫生组织(WHO)在中写到：“健康不仅仅是没有疾病和衰弱而是保持体格方面，精神方面和社会方面的完美状态。”健康是生命里最大的宝库和本钱；健康是生命的最佳状态。但是，很多人错误地认为没有疾病就是健康。正是因为这种健康理念上的差异使得一些人在不经意间疾病乘虚而入．夺走了宝贵的生命留下了很多的遗憾。

医气结合自然疗法是当前时尚健康的产物，在促使人类健康意识的觉醒方面发挥着重要的作用。它是人们在健康意识上的更新，让人们把注意力由偏重于“医”转向积极的预防和科学的保健，由依靠医生转向自己把握自己健康的命运。既要长寿又要健康，这是人类健康发展的目标也是提高生活质量和生命质量行之有效的方法。是一把挽救生命的金钥匙。

药物治疗给身体带来的伤害是不言而喻的，俗话说：“是药三分毒!”世界卫生组织在报告中说：“不合理用药和药物毒副作用致人死亡的比例占总死亡率的1／3”特别是中老年人患有多种疾病，每天用药有好几种，使肌体免疫力越来越低，身体素质越来越差。伤了“肝”、“脾”、“肾”不说同时在加上各种药物之间可能会产生物理和化学的变化，破坏血液、破坏脏器、破坏骨骼，导致药力降低、副作用增加，有可能旧病未除又添新患。2005年1月，北京某媒体曾报道说，全国5000多万住院病人中至少有250万人与药物不良反映有关，其中引起死亡的约达1日万人之多。平均每天死亡520人。报道还指出当前药品领域存在的问题主要是“夸大宣传”，“药价虚高”、“伪劣药多”、“疗效不佳”以及“回扣严重”。惊人的数字，惊人的报告。治疗疾病的出路究竟在哪里呢?医气结合自然疗法使人们走出这种无奈和困惑。

医气结合自然疗法的保健和养生借助的不是药物而是将中医的经络学与气功的气化理论相结合，以舒经通络。气穴点按等方法让患者靠自身的力量使疾病好转。也就是说用的是人的心能力量和精神作用。实践证明，医气结合自然疗法将“医”和“气”融为一体，标本兼治。当然，这里所说的“气”自然不同于唯心主义封建迷信的邪气。

自然界是人类生命的源泉，人以天地之气而生，应四时之法而成。人们依赖于自然而生存，同时也受到自然规律的支配制约。即人于天地相参与日月相应。应天地四时起居养生法曰：

春三月，早睡早起逆之伤肝

夏三月，晚睡早起逆之伤心

秋三月，早睡早起逆之伤心

冬三月，早睡晚起逆之伤肾

心安身燥无神定，喜怒哀乐皆伤身。

天有六亲：阴、阳、风、雨．晦。明。

阴谣太过――寒病，阳谣太过――热病。

风太过――四肢病，雨太过――腹部病。

晦太重――心神紊，明太精――心脏疾病。

医气结合的经典理论认为“人的生命是以气来维持的，气是宇宙万物的根本”。以“中医”可治标，以“气”可治本。医气结合，使人的“精”、“气”、“血”在人体内不断循环运动阴阳平衡，各个生理机能源源不断地得到互补．使全身经络通畅、气血平和以达到活血化瘀提高人体免疫力调节人体生理状态的目的。同时通过调心、调形、调息强化人的生命运动，使人体各部分趋于正常化，气血通畅、祛病强身。益寿延年。

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