炎夏身体美白计

不论是老百姓俗话说的“一白遮百丑”，还是文人墨客笔下的冰肌玉骨，自清凉无汗、温泉水滑洗凝脂……，东方人心目中的美女首先就是要肌肤胜雪。像大S那样大声宣布吧，我们就是要白，像卫生纸一样白，白得像日光灯一样发亮！不过，拥有凝脂般的白嫩肌肤，可不是件容易的事。本期为你打造360°零死角美白方案，这个夏季跟黑、粗、黄说拜拜。

身体美白重点保护区域：脖子、手臂、腿部和脚背

除了脸部，这些部位长时间曝露在外，要特别加强防晒，才能有效阻止色素沉着。脖子和手臂比较幸运，但是给腿部和脚背补擦防晒品的有多少人呢？而且擦的量够不够呢？因此在选择产品时，要依照身体各部位的需求，除了使用能加强代谢斑点、暗沈色素功效的美白产品，针对过干燥的区块更要加强保湿。要知道防晒品一旦打开，第二年的有效成分会大大减少，尤其化学防晒品最好一季用完，所以不要吝惜了，腿部、脚背也来多擦一些。

身体美白之解

虽说脸部和身体在产品上没有绝对的区分，但不同部位其肌肤特性也会有所差异。而在美容保养上，脸部和颈部属于同一区块，也是受日晒机会最多的部位；手部与脚部与外在环境接触最多，容易有角质肥厚及粗糙、干燥问题；而背部、胸前肌肤较容易出油，若有毛囊炎、痘痘、或因流汗而形成湿疹的人，就可能在皮肤上留下色素沈淀，进而形成斑点与肌肤暗沉。

手、腿

建议选用具去角质功能的“美白＋保湿”产品

手、脚部位角质层累积快速，又暴露在阳光底下，容易干燥缺水，除了必须适时地给予滋润外，最好能兼具淡斑亮白及使皱纹纹路变浅的产品。可以在洗澡时，以沐浴海棉在手、脚容易堆积角质的部位，以画圆的方式加强按摩与清洁，兼具清洁与去除老废角质的双重功效。

肩、颈、胸

建议选用具去角质功能的“美白＋防晒”产品

产品中常见添加可淡化肌肤斑点的柑橘、石榴、熊果素等植物萃取精华，更有净白颈胸肌肤的作用。在使用颈胸霜时，一定要善用按摩手技，涂擦于胸部与颈部肌肤后，利用双手轻轻按摩，让产品更易吸收，除了能使皮肤变柔软、光滑外，拉提的力道也能使肌肤更加紧实。而具有基本防晒系数的身体乳液也相当重要，能提供肌肤双重防晒、阻隔阳光中的UVA/UVB，让肩、颈、胸的美白更彻底。

臀、身体

建议选用“美白＋去角质”产品

身体经常暴露在外的肌肤，会因日晒或其他因素而形成斑点及暗沉，而被衣服包覆着的部位，就会在无形中累积角质，尤其夏日身体代谢变快，角质的积累速度也会增加。选择美白产品时，最好挑选经卫生署公告许可的美白成分，像是左旋C、维他命C、曲酸、洋甘菊、柑橘萃取、熊果素等；另外，也有一些业者自行开发具有美白功效的成分，例如绿茶、莓果等植物萃取，也具有淡化皮肤黑斑和雀斑，使肌肤莹透明亮、纯净白晢的效果。

身体美白推荐产品：

欧舒丹乳木果滋养身体磨砂膏

如鲜奶般绵密的质地，蕴含10%乳木果油及细致胡桃壳粒，能温和去除老废角质，同时滋养肌肤；添加杏桃核油及蜂蜜萃取，加强保湿效果，丰润柔适，改善肌肤产生粗糙不平的状况。适合干燥与敏感肌，及其他一般肤质适用。

身体美白五大死角：足部、关节、颈后、胸部、背部

这五处最容易被忽视，是身体美白的死角。我们要针对不同部位的美白顽疾来逐一消灭。

足部：

粗糙，干裂泛白的足跟和脚趾头真的是很煞风景，无论多么时髦漂亮的凉鞋都得给毁了。这个位置美白的关键是滋润和色彩选择。

美白方法：温热的水里加点些白醋，泡脚5分钟到10分钟，然后用浮石磨去老化的死皮，对于细小的脚趾部位，可以用软毛牙刷来代替浮石。再按摩上凡士林或者甘油蜜。只消片刻的简单保养，保证脚丫儿白白嫩嫩。选择淡粉、粉紫等颜色的指甲油可以衬托足部皮肤显得更加白皙。

关节：

膝盖和肘部关节的美白宿敌是死皮，美白要点是去角质，防干燥。不但要白，还要嫩才是最高境界。

美白方法： 含天然谷壳碎的磨砂膏特别适合身体去角质。膝盖和肘部要多按摩几下，但这两个部位又特别容易干燥，所以去角质以后一定要认真按摩身体乳，含杏仁油或者鳄梨油的身体乳可以为膝盖和手肘部位提供很好的滋润效果。

颈后：

很多人记不得给这里补擦防晒品，所以不少美女颈后的皮肤都暗一个色度。这里美白的要点是防护。

美白方法：大沿儿的遮阳帽，按时补擦防晒霜，都可以有效地防止颈后变黑。

胸部：

这个部位出汗较多，尤其之间的位置，容易油腻和出痘，另外被晒到的几率也大，所以防护加清洁是美白的要点。

美白方法：出门前擦上30倍的防晒霜，晚上脸部卸妆的时候，顺便也用卸妆棉清洁一下这里，然后再洗澡。定期使用身体磨砂除去老化的角质，可以有效地防止这个部位发痘。

背部：

这里的美白宿敌是痘印。很多人背部容易发痘，长在这种难以触及的部位，留下痘印的机会较多。

美白方法：长柄丝瓜刷。这个好帮手，把我们的胳膊延长了。再蘸上奶盐，不但能去除背部的老化角质，还能帮助按摩平时难以触及的皮肤，加快消退痘印。对于时间比较久的痘印，可以局部使用美白面膜。脸部做面膜时把边边角角剪下来，敷在背部的痘印上就好啦，绝不浪费。

身体美白推荐产品：

Herbacin德国贺本清润肤乳

特有的德国洋甘菊、芦荟露、摩洛哥坚果油和多重肌肤维他命，不但能保湿，更能紧致、平滑、柔软肌肤，使肌肤恢复弹性。其中萃取自北非阳光粹炼的摩洛哥亚冈树坚果油，在摩洛哥传统医学上，可用来治疗皮肤疾病，对于肌肤紧致、恢复弹性最有效果。

丝芙兰砂糖身体磨砂膏

这是一款除去皮肤表面老化角质，光滑柔嫩肌肤的砂糖身体磨砂膏。质地独特，以甘蔗糖和杏仁油为原料，肌肤需要这令人惊叹的诱人“美食”。适合所有肤质，敏感肌肤同样适用。