妈妈课堂 第5期

成都小宝的妈妈：我的儿子现在两岁，可我已教会了他用筷子吃饭。我觉得孩子应该从小养成用筷子吃饭――的习惯，这有助于孩子的智力开发。

您做错了

孩子早用筷子未必好

如孩子的年龄小于两周岁，刚开始学用勺子吃饭，未必能很好地完成用筷子吃饭的动作。手动作的训练虽然可以促进大脑发育，但也要以大脑发育至一定水平为前提，“越早越好”的“早”也应有一定的度。

在一般情况下，对孩子的智能训练要遵循儿童大脑发育的客观规律。幼儿可从3岁起练习使用筷子吃饭。若过早逼孩子用筷子，由于手的动作还未发育完好，不但学习起来困难，还可能会因为动作不协调把饭碗弄翻，饭菜弄撒。如果此时父母不够耐心，难以控制自己的情绪，责怪或训斥孩子，会挫伤孩子进餐的积极性，影响进餐情绪。

山西虎子的妈妈：我的儿子从小就喜欢在家里赤足走路或玩耍，我索性任其这样，听说国外近年来正流行“赤足热”，幼儿赤足玩耍一段时间后，精神状态好，睡眠也香。

您做对了

幼儿赤足走路好处多

赤足促健康的奥秘，是在于让幼儿稚嫩的足底皮肤，经常直接接受地面磨擦的刺激，从而增强足底肌肉和韧带的力量，促进足弓的形成，避免发生平足，有利于缓冲走跳时引起的震荡。赤着双脚，经常在新鲜空气中，还有利于足部汗液的排泄，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒或受凉腹泻等病。赤足走路，对刺激末梢神经兴奋、促进植物神经及内分泌系统的正常发育和调节功能、增进幼儿的智力发育，也大有裨益。

武汉咪子的妈妈：我的女儿一岁半了，她一年四季都不爱喝白开水，而特别喜欢喝各式各样的果汁，我想这些果汁也可以补充多种维生素，于是，我就经常整箱整箱地往家里买，给她备用着喝。

您做错了

婴幼儿不宜多饮果汁

不满两周岁的婴幼儿，如果经常大量饮用果汁，则会影响食欲，导致营养不良，进而影响正常的生长发育。果汁中含有丰富的果糖，人体可以吸收利用，但过量的果糖会影响身体对铜的吸收。铜是人体中一种参与制造心血管组织所必须的微量元素之一，小儿缺铜将给日后患冠心病留下隐患。

此外，果汁中还含有枸橼酸和色素。前者进入人体后与钙离子结合成枸橼酸钙，不易释出，使血钙浓度降低，引起多汗、情绪不稳，甚至骨骼畸形等缺钙症状。色素对小儿的危害也很大，过量的色素在体内积蓄不仅是小儿多动症的原因之一，而且可以干扰多种酶的功能，使蛋白质、脂肪和糖的代谢发生障碍，从而影响婴幼儿的生长发育。