应对空床期

女人与床是最亲密的，这从婚嫁前女人们精心准备自己的床上用品便可以看出来。这一份在意，其实是女人希望营造一个温柔乡，让自己和爱人在此栖息，共享爱的甜蜜。

但是很多时候，这样的理想却遇到了无奈的现实――你的床上只有你，没有他。

据说古代的妇人，一个人在床上辗转反侧，就在床头置一罐黄豆，黑暗中撒在地上，然后在地上摸索着，一粒粒捡起来放进罐里。当所有的黄豆都收拾停当，她们也就身心俱疲，倒头睡去，不知不觉中，天色发白，一夜就这样熬过来了。

现代的独居女子，大可不必如此压抑。尊重人性、提倡自由成为很多人的行动指南，但是，当你经常空着床，又洁身自爱时，你该怎么办?有几个案例。

女友A，正处空床期，为了度过这段时间，她开始学长今，从书店搬回几本菜谱，换着花样给夜归的他做好吃的。时值冬季，去酒店赴宴时有人推荐一道冰糖雪蛤，说是滋润养颜。于是，她去药店买回雪蛤，到超市买回特制炖盅，在家里精心炮制。冰糖雪蛤，要的就是时间和火候，需浸泡20个小时，弱火炖7个小时。想想看，那是需要怎样的耐心和细心守候出来的一道滋补品啊。既充实又调节了生活，女友乐此不疲。

女友B，刚刚与丈夫分居两地，一个人住在一套三室两厅的房子里，大得有些荒凉。于是她爱上了做家务。丈夫去外地后的第一个周末，她用洁厕灵把卫生间的每一个角落都擦了一遍，然后，去买了红红绿绿的棉布回家，开始给那些旧沙发换套子，给餐桌做餐布，给床做床罩。缝纫是她10岁就学会了的手艺，她也爱好手工，却一直没有时间来真正做点什么，现在，她终于趁着这个机会彻底过了一把瘾，又分散了自己的注意力。

女友C，尚且独身，自称剩女，但宁缺毋滥，她一个人租住在一套公寓里，晚上看看书，写写字，最自得其乐的消遣就是看碟。在附近的碟屋花50元办一张卡，看一张碟才5毛钱。那么多世界级的导演、演员演出了那么多精彩绝伦的电影电视，自己只付出5毛钱就可以让每一个难挨的夜晚变得丰富多彩，岂不快哉。

女友D，丈夫是船员，所以基本上是她一个人带着孩子过。白天上班忙忙碌碌，到了晚上就备感孤独。有一天，她看到楼下有一个女性沙龙，去听了几次，认识了不少朋友。后来，她便时常请三五好友到自己家喝茶聊天，彼此分享生活感受，既愉悦心情又开阔视野，原来的抑郁一扫而光。

女友E，离异，在空床期她爱上了瑜珈。她说练习瑜珈是一个很好的审视自我、清理情绪的方式。她说，跟内心的烦恼相比，生理的欲望相对来说是容易克服的，做完瑜珈睡在床上，一方面获得了内心的平静，另一方面觉得自己的身体没有任何性的需要、头脑也没有相关的想法，觉得自己好像又回到了纯净简单的时代。

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每个人都有自己的方法来面对空床期，说到底，一是转移注意力，二是升华。让自己用一种更加充实和平和的状态来对待生活。