时间：2023-11-08 19:32:14
关键词：快乐 善待 平淡 生活
“师者，所以传道、授业、解惑也。”教师的品德和素养是教师发展的一个重要前提，只有对“怎样做一名身心健康的小学教师”这一问题有深刻的认识，才能对自己提出更高要求，才能健康地发展，也才能真正做到“一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂”的伟大使命。“十年树木，百年树人”，踏上三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。那么我们怎样才能成为身心健康、幸福快乐的小学教师呢？
一、要善待自己，多想想幸福的事
在爱学生、爱教育事业的同时，小学老师也要懂得爱自己，心疼自己。要知道，我们的健康与快乐，是对学生最大的负责。
要善待自己，别跟自己过不去。小学教师首先是个人，要放下我们心中“师道尊严”的架子，学会以平等平和的方式与学生相处、与学生交流。如果准备以小学教师为终身职业，那么我们就应该放弃不必要的攀比之心和功利之念，善于从自己的职业优势中寻找人生的乐趣。保持心理平衡是维护身心健康的基石，有医学专家称心理平衡的保健作用超过了其他一切保健作用的总和。只要注意并做到心理平衡，就掌握了开启健康与幸福之门的金钥匙。
运动的小学老师最有魅力。有时我们可以忙里偷闲，在早操、课间操、课外活动挤出一点时间来活动手脚、伸展筋骨。花几分钟时间锻炼，既不影响工作，又能舒缓压力，何乐而不为？运动不仅是最好的宣泄，而且也能让我们充满活力。运动场上的小学老师最容易得到学生们的认可，也最容易拉近师生之间的距离。对小学老师来说：爱惜自己的身体，不能光靠一年一次的体检，应该每天多运动、多锻炼，让它成为自己生活的一部分。
二、善待同仁，以平常心对待名利和得失
要善待同仁，做一个与人为善的人。教师间公共的人际关系无外乎合作与竞争两种，要正确处理这两种关系，使之有利于事业发展，有利于身心健康。合作是第一位的，只有在与同事有效的合作共进中，才能体现出我们的职业价值。
要淡看人生，踏实奉献。淡看人生，是以平常之心看待名利、地位。淡看，看淡，不要什么都斤斤计较，每个人都是自己心灵的国王，把持心灵的一方净土，“看庭前花开花落，见天上云卷云舒”，“行到水穷处，坐看云起时”，自得其乐。小学教育需要一大帮人虔诚、踏实奉献，而这只有保持平常心、淡看人生才能做到，“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。只有放得下，才能拿得起，才是真正快乐的人，才是真正能干点事的人。
三、要善待学生，做一个幸福快乐的小学教师
善待一个学生就等于塑造一个学生，而厌弃一个学生无异于毁坏一个学生。前苏联著名教育学家苏霍姆林斯基就曾花10年时间将一名有偷窃习惯的学生培养成了一名成功的农庄主席。每一位学生都渴望得到老师的善待，尤其是那些家庭有过特殊变故的学生，容易形成特别性格，这就要求教师真诚相待、热情鼓励、耐心帮助。对学生真诚无私的善待是获取教育成功的原动力，没有学生的合作，教师的工作绝对不会有成效。可以这样说：小学教师工作的成功程度取决于教师调度学生与自己合作的兴趣与能力的程度，使学生感受到学习快乐与成长幸福的教师，才是最幸福的教师。作为小学老师应该相信绝大多数学生是可以教好的，要用全面的发展的观点看学生，确信“每一株花最初都是草，每一棵草最后都会开出花”。
四、平淡生活，让我们用心经营
其实简单的生活也可以用心经营，关键看我们怎么做。一个星期，挤出一天、半天，哪怕是几个小时，睡一个懒觉，看一会儿闲书，跟家人、朋友聊聊天、逛逛街，把身心从工作中彻底解脱出来，得到完整的休息。逢上“五一”、国庆、寒暑假，给自己安排一次不远的旅行，换一个生活空间，让自己的视野更开阔。
我们应该为平淡的生活感到高兴，因为这是培养自己兴趣的最好沃土。“心是有限的舞台，那里不可能摆放太多的座位。”所以，从学生放学的那一刻起，我们就要把时间交给自己，整理整理一天的用品，写一写明天需要的东西。做这些事时可以听听你喜欢的音乐，或者是悠扬的曲子，或者是最新流行的歌，都可以帮我们缓解一天的压力。或者我们还可以把自己喜欢看的书放在随手可触的地方，哪怕只看一两段，这一天里我们总算给了自己一点时间，为自己而活着。这时候，我们会发现，我们不但是小学教师，还是一个不错的歌星、诗人或者哲学家。只要我们愿意，一切都是美好的、美丽的、美不胜收的！因此，作为身心健康的小学老师，再忙，也要给自己腾出一点时间，用来发展个人兴趣，愉悦身心，生活过得张弛有度，这样我们才能有饱满的热情来教书育人。
宁静是顺其自然，宠辱两忘。是甘于孤寂，超脱世外。是虚怀若谷，高风亮节。是云淡风轻，远离尘嚣。宁静者自知，也知他。静静的看透，看淡。那是一种洞穿了世事的淡，悟透了人生的真。那是一种自然而然的豁达与超然，明了与彻悟。红尘看破了不过是浮沉，生命看破了不过是无常，爱情看破了不过是聚散。心静一切都静，宁静者不忧，宁静者简单。看清了因果，看淡了名利，知道成败得失不过是过眼烟云，只有快乐才是真。
宁静者不惧，看透了人生，看破了红尘，能坦然面对死亡，能泰然面对苦难。知道一切事物都有因果，一切事物都有利弊。福兮祸所伏，祸兮福所依，只有活在当下，享受每一秒。宁静者淡泊，能一切随缘，知足常乐。宁静者宽容，不会为眼前的得失烦恼，不会为未得到的东西劳心，不会为已拥有的东西劳神。所有的苦恼，不过是一叶障目不见泰山。所有的苦难，都会过去，所有的名利，也都会过去。人生何忧？人生何惧？
智者无忧，勇者无惧。宁静致远，其实是一种智慧，一种人生的超达。只有守住本初善良纯净的心，才能不受名利的诱惑，才能走得更远。贪婪者，必定一无所有。急功近利者，必定功败垂成。拥有一颗宁静的心，看事物更客观，看人生更透彻，看世界更接近于本质。清水无波，才能映照出皎洁的满月。宁静心，是杯中水，只有待渣滓滤净，泥沙沉淀，一切才会明了。宁静的心，是天边月，只有待云烟散尽，尘埃落定，一切才会无碍。宁静的心，在任何情况下，都会镇定自若、处变不惊。
宁静的心灵，温柔敦厚，不温不火，飘逸而潇洒。手上掌握真理，心底坚如磐石。不怒，不惊，不烦，不恼，不怨，不憎。宁静的心灵，如一纤纤细竹，咬定青山不放松，任尔西北东南风。宁静的心灵，如离弦的箭，意志坚定不移，向着目标进发。宁静的心灵，空如虚空，日月高悬，群星闪耀。一切的诱惑，一切的干扰，一切的杂念，通通见鬼去吧。狂风暴雨来了，笑脸相迎。沧海桑田变幻，一切都在意料之中。金钱的诱惑，视若粪土。名利的诱惑，视若尘埃。美女的诱惑，视若白骨。宁静的心，有一尊佛，那就是善良纯净不染尘埃的自性。人生在世，我自不动心，哪能染尘埃。死，不惧。生，无忧。痛苦其奈我何哉。
宁静的心，如清风朗月，清丽脱俗。如白云出岫，从容恬淡。如止水无波，明澈无尘。宁静的心，胸藏万壑而不动声色，怀有大海而不见波澜。那是一种不与人比较的美丽，那是一种不患得患失纯净，不庸人自扰高雅。佛曰：你不自寻烦恼，没有人能使你烦恼。宁静的心，快乐幸福。一缕阳光，一轮明月，一丝清新的空气，都是极乐。一声问候，一个微笑，一句梵唱，都是感恩。欲望少了，人就干净。烦恼少了，人就智慧。人干净了，善念就多。心清静了，是非就少。只管一心成就，只管一往直前，哪有障碍可言。做官的，济天下。经商的，做慈善。学佛的，渡众生。平民百姓，白首渔樵，怡然自乐。
拥有宁静的心，拥有快乐人生。拥有宁静的心，拥有人生智慧。宁静的心，心如明镜，尘世的一切，洞察分明。所谓，笑天下可笑之人，容天下难容之事，此心即是。所谓，宰相肚里能撑船，百年人生谈笑间，此心即是。拥有一颗宁静的心，就拥有了自由，拥有了幸福，做自己内心的王者，让生命活出精彩，让人生一往无前。
不经历波涛汹涌的动，不会悟透心如止水的静。不经历人生的苦难和风雨，不会明了平平淡淡就是真的道理。宁静，是极动后的极静，繁复后的至简；是行到水穷处，坐看云起时的淡然和彻悟。
诚恳是对待客观事物的真诚与恳切的态度。
对人诚恳，能赢得更多的合作机会，进而得到更大的成功。为人不诚，终身无友；没有合作，哪有成功。诚恳能够感动任何人。为人不诚恳，难以得人心，更难得到别人真诚的帮助。诚恳是感化他人的最好的柔化剂。诚恳的态度最容易让人接受。
诚 实
诚实是最得人心、最易成功的处世哲学。
承 受
要成功，首先要能承受。走在成功的路上，要承受来自方方面面的考验压力，比如重任的压力、赞誉的压力、嘲讽的压力、困难的压力等。承受力越强，成功的希望越大。能够承受超常的压力，就会有超常的成功。承受不住压力，精神与身体垮下来，成功就成为泡影。
增强承受力，就要看淡一切，包括个人利益乃至生命，这样就无所畏惧，泰山压顶不弯腰，天塌下来也顶着，小车不倒只管推。学会承受，要能在黑暗中看到光明，困难时想到成功，强化自身的不可战胜的精神力量。有多大的承受能力，就有多大的成功可能。
处 世
处世就是参与社会活动和处置社会事务与人际关系。人生最大的成功就是处世的成功。处世是人生最大的学问。有些人的学历并不高，也非能说会道，更没有绝技在身，而在一些方面取得很大成功，奥秘就在于懂得、实践了良好的处世之道。
真诚对人，礼貌待人，严肃处事，认真做事，是最成功的处世之道。不同的职业特点对处世之道有不同的要求，涉外职业更需要扩大交往，科研人员则需要减少一般性的应酬。
太洁难处世，藏辉好待人。平时向一些成功的人士、一些老年人学习处世之道是最便利的事情，因为处世之道是大学里教授不出来的，一般都蕴含在成功人士与老年人的经验里。从自己的经验教训中总结处世之道，也是一条好路子。
处 事
处事是指处理事务。成功之道很简单，就是把事情处理好。事情处理不好就是失败。处理大小事务，办理急事难事，要满怀信心，沉着慎重，举重若轻，从容不迫。
虑事要周密，做事要严密，行事要谨慎，注意扬长避短。要急事急办，要事先办，大事合办，特事特办，密事密办。上级交代的事，要马上办，要办得好。若结果不尽如人意，要多反省自身。处事要多听取上级与同事的意见，切莫独断专行。处事的关键是处理人际关系。动员一切可动员的力量共同处事，会把事情处理得更好。
创 造
成功依靠创造。没有创造就没有大的成功。
事业需要创造，幸福需要创造，成功也需要创造。善于创造的人就是善于成功的人。
善于创造性工作的人，成就与成功会更多更大。创造产生乐趣，没有创造的工作产生沉闷。
雕刻家的工作就是创造，创造使原料升值。人生短暂，只要把短暂的人生用于创造美好的事物，包括美好的未来，就会提升人生价值，提升一个人的社会生命。
辞 职
辞职不一定非与不快、不顺联系在一起。辞职完全可以好聚好散，乘兴而来，高兴而去。
即使万不得已，也要做好善后工作。要以“地球不太大，后会信有期”“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”“此处不留爷，自有留爷处”的心态，对待去留问题。不应该做如下蠢事：冒犯上级，给人难堪；散布消息，传播不良情绪；毁坏资料，制造不便；揭秘曝光，引起麻烦；煽动策反，拆台搞破坏；突击支出，恶意透支；造谣生事，唯恐不乱。如果做了这些蠢事，不仅使原单位受到损失，辞职者的形象也会受到损害，往往得不偿失。尤其是不恰当的辞职行为，会使自己落下一个不好的声誉，有的会影响一生的前程。没有一个漂亮的开头，何不创造一个响亮的结局？从长远来看，响亮的结局比漂亮的开头更重要。
聪 明
简单说，就是聪明人不做蠢事。
有些人聪明外露，有些人内秀在心。
实际上，事前、事中、事后都聪明的人，才是最完整的聪明人。
有些人智商很高，思维能力很强，脑筋转得很快，就是做不成事，其中教训很多。有些人爱耍小聪明，把聪明用错了地方，最终害了自己，也误了事业。
有些人自以为聪明，有些人自作聪明，这都是不聪明的具体表现。
聪明不是天生的，是靠后天学习与实践而逐步耳聪目明心精明。比如，爱学习的人就比不爱学习的人聪明，爱与聪明人交往的人就比不爱同聪明人交往的人聪明得多。
任何人都不要依靠聪明生活，都要依赖艰苦创业走上成功的道路。过分相信或自恃聪明的人失败的概率更大。
成功是聪明的一种标尺。成功的人是聪明的人，失败了虽然不能算愚蠢的人，但至少在成功的方面不如成功的人聪明。
错 误
错误是成功者的新起点，是失败者的坟墓。错误是难免的。再聪明的人、再好的人也会犯错误。
无意识的错误会成为有意识改正的反面经验。
认识错误就是进步。
严重的问题是不认识自己的错误，甚至掩饰自己的过失。
最危险的是用大错误掩盖以前的小错误。最愚蠢的是否认与坚持错误。最聪明的是从别人的错误中汲取教训。最坏的是明知故犯。最阴险的是纵容、引诱、唆使、误导别人犯错误，然后从中渔利。错误对自己是一种损失，对别人却是一种贡献，明白人发现是这样犯错误的，从中得到教训，就不至于再重蹈覆辙。否认一次错误等于又犯了一次错误。
挫 折
挫折是智慧的保姆，成功的前奏。只有不怕挫折、不屈服挫折的人才能成功。
人的一生，挫折不可避免，也不可怕，可怕的是不能正确对待，一蹶不振，跌倒不起来。
成功总是在挫折之后。挫折之后的成功会给人以更大的成就感。
胆 识
人若想有大的成功，非做大事不可，若想做大事，非有大胆识不可。遇事谨小慎微，退缩不前，不会成大气候。
富有胆识的人，具有超越常人的胆略与见识，能见常人不能见的大世面，能知常人不能知的大事情，能左右常人不能左右的大局面，能克服常人难以克服的大困难，能渡过常人难以渡过的大艰险，能做成常人难以做成的大事业。非得有大胆识，才会有大成功。
胆识不是天生就有的，是后天培养锻炼出来的。创造大的成功，必须练就超人的胆识。这一素质的提高，将会推进事业的成功。有胆识的人，看问题往往比一般人看得更为深远，所以更能采取大动作，成就大事情。在一定范围内，人有多大胆识，付出多大努力，就能取得多大成功。
淡 泊
淡泊是不追求名利的一种良好心态，实质是一种名利观。淡泊无我，淡泊忘我，是淡泊的两种表现。
淡泊有利于成功，淡泊有利于养生。凭着淡泊，颜回安贫乐道；凭着淡泊，做一个高尚有用的人。
淡泊不是无所作为，不是一切都无所谓，与世无争，与人无求，而是在追逐名利的环境中，或在受挫折的逆境中无动于衷，志存高远，不断刻苦修身，升华自己，多做对人民有益的事情。
淡泊是一种人的人生追求，是另一种人的自我标榜。真正的淡泊是人生的一种坦然，是对生命的一种珍惜，可以使人真正地享受人生。淡泊使人远离名利、喧嚣和纠缠，保持心底的宁静，走向超越和高尚的追求。真正淡泊的人是幸福的，是容易成功的。淡泊是一种修养，一种气质，一种境界。
作者：中国国际贸易促进委员会河北分会、中国国际商会河北商会原巡视员，河北省社会科学院特约研究员
在日常工作、生活中，只有随和的人，才能发现周围的真善美，才可以真正享受生活赐予的快乐。
但随和决不是没有原则。随和的人能以睿智的目光看待一切， 明白“尺有所短，寸有所长”的道理; 在人与人之间发生摩擦时，在坚持原则的基础上，能够以谦和的态度对待对方 ，尊重对方，通过换位思考妥善解决争端。
随和需要有良好的自身修养，要学会感恩;要真诚地赞赏别人，夸奖别人，要不吝啬自己的微笑。
随和需要与人为善的品质。 对周围需要帮助的人，伸出援手给一份力量，面对他人过错，善意地给予包容和谅解……与人为善，善待他人，自己就会多一份坦然 多一份愉悦，多一份好心情。 因为善待他人就是善待自己 。
——题记
流年如梦，浮生几何？我们于尘世的芜杂中走来，萧瑟风雨、悲欢离合、尘世浮沉，于回眸处，点燃了无限的愁怨和沧桑。浮生有几日，莫不空自悲，直道：水月镜花，一切皆为虚幻之物。奈何，悔之晚矣。
流年的烟尘，穿越了多少人的寂寥；流年的风雨，吹散了几度庭前落花，吹瘦了几许容颜；流年的梦，湮灭了多少爱恨情仇，一梦无痕。
流年更迭，日月同行，静观人间至爱，世间苦难，任历史烟云弥漫大江南北，任人类繁衍生息，几代荣枯。
笔落风雨，人走流年。我的文字，在风雨中晕了开去，也蔓延了几多人世的悲欢！
我在三十年的人生历程中，看到了很多世事纠纷、恩爱偕老、生离死别。我们爱的人，终究会离我们而去，而曾经痛恨的人，甚至于我们的生命，最终也会消逝。
可是，于生涯中，我们为什么会心无所依，不知何去处？为什么会深陷俗世纠缠，耿耿于怀？为什么会于流言蜚语中痛不欲生，不能自拔？为什么始终没有原谅伤害过自己的人？为什么……
太多的为什么，诠释了人生的孤单和无助，彷徨和苦闷，也诠释了心灵的无处不在，无处所依。
我们走过流年数载，也逐渐懂得了人生苦短，浮生几何。也逐渐领悟到，苦难，是一种历练，每一种创伤，都是一种成熟。
我们匆匆来到人世，原本就是要接受生命的挑战，最终走向心灵的涅盘。世间一切原本就不属于我们，所以我们最终追求的乃是水月镜花，虚无之物。而我们要抛却的，不是别人，更不是世间之物，需要抛却的乃是一己之执着。万物皆为己所用，但亦非己所属。
当我们放下无谓的执着，放下我们的怨恨，便会拥有生命所馈赠的欢乐和明媚，也便会拥有短暂生涯中的知足和淡然。
繁华落尽皆成空，远走的爱，失去的情，不可及的财富，穷其一生而不得的名利……让世人痛不欲生。所谓有求皆苦，无求乃乐！世间之人，纷纷向往情感的美好，向往世俗的利益。殊不知，雁过长空，影沉寒冰，水月镜花，都是虚无之物！但是，世人却时刻追求雾里看花，便才有了诸多痛苦。
倘使你也正处于此种困境，不妨试着看淡一切。有时候，你努力追求，却往往是求而不得，那么，人生短暂，又何苦以失去大好年华的代价劳神于可望而不可及之物？莫白头，空悲切！
平淡中往往蕴藏着真理。
“户庭无尘杂，虚室有馀闲。久在樊笼里，复得返自然。”追求自然和美好，始终是人们所向往的。而平淡的生活中孕育着的，往往是“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适和安然；是“醉里吴音相媚好，白发谁家翁媪。大儿锄豆溪东，中儿正织鸡笼；最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬。”的幸福与安宁！
流年如梦，人生几何？对酒当歌，唯有日月不改，青山常在！而人生，只是滚滚历史长河中的涓涓细流，瞬间，就会被历史的洪流所淹没不复存在。那么，我们又何苦执着于俗世，伤己身，痛己骨，身陷苦海，最终灰飞湮灭！
于人生苦难中行走，我们要拥有一个善良的本性和一颗宁静的心，方能彻悟人生，宽怀为本，慈悲为怀！方能拯救心灵，善待万物！方能从内心深处宽恕伤害过自己的人，方能获得真正的人生快乐！
1、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
2、有些事总是自言自语，有些痛总是默默承受，人生终究要靠自己。前面的路充满了荆棘，还需要自己去努力。偶尔也卸下生活的重负，给自己一份自由的美丽。
3、阳光明媚的活着，幸福便能触手可及。
4、善待他人，心系苍生，就是善待自己。人生一世，匆匆溜走，沧桑岁月，记忆淡然，唯有爱的灵魂从未改变。传递温暖，拒绝冷漠，因为有爱心，人生才会有艳阳天。愿我们用自己的爱心，去过好生命中的每一天。
5、求人不如求己，种恶不如行善，烦恼不如快乐，修身不如修心，随欲不如随遇，追名逐利不如淡泊随意，好好爱自己，快乐紧相随，幸福无限期。
6、把烦恼忘记，让快乐延续；把疲惫消去，让精神凝聚；把浮躁丢弃，让心灵安逸；把压力降低，让悠闲代替。愿你微笑面对一切，健康又如意。
7、人之所以能，是相信能。
8、烟酒少沾，多多锻炼，健康是一切的根源；多微笑，少皱眉，心态平和无压力；短信把关怀传递；祝愿你，一生圆满好福气。
9、没有人会让我输，除非我不想赢。
10、烦恼是自己找的，面子是自己丢的，痛苦是自己攒的，伤痕是自己划的，压力是自己加的，快乐是自己毁的，愿你不自扰，多微笑，幸福直到老。
11、如果你为着错过夕阳而哭泣，那么你就要错群星了。
12、一壶老酒，绵香醇厚；一杯咖啡，苦涩依旧；一首歌曲，情意悠悠；一段岁月，记忆悠久；一句祝福，伴你左右；一生朋友，知心牵手；一条短信，送去问候。冬天已至，气温又降，劝慰朋友，保重健康，出门添衣，感冒要防，多吃水果，加强营养，愿你健康。
13、夜空因繁星而美丽，清晨因旭日而多彩，人生因爱心而美好，让我们用爱心架起一座彩虹桥。()你帮我，我帮你，相互帮助无嫌隙。传递温暖，拒绝冷漠，让我们彼此用爱，塑造美好的明天。
14、冬天总是会过去，春天总是会来。
15、人生需要耐心和等待。在等待中煎熬，在等待中获取所求，在等待中成就，在的等待中喜悦！
16、把一切泪水留给昨天，把所有烦恼抛向未来，开怀一笑，把它当作甜蜜的创伤；纵情一饮，把它当作美丽的痕迹。
17、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
18、只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。
1、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
2、有些事总是自言自语，有些痛总是默默承受，人生终究要靠自己。前面的路充满了荆棘，还需要自己去努力。偶尔也卸下生活的重负，给自己一份自由的美丽。
3、阳光明媚的活着，幸福便能触手可及。
4、善待他人，心系苍生，就是善待自己。人生一世，匆匆溜走，沧桑岁月，记忆淡然，唯有爱的灵魂从未改变。传递温暖，拒绝冷漠，因为有爱心，人生才会有艳阳天。愿我们用自己的爱心，去过好生命中的每一天。
5、求人不如求己，种恶不如行善，烦恼不如快乐，修身不如修心，随欲不如随遇，追名逐利不如淡泊随意，好好爱自己，快乐紧相随，幸福无限期。
6、把烦恼忘记，让快乐延续；把疲惫消去，让精神凝聚；把浮躁丢弃，让心灵安逸；把压力降低，让悠闲代替。愿你微笑面对一切，健康又如意。
7、人之所以能，是相信能。
8、烟酒少沾，多多锻炼，健康是一切的根源；多微笑，少皱眉，心态平和无压力；短信把关怀传递；祝愿你，一生圆满好福气。
9、没有人会让我输，除非我不想赢。
10、烦恼是自己找的，面子是自己丢的，痛苦是自己攒的，伤痕是自己划的，压力是自己加的，快乐是自己毁的，愿你不自扰，多微笑，幸福直到老。
11、如果你为着错过夕阳而哭泣，那么你就要错群星了。
12、一壶老酒，绵香醇厚；一杯咖啡，苦涩依旧；一首歌曲，情意悠悠；一段岁月，记忆悠久；一句祝福，伴你左右；一生朋友，知心牵手；一条短信，送去问候。冬天已至，气温又降，劝慰朋友，保重健康，出门添衣，感冒要防，多吃水果，加强营养，愿你健康。
13、夜空因繁星而美丽，清晨因旭日而多彩，人生因爱心而美好，让我们用爱心架起一座彩虹桥。()你帮我，我帮你，相互帮助无嫌隙。传递温暖，拒绝冷漠，让我们彼此用爱，塑造美好的明天。
14、冬天总是会过去，春天总是会来。
15、人生需要耐心和等待。在等待中煎熬，在等待中获取所求，在等待中成就，在的等待中喜悦！
16、把一切泪水留给昨天，把所有烦恼抛向未来，开怀一笑，把它当作甜蜜的创伤；纵情一饮，把它当作美丽的痕迹。
17、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
18、只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。
人生是一方田，种什么得什么，因果循环，谁也逃不掉，只是迟与早，出什么心过什么日子，天作孽犹可恕，自作孽难可活！人生是一场戏，想什么遇什么是悲喜交替，谁也躲不开，痛就痛了，痛，让你认识自己，也看清了别人，败就败了，站起来拍拍灰尘，有多少人会在乎你摔过跤？世间多少事，经历过了，看得清了，心就静了。
珍爱生命，绽放自信，完善自己的人生。懂得欣赏生活的精彩，好好创造生活的幸福，满足，复苏那一份原始的笑声，沿着一心向善向上的轨迹清水涤心，素心向暖。在心中栽一朵白莲不为谁开，不为谁落，清幽静雅，兀自悠然简单生活，宁静心灵，身心轻松，欲求简单，生活快乐，心情舒雅珍惜生命，珍惜拥有的每一天，快乐生活。再绿的叶子离开了树，就永远只是落叶。
再大的树，倒了，就永远只是一段木头。再美的情感，没了缘分，也只能是一具美丽的残骸苍白了时光的记忆。人活着生命才是最重要的，生命在一切在，生命无则万事休。人生本就有太多苦与累，不必与自己作对。坦然一点，品一壶清茶，听一首曲，填一阕词，弹一曲心音，送一程流年。时光静好，静看花开花落，云卷云舒佑愿你一切安好
文/小城の春 水墨雨烟 制作/小城の春 编辑/最后一只魔鬼
感谢生命中的腊梅花
不忘初心，方得始终
注【限阅】
当你不能享受孤寂，你注定无路可去……
人生的意义在哪里？是活着？是传承？是奉献？是享受？是追寻？还是体验？有人说：“一个人不能去寻找抽象的生命意义，每个人都有他自己的特殊天职或使命，而此使命是需要具体地去实现的。他的生命无法重复，也不可取代。所以每一个人都是独特的，也只有他具有特殊的机遇去完成其独特的天赋使命。”
每个人的人生都有他不同的意义，在我们寻找人生的意义的道路上，我们要时不时的停下来问自己，这是我们想要的么？不能因为出发了太久而忘了是为什么出发。正如《华严经》所说：不忘初心，方得始终。
读大一时，有位老教授对我们做过一个测试。老教授问：“如果你去山上砍树，正好面前有两棵树，一棵粗，另一棵细，你会砍哪一棵 ”问题一出，大家都说：“当然砍那棵粗的了”老教授一笑，说：“那棵粗的不过是一棵普通的杨树，而那棵细的却是红松，现在你们会砍哪一棵 ”我们一想，红松比较珍贵，就说：“当然砍红松了，杨树又不值钱！”
老教授带着不变的微笑看着我们，问：“那如果杨树是笔直的，而红松却七歪八扭，你们会砍哪一棵 ”我们觉得有些疑惑，就说:“如果这样的话，还是砍杨树。红松弯弯曲曲的，什么都做不了！”老教授目光闪烁着，我们猜想他又要加条件了，果然，他说:“杨树虽然笔直，可由于年头太久，中间大多空了，这时，你们会砍哪一棵 ”
虽然搞不懂老教授的葫芦里卖的什么药，我们还是从他所给的条件出发，说：“那还是砍红松，杨树中间空了，更没有用！”老教授紧接着问：“可是红松虽然不是中空的，但它扭曲得太厉害，砍起来非常困难，你们会砍哪一棵 ”我们索性也不去考虑他到底想得出什么结论，就说：“那就砍杨树。同样没啥大用，当然挑容易砍的砍了！”老教授不容喘息地又问：“可是杨树之上有个鸟巢，几只幼鸟正躲在巢中，你会砍哪一棵 ”
终于，有人问：“教授，您到底想告诉我们什么？测试些什么呢 ”老教授收起笑容，说:“你们怎么就没人问问自己，到底为什么砍树呢 虽然我的条件不断变化，可是最终结果取决于你们最初的动机。如果想要取柴，你就砍杨树；想做工艺品，就砍红松。你们当然不会无缘无故提着斧头上山砍树了！”
这个故事告诉我们：很多人出发太久了，竟然忘了为什么上路 人这一辈子，上班也好，做生意也罢，赚钱的目的是干什么呢 有目标的人生叫航程，没目标的人生叫流浪！不忘初心，方得始终。
我们总是在不断的赶路，不断的前行，以至于我们忽略了身边的美丽风景，以至于我们几乎忘却了儿时的梦想。我们像个陀螺一样忙个不停，是否已经得到了我们想要的东西？还是已经忘了我们想要什么？
你是否还记得你是为了什么而努力？是否还记得是什么支撑了你不后退？是否还记得你的梦想？埋没在红尘中的我们，哪怕此刻无法踏上征途，那么至少将我们的初心好好地珍藏在心中，不让它因岁月的冲刷而斑驳失色；静静的等到时机到来的那一刻，用一种温暖睿智的气质，抚慰自己如野狼一般，看似坚硬的心。
不忘初心，方得始终。
【未完，待续……】
不忘初心，方得始终。
一个人的寂寞，只是孤单。俩个人的孤单却是寂寞。一个人的孤单只是一种形式。俩个人的孤单是一种状态。一个人的单叫孤。俩个人的孤叫寂。不怕一个人单着，就怕俩个人孤着。俩个人的孤则是永远的单。日子苦一点倒没什么，可人的心苦久了就木了，就死了。哀莫大于心死。所以人生得看看破，日子才有得过。人来源于尘归于尘。生不带来死不带去，赤条条的来赤条条的去。人生百年转瞬，化为灰烬，一把尘土，回归自然。如云烟般在眼前飘然而逝。
人生一场，不求其轰轰烈烈，只求其能平平淡淡安安然然快快乐乐的走自己该走的路，过自己该过的日子。默守一份宁静，淡然一份孤寂、保持一份简单、一份无忧的心情，快乐时且快乐。因为人生中本就有太多的悲欢离合，所以人得好好爱惜自己，珍惜生命，安然生活，静怡人生。聚也好、离也好、悲也好、喜也好，随遇而安吧。
抛开所有世俗的烦扰，放下一些感概，一些犹豫，剔除一种惆怅，一种失落，让心宽一点，让生命快乐一点，过一程行一程安一程怡一程。感受一下生活的精彩，享受一下幸福的滋味，演绎一场生命的灿烂。
人生是一方田，种什么得什么，因果循环，谁也逃不掉。只是迟与早。出什么心过什么日子。天作孽犹可恕，自作孽且难活。珍爱生命，善待自己。绽放自信，完善自己的人生。懂得欣赏生活的精彩，好好创造生活的幸福。学会满足，复苏那一份原始的笑声。沿着一心向善向上的轨迹清水涤心，素心向暖。在心中栽一朵白莲不为谁开，不为谁落，清幽静雅，兀自悠然。简单生活，宁静心灵。思想简单，身心轻松。欲求简单，生活快乐。心情舒雅，人生美丽。心妩媚，则世界妩媚。烟火人间，盛世太平
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人生就是诠释生命的一种成熟，一种豁达，一种大气和一种波澜不惊的稳重。
珍惜生命，珍惜拥有的每一天，快乐生活。因为再绿的叶子离开了树，就永远只是落叶。再大的树，倒了，就永远只是一段木头。再美的情感，没了缘分，也只能是一具美丽的残骸苍白了时光的记忆。人活着生命才是最重要的。所以，生命在一切在，生命无则万事休。人生本就有太多苦与累，何必与自己作对。坦然一点，品一壶清茶，听一首曲，填一阕词，弹一曲心音，送一程流年。时光静好，静看花开花落，云卷云舒。
穿过时光的记忆，告诉自己，世界是美好的，人生是美丽的。不要悲伤，不要流泪，随着时间的流逝一切的苦痛都会过去的。曾今的痛苦会是今天的美丽。痛苦演变成美丽，美丽的更加美丽。
喜欢凄美的文字，喜欢忧伤的歌。
凄美的文字里演绎了丝丝缠绵并散发出缕缕温婉馨香，让人甜醉。忧伤的歌曲里洋溢弥散那无尽的忧婉柔美与深深的沉醉，洗涤荡漾灵魂，从而让灵魂得以净化与升华而释然淡然安然的行走在红尘阡陌里。
左手流年，握不住。右手芳华挽不住。眨眼、转身，又是一个轮回。
人生苦短，来路即是归途，又何必那么忧伤与困惑。无论以怎样的形态存在于世，最终将被裹上苍绿化为尘与土，风扬卷无踪，所不同的是时间的长短不一。
匆匆行走在人生的阡陌里，除了留下一些淡淡地轻怜之声或那即将风干的冰泪，以及自己那细细的斜斜的淡淡的倒影还能留下什么。即使曾有的那些人、那些事早已在时间的光轮里飞逝。
依风窗前立，举头望明月，把酒戏流星，潇洒一身轻。
淡淡的情，柔柔的心。透过喜悦，赋予宁静，无欲无求。
静夜，一个人，一杯红酒，一段音乐。温暖的灯影下，音乐不断浮漾。听着那些伤感的歌。有一种空灵悠远雅致超然的感觉。
清幽静雅似白莲，兀自悠然渡人生。在心中栽一朵白莲，不为谁开，不为谁落，清幽静雅，兀自悠然。淡看红尘滚滚，兀自云淡风轻
【未完，待续……】
感谢生命中的烂桃花不忘初心，方得始终
世上，很多人感叹，人生多风雨，道路总崎岖。面对生活，他们，常常低首蹙眉，郁郁寡欢。
其实，人活着就是一种修行，只要披一肩清幽，沐一身阳光，携一缕淡墨诗意，便能一路踏歌，悠然而行。
虽说人生有意外、有风浪、有险阻，但，世上道路不止一条，希望不止一个。也许，越过风浪，就能一往无前，和风弄弦，轻奏高山流水；也许，战胜险阻，就能一路悠然，轻歌曼舞，尽享丝竹雅韵。 我们，要学会理解红尘的多变幻，懂得一路淡定从容；我们，要学会原谅生命的不完美，珍惜、善待生命的每一天。
人生看似绵长，其实匆匆，如果我们能做到任身边红尘喧嚣，心中常是云水禅心，那么，山一程，水一程，这一路走来，我们定能带着清欢，笑观花开花落，静观云舒云卷，默默欢喜。 天空难免有阴雨，尘世难免有沉浮，人生难免有失败，生命难免有不幸，淡淡出尘，才是人生的最高境界。
谁都知道，阳光总在风雨后，走过，皆风景；走过，即收获。当我们能把前尘过往化为云淡风轻，把苦难沧桑化为领悟懂得时，相信我们定能感受到风清月朗，坦然面对一切，以宁静淡泊之心写出人间闲适之趣了。
浮生如梦，芳菲几许？轻轻抖落尘埃，把不快留给岁月，把简单留给己，在安之若素里，寻一处幽境，让身处禅林，吟一帘春风雅意，谱一曲袅音绕尘，怀一份淡墨诗意，心中方能开出最美的莲花。
红尘，惟有一念心静，方能直通彼岸。 任风云变，心自如莲，只要心中有阳光，处处都能有明媚；只要心装四月天，到哪都能见春暖花开。纵然在满目枯草的季节，只要放松自己，以一份素简之心，浅笑向前，便可享受岁月如歌的灵动，苍茫里也能觅得美丽的风景线。
“世事我曾努力，成败不必在我”，无论人生怎样起起落落，请不要总是愁眉苦脸，兀自哀叹。好好前行吧！走自己的道，看自己的景，唱自己的歌，描自己的画，若心有大爱，心存感恩，心怀希望，春天必定与我们同行。
【未完，待续……】
著名女作家冰心说：“人的一生应该像一朵花，不论男人和女人，花有色、香、味，人有才、情、趣。三者缺一不可。”是的，如果我们握素笔，阅墨卷，听尘嚣，悟禅音，那么，吃粗茶淡饭也一定别有一番香甜浓郁，穿布衣粗裤也一定别有一番时尚潮流，住竹楼茅舍也一定别有一番闲致野趣。人有了才、情、趣，无论与他人同行，还是独自行走，一路上总会有暗香随行，无论在何种境遇里，都能把日子过得活色生香，有滋有味。
流年来去，人生旅途不可能一帆风顺，既然人生给我们诸多考验，那我们就要亦步亦趋、随之锻炼。有些伤痛，我们只能默默背负；有些烦忧我们只能自我化解，走过了炎热才能感受凉风的惬意，走过了冬天才能迎接百花盛开的春天。
让我们时刻记住德国哲学家海德格尔的一句话：“人，应该诗意般地栖居。”无论遇见什么，那都是我们生命的典藏。纵然我们做不到清心寡欲，但，至少也要学会淡然优雅，无论何时，无论何地，我们都要努力，把脚下的路途走成幸福的模样。
在阳光下生活，就会多一份温暖；在花丛中起舞，就会多一份妩媚；在春风里行走，就会多一份灿烂；在月色里解读，就会多一份诗意。阅尽世事，就会幡然明白，即便身处逆境，也选择不消沉、不颓废，时时守着内心的风景，在淡然平和中享受属于自己的幸福，才是智者的选择。
时光荏苒，经年长卷里，我们要在坎坷、磨砺中坚强，在困难、逆境中成长，任月阴晴圆缺，任季风来来去去，将记忆串成风铃，让其叮当、悠扬在生命的每一个路口。那无憾的人生，才是美丽精彩的人生。
气急了就缓一缓，疲惫了就歇一歇，请把情愁抛于天涯山水，请把烦忧寄给天边流云，让宁静时光驻进心间，心怀安然，学蓑笠翁独钓寒江雪，学陶渊明采菊东篱边，学李白对影成三人……牢牢铭记那一句：“若无闲事挂心头，便是人间好时节。”
每个人都是红尘中的过客，有花开就有花谢，有潮起就有潮落，有繁华就有落幕，只要懂得知足，人生就会常乐；只要心是晴朗的，人生就没有雨天。
人生，不会太圆满，繁华有繁华的风景，萧瑟有萧瑟的景致，面对困难、阴霾和失败，我们一定要找回坚强和勇敢，调整好凌乱的步履，收拾好散乱的心情，安静从容地把过往抒写。
非常欣赏白落梅说过的一段话： “在这喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。也许是一座安静宅院，也许是一本无字经书，也许是一条迷津小路。只要是自己心之所往，都是驿站，为了将来起程不再那么迷惘。”
没错，云过天更蓝，船行水更幽。人间灯火万盏，不如心灯一盏，心中敞亮了，黑暗中就不会迷失方向。
人若简单，快乐便会相随；心若诗意，一切皆会美好。无需羡慕他人，自己也是风景，留一颗素心在尘世，给流年一个浅浅的回眸，淡看浮尘烟火，细品岁月静好，与世无争、与尘无染，飘然物外，在一朵花开的时间里行走、怀想，让纯净的念想贯穿一生，宠辱不惊，我自清欢，如此，便好。
“天空留不下我的痕迹，但我已飞过”。
尘世间，生、旦、净、末、丑，每个人都是自己生命的主角，都是人生舞台上、别人眼中的风景。如能独守一片桃源，便能让每一个日子都充满风和日丽。
品一盏茶茗，听一曲琴音，让我们守住内心的那一方灵台明镜，净心向暖，清浅入禅，盈一怀美丽的憧憬，携淡墨诗意，悠然前行，让生命的画斑斓，让人生的书丰盈
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