时间：2023-09-27 18:40:13
在一个完整的旅行中过完假期后，才后知后觉地看到最喜欢的心性治疗师以及作家素黑的《爱在136.1》已然发表。相信每一个人的心里，对爱的定义都千差万别，但素黑说：“优质的爱很具体，它是一个物理振频136.1赫兹”。
首先，爱有多具体？就像应该怎样向一位盲人描述“红色”？带他走进午后阳光里，告诉他这种温暖就是红色；请他尝一口火辣的热汤，告诉他这种迸发生命力的刺激是红色。对于爱的盲人来说，用概念来解释概念是毫无用处的，解释来解释去，话越说越哲学，越说越灵性，可我们还是不明白什么是爱，怎样拥有爱，如何享受爱。于是素黑为我们做了一件事，把爱量化，寻找到载体，列出切实可行的学习计划，这样一来，爱变得真实可感，样貌清晰，人人可懂并可知道自己适合哪一种。
所以，无论你相不相信136.1赫兹就是与宇宙共振的爱的频率，相不相信OM音叉能够检测人体爱的状态，都不妨碍内心那团氤氲变得有画面感，那种感觉让我们四肢柔软、心情开朗喜悦，眼睛充满神采、步伐轻盈、抵抗力增强，内心充满了期待和希望、同时又牵肠挂肚地思念……就像盛在碗里的饭，脚上穿着的鞋：没人不知道自己爱吃什么，穿什么样的鞋子更为舒适。
素黑也喜欢红色，她找了很久，才在北京的蓬蒿剧场找到顶部可以直直的照下来的红灯，她用这束红光来诠释“照顾”的“照”，只有检阅自己、调校自己、自我管理，如明烈的光照亮自己，才可能去“顾”别人，承担起另外一个人沉甸甸的生命重量。 也许这就是为什么，《爱在136.1》自序的第一句话即是：“这本书是写给认真想学习自爱，重组生命和重新上路的人。”如果你没有遇到难关，那么这本冷静、锐利的使用手册，或许会让你感到莫名其妙，不近人情，然而，只有泥潭之中的人知道，我们正需要这样一把锋利的小刀，好切断缠绕腿脚的藤蔓，爬向岸边。记得《似水年华》里那句对白“原来你也在这里”，只这一句，就够了。
在新的一年，我们可不可以调整一个清新的环境，和一些丰富而朴素的人交流？可不可以拥有另外一种恬雅宁静的生活方式，并做一个阳光明媚的人？哪怕就是从简单的喝好一杯水、吃好一顿饭、说好一句话、睡一个好觉开始，让红色的光芒首先照亮自己。
亲爱的自己，有些东西不属于你，那就不要强求，得不到的不一定是最好的，珍惜该珍惜的，放弃该放弃的，遗忘该遗忘的。
亲爱的自己，难过了就一个人在黑暗的夜里痛痛快快地哭一场，把内心的苦水化作无情的泪倾注眼帘，向黑夜倾诉痛苦。
亲爱的自己，跌倒了，就从跌倒的地方站起来，因为不再会有人在你跌倒的时候向你伸出手，把你扶起，坚信夜是黎明前的短暂黑暗而已亲爱的自己，失落了，就一个人带上耳塞独自享受寂寞，莫名的伤感，是一种上瘾的毒药，痛过之后，一个人默默地，让灵魂直到缥缈。
亲爱的自己，要开心地生活，每一分每一秒都要珍惜，逝去的，再也回不来了，就算负尽青春抛弃韶华，千年等待不过换回一世守候的绝望。
亲爱的自己，释怀那些无法释怀的感情，忘记那些不能忘记的回忆，深情聆听、青春里那些---所谓、无所谓。
亲爱的自己，再伤感的文字也无法表达你的悲伤，你只能学会释怀那一份依赖，释怀那些往事的纷扰，一个人、开心就好。
亲爱的自己，从这一秒起，为了自己快乐地活着，用线条描摹孤独的弧线，用素描绘制快乐的构图，轻描孤寂、淡写痛苦。
亲爱的自己，过去的就让它过去吧！不要再一个人活在记忆里，那里，弥漫的全是伤悲的气息。
亲爱的自己，日记里头的那些酸甜苦辣，点点滴滴都记录着，孤独的内心是否得到了一丝安抚。
亲爱的自己，每天对着镜子告诉自己：我很快乐。即使是伪装，也不要让人发现，强颜欢笑，也只是为了勾勒那一个弧度。
亲爱的自己，一个人、要好好的。
亲爱的自己，一个人，快乐就好。
享有世界歌王之称的迈克尔・杰克逊(MichaelJackson)北京时间6月26日凌晨在美国洛杉矶因心脏病突发去世，终年50岁。迈克尔的一身充满矛盾，其身上的黑白博弈便是他难以摆脱的梦魇。身为黑人，迈克尔皮肤逐渐变白，外界以为他是对其黑皮肤不自信不满意，想尽种种办法来漂白。但迈克尔却在美国著名的奥普拉谈话节目中否认：“我患上皮肤失调症，皮肤色素受损，非我所愿。说我以黑人为耻，让我痛心。这是一种病，我控制不了!反过来说，无数人晒太阳变黑，以求古铜色皮肤，却无人异议。”撇开漂染皮肤不说，我们用科学的眼光来谈谈肤色问题。
黑皮肤的优势
尽管黑皮肤看起来不美观，也不符合人类通常的审美标准，但是拥有黑皮肤的人却具有健康的巨大优势。
黑色皮肤是因为皮肤中的黑色素所致，而黑色素的作用已逐渐被证明是巨大的。一是它有助于抗衰老，二是有防御日光的致癌作用。黑色素能防御由日光引发的癌症主要是由于它拥有保护皮肤的功能。
实验表明，阳光中的紫外线对人体的损害较大。紫外线分三种，紫外线短波(uvc)、中波(UVB)和长波(uvA)。紫外线短波无法穿透臭氧层，对人和生物不起什么作用。但紫外线中波能引起人皮肤的红斑、细胞DNA的损伤和皮肤癌。另外，紫外线长波也能引起人的皮肤红斑和慢性阳光损伤。因为在紫外线中，长波比较丰富而且穿透真皮的能力较强。但黑色素能阻挡紫外线对人体的穿透力和损伤，因而能保护人。
美国研究人员的研究表明，随着人的逐渐衰老，人体内黑色素细胞的数量和功能每10年要减少10％～20％，因此机体和皮肤对紫外线的防护能力也逐年下降。这也是造成衰老的原因之一。
黑色素的缺乏还会使人患另一种病，白化病(俗称白癫风)。这是一种先天性疾病，由于体内代谢系统不能合成黑色素或合成太少，会使皮肤、眼睛、毛发变成乳白色或粉红色，而且病人怕光，眼球常发生震颤。
另一项研究更细致地说明了问题。研究人员发现，受日光慢性伤害的皮肤反射性地变黑，这是因为黑色素细胞增多的缘故，黑色素细胞增多主要是为了保护皮肤。但是如果皮肤持续受到伤害，黑色素细胞也不能持续性地增多。这说明它们的数量是有限的，对人的保护作用也是有限的。但对于黑人来说，他们的黑色素细胞似乎是取之不完用之不尽的，因而他们受黑色素的恩泽也是终生的。
抗艾滋和抗菌
更多的研究结果表明，黑皮肤对健康的好处更为广泛。英国利物浦大学的约翰・曼林等人发现，黑色素能抗御艾滋病病毒(HIV)和其他细菌入侵人体。非洲下撒哈拉地区是艾滋病最为严重的地方，性传播病毒和真菌感染增加了艾滋病病毒感染的机会。然而，对当地艾滋病和其他疾病的研究发现，黑人所具有的黑色素可以阻止微生物穿透皮肤和黏膜，而且溶解性黑色素还能抑制艾滋病病毒的复制。因此，黑色素可以通过保护皮肤和减少病毒的血清转化而减少HIV感染，并可延缓艾滋病的进程。而且，在下撒哈拉地区，当地人身上所拥有的黑色素是与HIV感染呈反比，即黑色素越多，染上艾滋病的几率越小。
澳大利亚研究人员发现，深色皮肤的优势并不在于防晒和防癌，而在于能防止细菌入侵，减少感染，使人少得传染病。因为黑皮肤及深色皮肤中的黑色素在细菌入侵的时候可以起到防御作用。澳大利亚科学院的生物学家詹姆斯・马金托斯根据自己的研究结果认为，尽管黑色素能抵御阳光中长波紫外线(uVA)，不能抵御中波紫外线(uvB)，但人体其他地方的黑色素对人的健康至关重要，例如鼻腔、口腔、生殖器等部位。
早在马金托斯对昆虫研究时就发现，昆虫和动物的黑色素可对抗细菌感染。这提示，哺乳动物身上的黑色素也可能有同样作用。果然马金托斯对人的研究发现，黑色素的确有这样的作用。哺乳动物的黑色素一般存在于黑素体的毛囊中，大量的黑色素聚集就使得哺乳动物和人的皮肤成为黑皮肤或深色皮肤。黑色素能起作用是因为它扮演了类似免疫系统中溶酶体的角色。后者的作用是将入侵身体的细菌裹起来，然后让生化酶来消灭细菌。
在研究中马金托斯发现，黑色素果然有这样的功能。人类皮囊中的黑色素是一种黏性分子，当细菌和真菌试图入侵皮肤进入人体时，黑色素就会粘住它们。这种作用一是让细菌、真菌的行进路线被打乱，二是阻延了细菌、真菌的入侵，最后使细菌、真菌的入侵停顿下来。这样自然而然防止了许多传染病的发生。所以，与白人相比，黑人患某些皮肤疾病的几率要小一些。
酪氨酸是生成黑色素的主要来源，但酪氨酸是消化蛋白质的重要成分。在气候寒冷的阴湿地区，由于食物匮乏，人体就需要酪氨酸来提高蛋白质水平，因此用来生成黑色素的酪氨酸就减少。而在赤道地区，由于食物充足，则有足够的酪氨酸来转化为黑色素。这是赤道附近的人皮肤变黑的原因之一。正由于是黑皮肤或深色的皮肤，人们才有足够强大的免疫力，不仅对付传染病，而且能对付蚊子、昆虫、臭虫、蛇蝎等的叮咬。
白皮肤的劣势
尽管白皮肤看起来美观，但实际上很多白人似乎并不看重自己的白皮肤，反而认为棕色或黝黑的皮肤才是美和健康。这种审美观的转变其实来源于白皮肤的劣势，尤其是在抵御皮肤癌上面，白皮肤比黑皮肤要脆弱得多。
20世纪90年代初，爱尔兰因为其国内患皮肤癌的人居高不下(是世界皮肤癌发生率最高的国家之一)而进行了科学研究和调查。调查结果之一是肤色浅和眼睛颜色浅的人容易患皮肤癌。爱尔兰首都都柏林的圣・鲁克斯医院的研究人员发现，淡色眼睛、肤色浅(即容易晒黑的白皮肤)、有癌症家族史和居住在乡村都是皮肤癌患者致病的重要因素。
另外对癌症患者的研究发现，98％的病例在头部、四肢和颈部有过阳光暴晒的损伤，因为这些部位接受紫外线照射最多。爱尔兰研究人员的研究一经发表就引起了全国的轰动和世界的关注。尽管皮肤癌的发病有多种因素，但无论信也好不信也好，爱尔兰的研究让人看到了一个事实，浅色的肤色和眼睛是患癌的一个因素。
另一个事实来自澳大利亚。澳大利亚的昆士兰也是世界上皮肤癌高发病率的地方。每年昆士兰有29000人被诊断为非黑素瘤皮肤癌。这一数字是美国西南部地区患皮肤癌人数的两倍。在昆士兰，男性的非黑素瘤皮肤癌是女性的两倍。无论是年发病总人数还是年发病率，昆士兰的非黑素瘤皮肤癌都居世界第一位。
而在昆士兰北部几乎每10名60～69岁的男性中就有一人是皮肤癌患者。造成这种情况的原因既有昆士兰人的生活方式，也和他们的肤色有关。昆 士兰是一个旅游城市，其享有盛名的黄金海滩是游人休闲度假的好地方，也是进行日光浴的胜地。无论当地人还是外来游客都把在海滩上长时间的晒太阳当作是一种享受，殊不知正是这种生活方式让他们的皮肤过多地被阳光照射，紫外线损害皮肤引起表皮细胞的DNA突变，从而造成皮肤癌。
另一方面，当地白人的浅色皮肤也为阳光的损害创造了条件。比起黑皮肤来，白皮肤抵御阳光照射损害的能力就略逊一筹，原因也在于少了黑色素。
美国南部的几个城市阿尔伯克基、新奥尔良、亚特兰大和达拉斯，每年皮肤癌的发生率分别为751／10万、562／10万、554／10万人和539／10万。尽管发病率远远低于澳大利亚的昆士兰，但皮肤癌的发病率在世界上也属于较高的，原因之一也在于人们的肤色浅。
漂白皮肤不可取
迈克尔皮肤变白早在1981年就开始了，那时人们发现他脸上出现与黑人肤色不同的白色。也许迈克尔的皮肤变白果真非自己所愿，但是，相当多的黑人和黄种人对自己皮肤的不自信而去漂白皮肤却是真实的。也有消息说迈克尔患了皮肤癌，而且是因为漂白皮肤而引起的，但在没有证实之前只能是一种传说。无论怎样，漂白皮肤对健康的危害是显而易见的。
用于漂白皮肤的药物目前有三大类，一是氢醌，二是汞(水银)，三是烈性皮质胆固醇，在中国国内市场大部分是用氢醌，但国际市场上以汞为主要成分的漂白药有大量市场，汞的毒性是最大的。漂白就是把表皮层中的黑色素下沉到真皮层，而不是让黑色素消失。所以，变白只是表面现象。但皮肤是不断新陈代谢的，所以不用多久肤色又会变成原来的样子。
于是，漂白又需要重新进行，这也是漂白皮肤者不断使用漂白剂的原因。继续漂白只是让黑色素再次下沉，当黑色素下沉积累到一定程度，就会返黑，使皮肤比以前更黑。长期的漂白过程更可能毁容。同时，长期大量使用漂白剂会使皮肤、骨骼、内脏甚至大脑都被毒害，引发癌症也有可能。所以，许多正规美白或去斑的产品都标明使用期不得超过4个月或半年。
尽管漂白药物氢醌在中国是禁用品，禁止添加到化妆品中，但很多美容店却在使用。氢醌虽然能快速去掉皮肤上的色素，但对人的危害极大。一是氢醌的毒性较大，可直接危及人的造血系统；二是氢醌可损害眼睛、皮肤和皮肤黏膜；三是氢醌影响色素细胞，使人脸上的色素消退深浅不一，容易造成脸发花，严重者可毁容。
当然一些美容院也有不用含氢醌的药物来美白和祛斑的。有的是用果酸，有的是用中药，号称是纯天然的东西，更有利于美白祛斑。然而很多去美容院祛斑美白的女性却感到上当受骗，不仅没有效果，反而使皮肤更加粗糙和肤色变暗。有的皮肤还出现红肿、发热、奇瘁和发黑。
果酸能剥脱皮肤的角质层，从而把黑色素去掉，但果酸美白使用次数不能太多。如果太多会适得其反，比如造成色素加深或其他反应。此外如果果酸浓度大了，就可引起某些部位的红肿和反应。而且果酸在人脸上停留的时间和作用因人而异，有的人浓度大了还可引起新的色素，因而造成脸色更黑更粗糙。
认识到漂白皮肤对健康的危害，非洲国家早就在采取多种措施禁止生产漂白药物和化妆品。例如，2001年5月肯尼亚国家标准局就禁止80多种含有对身体有害的物质，如对苯二酚、汞等化学产品的销售。政府卫生部门指出，为了让皮肤变白，人们长期以来在不适当地使用这些产品，它们对健康是有害的。尼日利亚早在20世纪70年代就禁止销售这类产品，南非则是在1992年就禁止使用漂白皮肤的日用化妆品。
在漂白盛行的塞拉利昂，通过专家的呼吁，政府已在发起一个庞大的宣传计划，其宗旨就是宣传黑皮肤的好处和黑皮肤的美丽。通过宣传让人们了解自己拥有的黑皮肤的好处，从而让公民自觉地保护自己的黑皮肤，崇尚自己的黑皮肤，以自己的黑皮肤为美。
如果皮肤黑的人一心要漂白自己的皮肤，反而有可能染上疾病，造成身体上的损失，正如西施效颦和邯郸学步。既然黑色素对人有既抗衰老，也有防止癌症和抵抗传染病的作用，那么以健康和长寿来衡量，黑色皮肤的人应该是最美的人，也是最应自豪的人。(文章代码：1607)
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桂纶镁表示，自己不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，她会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑哦！
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“你很可爱，我喜欢你。”
有个女孩很漂亮很可爱，却总没有自信。原因是小时候被家长说过“你很胖”，不太愿意给她照相。
有个女孩长相不错，但性格却总是很忧郁。原因是她曾无意中听母亲对父亲说，这个孩子怎么生得净随我的缺点。
还有个女孩，对自己外貌没有信心，老觉得别人都比自己强，根本觉不出自己也有魅力，更不知道魅力是可以发掘和培养的。原因是她小时候父母一直想要个男孩，就按照男孩的养育方式养她，女孩也拼命努力满足父母的期望。她表现得性格大大咧咧，从来不敢幻想会有男孩喜欢自己。
直到有一天，有个男孩羞涩但真诚地告诉她――你很可爱，我喜欢你。女孩才意识到自己和其他女孩一样，也是个有魅力的女孩。她激动得哭了，总算从童年留下的阴影中摆脱了出来。
真不知道这些父母怎么想的。在我眼中，每个女孩都有她的优点；感受不到恐怕是因为缺乏观察力和感受力。比如她们又黑又大的瞳仁，忽闪忽闪的长睫毛，细嫩的皮肤，还有可爱的小手，握住了就舍不得松开……为什么不把你观察到的优点真诚地转达给她们？难道你怕她们就此骄傲自满和不可一世不成？
“我的腿太粗了，像根白萝卜一样。”
小亚小学二年级时，有一次抚摸着自己的腿说：“我的腿太粗了，像根白萝卜一样。”我赶紧告诉她说，你的腿线条很健美啊！要是你的腿像白萝卜，那妈妈的腿就像樱岛大萝卜（注：全世界最大的萝卜）。听完，小亚差点没笑翻过去。
每个小女孩都会产生爱美的意识，某个阶段会特别在意自己的外貌。当她们对自己的外貌有了烦恼的时候，与其粗蛮地说些“别人不看重这个”、“你应该把精力转移到学习上”等冠冕堂皇的话，不如尝试着接纳孩子的烦恼，帮助她化解，走出自卑的死胡同。
实在不行，就像我这样自嘲一下好了――孩子会很受用的。
“原来黑色的美人也很漂亮。”
小亚皮肤还比较黑，我就给她看熠熠生辉、充满魅力的黑皮肤美人图。小亚看后笑了，说：“世界上还有比我黑的人，原来黑色的美人也很漂亮，并不是只有白皙的才漂亮。”有一次，我带两个孩子和英国朋友去海里游泳。天阴了，我说太好了，今天不会晒黑了。而英国朋友却说：“真遗憾，今天晒不黑了。”小亚听了觉得更有意思，感慨原来不同文化的人们对肤色的看法竟然如此悬殊。我则更在意小女孩学到了不同的文化有不同的价值观，学会了更加客观地看待自己，学会了不对外人的态度过于在意。
因为我觉得，每个女孩都是天生的宝石，越打磨越璀璨。有自信的女孩容光焕发，从内到外地美丽，从心里爱真实的自己，而不会只为了取悦别人。
不过玫瑰是爱情，天鹅是自己。爱情对她，自己就是自己。就像张爱玲说每个男子心里都至少有两朵玫瑰，每个人的心里何尝又不是住着两只天鹅，一只白天鹅，一只黑天鹅。
白天鹅象征了善良，纯洁，黑天鹅走向另一面，邪恶以及欲望。
《黑天鹅》应该是除了《国王的演讲》之外，在这届奥斯卡上的又一个大赢家。饰演妮娜的娜塔丽・波曼在这部影片中，也终于完成了从当年《这个杀手不太冷》中的萝莉到轻熟女的完美转变，一举夺得最佳女主角的荣誉。
这部片子差不多成了娜塔丽・波曼的独角戏。为了演好剧中的角色，娜塔丽・波曼差不多从开拍半年前就开始练习芭蕾舞，所以我们看到剧中妮娜修长的脖颈，旋转的脚后跟，芭蕾舞演员特有的那种气质，“不疯魔不成活”，娜塔丽・波曼和妮娜这个角色完成了一种类似于“血炼”式的融合，娜塔丽・波曼就是妮娜，妮娜就是娜塔丽・波曼。
所有的角色，所有的颜色，所有的台词，所有的道具，都像是众星拱月一样，在娜塔丽・波曼的释放下，都自动开始淡然无光；但是另一方面，特别是一些配角，抛开娜塔丽・波曼，却又是一个个完全闪耀出自己光芒的小恒星，让人欲罢不能，比如说身上散发着黑天鹅气质的莉莉，还有时而温和，时而又流露出像传统欧洲吸血鬼大片中的那种诡异贵族气息的托马斯。
妮娜的脸洁白细腻，像是温润的白玉；但是偏偏在一边有一条裂开的缝，把她的脸分成了两部分。这是《黑天鹅》的宣传海报。从海报开始，这部片子的象征元素几乎就无处不在。妮娜就像是拥有两个自己，一个是白天鹅，一个是黑天鹅。外人看，妮娜就是白天鹅，美丽，善良，却又胆小怯懦，就像《天鹅湖》传说里的那样，托马斯也说：“你演白天鹅完全没问题。”白色的练功服，粉色的家俱，这一切安静柔和的东西，在妮娜的眼中，在观众的眼中，都是那么美好，那么惹人怜爱。妮娜只是想凭借自己的努力来获取这个角色，甚至当她闯进托马斯的办公室的时候，她也是那么单纯地说出了：“我能做到，我昨晚努力过了。”但托马斯需要的角色是这个人不仅仅能够演好白天鹅，还要能够胜任黑天鹅这个角色。是托马斯唤醒了妮娜深藏内心的欲望，把她作为黑天鹅的那一面全部给挖掘了出来。当最后真正演出的时候，妮娜甚至开始幻想自己的手臂生长出了羽毛，变成了黑色的翅膀，到后台的时候，一向羞怯的她开始主动深吻托马斯。
此时，黑天鹅完胜。这种唤醒达到了一个顶峰。
但这样的一种过程，这样的一种人格的分裂，对于当事人妮娜来说却又痛苦万分。一会儿是白天鹅，一会儿是黑天鹅。她渴望着站在最后的舞台上，执着已经让她分不清楚什么时候是现实，什么时候是幻想。甚至就连作为黑天鹅而存在的莉莉这个人物，在妮娜眼里，也成了一种痛苦的幻象。
但正像托马斯说的那样：“妮娜，能阻止你前进的只有你自己。”从开始到结束，妮娜没有伤害任何人，她伤害到了的，只有她自己。当作为白天鹅的妮娜从高空跌落，她是真正用自己的生命来达到了艺术的顶峰。白色天鹅舞蹈服上的血迹，渐渐扩大，但，她说，她终于感受到了完美。
五年级三班罗雨萌
再次捧起《狼王梦》，我写下了这篇文章。
狼母紫岚用自己的生命呵护她的四个孩子，竭尽全力地想将这些孩子中的三只雄性狼崽实现伴侣黑桑未能做到的狼王梦，但最后，她却因为保护媚媚和自己的孙子而死去，却未能实现愿望。
她伟大，为了让最小的一个儿子当上狼王，她软硬兼施，最后还是去了一条后腿，母爱在她身上表现的淋漓尽致。生活中，我们的父母又何尝不是这样呢？想方设法地让我们吃好，一日三餐荤素搭配，甚至清晨抹黑起床，给我们做早餐。又让我们上好的小学，不管学费多么昂贵。他们起早贪黑，不正是为了让我们受到良好的教育，在社会上出人头地呢？所以我们更应该好好学习，不辜负他们的希望。
紫岚还有强烈的母爱，在大白狗对她发动攻击时，将自己心爱的宝贝护在身下，在原地不断调整自己的方位，用坚硬的狼头面对敌人每一次的高速冲击。一副拼命的架势。宁可让自己浑身受伤也不让敌人动狼崽一根毫毛，真是厉害。这种勇气源于爱——母性的本能。我想起了托起几吨重的汽车让自己的女儿脱离危险的年轻妈妈，抬起沉重的楼板救出了在卫生间的儿子的老母亲。我明白了，这样打的力量只源于两个字——母爱。
动物都有这样的本能，人更不用说了。
家长的话：
另外，似乎长得丑也是人的一大缺点。有一次，我被同学冤枉了，我伤心极了，就哭了起来。结果他们一个个说：“还哭哪，看你长得那丑样子。”我真不明白，我本来以为不管长得丑与美，只要学习好就行了，却原来一个人还必须同时具备“长得漂亮、脑子灵活”这些条件才能被人喜欢、招人爱。我算是没救了!
郝姐姐的回复：很多人常常误以为一个人的价值就是他的外在表现：美丽的外表(漂亮)，很高的成就(学习好，对学生来说是一种成就)，等等。确实，美貌和成就对每个人都很重要。但是，这些并不能增加一个人的自我认同和对幸福的感受。曾经有一个记者采访一个美丽的人：“你一定对自己的外貌非常满意吧!”没想到被采访者却激动地对记者说：“哦，我并不喜欢我自己，我的皮肤不够细，腿太短，臂太粗，手掌太大，声音也不够柔美……”你知道这个被采访者她是谁吗?你千万不要以为此人真是个相貌难看的家伙，她可是迷倒无数电影观众的国际影后――伊丽莎白・泰勒!
有这样一个故事：从前有匹马，叫“小黑”。小黑和其他的马一起被一个农夫饲养着。很多又高又壮的马都被别人买走了，只有小黑因为比一般的马要小一些，肉也很少，所以很多人看后，都觉得不好，就没有买走它。但是有一天，一位私塾先生，在这个卖马的地方挑了半天，最后却决定要买走小黑。你知道吗?这位私塾先生可是来买赛马的哟!更出人意料的是到了赛马那天，小黑居然迹赢了比赛，得了冠军!有人问私塾先生，您怎么能看出它跑的这么快这么好呢?私塾先生却笑而不答。
这个故事告诉我们一个道理：无论是高大的骏马，还是小黑，都有它们的闪光点，只不过需要等待被不一样的人发现它们。每个人都很可爱，就看你能不能发现他(她)的可爱之处，在他(她)的身上找到闪光点。因此我们一定要学着欣赏自己，有足够的自信心，这样别人才能发现你的美丽。
每个人在这个世界上都是独一无二的，以自己的特质来彰显自身的价值，以自己的存在使这个世界有所不同，而这并不依赖于美貌、成就等任何因素。并非一个人长得像西施一样美丽，她就获得了更多的价值，也并非一个人考试考了四十分他就不值钱了。