时间：2023-09-26 03:05:54
1、弱冠年华是指20岁。弱冠年华据《仪礼·士冠礼》上所载，是指古代的刚满20岁的贵族男子，贵族男子到了二十岁，会挑个黄道吉日，要在宗庙中举行加冠的礼数，一旦加冠礼毕，表示该男子即已成年，同时也可以担起重责。
2、弱冠年华的男子在加冠之前，首先要选定加冠的贵宾，然后准备祭祀天地以及祖先的供品，再由父亲或者兄长在宗庙里主持加冠的礼数，指定的贵宾为行冠礼的青年进行加冠三次，这三次分别代表其拥有治人、为国效力以及参加祭祀的权力，加冠完毕后，并由贵宾向加冠者宣读祝辞，并赐上一个与俊士德行相当的“美”字，希望他以后可以成为一个受人尊敬的人。
（来源：文章屋网 ）
抬望眼 仰天长啸 壮怀激烈
三十功名尘与土 八千里路云和月
莫等闲 白了少年头 空悲切
靖康耻 犹未雪
臣子恨 何时灭
驾长车 踏破贺兰山缺
壮志饥餐胡虏肉 笑谈渴饮匈奴血
待从头 收拾旧山河 朝天阙
――满江红・怒发冲冠宋・岳飞
中国古人把系在头上的装饰物称为“头衣”，主要有：冠、冕、弁、帻四种，其中，“冠”不同于现在的帽子，它只有狭窄的冠梁遮住头顶的一部分，不像帽子覆盖整个头顶，并没有御寒保暖的实用功能，而更多作为古代社会的礼仪象征及身份标志。
古之华夏族以“束发冠带”来区别蛮夷狄羌各族的披发、断法、编发、髡发等发式。起初，发冠是套在束起的发髻上的一个罩子，在戴冠以前，须把束在一起的头发盘在头顶上，形成一个高髻，用一块黑帛将头发包住，然后再戴上冠，冠通常由一个冠圈及圈上面一根不太宽的冠梁组成。把它戴在头上后，冠圈和冠梁把头发束住。再插上笄、簪，使冠和头发结为一体，为了防止冠圈从头上掉落，在它两边连接了丝绳做的缨，用它在下巴下打结。人们戴此类发冠只是为了美观的需要，样式也没有什么具体的规定，大约在商朝开始出现冠服制度。到了汉代，衣冠制度又被重新制定，并通过冠帽区分出一个人的身份和等级。
每个朝代的冠式、冠制与前代相比都有不同。汉代主要的冠帽有：冕冠、通天冠、长冠、进贤冠、武冠和法冠等等。不同身份、不同场合所戴冠帽有严格规定，帝王在参加祭祀大典的时候要戴冕冠；在朝会和宴会上，帝王一般戴通天冠；长冠是参加祭祀时官员所戴的冠帽。武冠是各级武职人员在朝会时所戴的礼冠；进贤冠专门为文官和儒士所佩戴。正是：冠者 ，礼之始也。
《礼记・冠义》中说：“男子加冠，成人之道也。”“冠”是男子成年的标识，“男子二十冠而字”，直到今天我们仍把二十岁称为弱冠之年，而“加冠”一词被视为成年仪礼的代名词，“冠礼”则位列士庶四礼（冠礼、婚礼、丧礼、祭礼）之首，中原文化中把冠看是“礼”与“非礼”的界限，“故冠而后服备，服备而后容体正；颜色齐，辞令顺”。即是说：戴上象征礼仪的“冠”方能做到容貌端正，容颜和悦，辞令通达。明人宋濂说：“既加冠，益慕圣贤之道。”成年男子做到为人子至孝、为人弟者悌、为人臣则忠、为人少者顺，以达到儒家正心、修身、齐家、治国、平天下的崇高理想，也正因如此冠礼素为儒者所重。
冠礼也叫成男礼或成丁礼，主要的礼仪形式就是加冠，所以叫冠礼。冠在人的头上，至高无上，地位最尊，所以古人对冠特别重视。因此，行冠礼就能使人增添庄重的感觉。行冠礼之前，当事人还是孩子，加冠之后就成了大人，别人就要以成人之礼来相待了，自己的言行举止也要符合社会的礼仪规范，所以冠礼被称为“礼之始”，被列为六礼（冠、昏、丧、祭、乡、相见）之首。
据《礼记・士冠礼》的记载，冠礼是在宗庙里举行的，由父亲或兄长主持仪式。仪式程序隆重而繁琐，大致有十几道程序：
先是以占卜决定加冠的吉日，然后在三天之前预先通知宾客，再在宾客中选定一个负责加冠者，选定之后还要一再地邀请。到了加冠那天，请宾客入庙就位，接受加冠的青年出房就位行礼，接着就开始了加冠。正式的加冠礼有三次：初加细布冠，接受加冠的青年表明他已成人，有了成人所应有的一切责任和权力，可以管理人了；二加皮弁，表示从此要服兵役了；三加爵弁，表明从此有权参加祭祀了。每加一次冠，宾客都要对受冠者致祝词。三次加冠之后，主人就要设酒宴礼宾。这以后加冠青年还要去拜见母亲，然后由宾客给他取字，然后再去拜见兄弟等家人，去拜见地方行政长官和乡里的前辈。加冠青年在向家人和地方长官以及前辈行礼时，受礼者都要答礼，以示家庭和社会对刚加冠的男性新成员的尊重，并让他明白今后将要负担的家庭和社会的责任。最后是主人的再次敬酒和恭送宾客。至此成人的加冠礼才全部结束。
由上简述可知，先秦时的加冠礼是相当繁复的。后来这种仪式逐渐地有所简化。
加冠礼中文化意味较浓的一个内容是取字。“童子无字”，《礼记・冠义》说：“已冠而字之，成人之道也。”行冠礼取字后，别人一般就不能随便地直呼其名，而必须称字了。直呼其名就成了一种很失礼的行为。
加冠是成人的一个标志。冠也就成了贵族成年男子的重要服饰，该戴冠的场合如果不戴冠，常会被看作是一种非礼的行为。《晏子春秋・内篇杂上》说齐景公“被发，乘六马，御妇人，以出正闺”，一个叫刖跪的守门人竟然“击其马而反之，曰：‘尔非吾君也。’”使“景公惭而不朝”。一个小小的守门人居然敢如此大胆地阻挡景公，不让他的车马走出宫门，原因就在景公的披发不冠不合礼，景公自己也感到了理亏。这说明戴不戴冠不仅仅是一个礼制问题，还含有对别人是否尊敬的意思。
一、六合与干支
例：“视历复开书，便利此月内，六合正相应。”古人结婚要选好日子，年、月、日的干支六个字都相适合，就叫“六合”，“六合”日就是良辰吉日。那么，何为干支呢?
干支，又叫天干地支。天干十个：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸；地支十二个：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。古人用天干地支相配以纪年、纪月、纪日，由来已久。天干在上，地支在下，天干由甲起，地支由子起，一个天干和一个地支配合，天干地支全配到位，共60组，叫“六十甲子”(或六十花甲)。排列如下：
甲子、乙丑、丙寅、丁卯、戊辰、己巳、庚午、辛未、壬申、癸酉
甲戌、乙亥、丙子、丁丑、戊寅、己卯、庚辰、辛巳、壬午、癸未
甲申、乙酉、丙戌、丁亥、戊子、己丑、庚寅、辛卯、壬辰、癸巳
甲午、乙未、丙申、丁酉、戊戌、己亥、庚子、辛丑、壬寅、癸卯
甲辰、乙巳、丙午、丁未、戊申、己酉、庚戌、辛亥、壬子、癸丑
甲寅、乙卯、丙辰、丁巳、戊午、己未、庚申、辛酉、壬戌、癸亥
我国的农历就是用上述六十甲子周而复始，循环纪年，以至无穷。有人把公元前2696年定为第一个甲子年，依此，公元4年的干支正好是农历甲子年。如1966年是丙午年,2003年是癸未年,2004年是甲申年,2044年又是甲子年，这种纪年方法就叫“干支纪年法”，一直沿用到今天。推算任意一年的干支可用公式：
(所求年数－3)／60=商……余数(余数就是年干支在六十甲子中的序数)
如果余数等于0，则干支序数加上60。例如，求1983年的农历干支纪年：(1983—3)／60=33……0，则0+60=60(干支序数)，第六十是癸亥，则1983年就是农历癸亥年。若求2003年则(2003—3)／60=33……20，六十甲子顺序表第二十是癸未，则2003年就是癸未年。
干支纪月、干支纪日较复杂，且用得不普遍，此就不赘述。
迁移练习：算一算曾爆发中日海战的1894年、百日维新的1898年的干支纪年是哪一年。
二、鸡鸣和时辰
例：“鸡鸣入机织，夜夜不得息。”“鸡 鸣外欲曙，新妇起严妆。”“奄奄黄昏后，寂寂人定初。”例句中的“鸡鸣”“黄昏”“人定”是古人计时的时段名称。古人把一昼夜分为十二个时段：夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日呋(或日昃)、哺时、日入、黄昏、人定。汉武帝时又以十二地支与之相配。每个时段相当于现在的两个小时。详细对照见。表一：
襁褓：婴儿。襁褓本是包裹婴儿用的被子和带子，借指未满周岁的婴儿。
孩提：2～3岁的儿童。《孟子-尽心上》：“孩提之童，无不知爱其亲者。”
齿龀：7～8岁换牙期的儿童。《列子-愚公移山》：“邻人京城氏之孀妻有遗男，始龀，跳往助之。”
垂髫、总角：幼年儿童。陶渊明《桃花源记》：“黄发垂髫，井}台然自乐。”儿童头发绑起来下垂着，故称“垂髫”(黄发指老人。老年人发色转黄，故以黄发指老人)。《诗经-氓》：“总角之宴，言笑晏晏。”古代少年男女把头发扎成丫髻，叫“总角”。
豆蔻年华：女子十三四岁。杜牧《赠别》：“娉娉袅袅十三余，豆皙、冉有、公西华侍坐》：“冠者五六人，童子六七人。”《送东阳马生序》：“既加冠，益慕圣贤之道。”袁枚《祭妹文》：“予弱冠粤行。”
而立：30岁。源于《论语-为政》：“子曰：吾十有五而志于学，三十而立，……”。
不惑：40岁。源于《论语·为政》：“四十而不惑。”
知天命：50岁。源于《论语·为政》：“五十而知天命。”
花甲、耆(qi)：60岁。花甲源于天干地支六十花甲子。耆源于《礼记·曲礼上》：“六十日耆。”
古稀：70岁。源于杜甫《曲江二首·其二》：“朝回日日典春衣，每日江头尽醉归。酒债寻常行处有，人生七十古来稀。穿花蛱蝶深深见，点岁蜻蜓款款飞。传语风光共流转，暂时相赏莫相违。”
迁移练习：想想以下例句带点的词现在指什么时候。袁枚《祭妹文》：“予以未时还家，而汝以辰时气绝。”《毛遂自荐》：“日出而言之，日中不决”。
三、结发与年龄称谓
例：“结发同枕席，黄泉共为友。”古时候的人到了一定的年龄就把头发结起来，算是到了成年，可以结婚了。这个年龄一般是男子20岁，女子15岁。“结发”在句中指的就是一个年龄段的称谓。古人对不同年龄段的称谓如下：蔻梢头二月初。
及笄：女子15岁。“笄”，古代束发用的簪子。女孩大了，用簪子把盘好的头发别住，并行笄礼以示成年。犹男人的加冠。
冠、加冠、弱冠：男子20岁。古时男子20岁行冠礼，结起头发，戴上成人的帽子，表示进入成年，叫“加冠”。又因20岁刚成年，故又称“弱冠”。男子加冠、女子及笄都要把头发结起来，所以“结发同枕席”中的“结发”就指这一阶段的男女。《论语·先进·子路、曾
耄耋：80、90岁。
期颐：100岁。
林丹 无论作为运动员还是男人，林丹都是霸气与时尚的代名词。“第一位蝉联奥运会羽毛球男单冠军”更是“超级丹”为他和谢杏芳婚礼准备的最好礼物。在伦敦奥运会羽毛球男单决赛中，28岁的林丹如愿登顶，包括已经停办的世界杯在内，他已经拿到了17个个人世界冠军，此外，他还在今年第5次夺得全英公开赛冠军，帮助中国队连续第5次夺取汤姆斯杯，还完成了前无古人恐后无来者的传奇纪录：他创造了羽毛球史上第一个将所有世界大赛冠军都拿过两遍以上的超级双圈大满贯壮举。
张继科 在8月2日的2012年伦敦奥运会男单决赛中获得冠军，张继科仅用时15个月的时间就先后获得了世乒赛男单冠军、男乒世界杯赛冠军与奥运会男单冠军三个男单世界冠军，成为了史上最快获得“大满贯”头衔的乒乓球选手，成为继刘国梁、孔令辉与瑞典的前世界冠军瓦尔德内尔之后，世界上第四位乒乓球男子运动员“大满贯”得主。他在伦敦奥运会上还帮助中国队卫冕男团金牌，帮助中国队包揽了伦敦奥运会的全部4枚乒乓球金牌，是今年奥运会上乒乓球项目中男运动员里唯一一位“双金王”，复制了刘国梁和马琳在同一届奥运会上获得两枚金牌的纪录。
叶诗文 在伦敦奥运会前4天比赛中，中国小将叶诗文3天之间两次夺金，先以破世界纪录的方式拿下女子400米混合泳金牌，又在女子200米混合泳上以打破奥运会纪录的方式封后，叶诗文创造了中国游泳的历史，成为中国游泳历史上的首位奥运双金王。在以4分28秒43夺得女子400米个人混合泳金牌时，叶诗文最后50米的自由泳只用了28秒93，此前夺得男子400米混合泳冠军的罗切特用了29秒10，叶诗文居然比同项目的男子奥运冠军还要快0.17秒。让人惊讶的是，叶诗文今年才16岁，至少还可以参加两届奥运会，前途不可限量。
雷声 凤衔金榜出门来，平地一声雷。在伦敦奥运会男子花剑个人赛决赛中，28岁的雷声以15比13击败对手封王，这也实现了中国男子花剑金牌零的突破，将中国男花三剑客时代留下的空缺填满，缔造了中国体育史上一个新的历史和纪录。雷声还打破了欧洲选手对该项目116年的垄断，使中国男子花剑项目的世界冠军数上升到三个，超越了其他5个剑种，中国男花还是首个同时拥有奥运会、世锦赛冠军的中国剑种，同时雷声也是亚洲首位获得该项目金牌的剑客。在训练之余，雷声还坚持在北京大学学习广告学，并且表示大学毕业后，将会继续读研深造，从各方面充实自己。
徐莉佳 徐莉佳身体有些先天的眼耳弱能残疾，一只眼睛几近失明，一只耳朵几乎失聪，12岁时在训练中死里逃生。徐莉佳曾有望参加2004年奥运会，当时她发现左膝关节长有小肿瘤，如不切除有可能要截肢，她只能放弃雅典奥运会。继在2008年北京奥运会上夺得激光镭迪尔级季军后，在今年的伦敦奥运会，她获得帆船激光镭迪尔级女子单人赛冠军，这是中国帆船史上首枚奥运金牌。2012年8月13日，徐莉佳成为伦敦奥运会闭幕式中国代表团旗手。
冯珊珊 今年她共收获5个冠军。6月，冯珊珊在美国赢得2012年LPGA锦标赛，这是她首次在美国女子职业高尔夫球巡回赛捧杯，22岁的她由此成为中国内地第一个赢得高尔夫球大满贯赛的选手。9月30日在日本女子高尔夫公开锦标赛上，冯珊珊成功封后，从2011年正式登陆日巡赛以来，冯珊珊已经取得了五个日巡赛冠军，超越了四冠王张娜，成为获得日巡赛冠军最多的中国球员。冯珊珊只有23岁，来日方长。
邹市明 31岁的他以老而弥坚的铁拳告诉人们什么是坚持，用邹市明教练的话说，“邹市明的身体条件在中国肯定不是最出色或者最好的，但他一定是最能吃苦、最能坚持的那个。”在伦敦奥运会上男子49公斤级决赛中，以13比10击败泰国拳王庞普里亚杨夺得金牌，成功卫冕，这是中国拳击队在奥运会上的第3枚金牌，在泰国选手跪地痛哭时，邹市明显示出了霸主风度，将对手搀扶了起来，此举也获得了全场的掌声。
体操男队 在滕海滨因伤退赛，“吊环王”陈一冰遗憾收银之际，体操男队以完满表现夺金给了他们最大安慰。伦敦奥运会上，中国体操男队困难多多，在缺乏全能选手，临赛两天前换人，而且换的是新选手的情况下，由陈一冰、冯吉吉、郭伟阳、张成龙、邹凯五人组成的中国队在决赛中完美发挥，从预赛第六的不利位置完美逆转，以动作零失误成功卫冕，总分达到275.997。队长陈一冰赛后坦言，团体金牌太完美了，冠军来之不易，中国体操男队是最团结的队伍。
北京男篮 马布里和北京男篮让中国篮球球市持续升温，他们梦幻般地拿到了CBA总冠军，改变了CBA的格局，甚至改变了北京这座城市对篮球的认识，他们创造了一个新的时代。和许多球队引进前NBA球员失败不同，北京男篮让马布里很好地融入了球队，“马政委”帮助北京男篮在没有强力中锋的情况下，打出了快速多变的进攻。上赛季，北京男篮取得了队史最长的13连胜，常规赛结束时，以21胜11负创造了球队历史常规赛最佳战绩。3月，北京男篮以总比分4比1击溃七冠王广东队，夺得本赛季CBA总冠军，这是北京队CBA史上首次夺冠。
6月10日，中国男排不敌澳大利亚，彻底无缘伦敦奥运会，也让这个始终与排球在一起的男人心中充满了遗憾。从2005年11月27日接手中国男排至今，七年来，周建安身心俱疲，对于这个过程和结果，他却显得很坦荡也很释然。“现在的这种结果，我早有心理准备。作为国家队教练，这是一个高危职业，当我接手球队的那天起，就准备好了这一刻。虽然有点遗憾，尤其最后一场球这么难看，我心里很难受，但一切的一切，作为一个教练要勇于面对它、接受它。”
在时光的烟尘里，青丝变白发。周建安历经七年的一个转身，飘落一地沧桑与凄凉。这个男人孤独的背影，留给中国男排一份悲怆的忧伤。遭遇七年之痒，周建安也萌生了去意，“人的一生很短暂，但生活还很精彩，我不能一直纠结在这件事情上。”
小档案
姓名：周建安
生日：1964年6月17日
职务：中国男排主教练
出生地：重庆
队员成绩：
1990年亚运会冠军
1993年七运会亚军
1994年亚运会亚军
1997年亚锦赛冠军
1997年八运会冠军
1998年亚运会冠军
1999年亚锦赛冠军
1991-1998年获得四届全国冠军
教练员成绩：
2008年北京奥运会第五名
2009年亚洲男排锦标赛第四名
2010年广州亚运会第九名
2011年亚洲男排锦标赛亚军
主帅!周建安
遗憾存心中
结束了伦敦奥运会男排落选赛的中国男排回到北京时，周建安第一个走出机场，让他难以释怀的或许并不仅仅是无缘奥运会那么简单。周建安一直以“亮剑”精神打造中国男排，此时，这支队伍身上却看不到任何血性，尤其是最后一场对澳大利亚队的比赛，中国男排几乎是以输球又输人的方式结束了比赛。
“从我接手那一天开始，就做好了输球的思想准备。但我们最后一场对澳大利亚队的比赛输得那样难看，我还是觉得心里很难受。”周建安不想抱怨队员，他表示，应该看到队员还是有进步的，但这种进步与他的期望相距甚远。在彻底丧失伦敦奥运会参赛希望之后，周建安不免回味自己执教中国男排这七年来的感触，“七年了，我今年48岁，七年就是七分之一的人生，有人问过我这七年什么时候最快乐？我想一想，真的没有什么快乐，几乎每一天都是痛苦。”
即使中国男排在北京奥运会上历史性地获得并列第五名，也无法给周建安带来太多慰藉。他说：“2005年12月27日出任中国男排主教练，我还记得我当时说，希望用自己的努力和知识，能够改变中国男排的面貌，哪怕有一点点改变我也能心满意足。”
七年过去了，周建安的心愿没有实现。北京奥运会的成绩，不过是暂时掩盖了中国男排自下而上的羸弱基础。“我不认为我们在北京奥运会上很辉煌，我把两个奥运周期当作一个整体来看待。这七年，我对自己在工作上的投入和努力很坦荡也很释然，但对最终的工作结果，只能感到遗憾。”周建安说，“因为中国男排的面貌不改变，作为国家队主教练，我不可能快乐起来——哪怕队伍偶尔打了一场好球。”
历经七年，周建安上任时的壮志已被现实击碎。“我的身心都很疲惫，需要好好休息一下，好好总结这七年，尤其是北京奥运会之后的这4年。”周建安表示，也正是这七年的经历，让他真正体会到什么叫任重道远，这四个字用来形容中国男排的振兴再合适不过。
周建安发现，仅靠主教练一人的力量，根本无法改变中国男排整体发展水平的落后。在这种情况下，作为主教练很难将球队带进奥运会赛场。在周建安看来，中国男排目前与亚洲其他强队的实力差距并不大，但从职业联赛和群众基础而言，中国男子排球运动早已落后于亚洲对手，且多年没有进展。实际上，周建安执教的7年，不过是中国男排近30年停滞不前的缩影。
队员!周建安
血性男儿浴血奋战
和排球在一起，几十年来，周建安从一个青涩、性格内向、一说话就脸红的男孩儿，成长为一个头脑清醒、冷静大气、幽默乐观、敢于承担责任、充满活力和魅力的男子汉。在这几十年中，他经历了许多人也许一辈子也无法遇到的事情，人生风风雨雨，跌宕起伏，这其中有汗水、泪水、血水甚至生命。
周建安有一双细长、柔软的手，提起他的心灵手巧，自己缝被子的往事，他会说：“人家活份的能找女孩子帮忙，像我这样老实的就只能自己干了。其实经常缝完被子后，发现把床单也缝在一起了。”
但就是这样内向的、和女孩子说话都脸红的周建安，内心却深藏着一股男儿血性，就好像那静如处子、覆盖着皑皑白雪的火山，一旦爆发，惊天动地。
那是1998年曼谷亚运会男排决赛，和队友撞在一起的周建安，头破血流。当带血的绷带妨碍了他视线时，他一把扯掉头上的绷带，咬牙奋战。中国队赢下一块血染的金牌。当时，广东维达公司董事长李朝旺在电视里看到周建安浴血奋战的一幕，即刻决定斥资200万元赞助1998-1999排球联赛。
说起此事，周建安笑了：“哪能看到我就拿出200万元，可不是我个人的功劳。可能是他看到中国男排还有血性，还有希望吧。”
还是这个周建安，一手炮制了自有全国男排联赛以来最大的“新闻”。
那是2003年3月19日晚，四川男排在主教练周建安的带领下当场罢赛，此举在国际国内排坛前所未有。两天后，中国排协做出了前所未有的重罚，四川男排被取消继续参加2006-2007赛季联赛的资格，这支曾6夺全国冠军、创下辉煌的球队沦落降级。
回忆当初，周建安说：集体的利益是第一位的，个人不能凌驾于集体之上。通过这件事，我才真正明白了这句话的含义。
在他的检查中，周建安没有一丝一毫的敷衍塞责，没有千方百计地寻找借口，他毫不留情地剖析自己的“自大、狂妄”。他说，这也是自己性格弱点的露骨表现。当冷静下来时，他对所有队员说：这是教练的错误，你们都非常好，现在我的错误只能由你们来弥补了。
周建安说，在这个位置上，你代表的就不仅仅是个人，你说这是我个人的事，同队伍没有任何关系，那都是欲盖弥彰。你这样做了，人家就会说四川男排如何如何，而且队伍因此降级，蒙受损失，也给中国排球界抹黑了。
就在周建安踌躇满志、走马上任之前，电视剧《亮剑》正在热播，他一集不落观看，他欣赏李云龙，赞赏他的“不按常理出牌”的战法，认定“亮剑”精神正是中国男排需要的精神和气势。
周建安说，什么叫“亮剑”，就是军人的战斗意志，是热血男儿的强悍精神。《亮剑》中军队有军魂，我组建中国男排，就要有队魂。
男人!周建安
事业永远是第一
周建安当球员时，两次获得亚运会会冠军，两次获得亚洲锦标赛冠军。纵观中国男排，上世纪90年代后一共获得过4次亚洲冠军，周建安经历了这段辉煌；而在这十几年中，他也同中国男排一起4次冲击奥运会未果，体验到失败的苦涩。
但他从未放弃过奥运梦。就在他出任教练的那天起，他对自己说：我不能亲自上场，但一定要培养自己的队员参加奥运会，让自己的梦在他们身上实现。
周建安一直深深地挚爱着排球。他似乎是为排球而生的。刚刚从国家队退役时，有一家法国俱乐部开出年薪7万美金，希望他去打球。但当时四川男排正需要教练，一直认定“老子打不了奥运会，儿子还可以打”的他毫不迟疑地留下来。金钱与周建安所热爱的事业不可同日而语。
当周建安曾经的日本女友须贺千寻想让他留在日本时，周建安却认准自己的事业在中国，他们分手了。爱情也无法阻止周建安对事业追求的脚步。
周建安说起自己一生中最大的难，就是在接任四川男排主教练不久，球队面临青黄不接的困境。原本已到了退役年龄的四兄弟打算再坚持一两年，帮助球队渡过难关，可是朱刚的突然离去，给四川队带来的不仅是实力的减弱，更多的是心理上的打击。“那段时间，一走进训练馆就有人想哭，联赛开赛在即，可是训练却根本进行不下去。”周建安回忆起当时的阴霾：“我也是这样，可是作为主教练我还得硬起心肠，把他们拉回训练馆，我不能让大家、让四川男排就这么垮了。”
对排球的挚爱支撑着他，坚持、坚持、再坚持，只要坚持就有希望。周建安说：有那时的坚持，才有我的今天。任何困难都无法磨灭周建安对排球事业的爱。周建安说：男人就是为事业而生的，就该事业第一，否则你的路就会越走越窄。对我来说，生命中的选择非常简单——事业！
生活！周建安
结缘80后女孩
有着“周二哥”之称的周建安，在自己即将年满45岁之际告别了“钻石王老五”的生涯，在四川迎娶比自己小17岁的“80后女孩”李歌，也为自己在2009年开了一个红色彩头。
周建安和李歌是怎么认识的，是什么让周建安终于动心，走进婚姻殿堂？
婚姻就是这样“凑巧”，它是在一个特定的时间和特定的环境，遇到了特定的人，恰巧两人都想结婚，而且觉得对方都不错，于是就结婚了。周建安就是这样，几十年来认识过很多女人，但自己很“规矩”，并未接受哪个女人的爱。没想到就在2007年的秋天，一场大病却让周建安彻底改变了思维。
当时，正是周建安紧张地挑选队员之际，因为奥运会就在前方，紧张和压力使他上火，高烧40℃。当时他一个人在家，连去医院的劲儿都没有。实在扛不住了，他只好给朋友打电话，朋友们送他到了医院。就是这场大病，使周建安感到了一个人的孤独。“那场病后，我想我该有个家了。”于是，再有朋友给他介绍“对象”时，周建安不再拒绝。
“大家都以为爱情是轰轰烈烈，其实过程很简单。但是，我很幸福，她是最适合我的人。”周建安说。李歌是一个普通的公务员，周建安说她很适合自己。“我们的故事很平淡。特别有趣的是，她根本就不知道我，对排球也没什么兴趣。倒是李歌的家人都知道成都有一个大名鼎鼎的周建安，甚至连‘周二哥’的绰号都知道。其实，真是那句话，我是‘在最合适的时间遇到了最合适的人’。”周建安说，自己的恋爱虽然平淡，但很真诚，也很实在，的确是要走进婚姻的感觉。
有趣的是，周建安属龙，李歌属鸡，这样的组合正好是“龙凤呈祥”。周建安乐了，他说：“谁刚开始就知道她属什么，赶巧了。”至于“80后”这个问题，周建安则表示，他们之间没有代沟。
2、2岁时期被称为孩提，是指幼儿时期。出自《孟子》：孩提之童，无不知爱其亲也。
3、8岁被称为总角。在古代，古人都会把孩子头发扎成鬓。预指童年时期。
4、9岁又叫黄口。黄口本指是雏鸟的嘴，借指儿童。
5、10岁称幼学。《礼记曲礼上》：人生十年曰幼学。后来被引申为幼时的学业。
6、12岁对于女孩有单独的称呼叫做金钗之年。
7、13岁，女孩子被称为豆蔻，男孩子被称为舞夕之年（指十三到十五岁左右的少年）。
8、15岁在古代的称谓比较多，有五种不同的称谓。分别是及笄（指年满十五岁的少女）；志学之年，子曰：“吾十有五而志于学”；束发，在古代男子到了十五岁，就会把原先的总角散开，扎成一束；舞象之年，指十五至二十岁的少年；成童，指十五岁或者十五岁稍微大点的年纪。
9、16岁有种说法叫二八，主要泛指女孩子。
10、20岁有三种称谓。加冠，指男子二十岁，已经成年，行加冠礼，表示已经成年；其二为结发，其三就是弱冠。
11、24岁的女子被称为花信年华。
12、子曰：吾十有五而志于学，三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲。30岁而立之年，40岁称不惑之年。50岁有两种，一种是刚才提到的不惑之年，另外一种称艾，出自《礼记曲礼上》：五十曰艾。54岁有说法是六九年。
【关键词】甲状腺功能减退性心脏病 诊疗 中医
一、临床资料
男8例，女16例，年龄39—73岁，平均（51.2±3.0）岁。24例患者均有程度不等乏力、胸闷、心悸，其中误诊为冠心病12例，结核性心包炎2例，风湿性心脏病2例，扩张型心脏病5例，病窦综合征、贫血性心脏病、慢性肾炎性心脏病各1例。
二、病因病机
(一)中医学认识
祖国医学认为本病为先天禀赋不足或后天失于调养，阳气亏虚所致，如过食寒冷或久病新疾，用药不当，苦寒太过损伤脾阳；过度劳累，房室不节，纵情恣欲损伤肾阳，久病失治或迁延日久，脾肾阳气衰微。脾阳不足化生无源，使五脏之气血不足；肾阳衰使五脏精气匮乏，脾失温煦，运化失职而水饮停留；脾肾阳虚，水无所制而泛滥，留于肌肤腠理一身尽肿；水气凌心，阻遏心阳而心阳不振，终至心脾肾阳虚。
(二)西医学认识
在甲状腺激素(t4)和三碘甲状腺原氨酸(t4)缺乏时导致全身代谢减慢，心率变慢，心排血量降低，心、脑、肾等重要器官和皮肤的血流量均明显降低。本病是甲状腺功能减退的心血管表现，因此无论原发性还是继发性甲状腺功能减退都是本病的惟一病因。
三、诊断及鉴别诊断
(一)诊断
1.症状
形体虚胖，体质虚弱，畏寒少汗，皮肤干燥粗糙且肤温低，毛发干稀脱落，面色苍白或萎黄，动作慢而笨拙，唇厚舌大，声音嘶哑，呼吸困难，厌食便秘，腹胀腹水，尿少贫血，四肢肌力减退，记忆力下降、弱智，减退，男子阳痿、女子月经紊乱、不孕，跟腱反射时间延长。严重者有黏液性水肿。
2.体征
除上述症状外，心脏检查可有心脏扩大、心尖搏动减弱，第一心音减弱、心动过缓或心律不齐、心包积液时，心尖搏动可消失。
3.理化检查
(1)心电图：①窦性心动过缓，可低于每分钟50次；②低电压；③t波低平或倒置，st段压低，qt间期延长，甚者大于0.5秒，偶有ors时限增宽。
(2)超声心动图：心脏增大，瓣膜增厚，少数病例有心包积液。射血前期时间延长，射血前期与左心室射血时间比率增加。
(3)胸部x线：心室向两侧增大，有心包积液时心影如烧瓶样。可有胸腔积液，心胸之比小于l。
(4)血清学检查：血清超敏tsh增高、血清游离三碘甲状腺原氨酸(ft3)及血清游离甲状腺素(ft4)降低。
(二)鉴别诊断
1.冠心病
甲状腺功能减退性心脏病以女性多见，60岁前冠心病则以男性多见；甲状腺功能减退性心脏病心率较慢，有冠心病基础，心率较快，病情加重时心率更快；单纯甲状腺功能减退性心脏病心绞痛少见，而冠心病则心绞痛典型，两者经甲状腺激素治疗后，前者心绞痛好转而后者加重；甲状腺功能减退性心脏病引起的房室传导阻滞治疗后常可逆转，冠心病引起者，常不可逆转。心电图常有s-t缺血性改变；甲状腺功能减退性心脏病患者血中t3、t4降低，促甲状腺激素(tsh)增高，而冠心病患者无改变。
2.肾上腺皮质功能不全
此时患者体质虚弱，心率缓慢、脉弱，基础代谢率降低，心电图表现为t波低平或倒置，窦性心动过缓，qt间期延长，部分患者出现房室传导阻滞。
与甲状腺功能减退性心脏病相似，二者区别在于：
甲状腺功能减退性心脏病心脏扩大，而肾上腺功能不全则表现为心脏缩小；甲状腺功能减退性心脏病者多伴黏液性水肿，肾上腺功能不全者常明显消瘦；甲状腺功能减退性心脏病低血压少见，肾上腺功能不全者均有严重低血压，且容易发生晕厥；两者分别应用甲状腺激素或类固醇治疗方可逐渐恢复。
3.慢性肾炎
甲减病人的黏液性水肿与肾炎的临床症状颇相似，二病均有脑力及体力活动缓慢、皮肤苍白水肿，食欲减退，贫血，血胆固醇增高，基础代谢率减低，血清蛋白结合碘减少等症状及体征。二病的鉴别主要依靠肾炎的急性发病及反复发作史，水肿之凹陷性黏液性的区别以及肾功能及肾炎蛋白尿等改变。
4.贫血
甲减病人可合并贫血，其贫血症状与单纯贫血患者相同，但甲减病人的明显畏寒，活动迟钝及基础代谢率、血清甲状腺激素及甲状腺吸131碘率的降低，均有助于甲减之诊断。
5.结核性心包炎
本病结核中毒症状可以不明显，心脏经检查有心包积液而无心包堵塞症状，应与甲状腺功能减退合并有心包积液时鉴别。后者仔细询问病史和查体发现有甲状腺功能减退的临床表现，经用替代疗法治疗积液可以消失。t3、t4降低，tsh值升高，而结核性心包积液经抗结核治疗才能好转。
四、辨证论治
(一)辨证纲目
本病属于脏腑功能不足的病证，主要病因病机为因病未治或失治，导致心、脾、肾三脏阳气俱衰。阳虚生内寒，寒凝血脉，运化不健，痰生浊凝，脾胃之阳不能制水，水湿泛滥，水气凌心，阻遏心阳。辨证时要区别是心脾肾阳虚，或兼痰浊、血瘀，水湿泛滥或水气凌心，呈虚实夹杂之证候。本病至后期仍未及时治疗，可出现五脏俱损、气血阴阳衰竭，及亡阴亡阳而成为不治。
1.心脾肾阳虚
证候：心悸心慌气短，胸闷憋痛，畏寒虚弱而少汗，毛发稀疏脱落，形体虚胖，动作缓慢而笨拙，厌食腹胀便秘，少尿，肌肉松弛无力、下肢浮肿、按之无凹痕，记忆力差或弱智，减退，男子阳痿、女子月经不调或不孕。舌淡嫩，苔白而水滑，脉沉缓。
2.肾虚水泛、水气凌心
证候：心悸气促，胸闷憋痛，昏昏欲睡或神志丧失，畏寒肢冷，肌肤虚肿，唇厚舌大，声音低怯而嘶哑，面色萎黄，反应迟钝，腹胀腹水，尿少尿闭，一身尽肿。舌胖大，苔灰水滑而浊，脉迟或结代。
(二)审因论治
本病分为心脾肾阳虚、肾虚水泛、水气凌心两型辨证治疗。分别治以温通心肾，健脾利水、温补肾阳，峻利水湿之法。
1.心脾肾阳虚
治以温通心肾，健脾利水之法。方用瓜蒌薤白白酒汤合金匮肾气丸(《金匮要略》)化裁：瓜蒌30g，薤白10g，桂枝10g，仙灵脾10g，肉苁蓉10g，怀山药10g，山萸肉10g，白术10g，茯苓10g，泽泻10g，熟地黄10g，制附子6g。
加减：如气虚征象明显者，可加党参10g、五味子6g，以补益心气；气虚而见面浮足肿者，可加猪苓10g、泽泻15g，以健脾渗湿。
2.肾虚水泛、水气凌心
治以温补肾阳，峻利水湿之法。方用真武汤(《伤寒论》)合葶苈大枣泻肺汤(《金匮要略》)加减：制附子15g，仙灵脾15g，炒白术15g，茯苓各15g，葶苈子20g，大枣10枚，干姜10g，肉苁蓉10g，肉桂6g，生黄芪30g。
加减：水肿甚兼有咳喘痰多者，可加葶苈子3g、杏仁10 g、苏子10g、白芥子10g；血瘀明显者，可加丹参10g、水蛭5g等；如四肢逆冷，大汗淋漓，脉微欲绝之心阳外脱时，可加参附龙牡汤：人参10g、附子5g、龙骨20g、牡蛎20g。
参 考 文 献
[1]金之欣，主编.内分泌代谢疾病诊疗指南.北京:科学出版社,2000,78-80.
[2]孙涛,关阿娜,张晓云.甲状腺机能减退性心脏病21例诊治体会.中国实用内科杂志,2001,21(5):300-301.
[3]陆再英,钟南山等主编.内科学.第7版 北京:人民卫生出版社2008.723.