轻点关门范文

时间:2023-10-11 03:56:43

轻点关门篇1

关门也是一种文明

最后离开教室时,你是否会把门关上?离开朋友家时,你是否会随手把门带上?你是否留意过那扇日夜守着你为你开来温暖的门?有人会问,门也能给我们带来温暖?是的,关上一扇门,不仅能给我们带来温暖,也是一种文明的体现。

今天晚上的晚自修,比以往都安静的多。外面吹着冷风,好冷!我把门轻轻地带上,暖气才一点一点地汇聚起来。如果你来到我们班,很容易就能发现我,因为我是坐在第一排的,并且是靠着门的。这时,门被轻轻地推开了,班里的人都还在埋头学习,只有我一个人注意到。啊,冷风又吹进来了,好冷!我忍不住搓了搓手,定神一看,原来是检查员来检查纪律了。班里这么安静,总不会扣分了吧。检查人员悄悄打好了分数,正准备离开,又突然想起了什么似的。是门!他又轻轻把门带上,然后轻手轻脚地离开了。望着那被带上的门,我想;检查员是多么的细腻啊,他没有把门关上,而是轻轻地带上,这样就不会发出任何声音,也不会影响我们学习了。又是一阵暖意,不仅让我身体满是温暖,在我心里,更加是温暖了。随手关门,是一种好习惯,特别是在这么冷的天气里,更能体现出一个人的文明。尽管这只是一个细微的动作,尽管这只是举手之劳,但我想,如果愿意屈身做举手之劳的事的人,一定是个讲文明、讲道德的人吧。这些人,给我们带来的是多一些温暖、多一些热爱、多一点和谐,社会,有了这些人,将更加安稳,这就是文明的可贵之处。

来吧,从关门坐起,让我们做一个讲文明的人,营造一个文明的社会。

轻点关门篇2

DOI:10.3969/j.issn.1005-5304.2013.11.040

中图分类号:R256.23 文献标识码:A 文章编号:1005-5304(2013)11-0092-01

失眠是由于心神失养或不安而引起的经常不能获得正常睡眠,以睡眠时间不足、睡眠深度不够及不能消除疲劳、恢复体力与精力为主要特征的一类病症。根据病因不同可分为2种:一是原发性失眠,即无任何器质病变而失眠者;二是继发性失眠,即因某组织器官病变或疼痛而引起的失眠。本院知名老中医师瑞华先生通过多年的临床实践,总结出一套针对失眠患者的按摩手法,施术后疗效显著。现仅就原发性失眠的师氏手法介绍如下。

1 治疗原则

师氏按摩手法在治疗上主要以补虚泻实、调整阴阳为原则。虚者宜补其不足,治以益气养血、滋补肝肾;实者宜泻其有余,治以消导和中、清火化痰。师老常用的补泻手法有:轻为补,重为泻;顺经为补,逆经为泻。

2 治疗方案

2.1 基本手法

⑴患者俯卧位,医者立于患者一侧,双掌从上而下按揉肩背部至腰骶部,3~5遍。⑵在背部从下而上做捏脊法,2~3遍。⑶拇指沿华佗夹脊穴从上而下做理法,2~3遍。⑷拨揉足太阳膀胱经一、二侧线;点揉风池及失眠点(风池外1寸)、身柱、筋缩、命门等穴,各30 s。⑸单掌从上而下推督脉(可清热泻火),3~5遍。⑹患者仰卧位,医者立于患者一侧,双掌由内向外分推两胁部(可疏肝理气),3~5遍。⑺双手叠掌揉腹部,顺时针、逆时针各5遍。⑻用拇指点按期门、章门、京门、中脘、天枢、关元等穴,各30 s。⑼双手拇指和中指同时点按天池、屋翳、乳根、膻中,同时做震颤法1 min,随后换另一侧做震颤法1 min。⑽拿揉下肢,3~5遍;用拇指点按阳陵泉、足三里、阴陵泉、三阴交、蠡沟、太冲、行间等穴,各30 s。⑾患者仰卧位,医者坐于患者头前,用双拇指交替由下向上推抹印堂,再用双拇指刮眉弓,点按睛明、丝竹空、太阳穴,各30 s。⑿用双拇指交替按压头上四条经(手少阳三焦经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、督脉)走行,2~3遍,重点施术于压痛点。⒀用双拇指重叠点揉百会,其余多指按揉头部两侧30 s。⒁用双手多指沿脑后诸经做按压法,3~5遍,点按压痛点。⒂双手十指张开,用十指指腹在头部做轻拿法,5~8遍(可益气安神)。⒃拿揉肩井(可防止头晕),点按曲池(可调一身之气)、内关、神门等穴,各30 s。

2.2 辨证加减

2.2.1 阴虚火旺型 证见心烦少寐,惊悸多梦,心悸健忘,头晕耳鸣,腰膝酸软,五心烦热,潮热盗汗,口咽干燥,舌红,少苔,脉细数无力。以拇指重手法点按心俞、神堂、内关、神门,轻手法点揉肾俞、志室、然谷、太溪、复溜、阴谷,各30 s;重手法逆经推小臂内侧手少阴心经和手厥阴心包经路线,轻手法顺经推小腿内侧足少阴肾经路线各3~5遍(可泻心火、补肾水)。

2.2.2 心脾两虚型 临床表现为失眠多梦,易醒难眠,心悸健忘,头晕怔忡,倦怠乏力,食欲不振,腹胀便溏,面色萎黄,女子月经量少色淡,舌淡,苔薄,脉细无力。以拇指轻手法点揉心俞、神堂、脾俞、意舍、大包、血海、内关、神门,各30 s;掌擦脾俞、胃俞,以透热为度;轻手法顺经推小臂内侧手少阴心经和手厥阴心包经及小腿内侧足太阴脾经路线各3~5遍。

2.2.3 痰热内扰型 临床表现为失眠多梦,烦躁不安,头重如裹,头晕目眩,胸闷腹胀,口苦痰多,大便溏泄,舌红,苔黄腻,脉弦滑或濡数。以拇指轻手法按揉脾俞、意舍、胃俞、胃仓、肾俞、志室、大包穴,各30 s;擦命门、涌泉,以透热为度;重手法点按肺俞、魄户、中府、云门、上巨虚、足三里、下巨虚、丰隆(祛痰要穴)、三阴交、阴陵泉(利湿消肿),各30 s,轻手法顺经推小腿内侧足太阴脾经及足少阴肾经路线各3~5遍(可健脾利湿、温补肾阳、泻肺火)。

2.2.4 肝郁化火型 临床表现为失眠多梦,急躁易怒,面红目赤,眩晕耳鸣,头目胀痛,两肋胀满,腰膝酸软,头重脚轻,口咽干燥,大便秘结,小便短黄,舌红,苔黄,脉弦或弦细数。以拇指轻手法按揉肾俞、志室、然谷、太溪、复溜、阴谷,重手法点按肝俞、魂门、太冲、行间、章门、期门,各30 s;轻手法顺经推小腿内侧足少阴肾经路线及重手法逆经推小腿内侧足厥阴肝经路线各3~5遍(可滋补肾阴、疏肝泻火)。

以上手法均每日1次,10次为1个疗程。

2.3 注意事项

在应用手法治疗的同时,应嘱咐患者注意精神方面的调整,保持心情愉快,消除紧张情绪;参加适当的体力劳动,加强体育锻炼;睡前避免服用浓茶、咖啡等刺激性食物;养成良好生活习惯,起居有节,避免情绪激动。

3 典型病例

案例1:患者,女,36岁,外企职员,2012年5月26日初诊。患者半年前因工作压力过大,导致睡眠不佳,外院诊断为神经官能症,并予以药物治疗(具体不详),略有好转,但停药后随即复发。刻诊:睡眠不佳,失眠多梦,醒时烦躁不安,时有头重如裹,头晕目眩,胸闷腹胀,口苦痰多, 大便溏泄,体型肥胖;枕骨下缘、肺俞、心俞、肝俞、脾俞、三阴交及左侧上腹部压痛,舌红,苔黄腻,脉弦滑。

中医诊断:失眠(痰热内扰型);西医诊断:神经官能症。按上述手法治疗,每日1次。

2012年6月19日二诊:患者经10次按摩后,睡眠已明显好转,醒后精神较好,偶有头晕头痛,胸闷腹胀、口苦痰多、大便溏泄等已基本消失。继做2个疗程,以巩固疗效,并嘱患者平时应注意加强锻炼,保持心情舒畅。

2012年8月4日三诊:患者睡眠已完全改善,精神状态良好,已能正常工作。嘱其加强锻炼,注意饮食,保持心情舒畅。

案例2:患者,女,52岁,机关干部,2012年6月21日初诊。2个月前,患者因和同事发生口角导致失眠,服用安眠类药物,但效果不佳。刻诊:失眠多梦,时醒时睡,潮热汗出,心烦易怒,面红目赤,头晕目眩,口苦咽干,两胁胀满,大便秘结,腰膝酸软,枕骨下缘、厥阴俞、膏肓、心俞、神堂、肝俞、魂门压痛,舌红,苔黄,脉弦数。中医诊断:失眠(肝阳化火型);西医诊断:围绝经期综合征。按照上述手法治疗,每日1次。

2012年7月12日二诊:患者睡眠已明显改善,潮热汗出、心烦易怒、面红目赤、头晕目眩、口苦咽干、两胁胀满、腰膝酸软、大便干燥等有所改善。继做2个疗程,以巩固疗效。

2012年8月30日三诊:患者睡眠已完全改善,潮热汗出、心烦易怒、面红目赤、头晕目眩、口苦咽干、两胁胀满、腰膝酸软、大便干燥等明显改善。嘱其注意加强锻炼,保持心情舒畅,避免情绪激动。

按:案例1患者是由脾虚引起脾的运化水湿的功能下降,加之肺热炽盛,肾阳不足,进而痰热内扰,导致失眠。故治以健脾利湿、温补肾阳、泻肺火为主。手法上以拇指轻手法按揉脾俞、意舍、胃俞、胃仓、大包,轻手法顺经推小腿内侧足太阴脾经路线,可起到健脾和胃作用;而以拇指轻手法按揉肾俞、志室,擦命门、涌泉,及轻手法顺经推小腿内侧足少阴肾经路线,则可起到温补肾阳的作用。这里的轻手法、擦法和顺经推均属于补法;而以拇指重手法点按肺俞、魄户、中府、云门可起到泻肺火的作用,重手法点按上巨虚、足三里、下巨虚、丰隆(祛痰要穴)、三阴交、阴陵泉(利湿消肿),可起到清热利湿的作用,这些皆属于泻法。

案例2患者是因和同事发生口角后导致失眠,再加上症状和脉象,很明显是肝阳上亢引起的失眠。治法上应以补肾水、泻肝火及安神为主。在手法运用上,以拇指轻手法按揉肾俞、志室、然谷、太溪、复溜、阴谷,轻手法顺经推小腿内侧足少阴肾经路线,均属补法,可滋补肾阴;而拇指重手法点按肝俞、魂门、太冲、行间、章门、期门,重手法逆经推小腿内侧足厥阴肝经路线,则属泻法,可疏肝泻火;再者,由内向外分推两胁部(即期门~章门),亦属逆经推法,也有疏肝理气的作用。最后用双手十指指腹在头部做轻拿法,可起到安神降气的作用。

(收稿日期:2013-01-13)

轻点关门篇3

1.进入面试公司后,面试活动就展开了。求职者最好在约定面试时间前,提早到达 避免因匆匆忙忙赶到,而让企业主留下负面的印象 当然,迟到绝对是面试时所应避免的大忌。另外,与面试公司 总机人员的应对,有时亦可能成为面试结果决定的参考资料,因此,可对面试公司总机人员做适度的自我介绍。

2.在等候室等待面试时,应避免无精打采的举止仪态行为在等候室时,求职者应保持仪态的端正,并以平静的心情来等候。最好避免与其它应试者大声谈话或抽烟等易让人产生负面印象的行为产生。

3.应掌握办公室面试礼仪,轻轻地扣门二次,为一般进入面试会场的礼节求职者在进入面试会场前,先轻敲房门,待得到允许后,先说「打扰等之礼貌话,再行开门入内。

4.进入面试会场后,求职者应正对着房门,将房门轻轻带上求职者背对着房门而顺手关门,对于面试主考官是很失礼的。因此,为避免让主考官产生负面的印象,求职者最好正面迎向房门,轻轻将房门带上。

5.背对着房门向面试主考官微笑点头问好求职者最好以三十度的鞠躬方式,向面试主考官点头问好,并说明自己的姓名及请多多指教等礼貌话用语。

6.待面试主考官说请坐后,方可就坐在未被面试主考官示意请坐前,就迅速入坐者,易让人产生负面的印象。另外,在入坐时应挺直腰杆,静静地坐下来,切记勿发生作响。

7.入坐后,只坐座椅的前半部,是维持良好坐姿的最佳方法求职者入坐后,应随时维持腰杆挺直的端正坐姿.应避免驼背的坐姿产生。另外.皮包应置于双膝上,切记置于桌上,邻座或背后。

8.在面试的问答过程中,目光视线应时时注视着主考官的眼睛求职者并没有必要一直目不转睛地注视着主考官,但只要认真倾听主考官的谈话,自然地目光视线的焦点就会集中主考官身上。

9.面试结束后,应起立横移至座椅的旁边,并礼貌道谢求职者起立时,应避免让座椅发生作响.而是应该静静地起立。横移至座椅的旁边,并说明谢谢、请多多指教等道谢用语。

轻点关门篇4

轻轻推开那扇门,“吱——”木门发出一声沉重的叹息,或许是推开它的不再是那双苍老坚实的大手,而是一双仍旧稚嫩的小手的缘故吧。

随着那声持久的叹息声,我的思绪不由得回到了小学时光。

在读小学的那段时间里,我一直和外公外婆住在一栋水泥筑成的屋子里。装订简陋的木门总是会发出“吱吱”的声响。

每到放学,总能见到外婆站在校门外的第一个迎我。我一见到慈祥的外婆,便如释重负,迫不及待地拽着外婆苍老的大手冲下大坡,往家里跑,我习惯性地猛地推开木门,木门发出“吱——砰——”的声响,久久地在空中回旋。我把这声响当作我归家的庆祝,而外婆听到这声音,便会不自觉地伸出两只手指轻轻揉揉耳根。

我一直以来都不知道外婆排斥那震耳的重重的关门声。

上次有客人来家中拜访,在我去学校之前外婆就对我再三叮嘱:“今天下午有客人来,你小心点自己回家,进门时轻点儿,要有礼貌,给人家留个好印象。”我乖乖地一个劲地点头。

放了学,冲出教室。外婆果然没有来接我。看着校门外成群的家长期待见到孩子的喜悦神情,我的心一下降低到了0度,不过外婆是事先和我打过招呼的呀。

我顺着路边飞跑,成群的野花互相拥挤,我独自背着小书包,冲下大坡。我忘记了,忘记了有客人要来。回到家,我正准备猛推大门呼喊外婆,没曾想一双大手覆在了我的小手上,带着我一起轻轻推开了那扇门。我的心一阵暖,一下楞住没回过神来,扭头一看,原来是外婆。她的微笑感染了我,我也跟着笑。客人一见我,直夸:“哟,这孩子真懂礼貌!”门被轻轻推开,又轻轻闭合,那声音柔柔的,轻轻地抚摸着我的心、外婆的心,还有客人的心。

小升初时,我报名来到一所重点中学面试,轮到我时,我缓缓走到门前,颤抖着握住门的把手,顿时感到有一双苍老坚实的大手覆在了我的手上,又一次带着我一起轻轻推开了那扇门。我走到老师面前,鞠了一躬,微笑着叫了声老师好。老师见了我,也笑了,只单单询问了我一下学习情况,就直接录取了我。

原来,文化固然重要,但礼貌和气质才是通向成功的重要之门。

外婆,感谢您教会我轻轻推开老家那扇木门,让我看见礼貌之花在静静开放;感谢您轻轻推开了我的那扇通向成功的门,让我看见希望之光在闪烁;感谢您一路上陪伴我,轻轻为我推开一扇又一扇门,让我在成长的路上不再孤单。

轻点关门篇5

一、要处理好班子结构要求与选拔标准之间的关系。选拔年轻干部,既要有紧迫感,又不能降格以求,把不成熟或不符合条件的年轻干部选拔上来。但在实践中,特别是在班子换届时,为把年轻干部选拔上来,往往事先确定班子结构,规定年轻干部在班子中的比例,再按规定的比例搭配班子。这种卡指标的做法无异于“按图索骥”,必然导致干部选拔任用标准难以坚持,出现“矮子里面选将军”的现象,使一些实绩一般、德才平庸的年轻干部得到提拔。这样选拔年轻干部,形成事实上的唯年龄是选,年轻就是优势,年轻就是资本,既打击了一大批干部的积极性,又不利于年轻干部健康成长。因此,既要重视班子结构要求,加大选拔年轻干部力度,更要严格坚持干部选拔任用标准,决不能拉夫凑数。只有这样,才能树立正确的用人导向,发挥各个年龄段干部的积极性,激励广大干部脚踏实地创政绩,促进党的事业发展。

二、要处理好“小步快跑”与破格提拔的关系。培养选拔年轻干部有二种方式,一是“小步快跑”;二是破格提拔。“小步快跑”能丰富年轻干部的经历,培养年轻干部的综合能力,同时便于观察,风险系数小,因而成为培养选拔年轻干部最常用的方式。但“小步快跑”容易诱发年轻干部急功近利的思想和漂浮作风,消磨年轻干部积极进取的朝气,错失人才使用的最佳时机。怎样求利去弊,关键是要做到“选人不拘一格,用人用其所长”。培养选拔年轻干部,应该是讲台阶而不抠台阶,论资历而不唯资历。去除过细过繁的台阶,让优秀人才脱颖而出。组织部门对哪些群众公认、政绩突出的年轻干部要敢于推荐,敢于破格提拔,下一级副职可以直接提为上一级副职,下一级正职可以直接提为上一级正职。

三、要处理好领导推荐和群众公认的关系。群众公认是选拔任用干部的一个重要原则,任何情况下都要予以坚持。但目前在干部的使用上实际存在着“一把手”推荐制,客观上扩大了“一把手”的权力,削弱了群众公认的效力,从而产生“群众百张满意票,不如领导一张推荐表”的现象。有些年轻干部正是看中了这一点,不愿意在深入基层、深入群众上下功夫,而是千方百计获取领导的信任,与“一把手”形成人身依附关系,谋求政治上的“进步”。要改变这种状况,组织部门必须要处理好领导推荐与群众公认的关系,要把群众公认原则放在首位,正确对待领导推荐,不唯领导推荐是选,同时要努力创新干部工作机制,积极推行“票决制”,不断扩大群众对干部选拔任用的知情权、参与权、选择权、监督权。

四、要处理好教育管理与选拔使用的关系。教育是年轻干部成才的基础,不加强教育,年轻干部就不能提高素质,不断进步。管理是年轻干部健康成长的保证,不加强管理,年轻干部就不能做到拒腐防变、永葆优秀品质。在培养选拔年轻干部工作中,有二种情形值得组织部门注意。一是未被提拔的年轻干部牢骚满腹,消沉不振。有些年轻干部看到与自己一同参加工作的同志提拔了,而自己的工作能力、工作表现与别人相比没什么差别,就心理不平衡,认为组织待人不公,从而怨天忧人,精神不振,这实际上是党性不纯的表现。差别是一种客观存在,要上一起上,要提一起提,“排排座,吃果果”的绝对主义在现实中是不可能的,而兢兢业业为党工作,是每一个党员干部应尽的义务,不应成为向组织讨价还价的资本。二是提拔了的年轻干部放松自我要求,追求个人享受。有些年轻干部得到提拔后,对组织不抱半点感激之情,不是以加倍努力的工作来报答党和人民的信任,相反“一朝权在手,便把令来行”,高高在上,当官做老爷,放纵自己,贪图享受。组织部门必须克服重选拔使用,轻教育管理的倾向,把选拔使用与教育管理有机结合起来,两手抓,两手都要硬,促进年轻干部健康成长。

轻点关门篇6

【关键词】:天津轻轨 塞拉门 特点 整改措施 降低故障率

【引言】: 天津滨海轻轨车门系统分为司机室单扇手动塞拉门及客室电动双扇塞拉门两种类型,滨海轻轨自2004年3月28日正式投入运营以来,由于列车运营线路站距较短,造成车门频繁地开启和关闭, 因而极易导致车门的门控电气元件和机械零部件损坏, 造成正线运营列车车门故障频发,使得列车车门故障率相对车辆其他系统一直处于较高水平,车门的可靠与稳定性成为制约列车安全、质量、正点运营的瓶颈之一。为了确保列车正点、安全、高质量的运营,并有效地降低车门故障率,本文就天津滨海轻轨车门存在的设计缺陷和故障进行分析,并介绍采取的相应整改措施。

1 塞拉门简介

1.1 单扇手动塞拉门

天津轻轨单扇手动塞拉门主要由基础安装部分、驱动装置、门板、门板附件、锁闭装置等组成。其中辊式滑车是驱动装置中动力传递的主要部件,安装在机构吊架光轴上。它通过连接板与门板固定,辊式滑车沿光轴做直线运动,并将重力负荷传递给机构吊架。此外,辊式滑车上的平行四连杆机构,通过装在其上的导向滚轮与上部导轨配合,实现门板直线、曲线运动的转换。门的锁闭装置主要由安装在侧门框上的旋转锁机构和安装在门板上的解锁拔杆、中央锁等组成。中央锁机构安装在门板内部,位于窗口下方,其上设有一个贯通式四角钥匙锁芯。锁闭撞栓安装在门板后边,其作用是在关门时撞击旋转锁机构的拨叉,使之由开启位回复到二级锁闭位,实现门的锁闭功能。

1.2 双扇电动塞拉门

双扇电动塞拉门的中央电气驱动是通过一个直流电机来实现的。该电机与一组行星齿轮减速机相结合带动导向部件和齿轮驱动轮从而使门运动。传动部分主要由两个滑车构成。每一滑车均在一根导向光轴上运行并通过一组平行转向装置与各自的门扇连接,平行转向装置使门扇向外摆动,同时这一运动又受到导向轨的控制。滑车与电机一组减速机系统相连接。在每个门扇的框架侧面各安装一旋转立柱,旋转立柱的上、下导向轮在门扇的上、下导轨内运动。门控装置的作用是控制、监督、保障门系统,并发现出现的故障。门控装置以软件的形式置于门控器中。每个门都装有自己的门控器,这样可以进行单个控制。在整列车内,所有的门控器都和列车的中央计算机(TMS)相联,门控装置通过对按钮的操作或中央计算机来记录开/关门指令,并控制整个开关动作。在开关动作时,门扇的开关方向会受到监控,这样可以有效防止出现夹人的情况。门控器能够发现在门系统中出现的,需以后查明的特定故障。出现的故障将会被存储起来,通过诊断软件读取,并以此做为故障分析的基础。

2 故障分析及整改措施

由于轻轨列车运营线路长,站距短,客室车门频繁地开启及关闭, 因而造成车门的门控电气元件和机械零部件极易损坏, 造成正线运营列车客室车门故障频发。故障轻则造成车门被隔离切除,重则将造成列车发生掉线、清客或救援事故。2004年3月―2008年12月,塞拉门正线累计发生故障357件,其中手动塞拉门故障78件,占总数21.9%,客室电动塞拉门故障279件,占总数78.1%。

我们通过对车门系统的故障统计分析和可靠性研究,针对车门故障的产生原因以及车门系统本身的设计和制造缺陷系统地实施了多项整改。因篇幅所限,本文仅选取具有代表性的整改措施作简要介绍。

2.1 手动塞拉门

2.1.1 导轮脱出滑道

2.1.1.1 原因分析:

因出厂设计原因手动塞拉门的下摆臂调整量相对较小,导致下摆臂导轮与滑道间隙较大致使车门在开关过程中下摆臂导轮极易脱出门板下滑道,致使车门无法关闭。

2.1.1.2 改进措施:

三角铁一头焊上插头,插入门边上的孔内,另一头焊一个活动弹簧插销,直径为6毫米,利用弹簧的弹力使插销能插入另一边门边的孔内,保证插销在孔内不会脱出,用30*30*3毫米长500毫米的三角铁。在电客车手动塞拉门上两侧进行打直径为6.5毫米的孔,所打的孔不得大于孔直径10%。经过对116个手动塞拉门进行改造后,导轮脱出滑道故障率为零,故障可完全避免。

2.2 电动塞拉门

2.2.1 电气线路故障

2.2.1.1 原因分析:

在列车运营过程中,曾发生过整列车门全部无法打开现象,给正线运营带来很大影响。经排查分析,“SC3门选择左右开关”因频繁动作导致318/319号允许开门线虚接是造成故障的主要原因。

2.2.1.1 改进措施:

对车门电路进行相关改造,即在原有设计的基础上通过改造线路图将318/319号允许开门线跨过“SC3门选择左右开关”直接与“AZVRR零速继电器”常开触点相连,因目前列车使用“ATO”自动驾驶模式,在列车到站后车门将自动收到开门信号,再加上上面所述对其进行的线路改造,这样“SC3门选择左右开关”的使用频率大大降低,仅在非运营检修测试期间使用。因此,“SC3门选择左右开关”接线虚接造成的故障可完全避免。

2.2.2 旋转立柱故障

2.2.2.1 原因分析:

在运营期间,引发电动塞拉门机械故障的主要原因是由于旋转立柱的调整不当所造成。而车门旋转立柱的高低程度可导致车门多种故障现象,例如立柱过高可造成立柱下摆臂与门板滑道干涉、下导轮与门板滑道干涉,与此同时极有可能会造成上导轮脱出滑道,带来极大运营安全隐患;而立柱过低则可造成相反的故障现象。 因旋转立柱的高低调整范围过小,标准难以把握,而上下调整都需要互相顾及,且每个车门立柱与门板的位置及状态均不一样,这就造成了对此处的调整并没有确切的尺寸要求,只是凭着检修经验对旋转立柱的高低进行均衡调整。

2.2.2.2 改进措施:

确定导轮与滑道间隙:由于门板调整后要求要有一定的正“V”型,即一定的倾斜量,所以在日常检查旋转立柱导轮与滑道间隙中,应要在门板完全打开、门板关闭(此时间隙最小)、门板开到中间位置三点进行检查,经过试验表明,立柱与门板之间最小间隙不得少于2mm,此时立柱与门板可完全避免干涉现象。

3结论

随着天津滨海新区的日益发展,目前天津滨海轻轨的客流量呈逐月逐年递增,每日高峰时段车内乘客异常拥挤,车门系统频繁承受超常工况,经常导致车门装配尺寸超差变形或行程开关失效等故障,影响车门的正常关闭和开启功能。我们根据现有列车塞拉门不同的故障原因,系统地对其实施相应的整改,有效地提高了车门系统的可靠度,降低了车门故障率。

作者简介:吕国伟,男 天津滨海快速交通发展有限公司运营车辆部,检修技术组

参考文献:

[1]倪挺,李钢锋.上海地铁车辆客室车门故障分析与对策.电力机车与城轨车辆,2003

轻点关门篇7

一、主要做法

1、实行职务零起点推荐,把后备干部推荐对象扩展到优秀年轻大学毕业生。过去推荐后备干部往往设有一定的职务条件,而作为后备干部源头的优秀年轻大学毕业生,因参加工作时间不长,由于职务等条件的限制一直难以进入局级后备干部的范围。着眼于在更大的范围内举荐学历高、年纪轻、有发展潜力、可塑性强的后备人才,今年初,**市委组织部在对原有的后备干部进行滚动调整的同时,改以往的推荐、调整后备干部变今年推荐优秀年轻大学生。除规定被推荐对象必须思想品德端正、政治素质好;勤奋好学,事业心、责任心较强;具有一定的发展潜力和较好的群众基础等基本条件,还明确提出,只要参加工作三年以上,具有国家教委承认的大专以上学历,年龄在35岁以下,都在被推荐的对象之列,推荐的方法采取由各系统自下而上的民主推荐,根据民主推荐得票的结果,经各主管局党研究,最终确定推荐上报组织部门的优秀大学生后备干部名单。**年共建立了由244名优秀年轻大学生组成的后备干部人才库,其中有90%左右的是新进入组织部门视野和后备干部行列的新面孔,通过充实这些新鲜血液,后备干部队伍的学历层次、年龄结构有了明显的变化,进一步拓宽了后备干部的源头活水,储备了一批高学历、年纪轻的优秀年轻大学生后备干部。

2、引入公选和竞争机制,采取“两轮筛选、公推”的方法确定重点培养的优秀大学生后备干部人选。为了加速对学历层次起点高、年纪轻、可塑性强的年轻后备干部的培养力度,组织部采用“两轮筛选、公推”的方法,先由组织部从市直单位上报的244名优秀大学生后备干部中进行第一轮筛选,确定从年龄在30岁以下、第一学历全日制本科、目前担任中层正职、民主推荐得票在80%以上的四种对象中共筛选40名,由组织部门通过对这40名优秀大学生进行为期半个月时间的集中理论培训,并根据年轻大学生的特点,有针对性地设置一些老师与学员互动的培训内容,并抓住集中培训的契机,由组织部门实行全程跟踪考察,并积极引入公选机制,改以往培训班结束书面考试为召开结业演讲汇报会,让每个参训学员根据半个月的培训学习,结合各自的工作谈认识、谈打算,口头演讲汇报学习收获,给他们提供展示各自能力和水平的舞台和机会,通过现场演讲汇报,强化干部的竞争意识,结业演讲汇报会还专门邀请市直机关部门负责人、参训人员单位负责人、党校老师以及组织部门中层以上干部近百人参加,通过听取每位学员的演讲汇报,按照公平、竞争、择优的原则,对学员的学习演讲进行公开评议和民主推荐,由现场的同志进行第二轮筛选,根据评议、推荐结果,最终遴选出30名优秀大学生作为所在单位与组织部门共同重点培养的后备干部。大家普遍认为,这种以理论培训班为依托,进行“赛场选马”集中选拔优秀年轻干部的方式好,既公平、公正、生动活泼,又现场考察了解每位学员的素质和能力,有些部门的负责人在听了所有学员演讲汇报后,认为以往站在本单位角度看本单位的年轻干部总觉得各方面条件还比较优秀,但一起放到赛场上来比一比,既发现了差距,又看到了年轻干部的希望,更增强了加速培养年轻干部的信心。近期,我们抓住召开青年干部座谈会的机会,邀请了市直机关综合部门负责同志和部门中层正职以上近80人,对19位年轻干部的座谈发言进行打等级评议,遴选出13名左右的近期可进班子的优秀年轻干部。

3、制订培养计划,实行一对一结对培养制度。组织部门对遴选出的30名重点培养对象,由单位和组织部共同制订培养计划,要求单位明确一名领导干部与后备干部进行结对重点培养,组织部门负责挂钩联系,要求结对培养的领导干部不定期地与后备干部开展谈心活动,通过谈心、交心活动,及时掌握他们的成长情况,有针对性地给予帮助和指导,后备干部每年也要将个人的思想、工作、学习等情况书面向组织部汇报,组织部具体负责培养计划和措施的落实督查,由组织部门或后备干部所在单位组织人事部门定期对后备干部的学习、工作、自律等方面的情况进行考察,同时建立后备干部个人成长档案,谈心情况和考察情况将一并存入个人成长档案。

4、强化能力建设,提高理论素养。根据年轻大学生后备干部刚出校门步入社会时间不长,缺乏社会实践,工作经验不足的特点,与市委党校一起举办专题培训班,专门设置了政治理论教育、政策法规与廉政教育、知识经济与社会发展、管理与沟通艺术、公共关系与商务(政务)礼仪、公文写作等培训内容,采取理论与实践结合,讲授与研讨结合,训练与演练结合的培训新方法,着重强化对他们的党性锻炼,并通过重大方针政策的学习培训,通过对我市与苏南经济发达地区社会发展情况的考察对比学习,提高他们的理论素质和能力素质,提高他们对我市“大干三五年、奋力争进位”奋斗目标的认识和信心。并积极为年轻后备干部创造机会,组织他们参加南京大学MPA高级研修班的学习,帮助他们了解学习公共行政管理的相关内容,达到储备知识,拓宽知识面,提高理论层次的目的。

5、强化实践锻炼,有针对性地进行重点培养。坚持把沿江和镇村作为年轻干部锻炼成长的主阵地。近几年,先后抽调40名优秀年轻干部参与沿江开发、招商工作,现在他们招商实绩已占到全市的70%以上。先后4次选调120名应届大专以上毕业生到镇村工作。对去年从优秀年轻大学毕业生中遴选的30名重点培养的优秀后备干部,由组织部门按照培养目标,逐家落实具体的培养方案,根据各单位工作实际和后备干部个人的自身特点,确定培养菜单,制订菜单式的培养措施,实施优培优育工程,积极为他们创造条件,提供锻炼自己、增长才干、结累经验的平台,改变以往后备干部较多处于自然成长,望天收的状况,因人而宜的选择实践锻炼的途径和方法,对条件相对成熟的年轻后备干部适时给予提拔使用。近期,将把通过年轻干部座谈中发现的优秀年轻干部抽调到镇到村,指导基层探索合作富民的新思路、新办法,使他们在参与市重点工作的过程中得到锻炼和提高。

二、初步成效

1、发现了一批。通过公开推荐优秀年轻大学生的活动,为组织上发现学历层次高、年纪轻、公认度好的年轻干部提供了机会。按照以往后备干部的推荐条件,有相当一部分潜力大、可塑性强的优秀年轻大学生由于职务上的原因,而无法作为后备干部的推荐对象,各单位推荐上报的后备干部一般年龄都在35岁左右,或接近40岁,30岁以下的年轻大学生推上来的极少,所以进入组织部门视野的后备干部中,30岁以下的几乎见不到,而通过这次专项推荐优秀年轻大学生,又不设置职务要求,使一批优秀年轻大学生通过自下而上的民主推荐,出现在组织部门的视野中,进入了后备干部的范围。在这次推荐的244名优秀年轻大学生中,有114名年龄是在30岁以下,占47%,为组织上今后选拔培养和使用年轻干部提供了坚实的基础。近几年,通过开展了3批16个职位的公推公选工作,发现了一批优秀人才。

2、储备了一批。目前,全市重点物色、培养的镇局“一把手”后备人选始终保持在30人左右的常数,今年的镇党委换届中,在职数多、空间小的现状下,尽最大可能配备了5位实绩突出的副书记。在这次推荐产生的244名优秀大学生中,有相当一部分同志的自身素质都比较优秀,对通过“两轮筛选、公推”产生的30名优秀年轻大学生,确定为组织部门进行重点培养的对象,纳入后备干部人才库并实施“台阶锻炼计划”,对没有职务或是担任副股长职务的优秀年轻大学生,为他们创造条件,提拔到上一层次职位任职或交流任职,给他们压担子,使他们在不同的岗位上得到锻炼、得到成长,尽快成熟起来,随时准备接受组织的挑选,担负起更重的担子。

3、使用了一批。40多名抽调到沿江和招商局工作的优秀年轻干部,由于成绩突出,80%的同志得到提拔使用。按照在优秀年轻大学生中培养后备干部,在后备干部中重视使用优秀年轻大学生的指导思想,以确保对年轻干部用当其时,在组织部重点培养的优秀年轻大学生后备干部中,条件成熟的及时提拔使用,特别优秀的破格使用,目前已有15名同志不同程度的得到提拔使用,其中有1名同志提拔为市委研究室主任助理,2名同志提拔为团市委副书记,1名同志提拔为妇联副主席,提拔为副科职务的3名同志年龄都在30岁以下。

三、几点思考

年轻后备干部的成长和培养需要良好的外部环境,需要组织的重视和关心,需要大家的爱护和宽容,更需要年轻后备干部自身的努力和能力素质的迅速提高,我市将通过以下措施,努力营造有利于优秀年轻后备干部脱颖而出的环境和机制,为年轻干部的尽快成长、成才、成熟提供机会,搭建平台。

1、加速培养使用与台阶锻炼同步。年轻干部的成长是一个循序渐进的过程,经历一定台阶的锻炼,是积累经验、丰富知识、提高能力的需要,也是组织部门认识干部和考察干部的过程。如果年轻干部任前缺乏必要的台阶锻炼,缺乏艰苦环境的磨练,缺乏严格的党性锻炼,操之过急,降格以求,往往会造成一些年轻干部因缺乏自律、放松要求而自毁前程,或因力不从心、无力为之而贻误事业。但如果没有年轻干部培养使用的“快车道”,让优秀年轻后备干部按部就班,一步一台阶的走上来,有可能就错过了最佳使用期,因此,我们将从实际出发,根据优秀后备干部的具体情况,坚持设立“快车道”与台阶锻炼相结合,不过于拘泥台阶,积极为特别优秀、发展潜力大、可塑性强的优秀后备干部铺设快速通道,大胆地破格提拔适合岗位需要的优秀后备干部,使他们早在其位,早谋其事,早压担子早成长。

2、德才兼备与不求全责备相结合。对优秀后备干部的培养使用,必须坚持德才兼备的原则,对涉及思想品德、政治立场等方面的问题,决不宽容迁就,年轻人社会阅历浅、经验不丰富,难免会有这样或那样的不足,对本质好、主流好、有发展潜力的年轻干部,只要政治上靠得住、工作上有思路,作风上过得硬,想干事、会干事,即使有些缺点和不足,也要大胆使用,要用包容的心、宽容的心对待年轻干部,不能一味吹毛求疵,求全责备,可通过明确专人进行传帮带,促其克服缺点,修正不足,确保对年轻后备干部能用当其时,用当其位,人尽其才,才尽其用。

轻点关门篇8

我们要努力把这种势头巩固好,但要看到,当前经济运行中仍存在一些问题,特别是小微企业面临的困难不少。根据我们对全国2000多家中小微企业的调查,今年企业效益增速普遍出现回落,一半以上的企业反映存在人工成本攀升、原材料价格上涨、资金压力紧张、融资成本高、招工难等问题。在这种形势下,企业对税费负担的主观感受增强,特别是量大面广的中小企业,作为国民经济与社会发展的中坚力量,迫切需要减少税费负担、缓解生产经营困难。

党中央、国务院对此高度重视,要求进一步突出减轻企业负担工作在稳定经济增长中的作用。目前,工业和信息化部正联合国务院减轻企业负担部际联席会议成员单位和有关部门,积极落实党中央国务院关于减轻企业负担的要求部署,在现有工作的基础上狠抓落实,广泛宣传,力争将减轻企业负担作为稳增长的重要举措切实抓出成效。

今年以来,国家在减轻企业负担方面采取了很多措施,也出台了不少政策。其中最突出的特点有两个。

一是更加强调政府职能转变。新一届政府高度重视职能转变,强调通过释放改革红利激发市场活力,实施了简政放权的一系列措施,着力减少行政干预实现减轻企业负担的目的。年初,国务院在《机构改革和职能转变工作方案》中将职能转变细化为72项工作任务,并明确了负责部门和完成时限,总理也连续多次召开国务院常务会议研究落实相关工作。截至目前,累计已取消和下放了200多项与行政许可相关的事项,其中取消和下放133项管理层级的行政审批项目,取消和免征33项行政事业性收费项目,降低20项行政事业性收费标准,取消和下放89项管理层级的评比达标表彰项目。应该说,这些举措抓住了减轻企业负担工作的核心。今年国务院通过实施简政放权,大幅减少政府对市场、社会的行政干预,是从根源上减轻企业负担的关键举措。

二是更加强调扶助小微企业。今年国务院密集出台和实施了进一步支持小微企业发展的金融财税政策。在缓解企业融资困难方面,国务院办公厅印发了《关于金融支持经济结构调整和转型升级的指导意见》,国务院还召开了全国小微企业金融服务经验交流电视电话会议,马凯副总理在会上明确提出了确保小微贷款“两个不低于”等8项要求。在减轻企业税负方面,国务院常务会议决定,从今年8月1日起,暂免征收部分小微企业增值税和营业税,并要求抓紧研究相关长效机制,这项政策惠及全国600万户以上小微企业,今年将为企业减税120亿元;同时,国家扩大“营改增”试点,将交通运输业和部分现代服务业“营改增”试点在全国推开,并不断扩大试点行业,预计全年可为企业减税1200亿元以上。

下一步,工业和信息化部将联合国务院减轻企业负担部际联席会议成员单位及有关部门,把减轻企业负担工作与转变政府职能紧密结合,作为贯彻群众路线实践教育活动的重要内容,在体制机制改革上狠下工夫,确实推动政府减少对企业、市场、中介组织的干预,并抓好现有政策的宣贯落实,让广大中小企业切身感受到政策的实惠,不断打造维护企业权益、支持企业发展的良好氛围。

一直以来,工业和信息化部将扶助小微企业、减轻企业负担作为重点工作来抓。去年我们联合国务院有关部门组织实施了以中小企业为重点的企业减负专项行动,取得了积极的成效。今年我们将进一步巩固专项行动成果,继续在扶助小微企业和减轻企业负担方面做好工作,重点抓三个方面的工作。

首先是抓好惠企政策的贯彻落实。去年4月国务院出台了《关于进一步支持小型微型企业健康发展的意见》(简称国发14号文件),这是我国第一个专门支持小型微型企业发展的综合性政策文件,对于推动小型微型企业健康发展具有重要意义。我们联合各部门、各地方共同贯彻落实国务院的决策部署,目前已制定了60个配套文件,各省、自治区、直辖市均出台了实施意见,文件要求的主要财税、金融政策基本都已兑现。我们还与国家税务总局、财政部共同就小微企业税负问题开展调研,并推动国务院出台政策,对月营业额2万元以下的小微企业暂免营业税和增值税。下一步,我们将联合有关部门开展政策评估,进一步推动各项惠企政策措施的落实和完善。

其次是进一步推动清费减负工作。按照国务院简政放权的要求部署,我们联合有关部门共同推动清费减负,减少和降低涉企收费,清理评比达标表彰及相关检查活动,减少政府对市场和社会的干预,逐步从根源上减轻企业负担。目前,国务院已取消和下放了200多项与行政许可相关的事项。其中,工业和信息化部取消和下放了6项管理层级的行政许可项目,取消了2项行政事业性收费项目,取消和下放了3项评比达标表彰项目。按照国务院的部署,下半年在进一步实施简政放权的基础上,重点还要从三个方面推动清费减负工作:一是加强对涉企收费秩序的整治规范;二是进一步清理取消银行业不合理收费项目;三是规范房地产、招标、税务、会计、律师等领域中介服务收费行为。我们将配合有关部门抓好落实,进一步减轻企业税费负担,为企业发展营造良好的环境。

再次是加强和改善公共服务。今年工业和信息化部针对小微企业服务薄弱的情况,组织开展了以“扶助小微,转型成长”为主题的“扶助小微企业专项行动”,为小微企业送服务、送政策、送温暖,减轻企业负担也是其中的重要内容。行动的主要目标包括培育一批创业创新和劳动密集型小微企业、认定第三批100家国家中小企业公共服务示范平台、支持500家以上的担保机构、完成50万名企业经营管理人员和1000名领军人才培训、为超过2000家企业提供展示交流服务、建设企业负担网上直报系统和评价体系等。目前,国家中小企业公共服务示范平台带动服务资源1757家,开展服务对接活动4.9万次,年服务中小企业39万家;中央财政安排18亿元担保资金支持816家担保机构,新增贷款担保业务额达8312.9亿元,受保中小企业15.4万户;培训中小企业经营管理人员28万人次;建设了覆盖3000家企业的负担调查系统,并对各地企业负担情况开展研究评价工作。相信通过各个方面的共同努力,对小微企业的服务质量会有明显改善。

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