时间：2023-12-08 17:09:29
前几日，父亲给我买了个电话，或许不是正版的所以出了问题，父亲说能用就用吧，不行的话再买一个新的。把这个扔了吧。但是却始终不舍得扔掉，因为这个电话我已经熟悉它两个多月了。要换一个新的电话去不想。
但是今天一怒之下把它拆掉了，有时候觉得很可惜，看着它的外壳流露更出一份痛楚，不管品质怎样我已经用了两个月了，多少都有些感情，除了经常闪屏外其他的功能还是很好，这或许是我舍不得原因之一，又或许是父亲第一次给我买的电话吧，拆掉之后又想买跟它的机型一摸一样的。于是同学劝我买个真的，可是即使是真的，但是看看网上的图片，但是总会少点什么，因为新买来的总会是有一些陌生的感觉，少一些亲切感。所以我还是对被拆掉的电话有一丝留恋，其实电话并不重要，我也分不出什么正版与山寨版有什么区别，最起码我看的是外壳是一样的，什么功能，我感觉都是鸡肋，一个学生没必要在一个沟通方面的用具花上几千块钱，我感觉是一种浪费，拆掉电话之后留了些代表性的东西，摄像头还有个喇叭，我在意的只是这些和手感，所有用惯了的东西突然换掉恐怕都有些不适，所以我感觉我是个恋旧的人，朋友都这么说我，哪怕是个人我都是这样，我不会在乎他的过去，不会在乎别人怎么评价他，不会在乎他的身世，我更不会在乎贫穷与富贵，我只想做一个安静的小市民，我只想赚钱拿个山寨的手机，养家糊口，我的梦想就是这样，平平淡淡。
朋友跟我讨论一些电子产品，问我他要买ps3好还是psv好这些我都感觉是一样的，其实都是游戏机，价格好坏其功能都是玩游戏用的，他说他想享受玩游戏的快感，说的我一愣一愣的，他说他玩游戏是多种多样的，玩操作画面，玩游戏剧情，好多好多我头都大了，我感觉游戏只是一个娱乐工具而已，不需要复杂，开心就好了攀比什么画面，剧情，我都感觉是无稽之谈，就例如说我想听歌，那就买一个音质比较好的mp3就行了，可是到他嘴里就要买cd机之类的东西，说是音质好，那我问他，干吗不去听音乐会，现场的感觉更好，他说我没有高品质的追求，是啊，我总是感觉他经常最求高品质的追求，可是在这个电子时展飞快的时代里，又有什么东西不会淘汰，就拿手机来说，出了iphone4又有了iphone4s又怎样，其实山寨与正版就是差在价格上面，你不说价格没有人会知道这是山寨的，你都可以拿在街面上晃，你不告诉他真与假没有人会判断的出来，即便你拿真的，也不会有人认出来，说以平淡一点其实很好，没必要最求很高，看得顺眼，拿得顺手就很好，时间长了换个东西都不会适应。
平平淡淡就是我所追求的，因为我是个学生，全班那电话的人很多，用正版的却少之又少，我拿着不属于自己的钱去享受我本不应该享受的东西是一种可耻的行为，是富二代的作风，我不会攀比，是假的又怎么样，是真的又怎么样，众口铄金，你拿真的，大众说是假的，那么真的也会变成假的，相反，若是假的大众说真的也就变成了真的。所以就没有必要把假的与真的分得那么清楚。
吉林省白山市解放中学高二:梁琦
大家好！我叫李子，我演讲题目是《平平淡淡才是真》，看到在座有不少是大一新生，我想问一下，来到长安大学之初我们是什么感受，现在感觉又如何？
开学时忙碌，军训时紧张，奔波在校园，自诩过着活力四射的日子，但是静下心来，看到是那些恒古不变的校园风景，走过是那些闭着眼睛也走不错的道路，那份对大学生活憧憬与信仰早已变成对一切事物的司空见惯，每天教室、宿舍、图书馆三点一线，生活就是这么淡然，没有大风大浪的起伏，当初那份憧憬和激情却在悄然消失，平静之中有些空虚，难道这就是生活！有时在平平淡淡之中觉得有点对不起自己的那份梦想！
淡，平淡的淡。静心思考，却发现周边生活其实很不平淡，走在渭水之滨，脚下小草平凡，萧萧之中却自强不息，努力地迎着阳光，吸着雨露；山花朴素，却总是不压抑开放，总有烂漫之时；仙人掌简单，但总是积蓄着一种向上的力量，个性张扬地总让摘撷之人心存畏惧，恍然之中，有丝悟出淡泊明志、宁静致远的意境。
淡是一种宁静，犹如明月松间，清泉石上的飘逸；淡是一种大气，恰似海纳百川，有容乃大的胸襟；淡更是一种镇定，于竹杖芒鞋萧瑟处，寻找归去的淡然！君不见淡妆素面，才是绝色佳丽；天高云淡，方能阳光普照！
不由得想起了一首歌：平平淡淡从从容容才是真，再回首，我们生命不仅仅是一滴滴热血，它更是激情地燃烧，青春不仅仅是一声声赞美，它更是拥有使命，成为奋斗不息地源泉。
福瑞德·鲍尔(Fred Ba11)，英国著名的工业品推销员，以善于推销机器设备而著称。机器设备不同于日用消费品，它构造精密，性能复杂。有人认为，机器设备推销员一定要在工厂里千过，或受到专业的技术培训，才有能力担任。对此，鲍尔则认为，不管你懂不懂技术，只要你不故步自封，能虚心地从别人的经验中学习，从生活的遭遇中学习；能有健康的身心，对工作和生活都深具信心，就必定能成功地推销机器设备。
鲍尔曾和一些非常成功的机器设备推销员一同工作，鲍尔发现，这些人从未接受过任何正式的专业训练，也不懂任何与工业生产活动有关的技术情况，但这些人都有共同的一点，即杰出的发问能力。他们经常要问如何、何时、何地、什么、哪一个、谁以及最重要的、为何它会是这样等等。
这些机器设备推销员，以直接和积极的态度，应用以上问题的答案，结合他们的知识，应付处理有关的问题，并且以其所推销的产品的特性，满足顾客的需要。因此，鲍尔认为，任何人都可以从事机器设备的推销。
一、了解产品和客户
鲍尔认为，从事机器设备推销，了解你公司及竞争者产品的有关知识，是重要的一步。通常，企业会对推销员进行产品知识培训，但更重要的是你必须主动、认真地学习。
具备了产品知识，你并不能就此出去莽撞。推销员还必须了解你的客户在哪里?你要去拜访谁?鲍尔极力强调，要成为一个成功的机器设备推销员，就必须计划好你的推销活动。每天、每周、每月甚至每年的工作，都要事先制定周详的计划。
鲍尔认为，电话号码簿是推销员应当运用的最有价值的工具之一。推销员可以从上面粗略地估计，所要推销的对象有多少家公司、他们所在的地区。每到外地推销时，鲍尔总要做的一件事就是，查阅当地的电话号码簿，从中找出有价值的信息来。另一个开拓客源的方法是有关行业的工商企业名录。相同或相关产品的展览会、展销会，不管公司是否参加，鲍尔总是不放过。鲍尔认为，参加此类会议，是发掘潜在顾客的好机会。
为了便利推销工作，鲍尔总是勤作笔记。商业杂志或有关报刊中，与自己工作有关的任何活动，鲍尔总是用笔记下来。容户的名称、地址、电话号码、工厂规模等，鲍尔利用笔记本，建立了完整的资料。资料中记载的工厂主、生产经理、采购人员甚至门卫、秘书等人的姓名及有关信息，给了鲍尔很大的帮助。这些工作虽然费时，但非常值得。
在要与客户面谈时，鲍尔总是用电话接洽会谈的时间，或以信件联系，或由朋友介绍，或直接登门拜访。鲍尔觉得，这些与顾客接近的方法，是你进行交易的一种工具，在不同场合，各有其不同效果，推销员要根据情况，斟酌使用。
鲍尔非常注重效率，在拜访顾客之前，总是做好拜访路线计划，并熟悉街道的位置，以免在交通上浪费时间。
在初次登门拜访顾客时，鲍尔总是抱以和蔼有礼的态度，简单地说明来意，并探询怎样才能会见有关决策人员及他们的姓名。鲍尔真正的希望是与公司决策人会谈，然而这只是单方面的希望，遇到拒绝，鲍尔总不轻易退缩。经过努力，最后得到会谈的机会。在有了会谈机会后，鲍尔就做好充分准备。这样，鲍尔因对公司的产品、业务及生产设备有充分的了解，就给客户留下深刻印象。这就打开了与客户进一步商谈的门路。
在这一段时间内，推销员了解产品、推销区域以及顾客的过程，很费时间，而且仅仅是花费而无生意的成交，但鲍尔觉得这是值得的，是搞好推销必做的工作。尽管人们都希望能很快地得到结果，但对推销昂贵的机器设备来说，这种期望是不切实际的。通常，推销员需要花上几个星期，甚至几个月，才能看到你的努力似乎将有结果。鲍尔认为，在这段艰难的日子里，最重要的是推销员必须忠于自己，不要灰心丧气，多多注意你周围的同事，他们的成功或失败，都会给予有益的启示。
二、对客户进行推销
鲍尔在对产品和客户有了充分的了解之后，即开始向客户推销自己，包括自己的思想、人格及公司和产品。鲍尔只要发现客户对自己和产品有兴趣，就留下产品说明书、样品、目录等有关资料。他们是否有能力购买自己的设备，鲍尔觉得这并不重要。因为，你这样做即是在播种，这些人都会有助于这些种子的成长，未来可能会给你带来意想不到的收获。
当客户对鲍尔的产品与竞争者的产品进行比较时，鲍尔从没说过竞争者的设备如何不好，或别人使用那一厂牌的产品，遇到了多少麻烦。鲍尔认为，这样说，无异是指客户是个傻瓜，连这么差劲的产品都想买。鲍尔总是仔细地指出，自己所推销的产品的特点及利益以及使用这一产品比使用其他产品所获得的好处要多。鲍尔从不避讳以自己的产品与竞争产品做比较，但绝不说其他厂牌产品的坏话，更不说其他厂牌产品在别处的使用经验。
当鲍尔发觉客户对产品有兴趣时，就请客户看一看产品的实际操作，使客户对产品有更充分的了解。为了使自己的产品能在最有利的生产情况下展示给顾客，鲍尔总是在示范前做好充分的准备和检查，并事先和操作工人取得沟通。
机器设备的推销，“时间”是非常重要的因素。每个人都不能期望交易在一夜之间完成，推销员总得有时间让客户消化有关资料。推销员也得保留一些细节，好做进一步的磋商。
鲍尔总不轻易降价，也绝不以降价为诱饵吸引顾客。鲍尔认为，若任意降价，将使你失去客户的信任和尊敬，甚至可能失去订单；况且，通过降价得到订单，利润又何在呢?鲍尔总是以产品的优点及带来顾客的利益取胜。鲍尔在向顾客介绍时，总是信心十足、毫不迟疑地指出自己产品的优点和利益。
三、请求客户订货
别忘了向顾客要求订货，即使顾客拒绝，推销员仍居上风，因为你还会有机反问顾客：“为什么不买?”
“为什么?”这是推销员最有力的反攻武器。面对顾客的拒绝，鲍尔说：“威廉先生，为什么呢?是不是贵公司已决定购买某牌的产品?我相信是我不好，是我对我的产品太有信心，认为它一定比别的厂牌更适合你的需要。因此，我未能给予你足够的信息及完善的计划，以供贵公司考虑。”
这种否定的自我批评，实际上并不是一种否定，而是一种以退为进的方法，使得鲍尔与客户的洽谈得以继续。客户对不买你的设备有太多的理由，但是，下个月或明年，推销员要再来，重新开始新一轮推销。推销机器设备，耐心是很重要的，而持续的努力以维持与客户的接触，则是成功的关键。
在向颐客推销新机器时，对客户旧机器的处理是非常重要的。通常客户在面临两种或两种以上的竞争产品很难取舍时，对现有产品的处理方式，对购买决策会产生极大影响。倘若客户的旧设备能用，鲍尔就为它找一出路或是折价购人，然后再推销给需要二手货者；或是代客另觅一买主；或是代客户刊登广告，帮助客户卖出。这样细心地为客户打算，鲍尔赢得了一个又一个顾客。
在接到订单之后，鲍尔从不松一口气，反而格外用心注意：要保证机器按期交货，并留心客户对机器的安装、操作等是否满意；经常接触生产人员，了解他们的使用意见，一有抱怨就迅速处理。鲍尔认为，客户订货之后，会转而注意自己的售后服务，这对下个回合的交易是重要的。
鲍尔认为自己的推销生涯，有许多可供回味思索的经历。有些令人痛心，有些使人愉快而有趣，如果，你能使自己的工作成为一种快乐，这是推销员所追求的最终目标。
他们都说，珍惜现在，活在当下，我没有做到。他们说，不要说永远，至少现在我可以给你快乐，我没有同意。短暂的激情碰撞只能带来片刻的欢愉，真诚的聊天也只是想缓解心灵的疲惫。但是雪儿不想放纵自己，把全部都交给你，包括在你心里可能没有那么圣洁的身体。你觉得雪儿拼命守护不愿给你是愚蠢的行为，你觉得既然两情相悦就要彼此付出，包括雪儿的身体。或者雪儿真的很傻，或许雪儿真的很单纯，虽然没有了爱情，雪儿为他苦苦守住自己的身体是不是很愚蠢？
或者不同意把自己全部给你就会失去你，失去你对我的关心，爱护，和似有似无的爱情？这些是不是爱情，雪儿没有分的清，像今天早上的眼睛，一片朦胧。雪儿的梦该醒了，总是渴望能有这么一个人，喜欢我，尊重我，在我寂寞的时候陪伴我。可是如果这份陪伴不知道多远，这份感情不知道多久，这份心不知道是否单纯？如果真的只有搭上雪儿的身体去验证，请让我离开！雪儿不愿意去交换你的心，哪怕一颗爱着我的心。爱情一旦掺杂了条件，再纯美的感情也变得俗不可耐，不符合雪儿完美的标准。
既然不能彼此得到，你没有得到我的一切，我自然也不能再要求你一如既往的爱我，喜欢我。或者没有了能够得到的动力，你和我聊天的兴趣都欠奉吧，不过没有关系，既然认识你以前孤独，现在依然孤独，并没有多大改变。地球依然在运转，天空依然是这么湛蓝。改变的，只是我们之间可有可无的情感，既然为了交换，这份感情放弃也是必然。
真的不知道我在坚守什么，也不知道自己想要什么。其实爱过了，心动了，曾经片刻的感觉到爱的味道，闻到过你曾经的真诚，是不是就该满足？
爱在今生，因为谁也不知道有没有来世。别说一辈子爱我，太虚假；别说永远爱我，永远有多远，谁也看不见。曾经我也说过永远，说过一辈子，可是埋葬了我的幸福的，也是一辈子。答应一辈子照顾他，爱护他，永远不放弃他。即使没有了爱情，还有我对他的承诺、责任，既然答应一生，就一生吧，即使赔上一辈子......
或许无奈，或许不甘心，可是又能怎样？还是朦胧一些，糊涂一些，即使不能为他守住思想，守住精神，就守住这个家。不要再让他流浪，因为我曾经那么那么地爱过他......
或许这个就是我最好的选择，不爱，也不伤害，让他平静的过一辈子。或许生活的平淡一些，即使没有了爱情，让我们用亲情维持着我们的婚姻。或许生活的平淡一些，我才能感觉幸福的味道，平平淡淡才是真，浪漫唯美醉一生！
至于我的幸福，藏在心里，我曾经在拥有他的世界里深深地喜欢过你，你知道吗？
在孤单中沉醉一颗喧嚣红尘中淡漠的心，寂寞如烟般慢慢散去。只是喜欢静谧的夜晚，手捧一杯红酒，摇曳我的相思。今夜，是否会来我的梦里？我就是我，一个诗一般，梦一般的小女人，我的名字叫淡漠如烟，。散文吧，美丽如雪。敬请关注。
：美丽如雪
今天我和妈妈一起看了一个纪录片，上边记载的是中国不同家庭的生活现状，看完这个纪录片以后我的内心久久不能够平静下来，我想了一些自己从前从来没有想过的事情。
比如说，我以前总觉得我们家的生活条件没有其他同学家的条件好，但是当我看完了这个纪录片以后，我才发现，原来中国还有那么多不幸的家庭，很多家庭的屋子甚至都不能遮风避雨，好多农村的孩子，因为没有家里没有钱供其上学，便早早的辍学回家，过上了和父辈们一样面朝黄土背朝天的生活。这些都是我以前从来不知道，也从来没有想过的事情，现在我觉得自己生活的实在是太幸福了，我总算是悟出了一个道理，一家人平平安安就是真，不要再多抱怨，要做到珍惜现在所拥有的一切，要用一种积极向上的心态对待生活!
让我们每个人从现在起好好调整自己的心态，做一个积极向上，知足常乐的人吧！
难忘影响一生的恩师
谈起自己的从艺道路，苏红说比较顺畅，因为她遇到了许多帮助过她的老师。沈阳音乐学院的程浩、王亚南、郑肃兰老师,作曲家谷建芬、付林老师和许多与她合作过的作词作曲的老师。正是在这些老师的帮助指导下，她在1986年中央电视台第二届青年歌手大奖赛上获得了专业组的第一名，她的歌曲《小小的我》、《我多想唱》、《三月三》一时间唱红了大江南北，成为家喻户晓的歌手。
天生一副甜美的歌喉，喜爱唱歌跳舞的她并非出身文艺家庭，而是出生在一个军人家庭。15岁考入辽宁本溪歌舞团。谈起这段舞台生涯，她至今仍充满感情。当时唱了许多的歌剧，《江姐》、《小二黑结婚》、《乔老爷奇遇》、《刘胡兰》、《天涯歌女》等等，初出茅庐，她已经声名鹊起，十年磨砺，让她在本溪已经很有名气。但是爱琢磨的她总觉得不能满足于目前现状，年纪轻轻应当有所提高与突破。1984年，一个偶然的机会，她来到北京。一条小小的招生广告吸引了她的目光，如果能够有机会提高自己该多好啊!
她找到了谷建芬艺术培训中心，遇到了影响她一生的老师：谷建芬老师。谷老师考察了她的综合素质后，录取了她。苏红说道：“有许多人后来问过我同样的问题，你从谷老师的班里学到了几首歌，对你的艺术上有什么样的帮助？”她感慨地说：“谷老师的培训让我收获到的不是上了多少课，而是让我对音乐的理解得到升华。认识到声乐艺术不是单纯的艺术，而是立体的艺术。通过在谷老师班里系统地学习声乐、文学、视唱练耳、吉他、形体等十余门课程，让我更系统地掌握了音乐理论与相关的知识，当时谷老师还请来了会唱日语和英语歌曲的外教，他们不光是教我们外语，而是教我们如何将外语歌曲唱出韵味来。”
谷老师是一个观念很新的老师，她不让学员模仿港台歌手的歌曲，因为改革开放初期，许多港台歌曲传入大陆，这些轻柔的歌曲一扫以往的歌曲风格，听众很喜欢听，歌手也模仿着去唱。但在当时，就有靡靡之音能否登上艺术殿堂的争论。谷老师招收的班里，就有将港台歌手邓丽君、刘文正的歌模仿得惟妙惟肖的学员，谷老师不准许学员模仿，而是坚持让学员唱自己的原创歌曲，并且根据每名学员的特点，为学员创作了适合每个人特点的歌曲。
后来的流行音乐市场证明了谷老师观点的正确，她顶着上世纪80年代中期关于流行歌曲能否登上大雅之堂的质疑，推出了一首首动听的原创歌曲，引领了一个原创歌曲流行时代的到来。谷老师的班里后来许多学员都成了明星，那英、毛阿敏、解小东，孙楠……这是后话。
“谷老师真像是妈妈一样关心我们，还给我们发生活费补贴，现在哪还有这样的班啊!”苏红十分感慨地说。在谷建芬老师的培训班里，苏红学到的不仅是知识，还有许多做人的道理。
用心歌唱不辜负观众
1987年初，苏红调入了中华全国总工会文工团，开始了她在全国各地下基层演出的职业生涯。她谈到了许多在基层演出时职工们令她感动的细节。1988年，在严寒的三九天去大庆演出，当时演出条件十分简陋，以井架做背景，以钻井台为舞台。下午1点半的演出，石油职工们早早地赶到了演出现场，将舞台包围得水泄不通。有的职工怕看不见，就爬上了井架上，估计有的职工没来得及吃午饭，有的职工还夹着饭盒，在那里等好几个小时。演出时，冻得鼻涕流下来都会马上结冰。全总文工团的老演员高英培、范振玉、唱“咱们工人有力量”的演员孙宝贵，给苏红树立了榜样，只要大家爱听，苏红一连给大家唱了五六首歌，职工们在台下看演出，怕演员冷，将自己的手套摘下来。给演员戴，苏红说，有好多次演出，她都是含着感动的泪水在台上演唱的。
1989年，人民日报举办了新时期十大金星的评选慰问演出，正值三伏天，演出地点是山西煤矿，这次演出是观众评选出来的歌星，苏红十分珍惜观众对自己的感情。当时天很热，地表温度达到40度，主办方给每名演员都准备了草帽和墨镜，煤矿工人提前2个小时就进场等待了，考虑到观众渴望见到明星的心理，苏红坚持不戴草帽和墨镜，观众用自己的草帽和身体为演员们搭建起了一道长长的人墙，给演员遮挡阳光，令苏红又一次感动。
“每下基层演出一次，我的心灵都会净化一次。”苏红说。
十余年来，正是带着对基层职工的感情，让苏红带着笑踏遍过祖国的山山水水，她到过许许多多的厂矿企业，用歌声表达了自己对生活、对职工们的感情。她的努力付出也得到了职工和全国观众的认可。1987年获得中央人民广播电台举办的全国听众喜爱的歌唱演员嗄林杯奖；1988年《小小的我》专辑获中央电视台举办的全国金盒带奖；1989年获全国新时期十大金星之一，演唱曲目《我认识你的时候》；1994年MTV《都市女孩》获中央电视台举办的MTV大赛银奖。她还曾多次参加中央电视台举办的各种大型晚会，参加了1987年、1989年、1990年、1996年的春节晚会，1998年单曲《老朋友》获中国原创歌曲总评榜年度十大金曲奖；得到了电视观众们的喜爱。
她先后录制了不少电影和电视剧的插曲。《金镖黄天霸》、《绝处逢生》、《业余警察》，电视剧《强盗的女儿》、《托起太阳的人》、《小镇风波》、《梨树沟的风情》、《这一方热土》。电视风光音乐艺术片《美丽的镜泊湖》、《黄金海岸―秦皇岛》的主题歌，传唱一时，得到了观众的喜爱。
奥运鲜花形象大使
苏红是一个热爱生活、兴趣广泛的人。也是一个工作投入忘记自我的人。
但是自从1994年起，苏红突然发现自己身体出现了问题。调入全总后，每年随团去全国各地演出300多场，高峰时一天演出4-5场，常年的辗转奔波劳累让她患上了过敏性咽喉炎和鼻炎，呼吸系统也出现了问题。在在台上，她不愿意让观众看到自己的疲劳状态，台下她发烧39度，挂了吊瓶，但是当她一上台就会精神焕地在面对观众。从1994年开始，苏红开始记两本日记，一本是演出日记，另外一本就是身体状况的日记。
她记得每年都会有三个月时间，身体状况不好。在看了许多家医院之后，听了好朋友蔡猛的建议，她选择了体育运动治疗自己的职业病。游泳、打羽毛球都试过，2000年，她在草桥地区买了房，她走进了草桥地区文化中心的乒乓球活动室。在此之前，她从来没有接触过乒乓球，但自从学习乒乓球以后，苏红的气色也比以前好了许多，神奇的是，她一年中几乎很少感冒，体质也比以前增强了。为此，苏红找到了适合自己的运动并爱上了这项运动―乒乓球。为此，苏红结交了许多球友，有圈内的，也有圈外的朋友。
就在苏红快乐演出的同时，她同时将目光投向了公益事业，尽自己所能，去帮助需要帮助的人。她多次参加各种公益演出活动，并为灾区捐款捐物，表示爱心。
先后到过大庆、鞍钢、广西百色、三峡、云南、贵州，也参加了北京电视台“燕山情”的三下乡演出活动。2003年“非典”期间，带着“尽自己的所能，关爱社会”的念头，她成立了老朋友音乐工作室。“非典”期间自己出资录制了《温暖人间》、《感受祖国》等歌曲，并赴一线慰问医护人员，其中《温暖人间》被评为2003年“中国人口文化奖”。2005年，河北地区受灾，她曾经买了一车军用的棉衣棉被、绒衣绒裤送往灾区。2006年，苏红作为爱心形象大使，演唱了工作室创作的《为爱加油》、《相信爱》，用她的话说，是一首首很振奋，很柔情的歌曲。2008年汶川地震期间，带着《我把真情送给你》、《慰籍》等歌曲，苏红去四川汶川、北川、德阳地区捐款捐物，尽自己的一份力量。还参加了中直青联组织的机关青年到偏远山区支教等活动。在2008年北京奥运期间，作为奥运志愿者，工作室创作了《最美的时刻》、《环球一家亲》、《快乐奔跑》、《你在我生命里》等歌曲，苏红所在的草桥地区作为奥运花卉配送中心，举办了奥运鲜花形象大使的揭牌仪式，苏红作为奥运鲜花形象大使，演唱了社区之歌《草桥新曲》。
在神州五号发射成功后，苏红倍受鼓舞，立即请人创作了《老大哥》等歌曲，一方面是想歌颂新一代的创业者，另一方面表达她对他们这种为国争光、无私奉献精神的崇敬之情。这首歌曲获得了广电部颁发的中国原创歌曲政府奖和中国人口文化奖。并且在“神州颂”文艺晚会上演唱了此曲。
2008年夏天，苏红在参加了常香玉的事迹报告会后，常香玉戏比天大的敬业精神和忘我的工作态度深深地感染了她。她请词曲作家创作了一首歌曲《工作的人》，努力将常香玉老人嗜戏如命的敬业精神歌唱出来，发扬光大。她表达了自己将不断推出新的作品，奉献给喜爱她的观众与听众的心声。
“金，妈妈刚刚在天台种了花，你回来看见了一定会高兴的。”
“金，不要想家，不要害怕，快点睡觉，妈妈就在你身边。”
……
读着妈妈发来的短信，我毕竟是睡着了
——眼角还留着晶莹的泪珠。
这是快乐的泪珠，快乐中渗夹着对家的思念。
五年级时，因为我的学习需要电脑，我便叫爸爸给我买一台。第二天放学回家，我的房间里摆着一台崭新的电脑。我哭了。
这是快乐的泪珠，快乐里包含着许多用言语诉不清的感动。
很多时候，快乐和伤心是分不清的，尤其是在爱你的人为你付出的时候。
其实我追求的快乐很简单，我只要一个温暖的家。每天，我放学回到家，我会看见爸爸正在帮妈妈作饭；然后，我会帮忙盛饭，接着便坐好等饭；吃饭时一家人开开心心地讨论今天所发生的事情。吃水果时，妈妈会先帮我们每人削一个大水果，然后帮爸爸削，最后才帮自己削。睡觉时，妈妈会在我们每人的额头亲一下，然后祝我们晚安，当然我们也会以同样的动作回报妈妈。
1、我学会了无动于衷，学会了用理性克制感情的冲动，更学会了平平淡淡面对必须面对的一切一切-有首歌曾道“曾经在幽幽暗暗反反复复中追问，才知道平平淡淡从从容容才是真。”
2、轰轰烈烈的生活我不喜欢，惊天动地的举措我没有去做过。朋友们，在这个激越的年月里，我却钟爱一种平淡，因为那是一种享受。
3、我喜欢沏一杯淡淡的香茗，赏一段柔曼的乐曲，任思绪穿越喧嚣与繁杂，让午后那和煦的阳光洒满我的全身，此时我整个人已经飞向了静谧。偶尔停下自己的脚步，生活该是如何的安逸啊！
4、唐代大诗人李白蔑视权势，放弃了荣华富贵，体会到了平凡的超脱，写下了清新飘逸的诗篇；田园诗人王维在描写田园风光中体现了悠闲潇洒、静谧淡泊的风格，意境深邃悠远；大概，只有在平平淡淡中才能体会到心灵的宁静恬然吧。
5、平淡使我们的生活真实而且美好。既不刻意追求，也不刻意虚饰。当我们的愿望实现，我们欣慰；当它不能梦想成真，我有也勿需忧伤，始终以一个凡人的姿态和心境去解读生活、感悟生活。笑看落花，静观流水，仰视苍穹，以一种直面人生的态度，让每一个日子都在充实和愉悦中度过。
6、平淡就是美，平淡就是真。朋友们，偶尔停下你们那匆忙的步伐，享受平淡，享受关爱，享受生活，为你们的下一次崛起而积淀力量！
7、平淡是真。平淡是人生之真味，回归平淡，方究人生之真境，细参眼、耳、鼻、舌、身、意。
8、平淡是一种风，一种无牵无挂的行吟，轻轻地来，轻轻地走，使心境自由的奔放，平淡就这样深入每个日子和生活的细节。不必大喜大悲，不必惊诧万分，恬静、从容、真诚地善待每一件事、每一个人。
9、风铃又响了起来，我心中已坦淡，心灵仿佛被洗礼过，我笑了。平淡是美的，热闹也是美的。平淡能使人反省，能让人感悟热闹中的点点滴滴；热闹能让人快乐，能让人不至窒息于那平淡中。平淡与热闹应共存，电脑前的你认为呢？
10、平淡是白开水，品尝之时无味，平淡之中却见真情真意，平淡之中是一种另类的幸福所归。
11、平平淡淡也是一种幸福。家庭的温馨，友谊的真挚，人与人的关爱共同织成了一道网，而我们永远在上面沉稳的行走着，不管风吹雨打，日晒霜落，只是平淡的走下去，也是一件很幸福的事。
12、那并不是颓废，而是一种心灵的超脱--对平淡的认识；也并不是消极，而只是一种超然的心态--平平淡淡面对生活的一切。或者可以说，平淡是一种乐观，可以使人积极的面对生活；又可以说，平淡是一种理性，可以用理智清醒的目光看待这个世界。平淡可使一个人的心灵变得自然，超凡而又淡然，能够坦诚地面对一切人情冷暖、悲欢离合。
13、年轻的我们，刚刚踏上人生的旅程，前方还会有无数个日子需要别无选择地面对。风雨也好，艳阳也罢，只要在曲曲折折的行程中，静守一份平淡，挥洒着一腔执着，不妄自尊大，不自欺欺人，不飞短流长，不急功近利，“得失俱忘望天下云卷云舒，宠辱不惊看庭前花开花落”，那么，属于我的人生将是一道亮丽的彩虹。
14、大千世界，形形式式的人生，都是在平淡中填满自己的行囊，让行囊饱含着深情与真情。不论生活的坎坷，生活的苦难，我们何不从容地生活，如溪水静静地流淌；淡定地生活，如花开花落的悠闲。
15、高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间。古人有古人的平淡，我也有我的平淡。平淡即生活，平淡即快乐，快乐即享受。虽然现在的我尚年小，没有明白那陶渊明的“真意”，但我想让喧哗的齿轮在内心停止，让平淡带来宁静的喜悦，这是一种生活，也是一种享受。
16、陶渊明的人生是平淡的，他远离世外的纷争与嘈杂，向往世外桃源平淡的田园生活，自给自足，闲暇之时赋诗几首；月圆之夜，把酒对歌，此等生活乃平淡之典范。这样的生活，我喜欢！
17、生活可以是平淡的，但是心情不可以，心情平淡太久，就会使人麻木，连笑的时候都让人觉得太假。所以我不断的在改变自己，希望能够给周围的朋友带来快乐，幸福的感觉。
18、闭上眼我似乎看到晴朗的日子里孩子们喜欢的卖糖葫芦的小贩哼着小曲儿优哉游哉地走来，似乎听见“青菜萝卜卷心菜”的叫卖声，大人训小孩的声音……只有这里才会有这么多实实在在的生活气息，只要安静地听着，一个人也不会觉得寂寞。
19、漫步于林荫小道，细细品读着“剪不断，理还乱”的伤愁，蓦地察觉，生活中不仅有阳光，也有悲伤；不仅有春风，也有泪水。真的，人生需要一份淡淡的从容。李白的飘逸，杜甫的沉郁，陆游的忧患，岳飞的壮怀，东坡的豪迈，清照的戚愁，都需要从容地品味。
20、没有再多去幻想，一切自有生活安排。平平淡淡，不需要再添加任何东西。()池塘也还是旧景；水很浑浊，长满了深绿色的藻类。旁边的梅树没有开花，因为现在是夏天。我触摸着那历经沧桑的树干，感受到了岁月的力量。“一切都变了，无论是人，还是这东西。”
21、静夜，独坐。泡一杯淡淡的清茶，听一曲柔柔的音乐。一任思绪从喧嚣和繁杂中走出。常常这样，留点时间给反思，留点平淡给自己。
22、生活只是一杯水，要靠自己慢慢去品味，细细去咀嚼，用心去欣赏，你才能发现，原来，最幸福的生活，就是在那如水的平淡中活出精彩。
23、平平淡淡才是真，远离世外的纷争与世俗，让你的心静下来，去享受平淡的人生，去感受人生的真，让你的心得到一方净土，做下深呼吸，感受生活的律动。
24、今天我拿着一支儿时的铅笔写字，把字写得很淡，因为怕它们过早得褪去，然而很深刻，因为这是一支“2H”的笔，有着坚硬的铅芯。就应当如此。我们真实地走过每一天，平淡然而深刻，没有奢华的装饰，我们也一样幸福美丽。