时间：2023-09-18 18:41:25
【关键词】高中英语 单词记忆 记忆能力训练 训练方法
【中图分类号】G633.4 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2013）12-0091-02
英语在高考中需要考核的单词有3300个，再加上常用的短语四五百个，考试中所要求的阅读量是30万单词。所以，单词便是英语考试取胜的法宝、关键。但是单词的记忆却是高中学生们很苦恼的一件事情。所以，如何提高学生单词记忆的能力，需要我们尽快解决。
一、认识遗忘曲线
遗忘曲线是由德国心理学家艾宾浩斯研究发现的，人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述，人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提升自我记忆能力。该曲线对现在学习研究界已产生重大影响。这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。观察曲线，你会发现，学得的知识在一天后，如不抓紧复习，就只剩下原来的25%。随着时间的推移，遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。有人做过一个实验，两组学生学习一段课文， 甲组在学习后不复习，一天后记忆率36%，一周后只剩13%。乙组按艾宾浩斯记忆规律复习，一天后保持记忆率98%，一周后保持86%， 乙组的记忆率明显高于甲组。人的大脑是一个记忆的宝库，人脑经历过的事物，思考过的问题，体验过的情感和情绪，练习过的动作，都可以成为人们记忆的内容。例如英语中单词、短语和句子，甚至文章的内容都是通过记忆完成的。从“记”到“忆”是有个过程的，这其中包括了识记、保持、再认和回忆。有很多人在学习英语的过程中，只注重了学习当时的记忆效果，殊不知，要想做好学习的记忆工作，是要下一番工夫的，单纯的注重当时的记忆效果，而忽视了后期的保持和再认，同样是达不到良好的效果的。所以，我们单词记忆的时候要经常复习，来加强自己的记忆，这样慢慢的从忘得快到不会忘，这样就达到了我们记忆单词的要求。
二、激发学生识记单词的兴趣
（一）利用影视材料激发兴趣
兴趣是学习最好的老师，这点对于英语的学习，单词的记忆都适用。我们发现只要我们对要做的事情感兴趣了，那么做事情很容易成功。所以我们也要这样的去探索英语学习的兴趣。所以我们就想到了不能仅仅依靠课本，大多数学生看见课本就提不起精神。这样的情况下，我们就可以利用电视、电影等影视材料中的节目或者人物的对白来吸引学生的注意，这样既观看了影片又学习了单词。教师可以在备课的时候辅助的选择些适合高中生观看的影片在上课的时候放给学生。在观看前，给学生布置上看的过程的任务，比如，写下自己喜欢的句子等等；看完之后互相交流，老师适当的补充提问来加深学生的记忆。只要能够让学生保持兴奋的学习状态，单词的记忆就是小case。
（二）利用英文歌曲来记忆单词
一个没有上过小学，不认识英文单词的人，在长期重复播放一首英文歌曲的环境中，随着听的时间越来越长，虽然不认识英文，不理解歌曲的含义，但是他却可以完整的演绎出来。他是记忆了歌曲中的发音。所以，在平时的教学中，可以常常给学生们播放一些适合记忆又有着朗朗上口旋律的英文歌曲。在这样轻松愉快的学习环境下，想要让学生们识记单词是最简单不过的事情了。在同学们听熟歌曲之后，老师可以让他们把里面的句子等等找出来进行替换，这样会更加深学生的印象，从而达到单词记忆的效果。
（三）利用比赛或者游戏的方式来达到记忆的效果
我们在教学实践过程中，还可以把单词的记忆换成一种游戏或者比赛的方式来达到让学生记忆的效果。而且在课堂上做游戏是学生特别喜欢的一种教学方式。比如，做游戏之前，给学生10分钟的记忆时间，十分钟之后开始游戏，加入班级一共有40个学生，把学生分为四组，每组10个人，每次游戏每组出一个人，回答不上或者做的不对的被淘汰，最后哪一组剩下的人多哪一组获胜。这个游戏可以是老师在讲台给念单词，这些单词呢都是些关于运动的单词，老师念出来学生要在10秒之内做出相应的动作。还可以是老师给一个九宫格，上面填上一些字母，不填满，让学生自己填上字母组成新的单词。这些游戏有好多，我们的最终目的就是要学生通过这种轻松愉快的方式记忆单词。
三、记忆单词的方法
（一）通过语境来记忆
想要记忆一个单词有很多种方法，可以把单词放在一个短语、一个句子中来记忆，有了特定的语言环境，不仅能够便于记忆，而且对于单词的使用也可以很好的掌握。所以当一个单词怎么也记不住的时候，使用这种方法可能会豁然开朗。
（二）通过词根、词缀来记忆
派生法是英语主要的构词方法，通过前缀后缀，来制造派生词。通过记忆词根、词缀的含义，从而对单词就行记忆。百分之八十的单词都是派生而来，所以在考试中阅读理解的题目，就可以根据词根词缀分析单词来猜测单词的含义，提高单词记忆的能力。
（三）通过联想来记忆
联想是由当前感知或思考的事物想起有关的另一事物，或者由头脑中想起的一件事物，又想到另一件事物。由一个单词联想到和它从形式、含义、结构等方面相同或相近的单词。
（四）通过大量阅读来
大量的阅读英语文章，可以扩大词汇量。经常阅读，单词的出现频率高了也就记住了。所以说阅读是巩固旧知识，学习新知识的过程。所以，加大学生的阅读量也是训练单词记忆能力的一个途径。
四、总结
训练记忆能力的方法是多样的。最简单的就是只要能够经常的复习，经常在学习中运用这些单词，就肯定能够记住单词。在学习的过程中可以把自己掌握的记忆方法混搭着运用起来，调动学生的学习热情和积极性，其主要的目的还是防止遗忘。按照这样的方法来做，慢慢的就会变成自己的学习方式，对学生的素质也有一定的提高。
参考文献：
[1]高志娜. 小议高中英语单词记忆[J].2009（32）
[2]丁彩霞. 如何提高高中英语单词记忆效率[J]. 2012（11）
[3]曾秋泰. 高中英语词汇记忆能力训练策略探析[J]. 2010（4）
歌词是一种凝炼的听觉艺术形式，是歌曲的重要组成部分。这一特点决定了歌词与普通文学作品的区别。作为重要的流行艺术元素，对其的研究在当今语言学研究中占有一席之地。
文体学是一门运用现代语言学理论和方法研究文体的学科（秦秀白，2001：5）。文体分析是在语音、书写、词汇、语法、篇章结构等各个层面进行的，其重点是分析具有文体意义和美学价值的语言特征，从那些被“前景化”了的语言特征（fore-grounded features）入手，挖掘作者的语用意图和语用效果，以达到鉴赏的目的（秦秀白，2001：36）。里奇和肖特列出了可供分析的四大层次：词汇层、语法层、修辞层以及衔接和语境层（Leech 2001：74-118）。本文将从词汇、语法、修辞三个层面对歌词进行文体分析。
二、具体分析
1、词汇分析
整体上来说，用词通俗易懂，口语化且便于记忆。当然，这也是因为它本身作为歌曲，是给大多数人欣赏的，所以不可能使用一些专业的、小众化的词语。
歌词中名词使用上的一个特色就是：偏爱使用抽象名词。如往事、人生、记忆、爱、恨、过去……对这些抽象名词可进行具体分类：和事件有关的，往事、爱情、相逢；和过程有关的，人生、过去、明天、；和思想有关的，记忆、爱、恨、痛、爱意、梦。大量抽象名词的使用让听众深刻地感受到感情的虚无缥缈，体会到创作者――李宗盛依据电影所要表达的意境，那就是蝶衣对感情、人生的无奈和追逐。
在形容词的使用上，此歌词着重使用四字形容词，如“目眩神迷、柔情万种、无能为力、言不由衷、泪眼朦胧。”这些词中，目眩神迷是名词+形容词+名词+形容词结构，柔情万种是形容词+名词+形容词+名词结构，无能为力是动宾动宾结构，言不由衷是动词+否定副词+趋向性动词+名词，泪眼朦胧是名词+形容词结构。由此可见，歌词中使用形容词的多样性，虽然都是四字形容词，结构却各不相同。
在动词的使用上主要有一般动词、心理动词、趋向动词和使令动词。一般动词包括提、抹、断、继续、问、打动、管、知道；心理动词包括心痛、留恋、害怕、忘；趋向动词包括离去、放在、留在；使令动词包括让、将。不难看出，作者在动词的选择上也是兼顾了多样性，是歌词更有变化感。
歌词中的副词主要有程度副词、否定副词、语气副词、频度副词、时间副词和关联副词。程度副词包括多、都、好好、苦苦、太；否定副词包括不、不会、不要、别、没有；语气副词包括就、或许、真的、为何、并；频度副词包括再、始终、总是；时间副词包括已、不曾、仍、依然；关联副词包括纵然、却、因为、只要。此歌词对于副词的使用有两个特点，一是，“让明天好好继续，你就不要再苦苦追问我的消息”这两句里使用了“好好”和“苦苦”两个副词的叠音构词形式，加重了语气感；二是，歌词通篇使用了大量的否定副词，如“别留恋岁月中”、“不要问我是否再相逢”、“人生没有我并不会不同”里的“别”、“不要”、“不会”，否定副词的使用恰恰更加坚定了创作者所要表达的意念。
2、语法分析
此篇歌词可以说全是使用的简单句，这应该是受到了其本生作为歌词这个性质所影响的，而且歌词的填写还要受歌曲音律、节奏上的影响，复杂句是不适合的。歌词中的句式，从语气上来说使用了陈述句、祈使句、疑问句；从句法上来说，大量使用了无主句。“你不曾真的离去”，“你始终在我心里”，“我对你仍有爱意”，“我对自己无能为力”……类似于这种都是属于陈述句；“别留恋岁月中我无意的柔情万种”，“不要问我是否再相逢”，“不要管我是否言不由衷”……这些都是用的祈使句；而“为何你不懂，只要有爱就有痛”就是使用了疑问句。歌词中大量地出现了无主句，比如说开头一节中的“真的要断了过去，让明天好好继续”又如后面的“忘了痛或许可以，忘了你却太不容易”……都是使用无主句的表现。对于歌词来说，这首歌词的句法应该算比较丰富多变的了。
歌词中在第一节中使用了谓语置后的形式，比如“往事不要再提”，“纵然记忆抹不去”，这两句按照汉语的正常语序应是“不要再提往事”和“纵然抹不去记忆”。这样做一是便于和后面的句子相押韵，二是和后面的句子在语序上产生对比感，在歌词的一开头就这样处理，与电影要表达的感情正好相呼应。电影中，程蝶衣由于对艺术的执着使得他对自己的身份是男是女产生了混淆之感，歌词中前后语序的对比使得该歌词所表达的扭曲的心理、复杂的情感体现得更充分、更强烈。
3、修辞分析
概括地说，歌词中主要使用了押后韵、首语重复、对比、转喻、借代、和将形容词转化为名词使用的修辞手法。
押韵是对诸如歌词、诗歌的基本要求，这首歌词也不例外。像第一节“往事不要再提，人生已多风雨，纵然记忆抹不去，爱与恨都还在心里，真的要断了过去，让明天好好继续，你就不要再苦苦追问我的消息”，就是押i韵和押u韵交替进行的，实际上整篇歌词的前半部分都是按这个规律进行的。后半部分全部是押ong韵，在韵脚上的变化也突出了歌词在表达感情的程度上变化，ong韵比i韵和u韵更加有厚重感，而歌曲本身的演绎也是在后半部分上用的方式更加强烈。前半部分像是低低诉说，后半部分则像是心中的呐喊，这刚好和韵脚的变化相吻合。
首语重复和对比是这首歌词用得很普遍的一种修辞手法。如“总是容易被往事打动，总是为了你心痛”，“不要问我是否再相逢，不要管我是否言不由衷”就是使用了很明显的首语重复法。而更重要的是，这首歌词的一大特色就是把首语重复和对比结合起来使用，如“忘了痛或许可以，忘了你却太不容易；你不曾真的离去，你始终在我心里；我对你仍有爱意，我对自己无能为力”，首语的反复使用给人在感情上产生一种递进的感觉，而对比则很好地体现了歌曲中透着的那份无奈的感情。
歌词中也使用了转喻和借代的手法，如“爱情它是个难题”，“爱情”是抽象名词，“难题”是具体名词，把爱情比作难题，就是用具体代抽象的手法。如歌曲中“人生已多风雨”，“我好害怕总是泪眼朦胧”，则是使用了借代的手法。用“风雨”借代人生中的挫折，用“泪眼朦胧”借代伤心和心痛，既照顾到了押韵，又使语言更加鲜活。
歌词中还使用了将形容词转化为名词使用的修辞手法。如“别留恋岁月中，我无意的柔情万种”这句中，“柔情万种”本来是形容词，这里却被转化为名词使用了。
三、结语
主持词最重要的是要突出活动主旨并贯穿始终。确定活动主题以后，要把主持词的内容将主题贯穿于所有的节目之中，从而使活动主题步步深化，丝丝入扣。以下是小编精心收集整理的关于旅游团篝火晚会主持词范文，给大家分享，来欣赏一下吧!
旅游团篝火晚会主持词范文1开场白：
男：今夜浩月当空，星光璀璨，暖风吹拂着我们的脸颊。
女：今夜同学相聚，共叙情谊，我们迎来了篝火大联欢。
男：当集结的号角吹响，友谊帮我们放下烦恼琐事。
女：当一年的时间滑过，岁月留给我们美妙的回忆。
男：不论我们的工作有多忙，我们来了
女：不论我们的身体有多累，我们来了
男：既然来了，我们就要开怀畅饮、把酒当歌
女：既然来了，我们就要引吭高歌、享受生活
男：我相信，时间一定会记住，今天是一个美好的夜晚，还会充满美好的回忆
女：我相信，记忆一定会证明，今天是一个难忘的联欢，还会充满欢快的插曲
男：在篝火点燃的前一刻，请让我们一起欢迎同学的到来吧
女：在歌声飘扬的前一妙，请让我们对---同学的诚挚邀请，各位老师的辛苦付出，表示衷心的感谢吧。
男：各位亲爱的同学们，请让我们双的合十，共同点燃象征火热、欢快，还有激情与喜悦的熊熊烈火吧。
女：各位亲爱的朋友们，就让我们的情谊和热情伴着跳动的火焰一同燃烧，一同释放吧。
合：我宣布，企业家班昆山游学篝火晚会现在开始。
结束语：
男：带着初夏的喜悦和热情
女：带着同学的深情与友谊
男：带着星光的璀璨和梦幻
女：带着收获的骄傲与自豪
男：我们应该庆幸你我曾经同窗聆听演讲课程，在这难忘的游学中，我们丰富了人生的经历与记忆
女：我们应该欣慰你我还有能相聚欢笑在一起，在这短暂的联欢中，我们收获了心灵的自由和梦想
男：当熊熊的篝火即将燃尽
女：当优美的歌声绕梁不止
男：各位亲爱的同学们
女：所有参与的朋友们
男：就让我们一起高歌一首——明天会更好吧。
女：“轻轻敲醒沉醒的心灵，慢慢张开你的眼睛”
预备——唱。
……
合：我宣布，---年篝火晚会到此结束。
旅游团篝火晚会主持词范文2开场白：
各位亲爱的同事：
大家晚上好!
今夜星空浩瀚，今夜灯火辉煌，今夜鱼乐无限，
恋恋夏季，我们尽情地投入了大自然的怀抱!
全体员工聚集在这美丽的画眉谷。
放飞心情，畅享休闲之旅，体验快乐生活。
你们可知道篝火晚会的来历?
篝火晚会本是草原人民一种传统的欢庆形式。
相传在远古时代，人们学会了钻木取火之后，发现火不仅可以烤熟食物，还可以驱吓野兽，保护自己的生命安全。于是，对火产生了最初的崇敬之情。后来，人们外出打猎满载而归，互相庆祝获得了丰厚的战利品。傍晚，在用火烤熟食物的过程中，便互相拉手围着火堆跳舞以表达自己喜悦愉快的心情。
这种欢庆的形式一直延续到今天，就形成了篝火晚会。
今晚，让我们在篝火下燃烧所有的热情，尽享旅行的喜悦，第二届“青春放歌，篝火晚会”，精彩节目将马上呈现。
结束语：
今晚，我们上演了一个清新摇曳的浪漫;今晚，我们度过了一个令人心动的夜晚。不变的是希望，升腾的是梦想。
山之险，水之秀，我们以自强不息的拼搏精神;共创美好的未来!祝大家工作顺利，心情舒畅，家庭美满，身体健康!
谢谢大家的热情参与，让我们为我们爱的人一起舞动起来!
旅游团篝火晚会主持词范文3各位亲爱的朋友们、同事们
大家晚上好!
海风传雅韵，喜气漫岛城
山含情、水含笑，岛上风景多娇;
轻风吹、明月高，热情燃烧今朝
今天我们相约在这美丽的海岛
让我们在这熊熊的篝火中尽情燃烧我们的热情，让欢乐与歌声伴着火苗一起跳动!
1、大家手拉手在篝火边围成一个大圆，同跳小兔子舞。
2、击鼓传花：一人击鼓，由主持人进行游戏及题答形式贯穿晚会现场。
3、看表演节目的人员，一边吃着烧烤，一边看着即兴表演，其乐无穷。
4、晚会穿插游戏：
5、燃放烟花。
结束语：
难忘今宵，今宵我们有缘相聚一堂
难忘今宵，今宵我们欢声笑语、歌舞飞扬
各位亲爱的朋友们，篝火晚会到此就结束了
(晚会后在宾馆举行扑克比赛，自行分组。将结果报上便于回来后发奖)
旅游团篝火晚会主持词范文4开场白：
尊敬的各位来宾、各位朋友，大家晚上好!
金秋十月，篝火燃放
十月金秋，歌声嘹亮
在这收获的季节里
在这喜庆的日子中
欢迎您来到金桂公馆酒店
来到我们的篝火晚会现场
今晚，让我们一起高歌、一起舞蹈、一起狂欢!
结束语：
今晚，我们上演了一个清新摇曳的浪漫;今晚，我们度过了一个令人心动的时刻。难忘今宵，金桂公馆乐滔滔;今宵难忘，歌声舞步烤全羊!朋友们，让我们记住这个难忘的夜晚，记住安仁古镇，记住金桂公馆酒店!晚会到此结束，欢迎您长来我们酒店。祝您工作顺利，心情舒畅，家庭美满，身体健康!
旅游团篝火晚会主持词范文5(开场)主持词
女：今夜星光灿烂，男：今夜灯火阑珊。
女：今夜欢聚一堂，男：今夜篝火正旺。
女：今夜，让我们尽情欢歌;男：今夜，令我们终生难忘!
女：--学校财会--班的同学们!
男：至爱的兄弟姐妹们，(合)大家晚上好!
女：非常高兴能和同学们相聚在这激情如火的七月!毕业21年了，真的非常想念各位同学!
男：相同的命运让我们在林校相识，21年后的今天让我们用祝福的双手把喜庆的彩灯点亮!
女：在寻找同学的过程中，有很多同学都付出了艰辛。在这里，向她们表示最衷心的感谢!
男：首先，感谢雅兰绿色山庄的老板，为我们提供了20年后再相聚的晚会现场!
同时，也非常感谢各位同学，能够千里迢迢，从四面八方赶到晚会的现场!
女：在这朗朗的夏日，在这清凉的夜晚，让我们静静的聆听着雅兰绿色山庄，放飞出的一支支沁人心脾的心曲。
男：为驱除白天爬山的疲惫，我们特意为同学们准备了这场“篝火晚会”，愿清凉的晚风能为你的心情镀上无扰的浪漫!
女：我宣布--林业学校财会--班21年后来相会“篝火晚会”(合)现在开始。
男：首先，让我们以最热烈的掌声欢迎我们的团书记--同学，为晚会致辞!
(结束)主持词
男：晚风拂柳、烟花璀璨，激情澎湃、盛世欢腾。
女：在这生长的季节，让我们再一次把青春描绘。
男：迎着太阳，我们铺开七彩的画卷，
女：走向未来，我们书写豪迈的誓言。
男：蓝天当纸，海水为墨，写不完我们心中的颂歌，
女：群峰放声，大江展喉，唱不尽我们永恒的赞歌。
男：让每一首诗，变成一串音符，唱出心中激荡，
女：让每一首歌，化作一捧鲜花，装点盛世中华。
男：飞扬的歌声，吟唱难忘的岁月，凝聚心头不变的情结，
女：熟悉的旋律，演绎时代的激越，回荡情怀不改的真切。
男：让我们用力量的臂膀，让青春神采飞扬，
女：让我们用燃烧的热情，让这次同学聚会，(合)凯歌嘹亮!
男：--学校财会--班，20--年--“篝火晚会”到此结束，感谢各位同学的大力支持，希望这次同学聚会能给您留下美好的回忆。
《荣辱歌》哈尔滨版
作词为中共哈尔滨市委宣传部副部长刘文成，曲作者为中国交响乐团团长、著名作曲家关
峡，由中国歌剧舞剧院歌剧表演艺术家万山红和中国东方歌舞团男中音歌唱家孙健演唱。
怎能忘记世世代代生息的土地本文来自
怎能忘记人民乳汁的养育
服务人民报效祖国
那是咱做人的情
崇尚科学积极进取
愚昧无知难明事理
好逸恶劳可耻虚度年华平庸
辛勤劳动利国利己生活幸福甜蜜
怎能忘记堂堂正正做人的道理
怎能够损人利己见利忘义
危害祖国背离人民
必定遭百姓的唾弃
遵纪守法安身立业
诚实守信弘扬正气
艰苦奋斗光荣骄奢淫逸可耻
团结互助众志成城开创新的天地
明荣辱扬正气
“八荣八耻”永牢记
一腔热血写春秋
赤子之情动天地
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《“八荣八耻”歌》吉林版
作词：吉林省民间艺术团艺术委员会主任、国家一级编剧马金萍
尊声亲爱的同志们，我们大家都是中国人；树立正确的荣辱观，八荣八耻要时刻记
在心。
第一爱国最光荣，祖国是我们的慈母亲，以危害祖国为可耻，背叛祖国他就是罪人
；第二要以人为本，服务民众最光荣，以背离人民为可耻，离开人民就没有了根；第三
我们要爱科学，以崇尚科学为光荣，愚昧无知最可耻，科学进步思想新；第四要提倡爱
劳动，辛勤劳动最光荣，好逸恶劳最可耻，勤劳致富是能人；第五全民要大团结，以团
结互助为光荣；损人利己最可耻，蝇营狗苟是小人；第六做人要诚信，诚实守信最光荣
，见利忘义最可耻，做个诚实守信人；第七要遵纪来守法，遵纪守法最光荣，违法乱纪
最可耻，要做光明磊落人；第八提倡艰苦奋斗，艰苦奋斗最光荣，骄奢淫逸最可耻，最
后变成寄生虫。
八荣八耻唱一遍，希望大家永远记在心，身体力行去实践，才能够上对父母下对儿
孙。
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作词：长春市东四小学
“祖本文来自国是我们依附的根，祖国是我们牵系的魂，祖国是我们深深依恋的母亲，我们要以
热爱祖国为荣，以危害祖国为耻……让我们明辨荣辱，肩负责任，做自觉自律的好少年
”。
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作词：长春市某民办幼儿园
“小竹板，打起来，我把‘八荣八耻’说出来……”
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作词不详，摘自北京市教委网站
以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻
衣着整洁领巾飘，高唱国歌多骄傲。
歌词唱准真情表，国家大事我知道。
志向远大有目标，优异成绩传捷报。
中华美德要记牢，爱国情怀最荣耀。
以服务人民为荣、以背离人民为耻
建设美好新家园，服务他人心里甜。
做好事，不间断，扶老携幼讲奉献。
公益活动乐参与，争做奥运宣传员。
快乐生活常相伴，人人夸我好少年。
以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻
小学生，爱动脑，学知识，勤思考。
遇事快把答案找，寻根求源是诀窍。
敢发明，乐创造，勤于实践手更巧。
崇尚科学不迷信，勇于探索展新貌。
以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻
小学生，要自理，日常生活靠自己。
在家不当小皇帝，家务劳动多参与。
轮到我当值日生，垃圾分类放整齐。
辛勤劳动结硕果，绿色奥运我出力。
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作词：东高地街道三角地二社区退休老教师孟一工
“八荣八耻论述，我们牢记在心，热爱祖国为荣，危害祖国为耻；服务人民为荣，背离
人民为耻；……”
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作词：宝鸡文理学院附小
你拍一，我拍一，八荣八耻要明晰。
你拍二，我拍二，爱国爱校按伙伴。
你拍三，我拍三，服务人民记心间。
你拍四，我拍四，崇尚科学立大志。
你拍五，我拍五，团结友爱讲互助。
你拍六，我拍六，做事诚实守信用。
你拍七，我拍七，参加劳动要积极。
你拍八，我拍八，自觉遵纪真守法。
你拍九，我拍九，克服困难争上游。
学歌如此，学舞也不例外。一日晨练基本功之后，我打开VCD和电视机，对着录像练习前几天刚学的广场舞《动听的情歌》。这个舞一共34拍，连同重复的算在内11个动作。但我练习几遍之后，很不满意，不是快一拍就是慢两三拍。我知道，一定是几个动作跳乱了。唉！老师都教过，可早逾古稀的我，健忘越来越厉害。好在广场舞的多种保健功能吸引了我，让我的兴趣越来越浓，克服困难、与健忘斗争也被我视为一种乐趣。我决定下次晨练一定要向老师请教。
我们十多人的小群体，约定每周一、三、五共三个晨练时间，从6：30开始，每次两个多小时，由老师带领学练广场舞。我的目的是：尽可能向老师、向录像的规范动作靠拢，学会独立演练。为实现这目标，对遇到的大大小小的“？”，我一定想方设法求得解决。正因此，我的好问、好学和认真，竟然受到赞扬，成了美谈。
这天早晨微风徐徐，十分舒爽，广场上满是锻炼的人。我参加的健身小群体，在老师指导下，复习刚学的一些广场舞。伴随着动人心弦的配乐，大家虽然汗流浃背，但都跳得很投入、专注，忘记了年龄，忘记了一切。不足的是，我在跳《动听的情歌》时，还是经常出乱子。趁着中间休息，我赶紧去请教老师。老师给我反复做示范表演，旁边的学友也主动传宝送经——针对我的“疙瘩”所在，不厌其烦地告诉我怎样跳好最后几个有难度的动作，还和我一起练习，以加深印象。
回家之后，我边回忆、领会老师的示范动作和学友的指点，反复练习“消化”，突然间豁然开朗，真正突破了难点，掌握了最后几个动作的要领。这时，再跟着录像一起跳《动听的情歌》，那叫一个流畅！我随后把易出差错动作的要点记录在笔记本上。
健忘是老人的通病，“医治”健忘的最好“医生”则是自己。我发现，学学自己喜爱的歌啊舞啊，这些来自健康需要的娱乐兴趣，对我们真是很有益处。别人学一两次就会，健忘的我就学十次、几十次。认定目标，坚持不懈，既在群体中学又在家里单独学，揪住差错不放，带着“？”多问多练，在纠错中学习的印象尤其深刻。现在，我已经学会了20个广场舞，记事情也比以前牢固一些了。学跳舞还能治健忘，真是意外收获！
现在再唱伍佰的这首《浪人情歌》，才感觉到每个歌词都那样的痛彻心扉。
昨夜，又无眠。
.......
她，平凡得在人群中很难找。
她喜欢音乐，在歌声中她是精灵，她为每一个音符而跳动，她为每一句歌词而陶醉。
她喜欢简约，最好是黑白，但骨子里散发出来的那股动力还是让她的世界还是五颜六色，她最爱红。
她坚强，所有的困难在她眼里都是必须要经历的，所以她从不畏惧，她从不允许自己懦弱。
她曾经北漂，一段充满心酸的记忆，她想抹掉的，可是，她没有做到。剩下的只是时间问题。
忘了她吧！这个女孩太累了。如梦一样的年龄，不应该都是有泪的梦境啊！
忘了她吧！爱过了，爱错了，爱散了。花开的季节，不应该这么早就凋零啊！
她，还在奋斗着，她说，这个年龄就是用来奋斗的。她倔强着抬着头，却透出了她丝丝哀伤。
她，是注定要在这个城市奔波的，她舍弃了心中的月亮，她遗忘了凄美的夕阳。
她，还是一如既往的倔强，这绝不是她坚强的挡箭牌，她深信，她需要倔强。
这个城市，没有夕阳，没有星空，没有月亮。有的只是她和所有人一样的凄凉。
2、完整歌词如下：
至少还有我 (Remix) - Tutan
词：Tutan
曲：K2K
我怕来不及 我要抱着你
直到感觉你的皱纹
有了岁月的痕迹
直到肯定你是真的
直到失去力气
为了你 我愿意
别害怕 就算你马上走到天堂
我没有家的温暖也能够帮助你坚强
My bro
每次分手总是感慨说你爱的笨
直到你离开这里以后还在带着恨
我总是孤单和夜晚无尽的争斗
却忘记了你一直都还在我的身后
不管你走到哪 身上多少行囊
我恭候你归乡 早准备好了让你停船
醉酒后你的名字还在我嘴里念
最好的朋友见面次数却没几遍
也有过吵架 为了面子关掉手机
都太在乎这虚假的皮囊没有回你电
每次Come back时间不够总是讲不爽
谁真心和假冒可以想一想
不管你落魄或者是开着奔驰
给你写歌是因为音乐比我更真实
如果全世界我也可以忘记
至少还有你 值得我去珍惜
而你在这里 就是生命的奇迹
如果全世界我也可以放弃
至少还有你 值得我去珍惜
而你在这里 就是生命的奇迹
走了那么远 你是不是也会想家
你脑海中是否还在没有忘掉她
她已经结婚 也马上快要生子
你是否还在漂泊 面对着争执
家这边都变了 我也厌了
曾经把我们串在一起的线儿都断了
我也想陪着你一起到远方流浪
可放不下的是母亲头上的白发
就让这首歌和你一起飘飘荡荡
它会陪你经历所有的磕磕绊绊
Hey man 它虽然是首音乐让你听
也是我的心 想让你站起拼
那次你开始叫 大街上开始*
那痛苦的样子我一辈子都忘不掉
过的舒服这本就不是我们的天职
至少还有我 你必须得要坚持
骗过你的人也放下吧学会释怀
人生总有走走停停也有去来
不用感叹不用惊讶人生会够奇特
如果都把你背叛记住还有最后一个
如果全世界我也可以忘记
至少还有你 值得我去珍惜
而你在这里 就是生命的奇迹
如果全世界我也可以放弃
至少还有你 值得我去珍惜
而你在这里 就是生命的奇迹
那夜的雨也没能留住你
山谷的风它陪着我哭泣
你的驼铃声仿佛还在我耳边响起
告诉我你曾来过这里
我酿的酒喝不醉我自己
你唱的歌却让我一醉不起
我愿意陪你翻过雪山穿越戈壁
可你不辞而别还断绝了所有的消息
心上人我在可可托海等你
他们说你嫁到了伊犁
是不是因为那里有美丽的那拉提
还是那里的杏花
才能酿出你要的甜蜜
毡房外又有驼铃声声响起
我知道那一定不是你
再没人能唱出像你那样动人的歌曲
再没有一个美丽的姑娘让我难忘记
我酿的酒喝不醉我自己
你唱的歌却让我一醉不起
我愿意陪你翻过雪山穿越戈壁
可你不辞而别还断绝了所有的消息
心上人我在可可托海等你
他们说你嫁到了伊犁
是不是因为那里有美丽的那拉提
还是那里的杏花
才能酿出你要的甜蜜
毡房外又有驼铃声声响起
我知道那一定不是你
再没人能唱出像你那样动人的歌曲
再没有一个美丽的姑娘让我难忘记
心上人我在可可托海等你
他们说你嫁到了伊犁
是不是因为那里有美丽的那拉提
还是那里的杏花
才能酿出你要的甜蜜
毡房外又有驼铃声声响起
我知道那一定不是你
再没人能唱出像你那样动人的歌曲
再没有一个美丽的姑娘让我难忘记
2、《可可托海的牧羊人》是由王琪作词、作曲并演唱的歌曲，于2020年5月8日以单曲的形式发布。2020年，该曲获得腾讯娱乐白皮书2020新曲传唱榜冠军。