时间：2023-09-29 20:17:10
人生中有许多坎坷与挫折，无论多艰难，为目标而奋斗的我们遇到挫折应勇敢向前，去克服种种挫折，走过挫折，获得成果。
还记得在电视看到一个节目，节目名给忘了。一个女主持人的背后有一段感人的故事：美丽娇小的她，享受着一个人给她的关爱，天真活泼的她虽然体力不支，但她无与伦比的美丽，给予她人自己的喜悦。当她面对挫折与失败时，她不会哭。因为她记得曾有人与她说过：“无论遇到什么事，都要开心微笑去面对未来的路。”这就是最疼爱她的爷爷。那天的比赛她输了，她哭并不是因为输了比赛。而是她感到心痛。从小对她呵护倍加，疼爱她的爷爷，现如今已不认识她。但是每当她离开时对爷爷说一句：“爷爷，我走了。”可慈祥的爷爷总是微笑，眼里含泪水的望着她，她就想：“爷爷是认识我的，可他记不起了。”最后，她含着泪水还是开心的笑了，记得爷爷所说的：“笑对人生。”
无论是多么大的挫折，多么让他疼痛不已，都不应该在无畏的退缩，应从容面对。一个微笑可以让人感受到你的开心，难过时也请你微笑，微笑是开心，是快乐；微笑也是止痛剂，也是抚慰药。每天都发生不一样的事，有喜有悲，但是脸上的微笑依然在。微笑可以带给你幸福快乐，可以带给你快乐的人生，也可以让你拥有一个温馨快乐的家庭，要记得无论发生什么事，我们要微笑，微笑面对人生。
大家准备好了吗？请你们和我一样微笑吧!开心笑呀，笑哈哈，脸带微笑，快乐一整天！
答：我会用最真诚的微笑去面对这所有的一切。因为我相信：世界上能战胜艰难困苦的最好武器是充满自信的微笑。所以，我崇尚微笑，喜欢微笑，更乐于微笑。
古人云：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。”早上起来，极明亮的朝阳从东方升起，阳光射进了我的小屋。我便会站在镜子前，对着镜子给自己一个灿烂的微笑。我告诉自己，今天又是充满希望的一天，又是努力拼搏的一天，好好地把握今天，不要辜负了这灿烂的阳光和微笑。于是，美好的一天就在我给自己的微笑中拉开了帷幕。
现实生活中，总有许许多多世俗无聊的东西玷污了我们天真的双眼；总有许许多多的挫折与失败困扰着我们纯洁的心灵。五光十色的社会诱惑着涉世未深的少男少女，失意与沮丧时常写在脸上，留在心里。
生活是一本大书，在它面前，我们只不过是“念天地之悠悠”的沧海一粟，但大仲马却说：“生活是由无数烦恼组成的一串念珠，但我们得微笑着数完它。”是的，生活不都是春意盎然的春天，也有寒风刺骨地严冬。我们要善待生命，善待自己，给自己多一点微笑，多一点勇气和自信。
没有嫣然绽放的花蕾，便没有四季可人的温馨；没有潺潺流过心田的微笑，便没有人生超然的洒脱。我们虽然哭着来到人间，但却应该用微笑来装点多彩的人生。
在没有别人的同情和帮助时，
你只能靠自己——
笑着抹去伤口，笑着鼓励自己。
当你不幸被朋友出卖后，你会选择什么？
伤心欲绝地哭泣还是悲愤地以牙还牙？
在没有别人的安慰和鼓励时，
你只能靠自己——
笑着擦去眼泪，笑着抹平伤口。
人，也许生来就是经历苦难的；
人生，也许从来不会一帆风顺。
那么，让我们笑对人生，
——写给桑兰姐姐的心里话
桑兰姐姐，你好！
前几天我学习了“微笑着承受一切”这篇课文，了解了你以惊人的毅力和不屈的精神战胜伤痛，战胜心灵深处的哀伤的事情。虽然你在人前没有流一滴眼泪，但我想背后你一定偷偷地流过许多泪，但是哭泣完你毫不犹豫地选择了微笑着承受一切。就如作家晓商在“每天你有两种选择”的文中写的：“每天当你从睡梦中醒来睁开眼睛，便面临着两种选择，快乐地迎接这一天，或者是一整天都闷闷不乐。”
桑兰姐姐，你已是一个残疾人，但你却从没有把自己当成一个残疾人去接受应有的照顾，而是在一天天的日子中，你可以自个儿刷牙、穿衣了......有谁知道在这些在健康人看来简单得不能再简单的动作背后，你是怎样累得气喘吁吁，大汗淋漓的！与你坚强的意志相比，我真是羞愧难当，无地自容。有时受了一点委屈就哭鼻子，或是为了一些不顺心的鸡毛蒜皮的小事就闹别扭，还有时自己不小心被树枝划了或是刺着了小刺儿就会像被马蜂蛰了似的大呼小叫。有时在生活或学习上遇到的一点小困难就想着退缩，特别是对于自己不擅长的方面缺乏勇敢挑战的精神。
在生活中，我们难免有时高兴，有时悲伤，高兴地时候，我们也不必压抑自己的感情，该笑时就笑，让自己充满信心，乐观向上。
俗话说：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。”因而我们面对生活，应有一种积极乐观的态度。其实，我们度过一天时，心情高兴，一天的时间会逝去，心情愁闷，一天的时间也会逝去，那么为何不高兴地度过每一天呢？
我们遇到挫折时，微笑是成功的起点；遇到烦恼时，微笑是思想上的解脱；心情舒畅时，微笑是愉悦的表现。
当见到久别了的朋友，激动之情难于言表时，微笑便是表达感情的最好方式；当朋友陷于困境时，给他一个微笑，这是对他的最大鼓励；当相互之间产生误会时，给对方一个微笑，便是误会烟消云散的最好方法；当自己遇到挫折时，微笑面对困难，能使自己重新树立生活的信心。
困难没什么大不了，就怕自己不敢面对；挫折也无所谓，就怕自己没了信心，坎坷又如何，只怕自己还未曾尝试。 生活中，艰难困苦，伤心忧郁在所难免，没有人能随便便成功，把握生命里的每一次感动，用真心的笑容，去迎接雨后的彩虹
如果说人生总是一帆风顺，如果说人生总是风平浪静，如果说人生总是桃红柳绿，这永远只能说是笑话。如果说人生总是困难重重，如果说人生总是千难万险，如果说人生总是挫折不断，我也只能投上反对票。人生，总有风雨，但也少不了彩虹和灿烂的阳光。可是，如果长年累月地被风雨束缚，谁还能笑对人生呢？
妈妈今天说有点头晕，我就用直行车送她去中医院。我已经尽可能小心翼翼地行驶，可人算不如天算，就快到医院门口，妈妈猝不及防地摔下了车。也许是她的坐姿不正确，或是腿伸了出去，我骑着车根本没感觉到有碰撞，甚至骑得稳如泰山，妈妈就落到了地上。尽管我骑得很慢很慢，但妈妈将落地的支撑点都集中在了左手上，没有分散冲击力，就这样骨折了。我见了，连忙下车，看着痛如刀绞泪水汪汪的妈妈，二话不说将其扶起。一向坚强的她也忍不住疼痛，潸然泪下。幸亏医院就在眼前，我慢慢地将妈妈搀扶至医院。也许是我看透人生了，并没有过度紧张和害怕，坚定地将妈妈扶进了医院。妈妈似乎受的刺激太大了，千劝万劝还是泪落不止。我给她挂了号，立马送去骨科室。医生的态度实在太差了，我也情不自禁要骂他两句，看两看就说去拍片。问他能不能医疗卡报销，听都没听就说要付现金。没办法，医院的作风就是如此恶劣！我把妈妈安置好，便马不停蹄地去交钱，那个时候，我的心里才知道糟了！事已成真，只能勉强接受现实了。妈妈哭着，不停嘴地骂我，我只可低下头认错。为了消除妈妈的恐慌，我道歉后就给她递上温水。妈妈依然惊恐未定，嚷着说要叫大姨来。我的心也急了，问了护士姐姐和服务台的小姐，都摇头作答。没办法，拿出自己的零用钱，便出去寻找电话亭。还好电话亭不远，我一会儿就找着了。给大姨打了电话，他说姨丈会赶来，我才放了心。为了不让大姨过度恐慌，我说得很平静。拍了片，姨丈也来了。隐隐约约看到，手腕处有稍微骨折。顿时，内心针刺般难受，欲哭无泪呀！还是男子汉，泪水硬是忍住了。果然，手腕处有骨折。妈妈原以为只是抽筋，消息传来，受伤的心又开始抽泣了。我默默地躲在一旁，手足无措。妈妈原来也有胃病，今天供血不足而头晕，来看头晕有骨折了，如此的风风雨雨，谁不会泣不成声？看着妈妈满脸泪花，我立即安慰，“塞翁失马焉知非福，您不要太在意了！”“事实已定，想点开心的吧，忘却这些，这样会好些的。”“妈妈，您别哭了，阳光总在风雨后……”妈妈嘴上答应了，可我清楚，她的心中是何等的痛苦！……
爸爸下班来了，原以为噩梦结束，谁知又一个麻烦来了。问清了妈妈是这样坐的，爸爸脸上显现的不是伤心，而是生气。他怒容满面，向妈妈斥责道：“你怎样坐的？侧坐怎会不倒？！”妈妈愣了一下，反骂道：“我都这样了，你还不会关心！！”我见事情不妙，马上上前劝架。家庭不和睦，又是一种难呀！我千叮万嘱不要吵，孤身一力，何以挂齿？幸亏，爸爸忍住了怒火，不然今晚又要“星球大战”了！我原以为只要成绩好就能维持家庭和睦，但仅仅是微薄之力。要想逃离世俗，只能住宿了！
人生如此多的挫折与磨难，不是我一个能应付的。写过无数倡导坚强的文章，看过的文章不计其数，可面对这些，铁的心早已被冰雪融化了。笑对人生？？难呀！！
朋友，帮帮我吧！！！
同学们，你们知道我要写谁吗？那就是，我那笑对人生的老爸。如果感兴趣，请品尝以下几道小菜：
第一碟
老爸的外貌
我老爸长的可酷咧。黑中透红的大脸庞，他那浓浓的眉毛下面一双含有深奥知识的眼睛，总是让人捉摸不透；那通红的鼻子总是“咕噜、咕噜”的响个不停（因为爸爸有鼻炎）真像小猪打盹；那棱角分明的嘴巴，拥有哲学家的风采。每当我无助的时候，总有一个人会在旁边提示我：“笑对人生，明天会更好。”老爸不光这么说，还把网名改为“笑对人生”呢！你说我老爸够酷吗？
提起网名，让我不自觉地想起了一段这样的事，有请第二道小菜：
老爸与电脑
提起爸爸的菜，我和妈妈赞不绝口，异口同声地说：“very good！”这不，我家刚买电脑不久，爸爸便缠着妈妈教他，但妈妈要让爸爸做一桌好菜，要不不交，我也为了小馋嘴，跟着起哄，无奈之下，爸爸只好照做，妈妈也答应了。那时，老爸对电脑可以说是：十窍，九窍已通 ___一窍不通呢！
在妈妈的耐心指导下，通过一段时间的练习，爸爸的进步很快，当他以为全部学会时，想反咬妈妈一口，可是妈妈早有准备，我那亲爱的妈妈留了一招，使老爸抓也抓不到，摸也摸不着____开机密码在妈妈手中呢！
大餐过后，再来碟饭后甜点吧：
笑对人生的老爸
我的老爸就是这样有趣，你是不是很喜欢？而我不仅喜欢他，还更欣赏他那句：笑对人生，明天会更好！这使我想起在我遇到困难而又无助时，耳边便想起了老爸的话：“孩子，别怕，笑对人生，像稻苗微笑着面对狂风，像小草微笑着面对大雨，勇敢地站起来，面对明天，明天会更好。”
我的老爸就是这样，时时都激励着我，使我都能勇敢地去面对生活中的每一件事。
在众多来宾中，有一个人的嗓音最为洪亮，笑声最为爽朗。他就是中等身材，戴着宽边眼镜，一头灰发梳理得一丝不苟，精神矍铄的“济公”游本昌。他是普渡众生、救苦救难的“活佛”，哼着“鞋儿破，帽儿破，身上的袈裟破”，名声大噪于上世纪八十年代。
阳光下的游本昌很“阳光”，如果不是他自己说破，谁也不会相信他已74岁的高龄。问及他的养生秘诀，他笑言：“心中有美景，微笑对人生。比如今天这里的景色，多美啊，被美景滋润着，心情会很愉悦，对健康大有裨益。”
百忙之中，游本昌接受了本刊记者的专访，谈他的“养生经”――
延年益寿，运动先行
“户枢不蠹，流水不腐”，游本昌认为，人就跟机器似的，经常不动，就涩了，就锈了，人只要会运动就会健康。这也是他重病之后，感悟出来的。20岁时，他被“下放”到农村去体验生活，结果经不起蚊子的咬，得了疟疾，发高烧42度，重病通知书已经关到他的家里。但是他自己当时并不知道，回来之后，连走路都走不动，浑身没劲，走路直晃荡。当时他刚读戏曲学院一年级，这件事让他思考了人生，觉得是从鬼门关回来的人了，应该感悟此生应当怎么过。
那个年代流行读《钢铁是怎样练成的》等革命经典名著，流行学英雄人物，游本昌觉得这一生不应当虚度，感到生命的可贵，因为从鬼门关回来一次，觉得健康非常重要，所以打那开始，逐步地锻炼，体育就成为他的一个爱好。舞蹈课（无论中国舞蹈西洋舞蹈），体育课他都积极参加。
要“残酷”地对待自己
运动如何持之以恒？游本昌调侃而幽默地说：“有的时候也不一定是体力运动，比如，看一些文章，更重要的是勤活动活动大脑。也许你不一定记得很多，你就记一句话就行了，就是说猴子变人是走出来的，猴子四条腿直立走了，猴子就变成人了。”
游本昌说：“人不管遇到什么事情，不管怎样一定要有忍力与耐力。这也是一种内在的运动。过去有一段时间，有人说我当演员应该胖一点。怎样才会胖起来呢？说是喝啤酒能变胖。我就喝了一段，一看肚子有点起来的时候，我马上掐断，不喝了。因为我们专业要求我们像芭蕾舞演员那样，要残酷地对待自己，残酷地对待自己就是要保持自己的体型，喜欢吃的不能吃，当这种嗜好妨碍自己专业的时候，妨碍自己事业的时候，我就要权衡了，一定要戒掉。”
游本昌的生活习惯良好，不抽烟、不喝酒，受其影响，家人也无烟酒嗜好。
乐观向上寿而康
乐观很重要。游本昌反复对本刊记者强调这个观点。他认为人要常“笑”。
他说：“生老病死是客观规律，既然生了就一定会死，要把绝对的生与死置之度外，追求生命的健康与质量。长寿固然很好，但一定要健康的长寿，如果不健康的长寿，就会拖累别人，会让很多人来伺候你，你就成了一个长寿的废物了，我绝对接受不了这个现象。生活中充满了喜怒哀乐酸甜苦辣，烦恼、困难、挫折、逆境，都会遇到，重要的是面对的时候一定不要苦受，一定要乐受，不要被这个所伤，这就是济公给我的启示。身心健康才是真健康，如果身体很健康，心不健康，比如说失落了，就会忧郁，郁郁寡欢肯定要得病，就降低了人的抵抗力。”
笑对人生，游本昌是这么说，也是这么做的。他演济公出名，现在却不能拍摄“济公”，因为“济公”已被某个公司注册了“影视商标”，他拍就算“侵权”。对此，他也是一笑而过。
游本昌自《济公游记》之后，制作了52集电视哑剧《游先生哑然一笑》，但由于种种原因至今尚未公映，他感慨道：“我并不是一个走运的演员，很多年才碰到一个角色，所以我不敢让自己老。其实人生有七情，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，人若被七情所伤，就要得病，就会衰老，莫如一笑了之，笑对人生，烦恼去矣！”