不能说的秘密说给树洞听!

世界上有一种痛苦，那就是孤独地背负着秘密，无人能够倾诉。古人将它化成诗词“欲将心事付瑶琴。知音少，弦断有谁听”如今大多数现代人都成了“孤独患者”，很少有人愿意耐心聆听你的想法。不过好在我们有了树洞——有什麼不能说的秘密，说给它听吧!

树洞这个名称源于一个童话故事：很久以前，有一位国王长着驴耳朵，举国上下没有人知道，除了他的理发师。理发师因为保守着秘密而憋出病来，最终对着一个很深的树洞说出了国王的秘密。童话或许已经久远得让人遗忘，但树洞“藏纳秘密”的功能却给了E时代的人们无限灵感。于是我们有了树洞网站、微博来倾吐秘密，分享心事。

网络树洞自打出现，就成了吸睛的焦点。广阔的网络世界，总会有人陷入和你相似的境地。更何况匿名的安全模式让很多人放下防备，可以尽情地吐槽生活中遇到的不如意。有人在树洞上说“我越来越讨厌自己了，觉得自己没有一点优点，长柑性格不好，朋友少，没毅力，学习也差，又没有一技之长。”短短半小时就有50个回复说“洞主，你不是一个人!”还有人分享自己的经验——“没事，人生难免有低落的时候。睡一觉就好啦!”简单的话，却充满了暖意。

树洞就这样收纳各式各样的心事：有的树洞恰恰说出了我们的心声，让我们不再感觉孤单，收获勇气；有的树洞则提醒我们，自己的苦痛算不了什麼，世界上还有比我们更惨的人；还有的树洞则为我们展现了别样的人间悲喜剧，它的戏剧性远甚于电视剧，却无比真实。我们围观树洞，其实是在观察人生，并理解它的真谛。

网络树洞大受欢迎的背后其实是我们孤独的内心世界。我们通常有这样的体会：遇到开心的事，总是迫不及待想告诉最亲密的人；遇到烦恼，也希望能够找人倾诉。这些互动会让快乐加倍、烦恼减半。心理学家称之为“倾诉的治疗力”。相反，要是某些情感长期积压在心底，得不到及时的疏导和化解，那麼我们的精神压力会不断增大。就像童话中的理发师，因为背负着秘密而寝食难安，日渐憔悴。这时，找到一个倾听者就对我们尤其重要。

但是在现代社会，我们和周围的人看似近在咫尺实则遥不可及。我们觉得父母听不懂自己的情感苦恼，恋人不能理解自己的工作重压，朋友无法对自己的家庭纷争感同身受。沟通的需求无处不在，而我们的内心却充满孤独感。所以树洞应运而生，并且大有成为“现代人生活必备品”之趋势。网络树洞其实是一个时代同步的树洞。

有人说，树洞的存在让每一个微小的声音都能得到聆听。我们将秘密投入树洞，很多时候并不是为了找到解决方法，甚至不需要别人的共鸣，纯粹的情绪发泄就能让我们释放压力。把那些负面情绪全都丢进树洞，烦恼、悲伤、焦虑，统统Goodbye!

同样，我们也好奇地望着别人的树洞。围观树洞，表面上是八卦心理驱使，其实是内心深处对接近他人和被别人理解的渴求。我们能从别人的故事中看到更广阔的天空，获得前进的动力，以更积极的姿态面对自己的现实生活。

网络树洞帮我们发泄情绪，但我们也要注意它可能带来的负面影响。首先，要确保我们的隐私不受侵犯。虽然所有的网络树洞都宣称绝对匿名，绝对隐藏IP地址，但是“绝对”可不等于百分百。如果你透露太多的个人信息，不巧这个秘密又会对你的现实生活带来很大困扰，最好在之前小心权衡。被“人肉”可不是闹着玩儿的事。

其次，做好被“拍砖”的心理准备。你简单的一句话，看客们却能理解出另一利意思。对着某些无端的指责，甚至是恶意的谩骂，是不是会带来新的烦恼?

最后，小心别迷失在别人的树洞中。我们热衷于别人的秘密，趴在洞口看得乐此不疲。这里有最狗血的真实故事，最倒霉的人生遭遇。虽然它们教会我们豁达的心态，却会让我们看着别人的“笑话”而忽视自己的现实生活。

如果网络树洞让你没有安全感的话，你也可以试着找找现实中的树洞。虽然并不是每个女孩都能像经典韩剧女主角那样，幸运地拥有一位男二号(他们通常温柔且善于倾听)来倾听你的快乐忧伤。好在下面这些“树洞”同样能成为你的倾听者：

家里的小猫、大狗、金鱼、画眉鸟，甚至是一棵盆栽，都能成为你最最忠实的听众。要是它们会说话，没准就会安慰你说：“主人，做人呢，最要紧的就是开心。你饿不饿?我去煮碗面给你吃。”

将自己的心事无声地记录下来，秘密从心底搬到纸上，心就会腾出一片更明完的地方。也许若干年之后打开日记本，你早就想不起来为什麼纸上留着泪痕。但是起码当时的我们找到了一个地方盛放眼泪。

将秘密写在沙滩上。你刚写完句号，一个海浪打上来，秘密就被带到了海里，一切烦恼也被抚平。我们的胸怀若能像大海那样坦荡，还有什麼不能释然的呢?

怎样说给网络树洞听?

可以通过Emall或微博私信将心事发给树洞管理员，由他们筛选后到网上：还有些树洞网站上，用户可以直接匿名信息；还有少量树洞微博公开了账号和密码，任何人都可以登录微博。

知名网络树洞推荐

微博“说给树洞”：

／shuoqeishudonq

微博“陆琪牌树洞”：

／n／陆琪牌树洞

树洞网：

秘密墙：