时间：2022-10-24 11:14:45
一般来说， 5岁以前的孩子还不清楚“生气”与“生气的表现”之间的联系。在这个年龄段的孩子身上，“丰富的感情”、“多变的情绪”以及“较差的自控能力”是并存的。所以，父母的首要任务，就是帮助孩子学习如何调节和控制自己的情绪。那么，怎样的事情会让孩子情绪波动而不能自已呢？爸爸妈妈们又该采取怎样的态度与处理方式呢？
坏脾气的原因之1:遭遇挫折感
场景１：多多是个好胜心很强的孩子。他自己一个人玩拼图，费了很大的劲也没能把拼图拼完整。小家伙渐渐地失去了耐性，大发脾气，把玩具重重地扔在地上。
你需要知道的:
孩子在探索外面世界时，会遇到很多困难。当他感到无能为力时，常常不知道如何表达，只能通过哭或发脾气来表现了。所以，这时我们的关心、鼓励是最好的“良药”。
可以这样做:
此时，我们要对孩子表示出我们的理解，让他知道我们理解他的感受，并用温和的口吻对他说：“哦，妈妈（爸爸）知道你遇到困难了，这个拼图有点难，不是吗？”然后我们再耐心地与孩子一起来完成拼图的游戏。
这时，千万不要摆出一副无所谓的态度，轻描淡写地说：“宝宝，不要生气，这没什么大不了的！”或者对孩子大声斥责，这无疑是火上浇油，让事情更恶化。
坏脾气的原因之２：晚上没睡好
孩子只要一感觉疲倦，就容易处于比较低糜或恶劣的情绪中。而且一旦孩子不能得到充分的睡眠，就会容易变得焦躁不安、脾气暴躁。所以，给孩子营造一个好的睡眠环境，让他睡个好睡，也可以让他少发脾气。
坏脾气的原因之３：没做好充分的心理准备
场景２：天天妈妈觉得天天一点也不听话，每到吃饭时间总是要“千呼万唤始出来”。而且有时，明明已经很晚了，还吵着要听故事，不肯睡觉。对此，天天妈妈觉得一定得给天天做规矩，于是制定了一些规定，可是实施了一段时间发现没什么效果，难道这招在天天身上行不通？
你需要知道的:
当我们在专心于自己喜欢的事情，比如看一本喜欢的书或电视时，也会讨厌被人打扰，更何况是孩子？“规矩”自然要做，但是应该讲究技巧、方法、灵活性。如果我们要让孩子从上一个活动切换到下一个活动，就必须给他一些心理准备的时间。
可以这样做:
以吃饭为例，爸爸妈妈可以在吃饭前给孩子3～5分钟的时间，让他收拾玩具，做好心理准备；至于给孩子讲故事，如果我们和孩子说好是8点睡觉，到了8点故事还没有讲完或者孩子还意犹未尽，那么我们和孩子商量最多再讲5分钟，5分钟以后一定要睡觉。这样既满足了孩子的要求，又不迁就孩子的任性。
坏脾气的原因之4：感觉爱被剥夺
现在大多都是独生子女，所以孩子从一出生开始就是集万千宠爱于一身，他的一举一动都无不受到家里每个人的关注。如果家里突然出现了一张新的面孔（比如表妹、表弟的出现），大人们会表现出对他们的喜欢和关注，孩子就会感觉大人对自己的爱被弟弟妹妹给抢走了。所以，他会感到一种不安全感，由此产生嫉妒和不稳定的情绪，外在则表现为尖叫、易怒和攻击。
可以这样做:
对孩子们的行为举止一视同仁，不要一味地强调“大的应该让着小的”，那会让孩子的内心产生“委屈”的感觉，长期积累容易形成自卑和自闭的趋势。
坏脾气的原因之5：爸爸妈妈不良情绪的影响
要帮助孩子学会控制自己的情绪，爸爸妈妈首先要从自己做起。因为对孩子而言，成人的“大发雷霆”是件很恐怖的事情，那会让他们感觉到一种感情上的失控。而且更重要的一点是：如果父母在生气时对孩子大吼大叫，那等于是告诉孩子这种行为是能够被接受的。以后无论你再与孩子说“不能乱发脾气”之类的话，都无济于事。
可以这样做:
在我们想要发火时，深呼吸，尽量使自己平静和放松下来。当然，这确实不容易做到。如果我们不小心对孩子发了火，那么事后一定要放下自己的颜面，诚恳地向孩子道歉。而且要提醒自己：不要一而再、再而三地重复同样的行为。