“95后”叶诗文:冠军舍我其谁

悦读之前： 叶诗文，中国女子游泳队运动员，浙江杭州人。2010年，14岁的叶诗文首次参加亚运会，夺得女子200米混合泳及400米混合泳两枚金牌，成为中国游泳队一颗冉冉升起的新星。2011年，她在上海获得第14届游泳世界锦标赛200米混合泳冠军，这位“95后”泳坛新星首度登上世界大赛冠军领奖台。她是自1978年以来最年轻的游泳世界冠军。2012年伦敦奥运会上，16岁的叶诗文在女子400米混合泳决赛中，打破世界纪录并夺取金牌；在女子200米混合泳比赛中，两次打破奥运纪录并再获金牌，成就双冠王。

天生一双好大脚

“大手大脚”这个成语有时候并非贬义，关键看用在什么地方。比如说叶诗文。和同龄孩子相比，她的手和脚都要大很多，没少被人用这个词来形容。时至今日，她的大脚有42码，依然独领。

在古代，这样的大脚女子是不被待见的，可如今在泳池里，大脚却是个先天优势（泳坛的天才选手大多有一双大脚，菲尔普斯47码，索普更是达到了55码之巨）——巨大的脚掌能在水中提供更强劲的动力。在出发和转身的水下潜泳状态时，大脚选手比一般选手滑行的距离更长。

7岁的叶诗文，身体条件很一般，初到业余体校时并不被教练看好，甚至被怀疑是通过关系进来的。不过，正是靠了这双大脚和自强不息的精神，叶诗文才从一个完全不会游泳的孩子，成长为一名“蝶、仰、蛙、自”四个项目都非常出色的全能型选手。

在她还不懂得“自强不息”是什么意思的时候，就已经用实际行动自强不息了。体校的日子，一年365天训练，除了泳池换水的那几天，叶诗文风雨无阻，一天也没落下。有一次，她的小腿不小心被刮破，缝了9针，但休息不到10天，她就迫不及待地回了体校。她把菲尔普斯的话铭记在心：“休息一天，实力就要倒退两天。”

四种泳姿中，仰泳和蝶泳是她的弱项。2010年国庆节，队里放了一天假，其他队员都外出放松去了，叶诗文哪都没去，一个人在泳池里泡了一天。半个月后的国际泳联短池游泳世界杯北京站，她包揽了200米混合泳、400米混合泳和100米自由泳三块金牌。

成长“不按套路出牌”

叶诗文对游泳的热爱和坚持近乎偏执。大多数运动员成长都是渐进式的，像叶诗文这样“一步登天”的很稀有。从2010年全国游泳锦标赛夺冠到上海世锦赛折桂，她只用了不到两年时间。伦敦奥运会上，当叶诗文获得第一枚金牌后，美国某教练甚至因此对叶诗文提出质疑，有多国媒体跟着起哄。但叶诗文不用语言来辩驳，而是用第二枚金牌给了质疑者们有力回击。

豆蔻年华，正是该穿着蓬蓬裙表现淑女范儿的时候，叶诗文却每天除了游泳衣就是运动服。一分耕耘一分收获。在2010年4月举行的绍兴全国游泳锦标赛上，14岁的叶诗文初露锋芒，在没有穿高科技鲨鱼泳衣的情况下，夺得女子200米混合泳冠军。

这次夺冠，不只是一块金牌那么简单，而是成功之路上的一块指向标。叶诗文终于有机会前往澳洲，跟随名将肯伍德训练了。

中国水军现任主帅么正杰对叶诗文充满期待。叶诗文也很争气。半年后，在北京短池游泳世界杯系列赛中，叶诗文意气风发，在女子200米和400米混合泳项目中，两度击败世界纪录保持者、美国名将施密特，还在200米混合泳游出了当时世界第二的好成绩。另外，她还夺得100米自由泳冠军。

在短池世界杯连摘三金后，叶诗文又在2011年的广州亚运会上大放异彩。她是中国代表团参赛选手中年龄最小的，首次征战亚运会便在女子200米混合泳中游出了当年世界第一的好成绩， 400米混合泳也领先银牌得主、该项目亚洲纪录保持者李玄旭4秒多，成绩排名世界第二。这一次，叶诗文依然没有穿高科技鲨鱼泳衣。美国有线电视新闻网CNN预测，“叶诗文将是2011年世界游泳锦标赛和2012年伦敦奥运会冠军的有力争夺者”。

没有什么比尽力更重要

离广州亚运会结束不到一年，叶诗文踏上了世锦赛之旅。这是她首次参加世界级大赛。么正杰虽然对这位弟子很喜爱，但也只是判断，叶诗文处于有实力没把握的状态，人们罗列中国夺金点时，都将孙杨和刘子歌放在最前面。

随国家队来到上海后，叶诗文的牙齿就长了囊肿。由于赛后要接受药检，没法打麻药，她只能忍痛捱着。7月25日比赛当晚，她发着低烧，仍然坚持上阵。

在女子200米个人混合泳决赛中，前三种泳姿之后，她仅仅排在第四位。但凭借着最后50米自由泳的超强发挥，她逐一超过前面的所有选手，最终以2分08秒90的成绩获得冠军，为中国游泳队拿下首枚金牌。

全场观众掌声雷动，因为这绝对是一个让所有人为之疯狂的大逆转。运动员席位上，中国游泳队的教练和没有比赛任务的队员集体一跃而上，欢呼、鼓掌、拥抱……

泳池中的叶诗文却显得很淡定。她知道，哪怕处于劣势时，也要拼尽全力，因为没有什么比尽力更重要。正因如此，在伦敦奥运会上，叶诗文凭着惊人表现，让世人折服与喝彩。

（据《课堂内外（全彩高中）》等改编，作者/王湘月等）