当婚姻少了“性”奋剂等

当婚姻少了“性”奋剂

我和丈夫结婚已经6年了。从和丈夫结婚的第一天起，我就感觉激情越来越少了。我们已经半个月没有一次性生活了，更可怕的是，我们似乎都觉得这非常正常，也根本不需要对方，我甚至想，如果半年、一年我们都不碰对方的身体，我们是否也能相安无事地过下去？

武汉栀

深入婚姻的内部，我们会发现，激情的淡化是男人女人结婚后的宿命。想要一对夫妻过了很多年后，依然保持一夜三四次的频率，是不现实的，也不可能的。家庭道德与责任感要求人们忠实于一夫一妻制，而激情本质上是一种化学变化，是生物的，与它相连的是人们对性的喜新厌旧的天性。

当性的激情在婚姻中慢慢淡化时，一起改变的应该还有我们的心境。很多时候，你可以试着自己回答以下6个问题：

1．我们的性生活虽然次数减少，但我们是否更加重视每一次的质量了？

2．我们是否更加重视亲呢的语言、动作等能够创造情趣的行为？

3．我们是否更加重视心灵的感受，更加在两个人的关系里感到安全、依赖和责任感？

4．虽然次数减少，但我们并没有从中感觉到不适？因为我们自己感觉到现在的身体状况已经不是二十三四岁时的情形了？比如，我们的欲望的确是越来越少了？

5．我们是否正在进入中年危机，经常爱怀念年轻时的激情，并且错误地希望重新去拥有那些激情？

6．我们是否受了一些所谓电影中“激情戏”的“毒害”，认为现实生活应该和电影中一样浪漫？

如果在以上的回答里，你的大部分的回答是肯定的，那么请接受现在的性次数减少的现实，并且理解它是一件正常的事情。在婚姻学家们看来，相爱多年的夫妻的性不像年轻人那样来得激情剧烈，但是他们会更加重视心灵的感受和情感的寄托，中年夫妻们的不是减少了，而是消融在生活的许多细节里。

减肥，亲密比饮食更有效

生完孩子后，我的体形始终恢复不到孕前状态，虽然先生并没有表示什么，但是作为一名职业女性来说，自己都觉得碍眼。可是，我使用了很多健身方法，但效果一点也不明显。前天听到有人说，也可以减肥，而且比控制饮食的效果还要好。这个说法是正确的吗？

河南信阳周艳

是的。没有任何人能精确地计算出一次亲密中消耗多少热量。通常的估计是，每小时消耗400卡；亲密，每小时也是400卡；高潮，每小时1600卡。最后一个数字看起来很大，但由于高潮的持续时间通常只有2－15秒，所以每次消耗的热量一般不超过64卡。如果和共两小时，高潮是15秒，那么一次共消耗806.4卡。

这个数值的确可以消耗脂肪，但是，效果并没有你所听说的那样比控制饮食还要好。因此，频繁不一定能达到减肥的目的，过度还会引起其它身体不适。