底到,“坏东西”全扔描

又到12月了。

相比去年，你的世界是否一成不变？

依旧对生活抱怨不停，依旧停留住温饱线上，依旧觉得自己活着的意义只在于给别人作陪衬……

世界末日　不过是个黑色幽默，送走这个月，马上就2013年了。为了明年不再像今年一样哀叹“毫无改变”，你必须给自己的生活来场大扫除。

那些阻碍你走向更好生活的“坏东西”，那些你人生路上的“垃圾”，在这个年底，我们要统统丢出去。只有丢出去，才有空间构建理想新天地。

One

年底扫除·形象篇

天生长了张娃娃脸，个头不高，T恤、卫衣、破洞牛仔裤当家。前阵子去某高校参加校招，被学校的保安一口一个同学地喊，招聘开始时，很多学生喊同事为老师，但看到我，就笑嘻嘻地叫师姐。之后公司来了几个实习生，经理打算让我带一个，实习生竟然觉得我资历浅，跟着我学不到东西，死活要跟比我资历还浅两年的同事。

是的，你需要——扫除旧形象。

万里长征第一步，跟旧形象拜拜首先要清扫一次自己的衣柜。相信很多女人都有这种经历，明明衣柜塞满到吓人，穿来穿去却也只有那几件衣服，那一个风格。

清扫衣服Tips：

1.请将衣柜梳理一遍，对于那些遗忘在角落，两年都没摸过的衣服，请果断丢弃。

2.有一部分很喜欢但每次想穿都找不到合适衣服来搭配的，请将它们分类：属于经典款式的，可留下，以后你会找到合适的搭配品；属于流行款的，比如亮片、透视等，完全可以清扫掉，相信我，流行的时候你都不知道怎么穿，过时了就更穿不出去了。

3.相同款式的衣服不需要太多，超过五件以上的，不妨只保留最新的两三件，其他的可以送朋友，或者与她们交换其他款式的衣服。

4.实在不知道怎么清扫，我们教你一个绝的，请找三到五个闺密回家，让她们来帮你定夺衣服的去留。如果一件衣服三次上榜，无论你多喜欢，还是相信群众的眼光吧。

专家支招：　形象改变要整体配套

女报：改变形象时从哪些地方入手会比较好？

阳乾：很多人觉得改变形象就是换个发型，或者买件新衣服，我觉得这种观念需要更新，真要改变形象最好要实现整体的改变，尽量配套，也可以请专业的造型师看下。

女报：有比请造型师实惠的办法吗？

阳乾：参考潮流网站和杂志是个不错的选择，也可以多关注适合自己的品牌2013年新款会，参考模特的整体打扮做出自己的选择。

女报：你觉得2013年的流行元素可能是什么？

阳乾：复古还是大行其道的，这几年来一直没有改变，不过现在还是提倡更包容，更多元化的流行趋势，细节个性化才是至要关键点，蕾丝、流苏之类的用得也会比较多。

女报：对于女人的衣橱，你有什么建议？

阳乾：衣服的归纳很重要，可按以下几个方法整理：色彩，按颜色相同或相近的衣服摆在一起，这样找起来时一目了然；款式，按照基本款与潮流款进行分类，穿衣服时更方便搭配；也可按穿的频率，很少穿的摆在衣柜最下方，较少穿的放在中间，常穿的则可以挂在最上面。裤子或T恤可以卷起来收纳，避免有折痕。

Two

年底扫除·情感篇

隔壁办公室的王小贱又在MSN上约我吃饭看电影，我拒绝了——这是他这个月第五次约我吃饭了，却始终不作任何表白。每次公司聚餐时，依旧习惯性坐在我身边，外出一起游玩时，他也会责无旁贷地当我的搬运工，同事们开我和他的玩笑，他都笑着不反对。不过他始终对我们之间的关系不表态，我的耐心很有限啊！暖昧都给我滚一边去！

搞暖昧的都是神经病！心理学中的“变态心理学”中说“动作起源于想象，而不是意志。”爱玩暖昧的人多半是这样的心理，他们在你身上发挥想象，表现出一副要和你发生感情的姿态，可能真实渴望的对象并不是你。

扫除暧昧Tips

基础版

吃人家嘴软，拿人家手短，既然要表明不想暖昧的态度，那自然吃饭时要AA制了，若收到对方贵重物品，要么归还，要么就回个礼物，咱不稀罕你的东西。评判他人的同时，也要学会自我省视，苍蝇不叮无缝的蛋。

升级版

改天他再约你的时候，装作不经意地告诉他，哦对了，我爸妈过来了，不如一起吃个便饭吧？看看他什么反应！

终极版

暖昧的男人无非想从你身上得到一种满足感，或者是为了揩油，或者是为了那种感觉，心里明白这一点后，你就朝相反的方向来，每次暖昧对象一出现，你就表现得非常主动。当然，只是表现而已，不要真的倒贴上去。男人一看你如此容易攻陷，多半会没了继续进攻的冲动。当然，也有恬不知耻的会比你更主动，那么，狠一狠心，当他在公共场合里与你有什么时大喊一声“非礼”，看谁比谁更丢脸！

Three

年底扫除·朋友篇

厌友很烦，尤其是那种明明不喜欢她，她却理所当然认为你们交情很好的那种，简直是饭桌边的苍蝇！当你在家正准备泡上咖啡摆上零食，窝沙发上看肥皂剧时，门铃一响，失恋的厌友不告而至，拉住你吐槽如扶住一只搪瓷马桶滔滔不绝；当你装扮精致做优雅知性状去会晤刚认识的男士时，厌友当然也好死不死地跟你出现在同一家咖啡厅，寒暄打闹一番之后极其自然地爆出你最糗的段子……所以，年必须——扫除厌友！

厌友就是如此神奇，永远可以见缝插针地压榨并毁掉你的人生，你总是不解，她究竟是故意为之，还是生性天真呢？厌友更是一面明镜，让你的生性胆小、懦弱、不懂拒绝他人的特质在其面前暴露无遗，你不愿面对这样的事实，则以“她只是太天真”来给自己原谅的借口，其实天真的只是你自己吧？

扫除厌友Tips：

基础版

1.倘若是远距离友人，或者你可以试试直接拉黑，无论是QQ还是电话，断绝联系。

2.如果是身边的人，只要你豁得出去，与对方翻脸是个不错的方法，必要时甚至可以呼TA一巴掌以发泄积攒了许久的怨气。当然，你也得做好TA在背后诋毁你的准备。

升极版

也许翻脸还不足以让你出气，那么“以彼之道还之彼身”，变成对方的厌友，让对方也感受下你的痛苦……让她帮你带早餐，让她帮你丢垃圾。当然，很有可能对方不愿意，那么不妨使点诈，假装生病或者失恋，总之时时刻刻就是要做到让厌友毫无翻身之地。

Four

年底扫除·爱情篇

他一边跟你交往一边纠结地说着“我不敢再相信爱情”有木有啊！他总是说“我明知父母不喜欢还跟你在一起”这根本是一种感情勒索有木有啊！他终于对你作出“我无法离婚但也舍不得离开你”这样的“坦诚告白”有木有啊！即便说辞是各式各样的、奇葩是八仙过海的，但无一例外是他们在不敢付出、不愿付出的同时永远心安理得地接受你的付出、感情上的关怀乃至生活中无微不至的照顾……这还是爱情吗？很显然，你必须——除无望的恋情！

健全美好的爱情绝不是单方面的牺牲和付出，一味的等待和容忍也只会换来更多的轻视。我们追求的是人生的幸福，不是爱情舞台上Drama　Queen之类的戏剧感。一个委曲求全而不珍惜自己的人，如何能得到他人的尊重和爱情呢？

扫除无望恋情Tips

基础版

“黑洞”式渣男吃死了你离不开他，那么直接消失或许是最干脆的方法，倘若你有“凡感情都要有个结局”这种坏习惯，那么当面分手也未尝不可。以黑洞的自信程度，打死他也不相信有一天你居然会离开他甚至爱上别人，不过你也很容易辨别出此时他的激动不过是因为自尊心受损，而非真爱作祟，如梦初醒。

升级版

停止“为奴为婢备饭奉茶”的付出，花钱让自己吃好穿好，一个人享受生活，对渣男的甜言蜜语免疫，你会发现地球没有了那个人照样旋转，而他在看见你也可以活得风光无限，而不是对其死缠烂打的时候，早就无趣地悄然淡出了。

终极版

假装怀孕（前提是俩人已经XXOO过了）。如果你们经常短时间内见面，那么速战速决，看他对你怀孕是怎样一种态度，如建议你去打胎，或迫于无奈才和你结婚，那么果断地甩他一巴掌再分手吧；倘若你们可以一两周见一次面，那么恭喜你——去买“假肚子”吧，现在可是淘宝爆款，每隔一段时间，就带个假肚子去他面前晃悠下，让他心理压力剧增，如果对方不主动向你求婚，那么在折磨其几个月之后，再果断甩掉他。在此期间，你可以去找下一任发展对象，不要觉得没道德，反正未出嫁，要尽可能找到性价比最高的男人。

Five

年底扫除·理财篇

每月的发薪日，薪水在我口袋里没待几小时，接近四分之三就直接喂信用卡了。刷卡的，是用现金无法比拟的，花的好像不是钱，不过是数字，特别痛快过瘾。当然的幻灭也很迅猛，大半年过去后，我最早办的信用卡彻底刷爆，只得再开一张卡，透支新卡来还老卡的债。很快，我不得不开第三张信用卡，来偿还第二张卡的债，然后再开第四张卡……

你必须——扫掉消费恶习！

理财是个热门的词语，就连街头的小学生捂着口袋里的两块早餐费，也都知道要理财。不理财注定你只能做个“月光族”，当然，月光有月光的快乐，但为了以后的生活，你需要为自己存一点钱以备不时之需。所以，扫除消费恶习是你不得不迈过去的槛儿。

扫除消费恶心Tips

基础版：

买什么都要有个合理的理由，不要每月固定上淘宝淘一批不必要的“宝”。购物尽量用现金支付，少用信用卡，大把钞票花出去的那一刻，包管你的小心脏会有刺痛的感觉。还可以建立每日现金账目表格，分门别类地记录每一笔花销，明了每笔钱的去向。

升级版：

爱摆阔、充大款的朋友未必是你的福音，“抠门”的朋友也未必是你的灾难。人人心中一本账，出来混总归是要还的，所以，跟什么样的朋友往来，多半也决定了你的消费习惯，尤其是多亲近一些善于理财、投资的朋友，久而久之你也会成为那样的人。

终极版：

1.以毒攻毒。人都是叛逆的，越让节省便越想花钱，那索性出去猛烈地花一次钱吧，什么想买买什么，把卡刷爆为止，看看那堆买回来的东西与长长的待还款账单究竟哪个更让你开心。也许你会发现，其实花钱的感觉并不见得有多爽！

2.这么爱花钱，索性去做代购吧。正所谓花别人的钱，买别人的东西，过足了购物瘾，还能赚点钱，多好！

Six

年底扫除·职场篇

每天都得闻着老板满口烟味地对自己指手画脚很厌恶有木有！！！

每次看着同事不干活儿整天只知道在老板面前搏表现做红人，而自己整日累死累活反而还成了办公室的边缘人物很愤愤不平有木有！！！

每天走进办公室的时候都觉得有乌云盖顶，而下班的那一刻却觉得神清气爽宛如新生有木有！！！

每个月发工资的那天，看着手心里那点微薄的薪水，一想到家里房租、按揭还没交就觉得活着没劲好想去把衣服撕烂脸上抹灰扮乞丐有木有！！！

也许，你该扫除你的工作了。

似乎每个人都对自己的工作充满了怨气，但大部分人默默忍受，郁郁寡欢地干着不喜欢的工作。当然，也有不少人果断地选择了辞职，而年底更是辞职高发季节。不过一个成熟的职场中人，在辞职时一定要多考虑离开对自己是否真的有益，尽可能降低辞职成本。

专家支招：

年底辞职并非好时机

Q：你觉得选择年底时辞职是个好时机吗？

A：年底辞职并非好时机，年底辞职实际是时间错位认知造成的，有些人认为年底是个结束的日子，辞旧迎新，所以习惯性选择年底辞职，有些人更简单地为了早点回家过年而辞职，但真正的企业需求旺季是金三银九而并非年底，因此，年底辞职应该慎重选择。

Q：在辞职的时候需要注意哪些问题？

A：从个人角度考虑，辞职时应注意离职时间、离职交接、离职证明等事项，一般正规企业对于离职员工的流程比较长，基本需要提前一个月正式提出辞职申请，可通过书面、邮件等形式，在离职前需将自己的工作交接清楚，务必确保被交接人签字确认；由自己提出的辞职申请，是可以要求公司出具离职证明等，一般下家公司都会要求出具上任公司的离职证明。

O：薪资与年终奖结算方面若出现问题，可以采取哪些措施？

A：1.首先应该和上司、HR部门进行复核，要求调出你的考勤及相关的结算；

2.可以求助于公司工会；

3.依据劳动法，可以向劳动仲裁机构提出劳资纠纷处理申请。

Q：辞职时最忌讳哪些事？

A：最忌讳说走就走，该来不来。不负责任地离职，不仅是对公司造成了损失，更大的是对自己的职业生涯留下一个污点。

Q：在物色新工作时，需要准备些什么呢？

A：1.首先思考有没有换工作的必要，换工作的时间点等；

2.其次对自己的过往工作进行一次总结和回顾；

3.需要明确新工作的方向；

4.选择合适的应聘渠道。

Seven

年底扫除·负能量篇

—每天忙忙碌碌地到底是为了什么？

——身为社会底层，再怎样奋斗也改变不了自己屌丝的命运，又何必这样努力？

——反正人固有一死，或轻于鸿毛，或重于切糕，是不是安静坐着等死比较好？

——怎么办？今天领导看我的眼神有点怪，是不是要开除我？

——这个月工资还没发，难道公司要倒闭了？

你总是觉得“活着没意思”、“生活就是来受苦的”、“凡事都有坏结果”，不管呼喊过多少遍“我可以”、“我能行”，想象过多少次成功的情景，最终都会被“还是不成”的内心负面能量给吞噬掉。而身边总有人活得有滋有味，让你好生羡慕，这到底是怎么了？

快扫除身上的负能量吧！

负能量是一种能迅速把人的心情拉低，让人消沉的东西，不管看不看，说不说，真相和现实就在那里，是最残酷最不好看的东西，当我们没有办法超然的情况下，只有多一些能让自己开心，给自己希望，积极向上的正能量，才能把现实踩在脚下。

扫除负能量Tips

基础版：

1.吃甜食。甜食可以让人开心，但是不要暴饮暴食，否则变成个胖子心里更郁闷。

2.看喜剧片。负能量的人多少带着点不开心，看喜剧片可以让人进入一种快乐的状态。

升级版：

1.约朋友一起玩，但是切忌找同样拥有负能量的人，负能量的朋友只会加剧你的难过，尽量多找些“开心果”，他们的正能量能够很好地传递给你，快乐是会传染的。

2.打扫房间。整理房间象征着你在整理自己的内心，把杂乱的事物分门别类地摆放妥当，把垃圾打包装好全扔掉。与此同时，你内心的负面能量也会慢慢清除，正面乐观的想法会融入到你的身体中。

终极版：

世界上最幸福的人是谁？别以为是千万富豪，其实神经病和智障才是最开心的，要不怎么形容人很开心是“傻乐呵”呢。当你自我察觉或者被别人提醒负能量太多时，不妨在楼梯间、公园里大声唱歌，或者做些其他常人不能理解却能让自己发泄情绪的事儿（当然，别犯法），发自己的癫，让别人掉下巴去吧！

金晶

失眠。睡前，眼皮沉重，大脑却异常兴奋，想睡却睡不着。从现在开始，戒咖啡、跑步、跳操，一定要把失眠狠狠甩掉。

崔欣

人到中年，喝水都能发福。减肥绝对不是女性一生奋斗的目标，对某些男性来说也一样。没办法，谁叫冬天时多穿点就会看不到自己的大腿。来年，我会在大家的监督下，狠甩腰部赘肉。

蒋双超

我要甩掉熬夜的习惯，同事们笃定地认为，这是拖延症的表现之一。可每晚我打开word，真的没心思写稿啊，也不想煲电视剧，就在微博、论坛、贴吧瞎逛。不知不觉就到了一两点。经常睡眠不足，导致皮肤暗淡加熊猫眼，简直快没脸见人了！

王芳

我想甩掉游泳圈！！！由于腰部赘肉有些多余，所以在做瑜伽某些动作（如侧弯），深深地感受到了过剩的脂肪横堵在腰间令自己无法下压的那种无奈感。我真的好伤心好难过的

张利妮

我是真的真的想甩掉身高，高了真不好找对象，别以为我很高，我其实也就165cm，可是上次和刚认识的一个男生一起出去，回来后对方竟然嫌我太高了！让我苦恼了好久，不过后来和小芳聊了下，得出了结论，其实我要甩的不是身高，而是那些嫌弃我高的矮男人。

张丹枫

甩掉单身！最近的红色炸弹多得离谱，还都订在工作日，美名其曰是黄道吉日，难道不知道请假要扣全勤跟日资吗？稿费就这样没了，还要形单影只地看着你们秀恩爱！2013年，没指望能收到你们的大红包，只期望有个人陪我一起赴宴，默默相依在身旁。

柳焕杰

作为一个奔三的伪正太，抽烟的确和我形象不大符合，当然更关键是有害健康，所谓“抽烟提神”完全是歪理邪说，抽烟根本会使人神志不清好吗？为了努力工作，新年扫除第一件，就是戒掉烟瘾！