抑郁症患者丧失了“恨”

抑郁症病人难以产生憎恨的情绪。这一发现证明，适度地宣泄负面憎恨情绪，有助于个人的心理及精神健康。

“莫名奇妙地压抑痛苦，对一切无兴趣，情绪极度低落，有自杀念头一年多了。”这是一位17岁王姓男孩的自述。经过心理医生、观察员以及多方专家的诊断，医生初步判定，这位男孩患有一种典型的“无精神病性症状抑郁症”。

抑郁症患者不会“恨”

对于抑郁症这种顽疾，科学界一直在努力攻破。现在关于抑郁症的特征表现，有了最新的发现。复旦大学计算系统生物学中心主任冯建峰教授在研究中发现抑郁症病人难以产生憎恨的情绪。并且这一发现证明，适度地宣泄负面憎恨情绪，有助于个人的心理及精神健康，或者说爱憎分明的人患抑郁症的概率可能低于不易产生“憎恨”情绪的人群。这一研究成果被《自然》的子刊《分子精神病学》在线刊发。

冯建峰表示，抑郁症很大的一个表现其实是“恨自己”，恨不恨别人很难说，有可能只是这种“恨”的反应转移到其他地方了，也就是说正常地“恨”的那块地方结构不对，即“憎恨”网络出现了异常。如果能随访抑郁症患者以及已经治愈好的抑郁症病人，应该就能找出其中的原因，这也是接下来他们想做的。

“不过，此次他们从生理学角度，找到了抑郁症病人不会憎恨的‘根源’。”冯建峰说，大脑中的“憎恨”网络由额上回、杏仁核、壳核等区域组成，这些脑区在人们看到他们厌恶或者有强烈感情的人时就会被激活。在正常人的大脑中，这三个脑区是相互连接、反应的。但在抑郁症患者的大脑中，这种连接却没有了，消失了。

冯建峰说，一般认为抑郁症病人的重要表现是“恨自己”，这项研究则更准确地揭示了该人群大脑“憎恨”功能的异常。

抑郁症与不高兴有区别

冯建峰说，在西方国家，抑郁症被称为“蓝色隐忧”，已经成为第二大医疗经济负担，仅次于艾滋病。这并非是西方人患抑郁症的比较多，而是因为他们比中国更关注抑郁症。在西方，任何一个学生都可能在考试前和老师说，自己患有抑郁症，以此为自己多加10分，但在中国，如果这么做，可能就会成为全系热议的话题。

究竟什么是抑郁症？北京海明心理咨询中心神经症心理咨询专家赵煜华告诉记者，抑郁症是一种常见的精神疾病，与一般的“不高兴”有着本质区别。它有明显的特征，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大疾病。

抑郁症会产生什么后果？赵煜华说，让我们失去生活的节奏，让我们失去心理正常的想法，让我们产生对人生厌恶的想法……这都是抑郁症会给我们造成的一些危害，更严重的是自杀，抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高，因此被著名心理学家马丁・塞利曼称为精神病学中的“感冒”。造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿到医院的精神科就诊。在中国，仅有2%的抑郁症患者接受过治疗，大量的病人得不到及时的诊治，病情恶化，甚至出现自杀的严重后果。另一方面，由于民众缺乏有关抑郁症的知识，误将抑郁症以为是闹情绪，不能给予应有的理解和情感支持，对患者造成更大的心理压力，使病情进一步恶化。

抑郁症发生率与个性有关

那么什么人容易抑郁呢？赵煜华告诉记者，由于抑郁症是一种成因复杂的心理疾病，很难详细地区分人群。简单地说，抑郁症患者平时不一定总是一副愁眉苦脸的样子，但内心却始终有一股莫名其妙的焦虑。比如：结婚时，害怕未来会离婚；不敢轻易要小孩，担心奶粉钱以及孩子的学费会成为庞大的开销……这类人往往危机感如影随形，大脑活动过度。

赵煜华说，同时，抑郁症的发生与患者的个性类型有着很大的关联。这些人性格软弱、多愁善感、对自身的健康过分关注，当遇到不良的心理社会因素时容易诱发抑郁苦闷悲观情绪。对于这类病人应引导其谈出致病因素，内心的苦闷，同时与家属共同鼓励患者正确认识，去应付所遇到的心理危机。

赵煜华觉得，预防这类疾病的关键在于心理健康的建设。在日常生活中，人们应少些思虑，多些沟通。同时，也可以在适当时间多培养一些兴趣爱好，以便在心情郁闷的时候，有多种情感宣泄方式。