浅析如何搞好大课间体育活动

近年来，我校响应上级精神，积极开展了阳光课间一小时活动，其中包括上午半小时，下午半小时。这个活动大大增加了学生的锻炼时间，如果能抓住这个机会，提高学生锻炼的积极性，增强锻炼的效果，那么学生的身体素质将得到大大的提高。如何开展好大课间活动，看似简单，其实也不简单。下面我谈一谈我在开展这项活动中的一些体会。

一、确定活动内容

确定活动内容，首先要考虑学生特点，因为不同水平段学生有着各自的活动特点，存在着差异，小学活动内容安排要有儿童特点，初中内容安排要有少年的特点，而到高中则要有青少年的特点。这样选择的活动内容不仅满足了学生活动的心理，还适应了学生的活动能力，活动效果好。反之，则效果较差。处理好内容与学生特点的关系要根据学生特点选内容，内容为学生服务，不能让学生适应内容。

其次要按学生层次确定活动内容，小学和初中各年级年龄上有差异，表现在学生活动能力上是明显的。而我们在安排大课间活动内容时，要尊重这种客观性的差异，将活动内容分出层次。如我在安排跳绳这个活动时，年级不同具体要求也不同。如一二年级安排双脚跳，三四年级安排编花跳或跳长绳，较高年级安排双摇跳或跳长绳。这样层次清楚，适合学生能力，尊重学生差异，自然学生就会在活动中获得发展。

确立活动内容还要考虑季节因素。大课间活动内容与季节有密切关系，这是由体育活动不同内容特点所决定的。大课间活动内容不能一成不变，一劳永逸，要随季节变化有调整。在春秋季节，温度适宜，我在安排活动时，注意内容的多样性，尽量让内容丰富多彩，如做课间操、跳绳等。在冬季重点安排学生集体跑步，而在夏季天气较热就不再安排大运动量的活动。而有的学校，一年四季一跑到底，不做调整，这样不利于学生身心的发展。

二、如何组织活动

组织是活动的基础，组织的目的是促进活动，活动是组织的反映，活动的开展促进组织的变化与调整，引导组织想合理化方向发展。良好的组织可以为活动提供结构上的支撑，效果上的支持。反之，有效的活动则可以为组织提供可借鉴的素材。所以，搞好大课间体育活动必须要处理好组织与活动的关系。大课间体育活动的组织无论是集体组织，还是分小组组织，无论是自动化的律动组织，还是现场即时组织，令下齐动，动则有序，动则合理，组织严谨，富于变化，集中与分散结合，各种活动组织责任到人，并配以标志，将会保证活动的有效开展。活动是大课间的目的，学生活动参与率高，积极表现，活动密度适宜，运动负荷恰当，是活动效果的体现，是成功组织的表现结果。而要达到这样的活动目的，发挥组织的调动作用，让组织激活活动，让活动鞭策组织，让组织与活动发生联动，这样才会形成大课间体育活动的立场。

我在训练学生集体跑步时，明确各个环节的动作技能标准，重视每一个细节，如入场、踏步、齐步走、跑步、退场，培养学生的集体观念，组织纪律性。为了提高学生的锻炼兴趣，我还精心设计跑步路线和队形，选择不同节奏的音乐来引领和指挥整个活动，全校学生动静统一，各环节衔接紧密，队列变换规范美观。

（二）注重活动评价

在大课间活动中，无论是中学还是小学，我总会安排几位同学认真有组织的对各个班级的出勤与活动情况进行评价。这是健康的行为，是激励与督促的手段。负责这项工作的大多都是经过培训的学生干部，他们打分、汇总、每天公示各个班级的成绩，成为学校评价班级和班主任一项不可缺少的重要参考依据。这也是目前大课间评价与评价结果运用的基本状况。每个学生都有集体荣誉感，利用学生这种积极向上的心理，促进班级大课间活动质量提高是评价的初衷，评价是手段，评价是杠杆，评价是过程，评价的真实目的不是简单的给班级排队。合理使用评价结果，能够促进与改变评价内容的活动状态。所以，建立良好积极的评价机制，对于开展好大课间活动是有积极意义的。

大课间活动是学生进行体育锻炼的重要途径，作为教师，我们要根据学生的特点，采用多种方法激励学生锻炼的兴趣，增强学生体质，提高学生的运动技能水平。在活动中，我们应坚持不懈，争取让大课间活动成为学校一道亮丽的风景线。