夏季生活贴士

电器插头不要频繁插拔

夏季高温天气带来的安全隐患猛增，家庭、商场等人员聚集场所的降温电器设备使用频率，耗电量急剧上升，同时也在时刻考验着电器线路的负荷量。消防专家提醒，要加强日常防火防灾的意识，使用电器要防止电器部件、线路受潮腐蚀，保证家用电器散热通风，大功率电器尽量避免频繁插拔插头，经常检查电热器具绝缘导线线芯，及时更换残旧、破损、使用时间长的电线，并在家中安装漏电保护开关；如需增加室内电器，必须由合格的电器技工安装；使用家用电器后切记关掉电源。（岳德亮）

省电妙招

1.调整电冰箱调温器旋钮。夏季昼夜室内温度变化较大，睡前可转到“1”字，白天再拨回“4”字位置。

2.把空调温度再调高１摄氏度。一般温度设定以28摄氏度为宜，使用空调的睡眠功能则可起到节能20%的效果。

3.使用电热水器应尽量避开用电高峰时间。夏天可将温控器调低，不要让电热水器长期处于反复加热状态。

4.电风扇叶片直径越大，转速越高，耗电量越大。在基本满足风量的条件下，尽可能选用叶片直径较小的电风扇。（陈春园）

睡地板易导致身体抵抗力下降

夏季，许多人贪图凉快，睡在地板上。但专家提醒，睡地板易导致身体抵抗力下降。福建省第二人民医院主治医生蔡树河提醒说，夏季，人的毛孔是张开的，睡在地上，寒气和湿气很重，凉气直接进入人体内，会导致身体抵抗力下降。而且地板很硬，睡在上面会感到浑身酸痛，影响睡眠质量。（沈汝发）

夏季输液留心病从“针”入

盛夏酷暑，天气炎热，容易引发感冒、腹泻等季节性疾病，针对一些患者迷信打针、滥用输液现象，药品监督管理局夏季安全用药警示：夏季输液反应多发，患者留心病从“针”入。

夏季气温高，输液过程环节多，易被微生物污染，本身存在着一定的风险；况且对感冒一类病毒感染疾病，单靠静脉输液是无效的，也不会缩短病程。

专家提醒市民，夏季输液要选择正规的医疗机构，开具正规处方，在医护人员的监护下进行，患者不要盲目输液。暑期家庭要注意药品防热和贮存。（田建军）