远离鼻炎的侵扰

俗话说：秋天到，鼻炎闹。秋季，早晚温差大，空气湿度小，浮尘相对多，很容易诱发感冒及各种鼻炎疾病。当鼻炎发作后，患者会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻子发痒、鼻塞等情况，影响正常的生活和军事训练。以下几种方法可以让官兵患者尽快远离鼻炎的侵扰。

盐水洗鼻 首先需配制盐水，在100 毫升的瓶内放食盐两匙，用开水稀释。用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。起初会感到鼻内辛辣难忍，重复几次就会适应。也可先用较淡的盐水洗，随后逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。早晚各洗鼻一次，坚持一个多月后，鼻腔就会畅通，嗅觉恢复灵敏。

槐花蜜涂鼻 早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物。充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。坚持治疗两个多月，鼻腔就不再痛痒，结疝样分泌物也会消失，嗅觉也可以基本恢复正常。

大蒜汁滴鼻 将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁，然后往每个鼻孔内滴两滴（当时刺激得很痛），再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁。轻者一次，重者二次即愈。值得注意的是，大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用。

丝瓜藤粉入鼻 找老丝瓜藤数米，晒干，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（不能糊），然后在面板上研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔， 再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前用，连续数日鼻炎可治愈。

香油滴鼻 香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。鼻塞严重时不要滴，可变换一下，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之以恒，必定见效。

葱汁塞鼻 新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签蘸淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟，一开始会有刺鼻感，渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团。每次塞半小时至一小时左右，一天两三次。为方便可多备些葱汁，用保鲜膜密封，有空就做，很方便。