一个心理老师的成长及思考

做心理咨询工作已有两年多时间，为许许多多的学生做过个体咨询与辅导，感触颇深。

一开始并没想过领导会安排我做这个工作，更没想到做这个工作需要的知识面这么广，特别是心理学方面的知识。尽管我校的心理咨询环境很不错，但也觉得这工作不适合我当时的心境，加上前任心理咨询老师得了严重的忧郁症，而自己对这个工作没经验，缺乏心理学方面的知识，又没老师指点，工作量又大，感到无从下手，因而心里有点忐忑不安。可无论如何，既然领导信任我，相信我能挑这担子，只能既来之则安之，学生总是要帮的，工作总是要尽力去做的。

刚开始，自己的心情常被问题学生左右，加上自己是个性情中人，常随他们悲而悲，哭而哭，有时甚至受他们的影响久久都平复不了心情而难过得睡不着觉。遇到自己力不能及的学生，自己心里甚觉无能并为帮不了他们而难过不已，真的感觉做这个工作是如此地难受，觉得自己真的就是一个“垃圾桶”，时时都要盛装学生的心灵垃圾。这时我想我必须跳出来，否则，这样下去我非崩溃不可，步前任老师的后尘。渐渐地，我能站在旁观者的角度，理性地思考、分析原因，当然也不失热心肠的“共情”能力，同时也能享受着由于我的帮助学生得以走出困境的快乐。对没办法帮助的学生也不会像以前那样自责，因为有些学生的问题并非一朝一夕形成的，“冰冻三尺，非一日之寒”，所以要破这个冰也不是一时半刻能办到的。救苦救难的观世音菩萨也有拯救不了芸芸众生的时候， 何况我是个凡夫俗子?这样想着也就能心安理得地接受和坦然面对自己没有能力帮助的学生，并逐渐懂得：心理老师永远是外因，只有学生自己努力，内心有改变的愿望，老师的付出才能起作用。

两年多的心理咨询工作，接触的学生可谓形形，从中也领悟到：每个问题学生的背后都有一个特殊的成长环境。这些问题学生中有网恋、异性恋、同性恋、环境适应不良、师生间的隔阂，甚至有割手、自杀的念头，更多的是亲子关系问题、交友问题、青春期困惑，等等。我常在想，在思考，从而总结出：这些学生这么多形形的问题并不只是学生自身的原因，其实跟他的成长环境有很大的关系，自身也是受害者。

生物学上有一名词叫生态系统，生态环境受破坏就会影响整个生态系统的平衡。而我们的学生存在的心理问题可能就是由不良的生态环境因素所致。这个生态环境可用一个“发展生态环境”图来表示：

从图中我们可以得出一点启示：学生教育问题应考虑各个因素及其相互作用对学生发展的影响，其中学校和家庭的影响最大。

而就学生中存在的一些具体问题，我是这样思考的：

1． 所有双差生(即学习和纪律差的学生)，表面上看似是烂泥巴糊不上墙壁，实际上都有一个共同点，就是：内心基本上都有向好的愿望。可他们似乎又缺少向好的心理能量，如果我们的老师和家长在教育学生时想法让他们获取较强的心理能量，这样他们就很可能不致于陷入恶性循环的不良状态之中。

2． 现在的学生独生子女较多，自私自利、我行我素、是非不分、自制力差、唯我独尊，人际关系表面上很冷漠，实则内心渴望集体的温暖，渴望友情。我们的老师和家长如果能想法改善这种状况，慰藉他们孤独的心灵，这样他们就会从中得到一种能量，从而使自己不断地进步。

3． 初中生基本上已进入青春发育时期。青春期是儿童向成年过渡的关键时期。由于体内激素的作用，精力旺盛，接受新生事物的能力特强，内心又常躁动不安。这能量总要寻找一条释放的途经：优秀生善于调节，会把这能量放在学习、运动等正确的途径上，从而使自己不断往好的方面发展；双差生可能会把这能量放在违规违矩上，甚至走上邪路。如果学校能经常举办一些有益于学生身心健康的活动，让所有的学生都有机会参与，他们就能把内心躁动的能量释放出去，这就减少了他们把多余的精力用在不正确的渠道上的机会。

4. 面对当今学生动不动就有轻生的念头，如果学校能对学生进行死亡教育，让他们懂得生命的孕育、诞生、成长、消亡过程的伟大与艰辛，从而正确对待生命，热爱珍惜生命，对预防自杀、挽救生命很有必要。