家庭环境对高中生焦虑影响的访谈研究

【摘要】 目的 探讨家庭环境对高中生焦虑的影响。方法 随机抽取河北省定州中学108名高中学生进行焦虑访谈调查。结果 回到家心里感到踏实和安逸的占64.8%；家庭成员能使其缓解和放松的占59.3%；在家里比学校更快乐的占16.7%；认为有幸福快乐的家的占77.8%；满足现在的家庭环境的占57.4%；家庭环境影响其焦虑的占22.2%；经常跟父母谈自己想法和所做事情的占33.3%；心里话常跟父母说的占27.8%。结论 家庭环境在一定程度上影响高中生的焦虑水平，建议家长多了解孩子的焦虑情况并及时采取适当的措施。

【关键词】 访谈；焦虑；家庭环境；高中生

家庭环境，是指笼罩着特定场合的特殊气氛或情调，它诉诸于人的内在情绪和感受，对人起着潜移默化的感染作用，是家庭生活中人与人之间相互联系所形成的一种气氛。家庭心理学研究表明：如果父母的相互关系是建立在互爱、互敬、互相信任、互相关心、体贴的基础之上，那么就会培养出孩子待人接物中的人道主义、诚实、忠厚等品质。相反，如果孩子在父母关系中看到的是冷漠、疏远、互不信任，那么将对孩子的道德成长产生非常消极的影响，会让孩子变得冷酷、自私，会妨碍他们培养爱和友情这类重要的道德品质［1］。焦虑是指个体由于不能达到目标或不能克服障碍的威胁，致使自尊心与自信心受挫，或使失败感和内疚感增加，形成一种紧张不安，带有恐惧的情绪状态［2］。焦虑是影响青少年心理健康的主要问题之一，这已被国内外诸多的研究所证实［3,4］。我们要了解高中生的焦虑特点及家庭环境对他们的影响，以便进行更好的改善和教育。

1 对象与方法

随机分层选取河北省定州中学108名中学生，进行个别访谈。

2 结 果

3 讨 论

回到家感到心里踏实和安逸的占64.8%，59.3%的学生紧张、害怕和担忧时，家庭成员能使其缓解和放松。说明学生在家里的焦虑比较低，对家庭的依赖性还是很大的，家庭是仍然是影响青少年心理和行为健康发展的很重要和直接的因素。

22.2%的学生认为家庭环境影响其焦虑程度，16.7%的学生感到家里更快乐，但77.8%的学生认为自己有一个幸福快乐的家，而57.4%的学生满足于自己现在的家庭环境。虽然家庭在某种程度上能让使学生缓解和放松，但在家真正感到快乐的人并不多，但从现实的情况看大多数的学生还是认为自己有一个幸福快乐的家，从可能的角度出发，也有一部分学生不太满足于自己现在的家庭环境而想从某些方面去改变。

33.3%的学生经常和父母谈自己的想法和所做的事情，29.6%的学生很少和父母谈自己的想法和所做的事情；14.8%的学生心里话常跟父亲谈，48.1%的学生心里话常跟母亲谈，27.8%的学生心里话常跟父母谈。这说明父母与子女之间交流较少，很多子女不愿与父母尤其是父亲谈论自己心里的想法和事情，这跟中学生处于心理闭锁阶段、价值观念、生活态度与父母不同等有关。在大多数家庭中，父亲承担了家庭的主要经济负担，他外出工作的时间相对较长，与子女交流的时间相对较少；心里话愿意跟母亲说的占48.1%，相对而言，大多数母亲在家庭中仍扮演着相夫教子的传统角色，做的家务比较多，承担较多的教育子女的任务，所以心里话愿意跟母亲说的占的比例较大。

4 结论与建议

家庭环境在一定程度上影响中学生焦虑水平，建议家长多了解孩子的焦虑情况并及时采取适当的措施。以下一些建议仅供参考。

父母要互敬互爱，互谅互让，保持恩爱的夫妻关系，与长辈之间要互相尊重，与邻里之间要和平共处，互相帮助，对子女要平等对待，多一份体贴，少一些训斥；多一份爱护，少一些冷漠；多一点理解，少一些专横，做子女的良师益友，保持良好的亲子关系。

在家庭里，父母应当努力完成“三大主体角色”，即成为合格父母、合格教师和合格主人。为了子女而无私地生活的父母，这就是合格父母。父母还应当同时是合格老师，不仅能够教导子女正确的道德价值观，并且能够以身作则，成为子女的第一道德榜样。父母同时也应当是合格主人，对整个国家及家庭所有成员的生活与未来持有强烈的责任感，从而引导他们走向正确的人生方向。

为孩子创设一个相对独立的居室，它的布局以及家具的设计、摆设必须充分考虑孩子的特点，使他们感到自己和大人一样，产生平等感。在家庭环境布置中，家长不要用过多的清规戒律束缚孩子，更不要包办代替，应尽量放手，让孩子自己设计，自己布置，创造一个整洁、优美、充满生机的小天地，使他真正成为这方“天地”的主人。在他们自己创造环境美的过程中，享受美的欢乐，珍惜美的环境，进而养成尊重和热爱劳动的品质及办事有条理的好作风。

父母只有平等地对待孩子，尊重孩子，家庭中才可能有一个宽松愉快的氛围。家长应经常跟他们同玩同乐、同活动同探索，经常认真地听取孩子的意见及要求，让孩子有自己的主张、自己的见解，只要这些主张和见解是合理的、正确的就要接受。如果孩子的某些要求不合理，要向他们说明道理，不要简单粗暴地否定。孩子做了错事，要循循善诱，以理服人，不要当着众人的面大声训斥。孩子遇到挫折，不要挖苦嘲弄，要正面引导鼓励，让他们树立信心，去克服困难。孩子有了出色的表现，要予以表扬赞赏。父母对于家庭的事务及活动，应让孩子有平等参与的机会。如购物时听听孩子的意见；孩子力所能及的家务劳动应鼓励他们去做；参观旅游、访亲问友等均应让孩子以平等的身份参与。这样做，会使孩子体验到平等的满足，这对他们自我概念的形成会有积极的影响。

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