《每天1碗沙拉,等于瘦身1小时》/ 《主食变变变》/ 《压压手脚耳,治好老毛病》/ 《写给大忙人的教子枕边书》

《每天1碗沙拉，等于瘦身1小时》

作者：沙拉女王

出版社：中国轻工业出版社

出版时间： 2013-08

定价：29.8元

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本书是一本时尚女性的健康瘦身书，以10周70道健康营养美味的各色沙拉为主题，严格计算每道沙拉的热量。不用克制，不花大钱，不费时间，让所有怕胖爱美、渴望瘦身的女性通过科学正确的制作并食用沙拉，享受美味的同时实现健康苗条的美丽目标。

《主食变变变》

作者：咖啡鱼

出版社：江苏文艺出版社

出版时间： 2013-08

定价：36.0元

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一本专门针对都市忙碌上班族的主食烹饪指南，包括浓香极简养生粥、巧手精致美味面、精造特色营养米饭、方便可口中式点心、简单丰富快手轻食五大部分84道美味。作为曾经的公司白领，作者擅长用最少的时间、最常见的食材、最简便的步骤烹出营养又美味的一餐，特别适合厨房新手和一两个人的温馨小家庭，加上详尽的步骤和贴心的指导，让你玩转厨房随心变。

《压压手脚耳，治好老毛病》

作者：周尔晋 周淳 魏宁

出版社：广西科学技术出版社

出版时间： 2013-07

定价：35.0元

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作者独创的X形平衡法和耳穴疗法能轻松治疗老年人的常见病、多发病。本书不但对肺、肝胆、脾胃、心脏、肾、脑等疾病进行了治疗的讲解，还给出了各个脏器的按摩保健法，既能治病又能保健，想老年朋友所想，通过简单的按摩帮助大家获得身心的健康。书中的方法都是作者多年经验积累的结果，经过实践的考验与验证，真正安全有效，是老年人居家保健的福音。

《写给大忙人的教子枕边书》

作者：鲁鹏程

出版社：企业管理出版社

出版时间： 2013-08

定价：32.8元

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孩子在想什么？面临怎样的问题？孩子的内心世界就像一个藏满秘密的盒子。在这个盒子里，有动物，有人物，有梦境，有情绪，杂乱无章地塞在里面。如果不经常打开来看看，有一天当你不经意地打开时，也许会从里面跑出一只老鼠来，吓你一大跳。这对很多父母来说，的确是一个问题。孩子到底有什么稀奇古怪的想法呢？其实，很简单，力争做孩子的知心人，一切问题都会迎刃而解。