学习优秀,先让自己有个好记性

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广汉市 黄维:

我是一个初一学生,希望通过自己的努力,初三毕业考上重点高中。我上课注意力很集中,每天都认真听、读、背,可是考试下来,其他的科目成绩还不错,英语成绩却很差。我不知道是不是自己的记忆力有问题,平常无论怎么记,我也背不到英语单词,即使背到了这个单词,也会忘记它的解释。现在我对英语已经没有兴趣了。我的记忆力真的有问题吗?为什么别人很快就记住了的东西,我花那么多时间还记不住?

很高兴你有这样的目标――现在初一,如果坚持努力,到初三,一定会如愿以偿的。但是对一些科目产生了畏难情绪,怀疑自己的记忆“有问题”,却是使自己远离目标的因素。要有信心,永远不要怀疑自己的脑子有问题。排除学习的畏难情绪,找到学习兴趣的起点,变被动学习为主动学习,记忆力就会好起来。对于英语的记忆,应该建立在理解的基础上,有了理解,不用花工夫,都可以轻松记得。

射洪县 马小芹:

我是初一学生,上初中后,很希望把语文成绩搞好,可是我看见语文书就感到畏怯。因为很多课文都需要背,常常把我背得头昏眼花,背的古诗多了,还常常闹张冠李戴的笑话,把这一句诗风马牛不相及地接到别的诗句后面。有时候,面对一篇课文,别人一会儿就背着了,我翻来覆去也背不到,最后就没兴趣背了。帮帮我吧。

语文成绩的好,很多人都有一个共同的经验――那就是多读、多写,一个博览群书的学生,他不仅会对语文有天然的热爱,而且语文成绩一定是很棒的。你多读课外书,而且多读优秀的文学名著了吗?背古诗,不要一拿到就盲目地开始背,应该先默读几遍,一边读一边把诗句的意思弄懂,最好是根据诗意在自己的头脑里勾画画面,然后,再背。这样,很快就可以铭刻在自己的头脑里,也不会像你那么背混淆了。自然,在弄懂意思的时候,还得看看作者,记住作者。

平昌县 陈长青:

自从上了中学,我发现自己的记忆力下降了。我问过许多同学,有的说是我的一头长发惹的祸,说是头发长了会刺激脑神经。我觉得自己的记忆力有一些问题,不知道怎么解决,所以写信向你请教。我不知道怎么记忆一些东西,常常是当时记得,过一会儿就忘得一干二净的,而且连拼命死记硬背都记不住。我非常着急,多想拥有一些记忆的绝招啊。

据说头发是会“抢”一些大脑营养,但是,没有听说过会严重得使人记忆力下降。记忆力下降,还是你的记忆心理或者方法的问题。拼命和死记硬背,都是记忆的大忌,越是拼命和死记硬背,越是效果不好。你要先理解,后记忆,这是记忆的根本。还有,形象记忆法,是比较有效的记忆方法――把记忆的内容转化成具体的形象或者画面。

会理县 鑫茹:

我家里很穷,同学看不起我,老师看我不顺眼,我天天被骂,挨白眼,我不知道做错了什么,也不知道怎样做才对。我害怕学习,最害怕背书,一提背书,就像要我的命一样恐怖。我怎么花时间和力气,都记不住。我想振作起来,努力把成绩搞上去,可是就是不行,根本没有学习的心思。想到这一切,我就想失声痛哭。我每天流泪不止。

我不知道你是不是自己首先看不起自己,觉得同学老师对你怎么怎么了。其实即使别人对你不友善,自己也得“雄起”。自信,有信心,让自己面对学习的态度来一个大转变,热爱学习。只有这样,你才谈得上真正振作,花费了时间和力气,就会获得好报,拥有好结果――该背诵的,能够记得,该赶上去的,能够超越别人。记住,心情愉快才能有好的学习、记忆效果哦!

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南充市 陈倩:

我是一名初二女生,最近遇到一件很大的麻烦事。本来我的学习成绩很优秀,可是自从上学期期末得奖以后,成绩就越来越差了,尤其是语文和英语。别人说“骄傲使人落后”,其实我一点儿也不骄傲,就是不想去温习功课。即使看看书,也是一点儿记不住,这使得我每次考试语文都只有70多分。

你虽然觉得自己一点儿也不“骄傲”,但是“不想温习功课”的根源是什么呢?你应该找到原因,并且随时调整自己。不想做,就应该“逼着”自己去做,然后养成习惯,自觉地去做。只要你内心渴望温习功课、看书了,记忆就一定会帮助你记住很多东西的。

陈倩继续诉说:

这使我十分伤心,想考好,怎么也考不好。即使自己每天把语文、英语复习得非常熟,而且明明记得很好,可是一到考试,脑子里就一片空白,什么也做不好了。这次半期考试,我的语文才62.5分,英语才70多分,我十分伤心,但是却没有流过一滴眼泪。

希望考试结果满意,除了平日正确有效的学习方法,还需要正确有效的考试心理。从你前面的讲述看来,你的“每天把语文、英语复习得非常熟”,是建立在你“不想去温习功课”的基础上的,这样就必然死记硬背。这个基础是不牢实的。遇到考试,临阵慌乱,自然就手足无措了。一个人优质的记忆,往往是在自己愿意、喜欢等放松的心态下,理解、懂得以后,才能建立的。记忆也需要感动或者激情的参与。如果你是为了完成任务,不知其乐地死记硬背,不仅弄得自己疲惫不堪,肯定事与愿违,不会有什么记忆效果。

陈倩继续诉说:

我不知道自己这是怎么了,好像有些漠不关心自己成绩的感觉,觉得这没有什么,觉得这是因为自己太笨了,理该如此。我学不下去,想退学,想到父母和自己今后的命运,不得不打消这个念头。我害怕,害怕有一天老师会把我视为差生。我想成为班上的好学生,希望自己能够重新走上领奖台。因此我觉得必须把握好自己。可是,我老是这样想又怎么样呢?我不知道怎样把握好自己,这样学,我看不进去语文和英语,看了、背了也记不住!

成为好学生,重新走上领奖台,这样的愿望是好的,可是就像你说的――必须把握好自己。只是空想,永远到不了河的对岸。你现在的关键是首先需要让自己看得进去书本,而且,看了, 能够记住。

记忆是人的本能,也是一种思维活动,需要掌握一些科学的方法,比如归类(把知识分门别类)记忆、联想(由此及彼的联想)记忆、概要(抓住梗概)记忆、快板(变成顺口溜或者快板)记忆、对立(找出对立的方面)记忆、趣味(转化成有趣的)记忆、规律(抓住根本规律)记忆等。俗话说“最好的记性,也比不过最淡的墨水”,这是说,采用抄写的办法,调动了脑筋、眼睛、手等多种感官,最容易记忆。当然,记忆也是可以通过锻炼达到超常的。文学巨匠托尔斯泰在青年时代,就曾经采用“记忆操”的方法,锻炼自己的记忆。他在每天睡觉前用三五分钟来背诵一点东西,第二天醒来,首先回忆晚上背诵的内容,再记一遍,因此锻炼出非凡的记忆力。记忆好了,考试时就会多了很多底气,胸有成竹了。

陈倩继续诉说:

我希望你能够帮助我突出这个重围,跳出这个怪圈。马上就要期末考试了,我想考好,能够再一次走上领奖台,成为学习优秀的学生,以后能够考上重点中学。

成为一个优秀的学生是必需的,可是,不要只停留在“领奖台”“领奖”这样的表面现象上。应该明白,你是为了学到真正的本领而学习,为了收获人生的智慧而学习,学习的终极目的不是“领奖”,也不仅仅是考上重点中学哦!

和你说了这么多,现在开始,再去试试?

(田星寻呼:我们在一天天长大,可是面对的困惑与烦恼却越来越多。田星愿意与你交流,和你谈心,帮助你获得成长的勇气和力量。把你的学习、生活和内心的困惑和烦恼悄悄告诉我,让它在“青春热线”里化解,好吗?可以按照编辑部的地址写信给我,也可以发邮件:qiuyidong028@tom?郾com。)