论跆拳道在提高学生综合素质中的作用

中图分类号：G886 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）07-000-01

摘 要 通过对跆拳道运动与提高学生的综合素质关系的分析认为，跆拳道运动在培养学生的综合素质上有着巨大的价值。在学生中开展跆拳道运动，有利于促进学生的综合素质培养，拓展学校政治思想素质教育阵地，是培养高尚素质教育不可缺的内容，对提高学校精神文明、树立良好的校风起着重要的促进作用。

关键词 跆拳道 学生 综合素质

跆拳道运动是一项新颖的竞技体育项目，深受广大群众的喜欢，尤其是广大青少年。跆拳道运动不仅能增强学生的综合素质，而且能促进学生的身心健康，跆拳道运动它具有多方位、多层次的教育功能，其功能是对学生的道德素质、文化素质、智力发展、身心素质、学生美育素质、爱国主义精神、意志品质等方面具有促进作用。对今后的教育目标、计划等与学生的综合素质的发展提高都具有积极的意义。

一、跆拳道运动提高学生道德素质的作用

人们常把大学比作是个小社会，而一个小社会包括个人、集体等等。因此它们之间必定存在着关系。学生要处理好这些关系必须具有一定的道德修养。而跆拳道继承和发扬了讲礼仪、讲道德的优秀传统，十分重视礼仪的教育，这种礼仪的教育可使学生能把学习跆拳道的目的并非逞强斗狠，而是懂得做人的道理。跆拳道不仅要求练习者学习跆拳道的技术，而注重对跆拳道礼仪、道德修养的学习和遵从，认识理解跆拳道，每一次练习都要求“以礼始，以礼终”，还有人的礼仪、忍耐、谦虚和坚韧不拔的精神。

二、跆拳道运动提高学生文化素质的作用

学生学习跆拳道的同时也是对跆拳道的认知过程，这种认知过程就是对文化素质的提高。从项目本身可以看出它的精神实质内涵和我国的传统文化具有非常大的相融性，特别是我国的道家思想和儒家思想在这项运动的“体”，“用”两方面表现的淋漓尽致，可以说跆拳道运动中蕴藏着中国古文化修养中“内用黄老，外用儒求”的深刻涵义，以道家为“体”，以儒家为“用”形成了强大的生命动力。以东方文化的伦理道德为内涵底蕴，受到东方传统文化乳汁的滋养，不仅有精湛多彩的技术，而且还蕴藏着力学、兵学、哲学、医学、伦理等文化内涵。通过跆拳道基本知识的教授，不仅可以使学生掌握运动技术，科学锻炼身体的方法，还可以在技能形成过程中对其进行智能教育，培养学生的求知欲望，丰富学生的民族体育文化知识，领悟东方传统文化，拓宽学生知识面。

三、跆拳道运动提高学生智力发展的作用

从跆拳道实战的步法、手法来看，它要求运动者灵活、快速、敏捷、多变。因此，运动者必须集中注意力、仔细观察、认真思考对方的一举一动。这样才能够“知己知彼，百战百胜”。素质教育以培养学生的创造精神和实践能力为重点，而跆拳道恰好是培养学生开动脑筋，不断创新，发挥想象力的新兴学校体育运动项目。

四、跆拳道运动提高学生身心素质的作用

（一）跆拳道对学生体质的促进作用

跆拳道的技术动作是由全身协调配合，主要通过各种各样的腿法来表现。它能很好地促进人体的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全面身体素质的发展，具有强身健体的作用。现如今，有些学生只关心文化知识的学习，忽视了身体的锻炼；另一些学生追求一些低级趣味的享受，没有崇高的追求，忽视高尚人格的培养，这些对学生的身心健康都是很不利的。当今社会需要的全面发展的人才，所以从丰富自己的生活的需求来看，当代学生要注重体育锻炼。

（二）跆拳道对学生心理素质的促进作用

跆拳道比赛还可以调节学生的心理状态，使他们在比赛中保持冷静、清醒的头脑，掌握和控制好自己的情绪，能更快、更准、更有效的攻击对手。跆拳道通过竞赛，品势和功力检验等运动形式，使练习者增强体质，掌握战术，并培养坚韧不拔的意志品质。通过跆拳道练习，不仅能从这些动作中获得外在的形体美，还能够正确规范人们的行为。通过跆拳道的练习和比赛来化解心理压力，从而使人们的感情得以抒发，而得到愉快的情感体验。

五、跆拳道运动提高学生意志品质的作用

人的意志品质是多种多样的，也是互相联系的。而跆拳道的学习是对学习者意志品质的全面锻炼和培养。跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，贯穿礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈的根本宗旨。所以，学习跆拳道可以培养人顽强、果断、自信、坚毅以及吃苦耐劳的精神和坚韧不拔、积极向上的意志品质。

六、跆拳道运动提高学生爱国主义精神的作用

跆拳道的教室内正中央悬挂着一面鲜艳的五星红旗，参加跆拳道训练和学习的学生、教师、工作人员在每天上课下课之前首先要在国旗下整队集合，向国旗行礼，随后全体高声重申跆拳道的精神：“坚韧不拔！自强不息！奋进拼搏！报效祖国！”它强化了一种团结、整齐、自信、自豪、吃苦的氛围，这样能增强民主凝聚力和激发爱国主义精神。

七、结语

跆拳道同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分，具有浓厚的民族特色和传统精神。通过对跆拳道运动与提高学生的综合素质关系的分析、，认为，跆拳道运动在培养学生的综合素质上有着巨大的价值。在学生中开展跆拳道运动，有利于促进学生的综合素质培养，拓展学校政治思想素质教育阵地，是培养高尚素质教育不可缺的内容，对提高学校精神文明、树立良好的校风起着重要的促进作用。它对提高校园精神文明、确立良好的校风起着重要的促进作用。