2岁后才能吃巧克力等

2岁后才能吃巧克力

孩子在1岁以内是不能吃巧克力的。具体要多大才可以吃，并没有明确规定，一般建议2岁后再吃。

即使孩子到了2岁，也建议少吃巧克力。首先，巧克力中含有咖啡因，有提高兴奋性的作用，可能会影响孩子正常的休息。其次，巧克力尤其是国产巧克力大多加了不少糖，如果孩子吃得太多，就会养成喜吃甜食的坏习惯。再次，巧克力的营养价值不高，但能量高、脂肪含量高，如果孩子在饭前吃，可能会影响食欲，从而打乱正常的进餐规律，养成挑食偏食的坏习惯，对生长发育不利。最后，巧克力还有一定的致敏性，可能导致孩子过敏，产生危险。

因此，建议孩子越晚吃巧克力越好，而且要控制量，一颗糖大小就可以了，千万不能抱着一整块啃。

（摘自《生命时报》）

空气污染 儿童最受伤

共享一片天，空气受污染，谁也逃不掉。由于儿童自身的特点，更容易因为空气污染而受到伤害。尤其是在室外污染环境中逗留时间长或营养不良的儿童，前者因为摄入污染物量更大，所以更危险，后者则因为儿童本身就脆弱，所以抗风险能力差。

儿童天生怕空气污染

儿童身材矮小，呼吸时离地面更近，再加上在室外逗留的时间比较长，所以暴露在污染环境中的机会也更多。

除此之外，儿童的气道更窄，所以污染物可引起成倍于成人的气道阻塞。而儿童正处于发育中的肺脏等器官也更容易因为空气污染而受影响，导致发育不良。

如何缓解空气污染带来的伤害

远离污染环境无疑是最好的办法，但几乎不可行。借用美国环境保护局推荐的预防措施，给家长一些可行性建议：

要通过空气质量指数选择户外活动的时间，以此来降低风险。一些组织会在自己的网站上实时空气质量指数，家长应该频繁关注，据此增加或减少孩子户外活动的时间。

可戴专业的防护口罩，同时增加维生素C和维生素E的摄入量。一些有基础疾病如哮喘等症的孩子，可在医生的指导下服用抗氧化制剂。

（摘自《健康时报》）

男性带大的孩子智商更高

美国耶鲁大学的一项研究成果表明，由男性带大的孩子智商更高，他们在学校里的成绩往往更好，将来走向社会也更容易成功。这项调查持续了12年，对各个年龄段的孩子进行跟踪调查，从而得出如上结论。

我们并不否认女性对孩子教育的重要性，母亲以女性特有的感情细腻、做事认真、性格温柔去影响孩子，给了孩子很多的关怀与呵护，这是功不可没的。然而，这种教育往往会使孩子表现出多愁善感、性格懦弱、胆小怕事以及性格孤僻等特点。

来自男性的教育恰恰弥补了这些不足。男性往往具有坚韧、大胆、果断、自信、豪爽、独立等特点，这些对于女性来说略显缺少的特点恰恰显示出来自男性的教育所不可替代的作用。

（摘自“摇篮网”）