婴幼儿过敏症的家庭预防

大约有40％的过敏性疾病始发于10岁以内的儿童，其中约有半数在婴儿时期已开始发病了。还有一些过敏性疾病是专门发生在婴儿期的，如婴儿过敏性湿疹、尿布皮炎等。婴儿患过敏性疾病虽然算不上什么大病，可是，却容易影响宝宝的身心发育，因此，年轻父母非常着急。为什么婴幼儿特别容易发生过敏性疾病呢?我们该如何预防呢?

之所以婴儿容易发生过敏性疾病，这与婴儿的免疫功能发育不够完备有关，也与婴儿皮肤、胃肠道、呼吸道等处黏膜的吸收屏障作用不够健全有关。婴儿一旦得了过敏性疾病，不仅影响健康和发育，有的还会一直延续到成年。而且过敏症状可不断演变，例如有些在婴儿期有严重湿疹的孩子，到了3～4岁，湿疹好了又转变为偏头痛，到8～9岁，偏头痛好了又转为过敏性鼻炎，10岁以后过敏性鼻炎症状减轻，却又转为咳嗽、憋气、支气管哮喘发作等等……一个孩子长期受各种过敏性疾病交替纠缠，不得安宁，而父母的痛苦和烦恼也可想而知。那么，有没有办法避免孩子发生过敏性疾病呢?

三个注意

一、避免高过敏体质的男女结婚从根本上说，过敏性疾病是一种体质病。有过敏体质的父母可以把过敏体质遗传给下一代。从优生优育的观点出发，高过敏体质者之间的通婚是不可取的。因为男女双方如果都有过敏性疾病，他们的子女得病机会要比正常的子女得病机会高出2―3倍。尤其是男女双方患有同一种过敏性疾病的，其子女患过敏性疾病的几率可高达70％～80％。

二、有意识地选择孩子出生的季节有些季节特别容易发生过敏。例如我国北方地区，8～9月份正是当地主要的致敏花粉“蒿属花粉”的飞扬高峰，避开8～9月份生孩子，对日后避免蒿属花粉过敏大有好处。

三、及早了解婴儿是否过敏体质在婴儿出生时，检测一下婴儿的脐带血中IgE(免疫球蛋白E)的含量，对估计婴儿今后是否会得过敏性疾病的可能性有很大的参考意义。在正常情况下，婴儿初生时还不能合成过敏性抗体IgE，母亲血中的IgE由于胎盘屏障的作用又不能进入脐带血中，所以脐带血中IgE的含量为零。如果在脐带中测得IgE，只要每毫升含量为1微克左右，即可认为婴儿属于过敏体质，其合成IgE的功能高于正常人，将来患过敏性疾病的可能性较大。对于这些婴儿，尤其应该加强措施，防止过敏的发生。

五个预防

防止婴儿过敏的措施，大致有以下几点：

一、饮食婴儿出生后，最好用母亲的乳汁喂养。母乳中含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及多种抗体，对防止婴儿过敏很有益处。而且母乳喂养的婴儿饮食单纯，婴幼期可以做到基本不吃杂品，这对防止食物过敏也有好处。如果母亲自己没有乳汁，在婴儿出生3个月内，用多乳母亲的多余乳汁喂养婴儿，同样也可减少过敏的机会。

在宝宝最初添加辅食期间，要慎重喂食鱼、虾、螃蟹、海味、蘑菇、葱、蒜等容易引起过敏的食物。婴儿在增加新食物品种时，一定要做到“有计划，细观察”。也就是说，婴儿的饮食要一样样地分开增加，在每添加一种食物的头几天内，都要仔细观察孩子有没有不良反应出现，如皮疹、瘙痒、呕吐、腹泻等。一旦出现反应，应停食此种食物，过一段时间再试试。切忌同时添加多种食物，这样就很难找出真正过敏的食物品种。 授乳母亲除注意营养丰富外，在吃鱼、虾、螃蟹、蛤蚌之类食物时，也应该慎重。授乳期如果出现婴儿湿疹等。授乳母亲一定避免进食这些高致敏的食物。

牛奶是人工喂养婴儿的主要食物，但也是婴儿食物过敏的最主要来源。一旦用牛奶喂养的婴儿出现过敏，首先应考虑牛奶过敏的可能性。立即停用牛奶，改用人奶、马奶、羊奶、豆浆、米粥、代乳粉等喂养，并观察过敏症状有无好转。如果症状有好转，则以后应采用除牛奶以外的代用品喂养。含牛奶的糖果、饼干、冰淇淋等也应避免。

婴儿在喂食以后，还应该立即将口角周围的残余食物汁液拭干净，以免食物残汁引起皮肤接触性过敏。

二、环境婴儿卧室内陈设要尽量简单、清洁。不要用地毯、塑料壁纸等。保持室内空气新鲜，注意通风，阳光充足。不要让宝宝接近厨房，烧菜做饭时要把厨房门关严，防止烟雾飘入婴儿卧室。室内不要放花草、化妆品，不要喷洒杀虫剂，也不要点燃卫生香或蚊香，亲友也不要在婴儿卧室吸烟。

三、衣着婴儿的衣着、被服应以柔软、温暖、清洁、无刺激性为首要的选择条件。初生婴儿的内衣和尿布均以棉织品为好，棉布做的内衣、被单、褥套等，使用前也要先用清水漂洗过，因为婴儿细嫩的皮肤对新布表面过剩的漂白粉、染料、化学上浆液等都可能引起过敏反应。内衣最好选择白色或浅色的，深色染料更容易引起过敏。被褥最好用新棉花制作。婴儿洗脸、洗澡应避免用有浓香的肥皂或浴液。有时婴儿对市场上出售的某种洗涤剂过敏，可引起皮疹。当穿着用新品种洗涤剂洗过的衣服而出现皮疹时，应及时更换洗涤剂。

四、玩偶从预防过敏的角度看，最好不要给婴儿买用塑料或橡胶等制作的玩具，而买木材或金属制作的玩具为好，更不要玩用绒毛或人造革等制作的玩具。因为这些玩具容易积存灰尘，滋生尘螨，又不易清洗，很容易导致婴儿过敏。孩子在3岁以内，家中最好不要养猫狗、鸟雀之类，更不要让猫狗等在婴儿床上栖息。

五、习惯要给婴幼儿勤换尿布和床垫。从宝宝三四个月起，就应该逐渐培养孩子大小便的习惯，避免粪尿浸渍皮肤，引起过敏。

此外，还应注意按时给婴儿接种各种疫苗，打预防针和服预防药。对麻疹和流感尤其应该加强预防。