睡过头之后“越睡越困”是怎么回事? 等

时间:2022-09-16 04:32:40

睡过头之后“越睡越困”是怎么回事?

这是因为褪黑素的作用。白天睡觉打乱了生物钟,睡久了觉得头昏昏沉沉就是因为褪黑素分泌。褪黑素俗称脑白金,其实是使人进入睡眠状态而分泌的激素,半夜2~3点是浓度高峰。而白天贪睡,褪黑素不会很快消失,所以觉得醒来也是哈欠连天清醒不起来。

因此建议大家按照正常的生物钟来,打乱它或者刻意贪睡或者睡眠非常不足,对健康都是极大的损害。

人是天生恐高吗?

任何父母都知道婴儿并非天生就恐高。事实上,婴儿在床或者换尿布台的边缘表现出异常的勇敢。大约9个月左右,婴儿就开始变得警惕防止摔落。随着婴儿获得更多爬行的经验,他们逐渐建立了害怕从高处坠落的感觉。恐高具有明显的优势:它能保护婴儿不摔落和受伤。

为何传染病越来越多?

迄今为止,全球超过半数的新发和突发传染病,均为动物源性的病毒性传染病,这一比例还有增大的趋势。由于原有生态屏障被破坏,一些野生动物被迫离开栖息地,或者人类到林区旅游、饲养宠物等,使人类与动物的接触越来越多,一些原本只寄宿在动物身上的病原体通过接触会不断地“搬”到人的身上。而人类之间的接触则使病原体从一个地区“搬家”到另一个地区,人口流动促进了传染病的暴发与流行。随着交通发展以及人类交流增加,人口的流动性大大提高。500多年以前,鼠疫菌“坐在”商人和士兵的船上,从一个国家传到另一个国家,引起一次世界大流行往往要花几年工夫。现在,SARS病毒坐上飞机,几小时就飞到了另一个国家,几个月的工夫就使33个国家和地区都出现了SARS病人。

目光交流能不能增加说服力?

不少人把目光交流看作增大语言“杀伤力”的秘密武器――家长责备孩子时会要求他们看着自己的眼睛,情人间信誓旦旦时“四目相对”也必不可少。不过,最新研究显示,有时目光交流不但不能增加说服力,反而可能起到相反效果。研究人员发现,观看录像时,看演讲者眼睛时间最长的人更不愿意改变自己的固有观点。专家认为,直视对方眼睛是一种“原始现象”,曾被用来“维护主宰权并震慑其他人”,研究证明,目光交流会削弱说服力。

为什么绕口令这么难说?

科学家的最新研究发现了为什么诸如“板凳长扁担宽”这样的绕口令如此难说。研究发现大脑会瞬间控制以统一协调舌头、下巴和喉头,就像协调指挥一场交响乐一样,从而保证准确地说出我们想要说的话。正如管弦乐队依靠指挥家协调拉、吹和敲打形成音乐一样,说话也要求大脑精确指挥。同样的,正如管弦乐队某个弹奏者可能会误会指挥家的手势,当大脑传达信息给肌肉以便发出不同的声音时,也可能造成某种混乱。这一复杂性来自于口头词句需声道的多个不同“发音器官”协调合作,包括嘴唇、舌头、下巴和喉头。研究人员发现人脑皮质区域存在一个层级性和周期性的结构,后者会对嘴巴、舌头、下巴和喉头进行瞬间和统筹的控制。例如,研究人员发现发出辅音所涉及的神经样式与发元音涉及的样式完全不同,即使它们使用的是声道的同一部位和器官。这些差异可以帮助解释为什么会发生口误。我们往往会混淆两个辅音或者两个元音,但是很少会错误地将元辅音互换。这一发现还展示了大脑并不是通过之前预想的单词发音的相似性进行协调发音,而是通过发音所需要移动的肌肉实现整体协调。这暗示着绕口令其实是非常难说的,因为它在大脑里的表现是高度重叠的。

为什么高山上的茶叶好喝?

对喝茶有研究的人都喜欢君山银针、狮峰龙井、黄山毛峰等等一些产自高山上的茶。这些茶的品质好难道真的是因为所长之地山高地险吗?高山地区总有一些迷雾,这些薄雾就是茶叶生长的最好助手。茶树需要水,雾气刚好能让茶树的叶子处于均匀的亲水状态,所以每片茶叶看起来都是油亮柔嫩的。还有一点就是高山上阳光充足,虽然红外线的直射会影响茶叶的营养,但是通过薄雾的遮挡,只有紫外线通过,这样就对茶叶中含氮物的形成有了很大的帮助,也增加了茶叶中氨基酸、维生素C、蛋白质、芳香油等的积累。因此,这样的茶叶喝起来自然口感好,营养充足。

地球氧气何时出现?

约30亿年前,地球大气中的氧气就已经大量存在,这比此前科学界普遍认为的时间提早了数亿年。一般认为,目前约占大气21%的氧气并不是在地球45亿年的历史长河中逐渐累积的,地球诞生后最初20亿年氧气几乎不存在。地球大气第一次氧含量剧增,即“大氧化”可能发生在距今约24.8亿~23.2亿年前,通常认为是由蓝藻光合作用造成的。在最新研究中,科学家通过数据模型估算了距今约30亿年前地球大气中的氧气含量。他们认为,在“大氧化”前数亿年,地球大气中的氧气含量就已达到可观水平。

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