如何提高英语单词记忆效率

【摘　要】学生单词掌握多少，直接影响他们外语能力的发展和运用。我们可以利用记忆规律，科学地进行词汇教学，提高学生的单词记忆能力，防止遗忘，是英语教学中一项十分重要的任务。

【关键词】提高；英语单词；记忆

我们在教学中常常听到学生抱怨“单词记不住”，从而影响了学生的外语学习积极性，导致学习成绩下降，甚至厌学。他们感到单词难记，遗忘率很高，尽管他们花费了大量的时间和精力，可是效果甚微。所以，促进学生的单词记忆力，减少遗忘，已成为词汇教学中普遍的重点、难点问题，也是英语教学中一项十分重要的任务。教学中我们许多教师常常体会到理解识记和及时复习有助于英语单词的记忆。

一、理解识记是提高外语单词记忆力的重要方法

记忆主要包括识记、保持、再认和回忆。而识记是整个记忆过程的开始和前提，识记得越牢固，保持的就越持久，回忆就越容易。理解识记既可提高外语单词当时的识记效果，又可增进保持和回忆。因为理解过程就是学生对学习材料分析、综合、归纳，并与过去已掌握的知识和经验发生丰富联想的过程，从而通过多种方式使新知识在头脑中形成深深地“印迹”。因此，学生在学习时应首先抓单词特征，根据词义、词性、词音、词形、构词特点进行分类比较、辨析归纳、学新联旧、全面扩展，同时利用老师上课用的图片、实物、音像、情景进行立体化教学，使抽象文字变成具体形象，激发大脑皮层高部位的兴奋性，从而增强记忆效果。

二、及时复习是防止外语单词遗忘的最有效措施

遗忘是人们常见的心理现象。著名德国心理学家艾宾浩斯经研究，发现了遗忘的进程是不均的，刚识记后的短时间内，遗忘就开始发生，而且遗忘得多，以后遗忘发展的速度就变慢了。我们在学生中做了调查，发现单词遗忘有其普遍规律：

（1）单词的轮廓和大体骨架不易遗忘，个别字母易遗忘。很多单词在学生眼里都是似曾相识，但拼写时却只能拼出大体轮廓，特别是长词、难词、含哑音字母词、双写字母或重现率低的词。此外，由于英语本身的历史原因，许多字母或字母组合并无固定的拼读规则可循，全靠硬记，如元音字母a，在其所构成的音节中及“a+ 其他字母”构成的元音字母组合中就至少有20种以上的读音。这种拼写和读音之间的差异无疑给初学者增加了难度。这就需要在识记时随时加以总结、归纳。

（2）遗忘速度的快慢与间隔时间的长短关系密切。通俗说来就是：刚记忆之后遗忘速度最快，以后遗忘速度逐渐放慢，如：一个小时记忆了80个生词；半个小时后遗忘35个；一天后又遗忘25个；一个月后还会遗忘15个；两个月以后能真正记住的只有5个。

（3）遗忘具有选择性。尽管新教材词汇的重现率较高，多数在5次以上，但仍有一部分词汇（特别是三会以下的词）重现率在5次以下。有些词虽然课本重现率在5次以上，但平时听说读写训练很少涉及，被遗忘的恰恰就是这种词。此外，易遗忘的还是读音不规则、长词、难词、容易引起歧义的词（词组、惯用法）等。

（4）遗忘与所记目标、位置及识记时目的明确与否相关。记忆目标是单词的读音、词形、词义、词性、用法等。识记位置是指首次学习或记忆时该词所处的位置（句子中？课文中？词表中？读物中？听力训练时？……）。识记目的是指有意识（有目的）记忆还是无意识（目的不明确）记忆。

（5）遗忘与每次记忆的数量和方法有关。笔者曾做过一次试验：让两组水平差不多的学生分别在两个教室里记忆生词10分钟，A组记忆20个，B组记忆10个。10分钟后当场进行听说读写测试，结果显示，B组成绩明显高于A组。这说明不能要求学生一次记忆大量的单词，否则，欲速则不达。考试前采用突击方法记忆成百上千个单词的做法是不可取的。记单词的方法有：①依照常用程度逐级强记，每背完一级生词，便巩固一段时间，这样可以温故而知新。②记单词时也边写边念，把词义放在例句或短语的上下文里体会，以理解助记忆。这样记，不但印象深刻，而且可以把一个常用词的意义及其常用的使用环境记住，日后在阅读中遇到该词是不致于只知其一，而不知其二。

在找出遗忘规律之后，学生就可以根据自己的实际情况，因时、因地、因材、因词摸索并采取具有实效的记忆策略，这种策略不能拘泥一格，而应具有一定的灵活性，但不管采用哪种记忆策略，都应遵循以下科学原则：

（1）对症下药。根据学生各自特点，对于那些单词比较难记或容易忘得要多花时间去记且要注意方法。

（2）先密后疏。如今天学习了十个生词，当天晚上必须复习，明天、后天还须复习，间隔一周再复习，间隔一个月再复习。这样才不致于忘掉。

（3）及时复习。记忆后的当天及下一天必须及时复习，记住了也必须复习，否则等发现已经忘了就太迟了。

（4）间时复习。记单词不能采取“一劳永逸”的战术，要知道就算当时（或一段时间）记得再牢的单词也会遗忘。只有间时复习才能省时省力使单词进入长效记忆。

（5）持续复习。单词记忆最忌“一曝十寒”，要坚持“细水长流”，每天哪怕只是读几遍也行。

（6）“使用”复习。单词即使进入了长效记忆，如果不长期使用，也会遗忘。因为记忆是为了使用，反之使用也是记忆，所以要多做听说读写技能训练，在使用中才能保持单词的长效记忆。

总之，记忆单词较有效的做法可归纳为“词不离句，义不离体；逐级强记，阅读巩固”。