谈大学体育教学中体育游戏的选择

大学体育新课程标准坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生身体、心理和社会适应能力的提高为目标，关注学生健康意识和锻炼习惯的养成，强调要将学生的健康贯穿于课程实施的全过程，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识。如何激发和保持学生的运动兴趣，使学生自觉、积极地进行体育锻炼，这是学校体育必须解决的问题。在这种背景下，体育游戏也日益成为学校体育的重要组成部分。在体育教学中，合理、科学地选择运用体育游戏，能够有效地提高学生掌握和运用体育知识、技术、技能的能力。如何在体育课上运用体育游戏来激发学生的练习兴趣提高锻炼的效果，这是每一位体育教师都要思考的问题。

1.体育游戏的选用原则

1.1安全性原则

体育游戏的选用必须考虑安全性，否则体育活动就失去了健身的意义。在游戏过程中，学生经常处在跑动、躲闪、追逐、对抗等状态，这些动的状态容易使学生发生滑倒和冲撞等事故，教师要预先估计到可能存在的不安全因素，尽可能排除它；要在课堂上加强安全思想教育，并始终把安全放在第一位。选择的体育游戏，其运动量要适度，教师可以通过对学生情绪、动作、活动秩序等细致入微的观察，分析和判断学生的生理负荷，及时采取有效措施调整游戏的运动负荷，避免伤害事故的发生，保证教学活动的顺利进行。

1.2科学性原则

在教学中，体育游戏既要符合人体自然生理规律及健康的需要，又要符合学生的年龄、性别及心理特点，还要注意到参与体育游戏的人数和场地器材等因素，力争在有限的时间内取得较好的教学效果。选择游戏不仅是为了更好地完成教学与训练任务，而且要考虑到通过游戏培养学生对体育的兴趣。在创编游戏时尽量考虑动作的合理性，技术的规范，含有一定的艺术娱乐的成分，使学生在锻炼中获得知识，在娱乐中得到锻炼，增强体育兴趣，激发求知欲。

1.3趣味性原则

趣味性是体育游戏的一个显著特性，缺乏趣味性的游戏，就会失去活力，失去诱人的一面。体育游戏的选择应该具有一定的故事情节和竞赛因素，以激发游戏者产生积极的心理倾向，并对某项游戏活动产生浓厚的兴趣。体育游戏是一种游戏者可以自由选择的活动，没有过多的限制和要求，所以游戏者能够轻松、自由、平等地参与活动，使其活跃起来的心理倾向得到淋漓尽致的发挥，并获得充分自由表现的机会。由于注意力多集中于活动过程的乐趣之中，游戏者在整个游戏过程中会有一种轻松愉快的心境。一般来说，游戏越新颖、竞争性越强、情节越生动，其趣味性就越强。在体育教学中，合理地选择、运用富有趣味性的体育游戏，会使枯燥、单调的体育教学活动变得生动、活泼，从而更好地调动学生参与体育锻炼的积极性。

2.体育教学中体育游戏的选择

2.1游戏要适合学生的年龄特征

选用的体育游戏一定要注意结合学生年龄的特征。大学生身体发育和心理方面基本成熟，这就要求教师在安排体育游戏时，既要适合学生的身体特征，又要遵循他们的心理特征，多安排综合性、多样性和技巧性的游戏内容。教师在选择游戏时，一定要注意安全因素，所选择的体育游戏不能有任何违反生理规律和容易造成伤害事故的因素存在。

2.2游戏应紧密结合教学内容

在体育课中选用的游戏，应紧密结合教学内容，更好地为完成教学任务服务。教师通过各种游戏活动，可以诱导学生掌握教材中的技术动作；促进新陈代谢，改善生理机能；发展身体素质，增强学生的体质。例如：如果运用体育游戏的目的是为了帮助学生尽快地进入良好的运动状态，可选择趣味性较强的，或易于使注意力集中的游戏内容；协调能力和灵巧性的游戏可安排在体育课的基本部分之前进行；如果课程内容全部为体育游戏，则应按教学任务去安排；如果同其他项目配合使用，则必须注意相互配合、补充，共同完成教学任务；放松性效果的游戏应安排在课的结束部分；气候条件不好时，可选择室内的游戏。

2.3选择的游戏要有竞争性

体育游戏也具有竞争性，而体育游戏的竞争与一般竞技体育的竞争有所不同。竞技体育是严格统一规则下的强者竞争；体育游戏由于其活动方式有较大的灵活性，虽然游戏结果一般也是以获胜而告终，但获胜的因素是多方面的，具有不确定性。在游戏过程中，在规则许可范围内，游戏者充分发挥智能、体能、斗智斗勇战胜对方，优胜者从中感受到成功的不易和成功的喜悦，而失败者也有再战的激情。因此，在教学中实践，教师应适当选择一些具有竞争性的体育游戏，使学生生动活泼、兴趣盎然地参加游戏，创造良好的竞争氛围，从而达到增强体质、增长知识、锻炼意志、培养优良作风的目的。

2.4游戏要简单易行

耶尔克斯-道德森定律表明：目标任务较容易，最佳动机激起水平较高；任务难度中等，最佳动机激起水平适中；任务越困难，最佳动机激起水平较低。所以选择的游戏必须规则简单，可操作性强，学生乐于接受。游戏规则教师一说学生就能明白，这样经过短时间的组织就能活动起来。在学生基本掌握游戏方法的基础上，教师应逐渐提高动作质量和难度要求。游戏易于掌握与开展，有助于激发学生的运动兴趣。

3.体育游戏在教学中的应用

在体育课上，教师要根据学生的特点和教学的需要，从课的准备部分、基本部分和结束部分科学地安排和选择游戏的形式与内容来辅助完成教学的目标。

在体育课的准备部分，教师应选择一些能激发和调动学生积极性和兴奋性的游戏，促使学生大脑神经系统兴奋，集中学生的注意力，为上好基本部分打好基础。但是，要强调游戏的规则和玩法，安排的游戏密度和运动强度都不能过大，在游戏过程中让每个学生都能参与，使学生活动开，能由静止的状态逐渐地达到兴奋。

在体育课的基本部分，则要根据教学的需要有目的地选择游戏的内容。在适当的时机安排一些跟基本部分练习项目有关的游戏会起到事半功倍的效果。如发展速度的练习，就可用接力跑的游戏，可传接力棒或实心球等器械，还可以用跳绳接力的游戏等，既发展学生的速度，又不会使学生感到枯燥。游戏的组织应遵循循序渐进的原则，教师在游戏过程中要密切观察学生身体状况的变化，掌握运动密度和运动量。游戏过程中还必须加强组织性和纪律性，让游戏有次序、有步骤地进行，以保证体育游戏的顺利进行，避免出现混乱，甚至出现伤害事故。

在体育课的结束部分，体育游戏的任务是让学生全身彻底放松，因此，在这部分运用的游戏以放松为主，一般以集体练习形式展开。通常采用有助于调节呼吸，使学生逐渐恢复到相对安静状态的游戏。可以运用一些模仿性的游戏来进行放松活动，比如仿飘雪花的动作游戏、模仿柳树摆动的游戏等，都能引起学生的兴趣，达到放松的目的。