让婚姻赢在起跑点

夫妻通常埋怨的话题都是失去了激情和浪漫,但任何婚姻长久和快乐的夫妻都会告诉你同样的事实:热情可能会减少,但真正的愉悦依然能够增加……

“我们的浪漫与激情到底哪里去了?”凯丽哭道,她的丈夫突然变得不理不睬。婚前,凯丽和迈克享受他们浪漫的野餐和充满激情的吻,有时甚至在等红绿灯时也会偷偷亲吻。有时,迈克会用鲜花带给凯丽惊喜,凯丽也会为迈克买他最喜欢吃的冰淇淋、花生酱和巧克力。

“他以前非常浪漫。”凯丽叹着气说,“现在他所做的就是回家,拿起遥控器,搜寻电视的各个频道。有时我想或许他认为电视比我更有趣。”

不管是刚结婚一年还是25年的夫妻,他们通常埋怨的话题都是失去了激情和浪漫。看起来就像这样,似乎当打扫完地上抛撒的五彩纸屑,把剩下的婚礼蛋糕放入冰箱时,夫妻的激情也跟着冷却了。

期待令人振奋的激情高峰能够长存是不现实的,但婚姻绝不应使激情冷却成冰。如同第二次滑着雪橇冲滑的感觉没有第一次刺激一样,爱的激情也会随着时间的推移减少。但是,任何婚姻长久和快乐的夫妻都会告诉你同样的事实:热情可能会减少,但真正的愉悦依然能够增加。

实证研究也证明了这一点。一项涵盖高中学生和有25年婚龄的夫妻问卷调查显示:和不到5年婚龄的夫妻相比,这两组人具有更多的浪漫和激情。研究人员总结说,高中生还没有放弃他们对爱的浪漫看法,而老年夫妻享受着他们“积累的激情”,一种他们长期经营婚姻的成果。

这些成功的老年夫妻有什么诀窍呢?他们怎样重新点燃激情中闪烁的火焰?下面谈谈快乐夫妻的三大技巧:

学习深情触摸

触摸是情爱的一种方式,它不只是的前奏,也是一种比语言更善于表达感情的方式。谢尔登・凡・奥肯在《简朴的恩惠》一书中描写了他与戴薇的婚姻,他描述他们深情的抚摸:“戴薇更近地靠着我,依然蜷着身体,我用手搂着她,她偎依得更近了。我们没有一个人说话,一句低语也没有。我们在一起,如此的亲近,我们被巨大的快乐淹没了。我们双方都能感到我们完全融为一体,用不着说一句话。”深情的触摸是激情的语言。

设计相互愉悦的活动

结婚并不意味着快乐的结束。成功的夫妻用积极的经验努力地与伴侣配合。在他们的生活中,浪漫的晚餐、看演出和度假一直都是重要的活动。当一方开始希望他的伴侣主要承担收拾地上的脏衣服,对伴侣呵斥、要求、叫喊和挑剔时,激情就会一落千丈。结婚以后,激情只有在夫妻双方继续“约会”的情况下才会持续和高涨。

每日欣赏你的伴侣

对夫妻双方而言,浪漫的激情里最重要的因素是感受到自己很特别。夫妻不仅希望自己对伴侣有的吸引力,还希望对方欣赏自己。欣赏使人喜乐,这对于欣赏与被欣赏者都一样。所以,引用詹姆斯・泰勒的歌:“用赞赏沐浴你爱的人。”

在婚姻里,当激情来到时,最初的亲密只是一种开始。我们经常这样描述:一架从西雅图飞向纽约的喷气式飞机在起飞时要耗费80%的燃料。飞机起飞时需要大量的能量帮助它上升到一种合适的飞行高度。然而,起飞只是飞行的开始,平稳飞行才是旅程中重要的部分。平稳飞行对能量的需求不一样,需要更稳定甚至更有力。通过培育更深的激情,你可以避免不必要的婚姻动荡,享受你无法想象的美妙滑翔。

―摘自《让婚姻赢在起跑点》,江西人民出版社